Sarebbe bellissimo partecipare ai tuoi programmi 😍 ma ho paura di non riuscire a ricavarmi più tempo. Anni fa insegnavo stretching, ora il mal di schiena a volte mi uccide e attribuisco tutto al passato con una brutta scoliosi e lordosi. Mettiamoci pure la sala pesi tutti i giorni e via.... Comunque davvero bei video, e soprattutto amo l'impostazione analitica e estesa anche allo stile di vita, bravo Ale🙏👏
Ciao martoletta! Uno dei pilastri dei nostri programmi è insegnare ai nostri studenti come organizzare al meglio il proprio tempo e guadagnare almeno 6 ore a settimane, quindi il tempo non sarà un tuo problema, ti lascio il link per avere più info : go.moveinside.it/vsl-optin-form
Tutto giusto, però aggiungerò che il risultato positivo si raggiunge a seguito di errori. La perfezione e in assoluto irraggiungibile, questa si che è una bella sfida, non trova.bg Grazie della conversazione sempre costruttiva. Alla prossima. Complimenti perché riesci a mio modesto avviso ad aprire lenti per una riflessione aperta sincera, più pacatamente possibi. Bravo.
Ottimo insegamento, grazie Ale
Sarebbe bellissimo partecipare ai tuoi programmi 😍 ma ho paura di non riuscire a ricavarmi più tempo.
Anni fa insegnavo stretching, ora il mal di schiena a volte mi uccide e attribuisco tutto al passato con una brutta scoliosi e lordosi. Mettiamoci pure la sala pesi tutti i giorni e via....
Comunque davvero bei video, e soprattutto amo l'impostazione analitica e estesa anche allo stile di vita, bravo Ale🙏👏
Ciao martoletta! Uno dei pilastri dei nostri programmi è insegnare ai nostri studenti come organizzare al meglio il proprio tempo e guadagnare almeno 6 ore a settimane, quindi il tempo non sarà un tuo problema, ti lascio il link per avere più info : go.moveinside.it/vsl-optin-form
Tutto giusto, però aggiungerò che il risultato positivo si raggiunge a seguito di errori. La perfezione e in assoluto irraggiungibile, questa si che è una bella sfida, non trova.bg Grazie della conversazione sempre costruttiva. Alla prossima. Complimenti perché riesci a mio modesto avviso ad aprire lenti per una riflessione aperta sincera, più pacatamente possibi. Bravo.
Grazie Gianfranco e un piacere!
ottimo... sbaglio quasi tutto.. ecco perche forse ho un blocco lombare, blocco della spalla sono rigido come un pezzo di legno.
👍👍👍
Secondo te uno stretching aggressivo sulla spaccata può causare problemi ai menischi?
Lo stretching in qualsiasi sua forma non deve mai essere aggressivo