⭐ Melhores exercícios para os ombros em casa | DOR NO OMBRO | Movimentos Natação

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 172

  • @aurelioalfieri
    @aurelioalfieri  11 місяців тому +11

    ⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: pay.saudediaria.app.br/campaign/082320sd

  • @ruteoliveira9419
    @ruteoliveira9419 5 місяців тому +1

    Aurelio ,Eu depois que çomesei a fazer seus exercícios eu melhorei das dores e agoara este dos ombros que eu estava precizando pros ombro minha postura melhorou de 1 a 10 dou nota 8 Deus te abençoe muito sua vida❤ Obrigado

  • @mariaabreu6190
    @mariaabreu6190 9 місяців тому +12

    amo fazer exercícios todos os dias,as minhas dores sumiram,sentia muitas dores em todo o corpo.❤

  • @danitiboroda4787
    @danitiboroda4787 9 місяців тому +15

    Não faço parte da plataforma, quem sabe futuramente, mas as aulas aqui do UA-cam já me ajudam muito, imagino a plataforma como é incrível

    • @IquinhaMesquitaCatunda
      @IquinhaMesquitaCatunda 9 місяців тому +1

      Adorei ,amei realmente os exercícios de ombro

    • @alexandrap4937
      @alexandrap4937 9 місяців тому

      Vale a pena! Plataforma interativa que cuida da saúde física, mental e nutrição.

  • @anapujeiro9281
    @anapujeiro9281 9 місяців тому +9

    Eu já não conseguia levantar o meu braço, e com estes exercícios já não dói. Muito obrigado Aurélio amo seus vídeos 🇵🇹🙏🇧🇷 bem haja

  • @glenialidcedetompa2810
    @glenialidcedetompa2810 9 місяців тому +4

    Rapaz vc é demais, melhorei muito as dores fazendo seus exercícios,apesar que tomo remédio para tratamento de câncer que provoca as dores. Mas não desisto. Gratidão professor.🙏

  • @fernandacarvalhonascimento5954
    @fernandacarvalhonascimento5954 9 місяців тому +2

    Tinha uma dor no ombro esquerdo e não conseguia virar o braço para traz
    Então tomei a decisão de me exercitar todas os dias e o foco principal era poder me livrar da dor e trazer do volta a agilidade do movimento do braço para traz
    E confesso o resultado foi surpreendente todos os dias realizando os exercícios do professor estou livre de dor e o movimento do meu braço estão ótimos .
    Só gratidão.

  • @ellianna1
    @ellianna1 9 місяців тому +1

    Deus Abençoe ❤️ Proteja ❤️

  • @ericapaiva5434
    @ericapaiva5434 9 місяців тому +4

    Bom dia professor Aurélio,eu estou muito feliz em receber seus vídeos,está me ajudando muito graças a Deus.

  • @rosilenepantojasouza9389
    @rosilenepantojasouza9389 9 місяців тому +3

    Eu já melhorei muito as dores fazendo exercício do professor Aurélio, sou aluna.

  • @GigiGal-xp8pe
    @GigiGal-xp8pe 6 місяців тому

    Aurélio você é uma benção enorme na vida de muitas famílias.
    Que Deus te abençoe grandemente.
    Com grande gratidão por me fazer sorrir com suas brincadeiras...❤

  • @izildacarvalho5385
    @izildacarvalho5385 9 місяців тому

    Eu Izildinha de SBC, sou aluna do Aurélio O Melhor Prof do Mundo
    Melhorei tudo até a dor no ciático e na cervical !
    Com Pró Aurélio você tem o verdadeiro plano de saúde , o outro é de doença !

  • @marialobo8721
    @marialobo8721 9 місяців тому

    Já fui aluna, mas não segui a risca, cuidava da minha mãe e depois que ela faleceu, ano passado, fiquei desanimada, agora estou tentando seguir pelo menos as aulas do UA-cam. Está sendo muito bom.

  • @anamariarodriguesdossantos1289
    @anamariarodriguesdossantos1289 7 місяців тому

    Amoooo o seu trabalho e seu carinho professor... exercícios é o caminho para viver sem dor... o Aurélio é um generoso presente de Deus para todos nós!!

  • @helenabonasio6810
    @helenabonasio6810 9 місяців тому +1

    SUAS AULAS SÃO O MÁXIMO. MELHOR AINDA DE GRAÇA ❤❤🙏🙏🙏💕💯💟

  • @fatimabolsa9816
    @fatimabolsa9816 9 місяців тому

    Meu nome é Fatima São Miguel Guaporé-RO estou amando fazer exercícios com Aurélio me sentindo muito bem com os exercícios

  • @ellianna1
    @ellianna1 9 місяців тому +1

    Sempre faço seus Exercícios ❤

  • @susialves3316
    @susialves3316 3 місяці тому

    Simplesmente maravilhosas suas aulas, já melhorei e acordei sem dor, na primeira vez q fiz os seus exercícios

  • @py2rggon906
    @py2rggon906 9 місяців тому +1

    Tenho 86 anos e sentia muitas dores em todo o corpo e falta de equilibrio , graças ao seu trabalho em nos ajudar fazendo com que façamos exercícios todos os dias já recuperei quasse todos os movimentos sem dor, obrigado. Roberto - Bauru

  • @ceniracruz9918
    @ceniracruz9918 9 місяців тому

    Eu já melhorei muito muito só gratidão eu não podia nem levantar os braços direito agora faço todos os exercícios sem dor cada dia melhorando mais a coluna está mais forte .

  • @janenegramil2027
    @janenegramil2027 9 місяців тому +3

    Bom diaaa!! É um santo remédio esses exercícios, Gratidão Prof. Aurélio ❤

  • @NeusaBraga-w1j
    @NeusaBraga-w1j 9 місяців тому

    Bom dia prof, estou recuperando de um cirurgia na clavícula, um mês e15dias hoje a recuperação e de 3 meses , depois vou pegar umas aulas no UA-cam obrigado ❤❤❤

  • @ericapaiva5434
    @ericapaiva5434 9 місяців тому

    Eu Érica de São Paulo não faço parte da plataforma,mas os vídeos no UA-cam está me ajudando muito, mas quando eu puder vou fazer parte sim.

  • @heloisaribeiro845
    @heloisaribeiro845 9 місяців тому

    Melhorei dores nos ombros com um vídeo seu de 17 minutos é olha que já tinha tentado outros tratamento

  • @Kyarageloisa2468
    @Kyarageloisa2468 2 місяці тому

    Oi Aurélio, cheguei com os joelhos encchados. Fiz os exercícios seus e do acredito que seja Iago . Acabei os exercícios , já não estavam mais encchados. Vcs são fantásticos. Adorei.

  • @neidepaulucci6578
    @neidepaulucci6578 9 місяців тому +2

    Sim sim professor Aurélio sarei muito das minhas dores por te seguir e fazer os exercícios muito obrigado!😊

  • @carmenreginadasilva5597
    @carmenreginadasilva5597 6 місяців тому

    Estou acompanhando os seus exercícios de ombro e quadril estou melhorando sem remédio sou sua seguidora

  • @glenialidcedetompa2810
    @glenialidcedetompa2810 9 місяців тому

    Fiz hoje de manhã e já melhorei, agora fazer todo dia 😁😁👍👍👍👍👍 obrigada vila velha ES ❤❤❤

  • @lanasouza2588
    @lanasouza2588 9 місяців тому

    Boa noite professor Aurélio já sou sua aluna e gosto muito de receber seus vídeos tem me ajudado muito a melhorar Obrigado ❤

  • @marianelciqueirozcarbajal6406
    @marianelciqueirozcarbajal6406 9 місяців тому

    Boa tarde professor
    Jesus a
    Abençoe muito O senhor é família 🙏 ❤❤️

  • @georginatannurigomes7369
    @georginatannurigomes7369 2 місяці тому

    Melhorei muito faço para o síndrome do carpo Cada dia melhor

  • @ednareginalussarilussari3099
    @ednareginalussarilussari3099 9 місяців тому

    Com certeza fiquei sem dor fazendo vários exercícios que encontrei no canal Aurélio. Vale a pena super recomendo. Obrigada Aurélio

  • @SameireRodrigues-tx1oq
    @SameireRodrigues-tx1oq 9 місяців тому +2

    Gostei muito desses exercícios,valeu 😅obrigado espero que você tenha sempre essa felicidade de nos ensinar ...😊

  • @cleidemartins6302
    @cleidemartins6302 9 місяців тому

    Aurélio eu sou muito grata a você, melhorei muito dos meus joelhos, tenho rompimento nos 2 joelhos já fiz cirurgia do joelho esquerdo mas infelizmente rompeu novamente, fazendo exercícios estou bem, não deixo um dia de fazer exercícios , muito obrigada Aurélio sucesso pra você Sempre.

  • @lourdesmelo7987
    @lourdesmelo7987 8 місяців тому

    Que maravilha professor Aurélio, desde que comecei a te seguir que melhorei muito das dores nos braços e ombros.

  • @neidepaulucci6578
    @neidepaulucci6578 9 місяців тому

    BOM Dia, professor aurélio!
    Obrigado!

  • @riseluciapereira3091
    @riseluciapereira3091 9 місяців тому

    Gosto muito de fazer excecicios obrigado pela dicas Aurélio....💯💯💯💯

  • @ceciliapereirawhibbesicsu5704
    @ceciliapereirawhibbesicsu5704 9 місяців тому

    Sou aluna, e com 2 semanas, já melhorei, as dores nas pernas.

  • @taniagrassi4181
    @taniagrassi4181 9 місяців тому

    Este professor é.lindo muito profissional

  • @vanildabisposilva9479
    @vanildabisposilva9479 8 місяців тому

    Amo muito seus exercícios,melhorei muito minha postura❤, agora vou aprender a nadar com esses exercícios, recomendo você para todos faço com seu aplicativo é muito legal 🎉❤, Bom dia

  • @carmemchaves3551
    @carmemchaves3551 9 місяців тому

    Faço exercícios todos os dias e me sinto muito bem. Apenas nas pernas sinto cansaço. Não tenho dores exceto no ombro E, pouca agora, que terminei o tratamento para bursite. Não quero emagrecer mas quero tirar a pochete e estômago saliente o que já melhorou com os exercícios diários e quero focar nisso. Estou seguindo as instruções da nutricionista dentro do possível. Agradeço pelas excelentes aulas. Bom fim de semana. 💯❤👋

  • @joanacosta8620
    @joanacosta8620 9 місяців тому +1

    Ainda bem que tem aulas pelo UA-cam Agradeco a Deus e a você que nos ajuda com seus exercícios melhorei muito obrigado pelas suas aulas. 🙌🙌👏

  • @luciacerqueira4372
    @luciacerqueira4372 9 місяців тому

    bom dia Aurélio melhores sim dás dores obrigado ❤

  • @PedroHenrique-tl6kq
    @PedroHenrique-tl6kq 9 місяців тому

    Muito bom !! Sempre que sinto um desconforto procuro seus vídeos, e sempre acho a melhor solução

  • @tatianearaujosilva9265
    @tatianearaujosilva9265 9 місяців тому

    Incrível como as dores somem em piscar de olhos. Muito obrigada

  • @rudineirangelpantufa2614
    @rudineirangelpantufa2614 9 місяців тому

    Aurelio boa noite, faz um vídeo de tratamento de abdutor e ciático, obrigado.

  • @neide-soares
    @neide-soares 9 місяців тому

    Eu amei os exercícios não tava nem movimento os braços. Obrigado.

  • @Lvrm6864
    @Lvrm6864 9 місяців тому

    Bom dia. Amo esses vídeos de curta duração. Motiva-me mais assim.💗

  • @MarilzaDeGoesAcosta-u1y
    @MarilzaDeGoesAcosta-u1y 9 місяців тому

    Gratidão prof.Aurelio me ajudou muito seus exercícios....Obrigada.

  • @lourdesmariapimentelcastro2324
    @lourdesmariapimentelcastro2324 9 місяців тому

    Estava com dor no ombro fiz os exercícios agora e melhorou muito !

  • @lenira5028
    @lenira5028 8 місяців тому

    Prático sempre gosto muito GRATIDAO abracak❤abração

  • @gilmarsantos477
    @gilmarsantos477 9 місяців тому

    Oi obrigado professor pelo exercício na lombar ajudou muito obrigado professor 🎉

  • @biancafreitas3191
    @biancafreitas3191 9 місяців тому

    Meu pescoço estava travadoooo e só os alongamentos do Aurélio ajudou DEMAIS, e agora comecei com esse para os ombros e tb está ajudando mto os exercícios da academia ficaram melhores devido aos alongamentos

  • @mariadefatimaporfiriodelac8809
    @mariadefatimaporfiriodelac8809 9 місяців тому

    Gostei professor parabéns eu tinha uma dói no braço 🙋 mas eu só assisti os vídeos e comecei a fazer os exercícios e tô bem melhor obrigado professor parabéns ❤❤❤❤

  • @rufinabrum5864
    @rufinabrum5864 9 місяців тому

    Bom dia Aurélio muito bom este exercício fiz todo obrigado

  • @danitiboroda4787
    @danitiboroda4787 9 місяців тому

    Bom dia
    Acompanho suas dicas, vida nova depois dos exercícios

  • @helgasevegnani9934
    @helgasevegnani9934 9 місяців тому

    Oi Aurélio muito bom esse ececercois giz hoje abracos

  • @fatimamartins9434
    @fatimamartins9434 9 місяців тому +1

    Melhorei muito das dores no ombro. Hj faço os exercícios muitas vezes na semana e recomendo pra quem tiver precisando. Ótimo professor Aurélio.

  • @vilmalucia6396
    @vilmalucia6396 9 місяців тому

    Bom dia professor Aurélio

  • @ritainacia2348
    @ritainacia2348 9 місяців тому

    Bom dia obrigada Aurélio estava com minha onbro estava doendo começei hoje por enquanto estou sem condições financeira mais muito obrigada pelos exercícios

  • @EuzenirNobre
    @EuzenirNobre 9 місяців тому

    Os exercícios são uma maravilha ,prof, muito obrigada vcas bênçãos de Deus

  • @mGl34
    @mGl34 9 місяців тому +1

    Bom dia, Aurélio!
    Acabei de fazer a caminhada número 5. Adorei! Parabéns e obrigada!

  • @veraverinha1608
    @veraverinha1608 9 місяців тому

    Gostei faço natação minha professora já tinha me falado que esses exercícios são maravilhosos

  • @lucicleidenascimento474
    @lucicleidenascimento474 9 місяців тому

    Sou sua aluna e estou amando fazer seus treinos!!

  • @marleneleitao5300
    @marleneleitao5300 9 місяців тому

    Gratidão por este exercício para os ombros!
    Muito bom!

  • @tanialandim5688
    @tanialandim5688 9 місяців тому

    Eu sou aluna. Já melhorei as fores fo corpo. Joelho, pois tenho artrose, já não sinto mais dores; nos ombros tenho problema no tendão, já não estou sentindo nada. Era difícil ficar de cócoras, hoje já fico sem dor. Obrigada professor

  • @lenira5028
    @lenira5028 6 місяців тому

    Fiz todos exercicios grata estou melhorando bem

  • @RosemeireRodriguesdaSilva-s3m
    @RosemeireRodriguesdaSilva-s3m 9 місяців тому

    Aurélio, pra mim você é o melhor, pq, além de ensinar você explica direitinho pra que serve cada exercício...ADOOOORO SEUS ENSINAMENTOS!!! 👏👏💯💯💯💯♥️♥️♥️

  • @mariadasgracascostagomes68
    @mariadasgracascostagomes68 9 місяців тому

    Maravilha, Professor! Amo suas aulas. Já sou sua aluna.

  • @margaridabernardo2189
    @margaridabernardo2189 8 місяців тому

    Ola comecei hoje os exercícios de dor nos ombros... estou com uma inflamação generalizada das articulações.... depois conto minha evolução ... obrigada 😊 sou de Portugal.

  • @mlrmuller
    @mlrmuller 9 місяців тому

    Obrigada. Você é um ótimo professor!

  • @rosangelaparrilha3905
    @rosangelaparrilha3905 9 місяців тому

    Não faço parte mas acompanho os exercícios e é muito bom

  • @adrianagilconsultoria
    @adrianagilconsultoria 9 місяців тому

    Sou sua aluna graças a Deus! Tenho sentido uma dorzinha enjoada às vzs no ombro direito, esses exercícios vieram na hora certa, vou fazer todos os dias, mto obrigada! 🙏🏻 😊

  • @regianeoliveiradejesus5635
    @regianeoliveiradejesus5635 9 місяців тому

    Faço parta da plataforma e estou amando os exercícios

  • @edileuzaalmeida7360
    @edileuzaalmeida7360 9 місяців тому

    Todos seus vídeos são maravilhosos e dá eesultados, eu tinha sempre problema no ciático e sempre tomava remédios caro pra tirar à dor e qndo descobrir o vídeo do nervo ciático na cama, foi espetacular 👏👏👏👏nunca mais precisei de remédio caros para tirar à dor e só não participo da plataforma por não ter tempo, mas tento sempre pegar seus vídeos de 10 e 15 e até 20 para fazer alguns exercícios e tem feitos efeito e faço propaganda de vc pra toda à velharada 😅 😂😂😂

  • @MarilzaDeGoesAcosta-u1y
    @MarilzaDeGoesAcosta-u1y 9 місяців тому

    Adorei os exercícios pra dor no ombro muito bom mesmo Obridada por nos fortificar com sua ajuda acompanhei pelo UA-cam e adorei....bjs.

  • @lenira5028
    @lenira5028 9 місяців тому

    Prático sempre seus exercicios grata❤

  • @noemiaesterklein8699
    @noemiaesterklein8699 9 місяців тому

    Muito bom exercicioa Prof. Aurelio.

  • @zildamaria5258
    @zildamaria5258 9 місяців тому

    Estou iniciando hoje os exercícios para dor nos ombros,ainda não sou aluna❤

  • @valdinamendes9809
    @valdinamendes9809 9 місяців тому

    Eu já melhorei muito a dor no ombro!!!

  • @rosangelacampos63
    @rosangelacampos63 9 місяців тому

    já sim eu amo seus exercícios vc e vem humorado obg pro

  • @divinasouza9820
    @divinasouza9820 9 місяців тому

    Profe estou sentido muito bem. Por tem o problema no ombro e na coluna mas está sendo tudo de bom

  • @Alexandrethai6485
    @Alexandrethai6485 9 місяців тому

    Comecei hoje e estava com Dores nos dois ombros, farei como ensinou Doutor

  • @isabelsalatino8956
    @isabelsalatino8956 9 місяців тому

    Fiz o exercício já passou o dor no ombro esquerdo obrigado bjs

  • @lenira5028
    @lenira5028 9 місяців тому

    Gostei muito estou praticando GRATIDAO bênçãos de luz❤

  • @mariadelurdes4290
    @mariadelurdes4290 9 місяців тому

    BOM DIA? EU MEU ESPOSO TEMOS MTAS DORES NOS BRAÇOS MT OBGADA POR ESSA AULA IREI FAZER C CERTEZA ❤

  • @WesleySilva-v2e
    @WesleySilva-v2e 4 місяці тому

    Melhorei com seus exercicios vlw

  • @omnimemes
    @omnimemes 9 місяців тому

    Seu trabalho é maravilhoso...obrigado!

  • @mariainaciogoulart7947
    @mariainaciogoulart7947 9 місяців тому

    Muito bom saber obrigado Aurélio

  • @taniagrassi4181
    @taniagrassi4181 9 місяців тому

    Adoro Aurélio ❤

  • @fatimamoreira7373
    @fatimamoreira7373 9 місяців тому

    Estes exercícios são ótimos .

  • @lenira5028
    @lenira5028 8 місяців тому

    Beleza estou melhorando grata bênçãos ❤

  • @lenira5028
    @lenira5028 7 місяців тому

    GRATIDAO adorei fiz todos exercicios

  • @lenira5028
    @lenira5028 9 місяців тому

    Beleza estou praticando GRATIDAO ❤

  • @lenira5028
    @lenira5028 8 місяців тому

    Estou me sentindo melhor grata bencaos5

  • @carmemschwager8144
    @carmemschwager8144 9 місяців тому

    Maravilha de exercícios! Adorei!

  • @taniagrassi4181
    @taniagrassi4181 9 місяців тому

    Acredito plenamente

  • @josefadossantos9443
    @josefadossantos9443 9 місяців тому

    Bom dia professor Aurélio tenha uma ótima semana Eu sou sua aluna comecei no final de setembro eu estou adorando já melhorei da dor no pés e no joelho no ombro já estou emagrecendo

  • @silvanaperpetuo548
    @silvanaperpetuo548 9 місяців тому

    Eu melhorei a dor na coluna lombar.

  • @lenira5028
    @lenira5028 9 місяців тому

    Estou gostando desses d ercicios grata❤