হাতের শক্তি বাড়ানোর সহজ এক্সারসাইজ- Easy Exercises to Increase triceps muscles Strength

হাতের শক্তি বাড়ানোর সহজ এক্সারসাইজ- Easy Exercises to Increase triceps muscles Strength
All Related video Link:
হাতের ব্যথা কি হতে পারে ঘাড়ের গুরুতর সমস্যার লক্ষন? ডা. ছাপিয়া আক্তার (পিটি)-
• হাতের ব্যথা কি হতে পার...
frozen shoulder/হাত পিছনে নিতে ব্যথা করে/ পিছনে নিতে পারেন না কি করবেন-
• frozen shoulder/হাত পি...
শোল্ডার জয়েন্টে ব্যথা হাত উপরে উঠাতে পারেন না কি করবেন? ডা: এম শাহাদৎ হোসেন (পিটি)-
• শোল্ডার জয়েন্টে ব্যথা;...
frozen shoulder/হাত উপরে উঠাতে সমস্যার সমাধান মাত্র ৩ টি এক্সারসাইজে-
• frozen shoulder/হাত উপ...
Cross hand stretching 90-
• Cross hand stretching 90
De quervain's tenosynovitis: হাতের বৃদ্ধ আঙ্গুলের নিচের জয়েন্টে ব্যথা -
• De quervain's tenosyno...
হাতের কবজি বা Wrist joint এর ব্যথার সহজ চিকিৎসা-
• হাতের কবজি বা Wrist jo...
হাতে ব্যথার রোগীর ফিজিক্যাল এ্যাসেসমেন্ট ও চিকিৎসা পদ্ধতি-
• হাতে ব্যথার রোগীর ফিজ...
ভেঙ্গে যাওয়া হাত জোড়া লাগার পরে হাত সোজা করতে পারেন না কনুইতে ব্যথা লাগে কি করবেন?-
• ভেঙ্গে যাওয়া হাত জোড়া ...
Frozen Shoulder’ হাত উপরে উঠাতে ও পিছনে নিতে না পারার সমস্যার সহজ চিকিৎসা- • ‘Frozen Shoulder’ হাত ...
Frozen Shoulder/ ফ্রোজেন শোল্ডার সমস্যায় দীর্ঘদিন যাবত ভূগছিলেন রোগী; মূহুর্তে সুস্থ্য- • Frozen Shoulder/ ফ্রোজ...
OUR BUSINESS EMAIL : [e-mail]
SEE OUR MORE VIDEOS :
All Related video Link:
কোমর ব্যথা থেকে স্থায়ীভাবে মুক্তির উপায় /কোমর ব্যথা দূর করার সেরা ৪ টি ব্যায়াম /Low Back Pain- • কোমর ব্যথা থেকে স্থায়...
কিভাবে বুঝবেন, ব্যথাটা কোমরের না কিডনীর: দেখুন সম্পূর্ন্য ভিডিওটি/ #Kidney pain- • কিভাবে বুঝবেন, ব্যথাটা...
(#Back pain)নিজেই শিখুন কোমর ব্যথার রোগীর এ্যাসেসমেন্ট ও চিকিৎসা , বিস্তারিত দেখুন ভিডিওতে....- • (#Back pain)নিজেই শিখু...
কোমর ও ঘাড় ব্যথা হবার কারণ মোটা পেট /পেট কমান কোমর ও ঘাড়ের ব্যথা থেকে মুক্তি পান- • কোমর ও ঘাড় ব্যথা হবার ...
মেরুদন্ডের শেষ অংশে ব্যথা ভাল করুন তিনটি ব্যয়ামের মাধ্যমে.- • মেরুদন্ডের শেষ অংশে ব্...
ঘাড় ও কোমর ব্যথার চিকিৎসায় মূহুর্তে ফলাফল- • ঘাড় ও কোমর ব্যথার চিকি...
সামনে ঝুকতে কোমরে ব্যথা হয়/ কিছুক্ষন সামনে ঝুকে থাকলে সোজা হতে কষ্ট হলে কি করবেন- • সামনে ঝুকতে কোমরে ব্যথ...
কোমর ব্যথা/ Lumber spondylolisthesis Treatment- • কোমর ব্যথা/ Lumber spo...
কোমর থেকে শুরু হয়ে গোড়ালী পর্যন্ত ব্যথা (ডিস্ক প্রলাপ্স) করনীয় কি- • কোমর থেকে পা পর্যন্ত য...
কোমর ব্যথার রোগীর লাইভ এ্যাসেসমেন্ট/ Komor Bethar rogir Live Assessment- • কোমর ব্যথার রোগীর লাইভ...
Komor bethar ojana karon- • কোমর ব্যথার অজানা কারন...
কোমর ব্যথা (ডিক্স প্রলাপ্স) এর চিকিৎসা নিয়ে লাইভে রোগী; জানালেন অভিজ্ঞতা- • কোমর ব্যথা (ডিক্স প্রল...
S.I. Joint Pain/ কোমর ব্যথার কারন লক্ষন ও প্রতিকার (ব্যয়াম)- • S.I. Joint Pain/ কোমর ...
Thanks for watching Our video.
RELATED PLAYLIST LINK :
কোমর ব্যথা - Low back pain- • কোমর ব্যথার সমাধান। কো...
VISIT OUR ALL SOCIAL SITE HERE :
Visit Our Facebook Page : / agrani.physiotherapiy.5
Follow Our Twitter : / mshahadathoss10
Visit Our Linkedin : / mshahadathoss10
Visit Our Blogger : / aspcmanipulationtherapy
Visit OurTumblr Profile : www.tumblr.com...
Dr. M Shahadat Hossain Facebook page: / dr.mshahadathossain
Please Visit Our Website : aspc.com.bd/
Please Like, Share and subscribe our Channel
Contact Us : [phone]
Our IMO Number : [phone]
Our Whats app number : [phone]
OUR BUSINESS EMAIL : [e-mail]
Our Office Adress:
ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি- ইউ-64- নুরজাহান রোড- মোহাম্মদপুর- ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে- সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
Our Location on Google map : g.page/aspc-ma...
Please Subscribe Our UA-cam Channel Here - / aspcmanipulationtherapy

[@MahbubAlam-vx1fd]

আংকেল হাতের আঙ্গুলের শক্তি বৃদ্ধি করার জন্য একটা ভিডিও বানান দয়া করে🙏

[@delwarhossain1868]

আলহামদুলিল্লাহ, রিজিক আল্লাহ খায়ের।

[@islamicmediabangla9258]

আসসালামুয়ালাইকুম, অনেক অনেক ধন্যবাদ এবং ঈদের শুভেচ্ছা

[@ASPCManipulationTherapy]

ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! ঈদ মোবারক

[@mdshohag8235]

খুব ভালো বাবা ব্যায়ামগুলো।

[@ASPCManipulationTherapy]

ধন্যবাদ

[@montacirlochon3996]

অনেক অনেক ধন্যবাদ ❤️❤️❤️

[@ASPCManipulationTherapy]

🙂

[@mousumimousumi4998]

Arokom Upokari video dear jonno apnake Thank you so so much 💐

[@ASPCManipulationTherapy]

আপনাকেও

[@mdfoysal6901]

Assalamualikum. Apnar video gulo onek valo lage.

[@ASPCManipulationTherapy]

ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু! ধন্যবাদ!

[@nurulislam-bi3gl]

Masha Allah

[@ASPCManipulationTherapy]

🙂

[@basabasa3289]

আপনাকে অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@ASPCManipulationTherapy]

👍

[@sarmisthadatta2785]

হাতে কী নেয়া হয়েছে?

[@dasrajib9714]

Thanks you so much

[@ASPCManipulationTherapy]

Welcome

[@mohammadabunaser9349]

So nice

[@ASPCManipulationTherapy]

Thank you

[@sohanrahman4322]

স্পাইনোডাল আর্থাইটিসের ব্যায়াম গুলো স্যার একটু দিলে ভালো হয়

[@ASPCManipulationTherapy]

👍

[@md.shakilislam489]

স্যার আমার ৩ বছর যাবৎ পিঠে ও কোমরে অনেক ব্যথা কোমর থেকে পায়ে নামে ৫ জন ডক্টর দেখাছি কিন্তু ভালো হয় না
স্যার আমার এম আর আই রিপোর্ট
mild degenerative changes of intervertebral discs inbetween L1-S5 vertebral bodies + no abnormality detected of MR myelography of lumbo -sacral region.
mild right paracentral disc bulging with mind right sided nerve root compression at Inter vertebral disc levels in-between L5-S1,L3-L4 and L2-L3 vertebral bodies.
স্যার আমার কি সমস্যা হয়ছে আর কি চিকিৎসা করবো যদি স্যার একটু বলতেন

[@ASPCManipulationTherapy]

আপনার ডিস্কে সমস্যা হয়েছে। ডিস্ক প্রলাপ্স। ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিতে পারেন।

[@mohsinrony8518]

Sir dumble die apni jevabe dekhiecen jodi triceps abong biceps er excerise gula dariye theke kori tahole ki kono somossa hobe???

[@ASPCManipulationTherapy]

না

[@abdullahalmahmud7300]

ভাই এই টিউব কোথায় পাব?

[@mdalaminkhan1943]

সাই‌কে‌লের টিউব কাইটা নি‌বেন

[@sohaniahmed9976]

Ankle strain hoyeche. 3 weeks bed rest diyeche. Early recovery er jonno ki korte pari?

[@ASPCManipulationTherapy]

ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিতে পারেন।

[@giasuddin3163]

করোনাই আপনাদের প্রতিষ্ঠান কি খোলা আছে? তিন বছর আগে আপনার কাছে পিএলআইডি স্পন্ডেলাইটিস এর জন্য থেরাপি নিয়েছিলাম এবং ভালো ছিলাম দুই মাস যাবত আবার সারা শরীরে ব্যথা। জানাবেন দয়া করে।

[@ASPCManipulationTherapy]

বর্তমান চেম্বার খোলা আছে। আগের নিয়মেই চলছে।

[@user-qs3nm9pe1p]

স্যার আমার হাত ১০বছর ধরে ধীরে ধীরে চিকন হয় গেছে।হাতে জোর নাই।আংগুল সোজা হয়না।কি করবো একটু জানাবেন পিল্জ

[@ASPCManipulationTherapy]

চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

[@mdakashhossain252]

ভাই সেম সমস্যা আমার ও।

[@dr.siddiqi2000]

Excellent ❤

[@kamalendughosh9071]

পায়ের থাই এর পিছনের দিকের শক্তি কি ভাবে বারানো যায়

[@ASPCManipulationTherapy]

আগামীতে ভিডিও আসছে এ ব্যপারে

[@skshohan1155]

হাত দিয়ে কিছু তুলতে গেলে শক্তি পাইনা অনেক ওজন মনেহয়। কাঁচের বোতল ধরতে গেলেও ওজন লাগে। ইদানীং খুব ক্লান্ত লাগে। কাজ করতে ইচ্ছে করেনা। এখন কি করবো?? কোন খাবার খাবো?? কাইন্ডলী পরামর্শ দিন প্লিজ। অনেক টেনশনে আছি?

[@ASPCManipulationTherapy]

আপনার সমস্যা বিস্তারিতভাবে আমাদের WhatsApp Number [phone] এখানে লিখে পাঠান অথবা ক্লিক করুন: cutt.ly/VQypbD0 এই লিংকে। ২৪ ঘন্টার মধ্য উত্তর পেয়ে যাবেন।

[@mohatasimminhaz9856]

কতক্ষণ যাবৎ এটি করতে হবে

[@ASPCManipulationTherapy]

১০ সেকেন্ড করে দিনে ৩ বার

[@gktitu4756]

রাতে ঘুমানোর জন্য ভালো কোনো ব্যায়াম আছে কি

[@ASPCManipulationTherapy]

না

[@MDTANIMULISLAMTANIM-ym3qw]

🎉🎉❤❤🎉🎉❤❤❤

[@ASPCManipulationTherapy]

❤❤❤

[@jibandas7568]

স্যার আমার বয়স ৫০ বছর। আমার কোন ডায়াবেটি নেই। আমি একজন তবলা বাদক, প্রায় তিন বছর ধরে তবলা বাজানোর সময় আমার বাম হাতের আঙুল গুলো আকরিয়ে আসে এবং শক্তি কম পাই। তখন তবলা বাজাতে খুব কষ্ট হয়। স্যার আমি এখন কি করব, বললে অনেক উপকৃত হব।

[@ASPCManipulationTherapy]

আপনার ঘাড়ে সমস্যার কারণে এগুলো হচ্ছে। আশেপাশের কোন ফিজিওথেরাপিষ্টকে দেখাতে পারেন অথবা, সরাসরি আসতে পারেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন 01877733322 নম্বরে।

[@munjurulhaque2530]

স্যার, আমার ছেলের বয়স ৩বছর। ৪দিন জ্বর হওয়ার পর সুস্থ এখন। কিন্ত সে দাড়াতে বা হাটতে পারছে না। ডান পায়ে শক্তি নাই।বাম পায়ে ভর করে দাড়ায় কিছুক্ষণ। কি করনীয়?

[@ASPCManipulationTherapy]

একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ দেখান।

[@Kobirmia-hd7et]

কোথায় পাওয়া যাবে

[@ASPCManipulationTherapy]

আমাদের ঠিকানা:
ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
Visit Website: aspc.com.bd/
অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে এই ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ৩, অথবা ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিয়ে দেখাতে আসবেন।

[@misbahkhan4869]

ভাই এই বেয়ামের নাম কি?

[@abtech2732]

এটা করলে কি মুখের কনো খতি হয়

[@ASPCManipulationTherapy]

না

[@mdsharifkhan9920]

Hotat kore dan par patay kono sokti paccena,pa upore uthate sokti paccena. 21yer chole plz sir bolen ki korbo plz

[@ASPCManipulationTherapy]

আপনার ফিজিক্যাল এ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করতে হবে। বিস্তারিত জানতে কল করুন 01877733322 নম্বরে।

[@SaddamHossain-ci3ms]

Assalamualaikum vaiya apnar sathe kotha bolte parbo ami apnar sathe kichu praibet kotha boltam

[@ASPCManipulationTherapy]

ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু!
বিস্তারিত জানতে কল করুন :- 01877733324

[@TahminaAkter-cm4wh]

মৃগী রোগী কোন ধরনের ব্যাময় আছি কি

[@ASPCManipulationTherapy]

জ্বি না।

[@shorifulislam6759]

Flat feed thek korar kono poddhoti ase ki

[@ASPCManipulationTherapy]

আছে। সরাসরি দেখাতে পারেন।

[@shorifulislam6759]

@@ASPCManipulationTherapy sir ame Indian. Assam . Ki babe dekhabo. Kono exarchaije thakli vdio link delo onek opokar oito

[@n.ibabuvlogs5048]

হাত কাপা রোগের ব্যায়াম আছে?

[@ASPCManipulationTherapy]

না

[@raiyanbsarkar6276]

I'm12+

[@dinabandhumal6109]

আমার মা হাঁটা চলা করতে পারে না উপায় দাদা

[@ASPCManipulationTherapy]

চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

[@LuckyLucky-ii6my]

স্যার আপনার ফোন নাম্বার টা দিলে ভালো তো আমাকে

[@ASPCManipulationTherapy]

সরাসরি কথা বলতে [phone] নম্বরে রাত 10 টা থেকে 10:30 টার ভিতর কল করুন।

[@karolytakacs4391]

আপনার পেট এতো মোটা কেন??
বেশি করে পেটের ব্যায়াম করেন। পেটের চর্বি কমান।

[@ASPCManipulationTherapy]

চেষ্টা করে যাচ্ছি ভাই

[@mdsultanahamed6928]

আস সালামু ওয়ালাইকুম, ভাই আমি অল্প দুই টা মিনিট কথা বলার আশায় ছিলাম, যদি আপনার নাম্বার টা দিতেন।

[@ASPCManipulationTherapy]

সরাসরি কথা বলতে [phone] নম্বরে রাত 10 টা থেকে 10:30 টার ভিতর কল করুন।
ওয়ালাইকুম আসছালাম অরহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু!