Deceleration and braking

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @speedschool_yyc
    @speedschool_yyc 3 роки тому +1

    Absolute weapon of a video

  • @speedworkstraining9405
    @speedworkstraining9405  3 роки тому

    Video from the one and only Michael Zeze

  • @timr8456
    @timr8456 2 роки тому

    When running straight forward and decelerating, what part of the foot should strike first?

    • @JoseGarcia-cq8ef
      @JoseGarcia-cq8ef 2 роки тому

      The heel comes into contact with the ground, with the foot in dorsiflexion and then plantar flexion.