تخلص من الكرش فى 4 خطوات فقط بدون اعشاب او وصفات مضلله
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- تخلص من الكرش فى 4 خطوات فقط بدون اعشاب او وصفات مضلله
--------------------------------------
#الكرش
#رجيم
#دايت
--------------------------------------
صفحتى الشخصية : / diaaeldeen123
--------------------------------------
للتواصل و الاعلان : diaaeldeenbusiness@gmail.com
For business : diaaeldeenbusiness@gmail.com
--------------------------------------
جميع المعلومات المذكورة فى الفيديو غرضها الوعى الصحى فقط و لا تغنيك عن زيارة الطبيب
------------------------------------------------------------------------------------------------
انا اول مرة اشووفك بس باحس دكتور البطن مرتبط مع التنفس. وكمان وجع الراس هذا كلوو معي دكتور يارب تشوف تعليقي ياارب
بصراحة تابعت الكثير من ( المتخصيصين ) في هذا المجال ولكن بكل امانة الشخص الوحيد الذي يتكلم بسلاسة واقناع واضح كلام علمي صحيح 100%
أول مرة أفهم كلمة "مقاومة الإنسولين".. شرح مبسط وجميل؛ بارك الله فيك دكتور
ربنا يديك الصحه والعافيه
خففوا تناول الخبز بأنواعه بداية كل شي خطوة
أشهد أن لا إله إلاالله وأن سيدنا محمد رسول الله🕊
العلم نور يا دكتور زادك الله من العلم في ناس بتضيع صحتها بسبب الجهل
زيادة النوم الجيد والدهون الصحية والخضروات وتمارين رياضية أو المشي
كلام صحيح جزاك الله خيرا.وكمان الصيام المتقطع كان جاب معي نتيجه بس للاسف مش عارفه استمر عليه
دكتور مثقف وابن حلال وحنييين
ماشاء الله عليك بتجيب من الاخر بحبك جدااا
لحاب كرش تنقص يشرب ماء دافئ في صباح أنا هكا ندير وتهنيت من كرش هذه طبيبة قاتلي عليها 😮😮😮😮
شحال مدة
السلام عليكم د ضياء انت دكتور مميز علم وثقه بالنفس وطرح علمي جميل جدا وانا مستفيد من معلومات القيمه انت مبدع يا دكتور الله يوفقك يارب
اخوك محمد حمزة دولة الكويت
ربنا يديك الصحة اشكرك♡
بارك الله فيك يا افضل دكتور ، من الجزائر .
الامور يجب ان تتوفر
النوم العميق
الدهون الصحيه
الخضراوات الورقية
التمارين الرياضية
اشياء التي يجب تقليلها
يجب ان تقلل النشويات والسكريات
يجب ان تصوم صيام متقطع لا تاكل الوجبات السريعة بين الوجبات
يجب تقلل من التوتر قدر المستطاع
يجب تمتنع عن اكل معلبات لان اغلب معلبات استروجين
شكراً
يا دكتور من فضلك كيف اتخلص من البطن بعد العملية القيصرية رجاءا جاوبني واجرك على الله ❤
نفس سؤالك يارب يرد
الكلمات تعجز عن شكرك دكتورنا العزيز بعد شكر( الله تعالى )
الحل 1 النوم ليس اقل من 7 ساعات
2 الدهون الصحية مثل زيت الزيتون سمن وزيت طبيعي وزيت افوكادو وجوز الهند والمكسرات
3 تزويد الخضراوات
4 تزويد التمارين الرياضيه
والله انت انسان محترم
جزاك الله خير
شكراً جزيلاً دكتور على المعلومات المفيدة و الرائعة ، فعلاً خير الكلام ماقلّ ودلّ
ربنا يبارك فيك والله معلومات مفيدة ربنا يزيدك من فضله
ربنا يديك الصحه والعافيه
@@DrDiaaEldeen اللهم آمين نحن واياكم
نشكرك يادكتور ضياء الدين يعني مقومه الأنسولين هو الطريق الذي يوءدى لى الامراض المذمنة نسال الله العافية والالتزام بهذه المعلومات القديمة
◇•لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله
الحمد وهو على كل شيء قدير•◇
◇•سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم ،
عدد خلقه ، وزنة عرشه ، ورضا نفسه، ومداد
كلماته•◇
◇•اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد•◇
◇•نستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي
القيوم ونتوب إليه•◇
اسكت ياصلعمي
الله يوفقك وييسر امرك يا شاطر
سلام دكتور ضياء ياخي والله انت فعلا ضياء ونور .كلامك واضح وصريح وعملي.
للعايز علاج.فعلا.مش.خزعبلاتت.شكرا.ومزيد.من.العلممم
الحلول في الدقيقة٤٥ ' ٥الدهون الصحية/ النوم / الخضروات / الرياضة...زيادةالعضلات يزودنسبة الحرق 👍👍👍
اشكرك يادكتور معلومات فعلا مفيدة بارك الله فيك مع تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية اخوك شريف المحامى٢
اه والله يا دكتور عندي بطن بسبب الأنسولين ودلوقتي دك كتبتي علي حبوب وبعمل رياضه ويارب ينزل الكرش جزاك الله خير
ماهو اسم الحبوب اللي وصفتهم لك الدكتورة من فضلك
احسنت مع الشكر الدمبل ينفع في البيت لزياده الكتله العضليه .
حضرتك معلوماتك قيمة وصادق
الله يعافيك يادكتور بنطبق كل الى تقوله وان شاء الله يختفي البطن
ما هو المتبع كنظام ادويه مساعده او تغذيه في حالة استئصال المراره ؟ شكرا لكم
مرحبا دكتور مشكورة على كل التوضيحات
مشاء الله قمة الروعة والجمال الله يبعد عنك كل عين الحسود ام سولاف من الجزائر مشتركة جديدة 💝
ماشاء الله
bravo docteur et merci bien de ces precieux information azzedine de l algerie
شكرا جزيلا على التوضيح . عندما فهمت تعلمت كيف اتصرف
تحية من المغرب. شكرا. دكتور انت مفخرة العرب. مسيرة موفقة انشاء الله
Thanks for compliment
جازاك الله خيرا
@@hananmroueh6659 هلا والله
@@hananmroueh6659 عيدك سعيد مبارك حنان وكل عام وانتم بخير ماشاء الله صورتيك منوره من وين انتى
الله ينور ك تحية كبيرة من المغرب محتوى قيم و مفيد شكرا
حفظ الله أهل المغرب الطيبين
بارك الله فيك تحليل علمى ممتاز
انا مبسوطة اني لقيت هي القناة شكرا لمجهودك
جزاك الله خيرا يا دكتور
هذا هو المختصر المفيد 👍👍👍
الله يسترك ويحميك من كل سوء يا دكتور
ماشاء الله تبارك الله . شرح ممتاز وفقك الله .
شرح رائع جداً
أشكرك على هذه المعلومات القيمه
ماشاء الله عليك يا دكتور
زادك الله علما وفضلاً
يادكتور كنت ماشى على صيام متقطع تلات سنين جالى ضغط عام وهبوط متكرر وقلق نفسى
نصيحتك ايه
شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور جزاك لله خيرا
منورررر دكتورنا الغالي 💐 اي والله دكتور هااي حالتي ضعيفه وعندي كرش
رحم الله والديك على النصايح .
اللهم صلى وسلم وبارك على محمد وعلى آل محمد وعلىاصحابه اجمعين
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. جزاك الله خير واحسن الله إليك. ❤
برك،الله،فيك،على،هدا،النصيحة،
هل التخلص من الكرش يعني التخلص من مقاومة الأنسولين
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين شكرا يا وسيم على كل شيء بتقدم
كذا تكتب صل وليس صلي
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
وشكرآٓ
كذا تكتب صل وليس صلي
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
وشكرآٓ
السلام عليكم.
دكتور: من فضلك أين الجزء الثاني من الحلقة؟
من فضلك دكتور كيف نقضي على الترهلات خاصة في منطقة البطن
لازم رياضة
وخاصة تمارين المقاومة
شكرا تحية كبيرة من الجزائر
جزاكم الله كل خير
رائع
بارك الله فيك و فيمن علمك .. نفع بك الناس
حفظك الله و زادك من علمه 🤲🤲🤲
زادكم علما ومعرفه
جزاك الله خيرا يا دكتور عاوزين باقي الحلقه
لم افهم كيف تخلص من الكرش
يسلام سلم
كلام عين العقل
تسلم ربنا يبارك فيك
جزاك الله الف خير جعله الله في ميزان حسناتك دكتور القسط الهندي استعماله كثره يؤثر على الكلى
ربنا يسترها علي الرئيس ويوفقه لما يحبه ويرضاه
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور
ممكن بعد اذن حضرتك تعملي منشن في الفيديو التاني علشان مش عارف أوصله
وجزاك الله خيرًا
شكرا جزيلا دكتور جزاكم الله خيرا وبركات وسددخطاكم وزادكم علماوخلقا
شرح كافي و وافي
كفيت ووفيت شرح وافي جزاك الله خيرا
شفت فيديوهات كتير ده افضلهم وبناءا على تجربة حاجات كتير وصلت في النهاية ان اللي اتقال في الفيديو ده هو اصح شئ واتبسطت لما لقيت الدكتور في الفيديو بيقول نفس الكلام اللي توصلت له بعد عناء
شكرا دكتور، يعطيك الصحة و العافية
أسلوبك ممتع وجذاب👍🏻
شرح ممتاز بارك الله فيك ووفقك الله
شكرا. علا. كل. النصاءح رب. يبارك. في. صحتك. يارب
فعلا كلامك كلو صحيح بوركت❤
شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور كلام جميل جداً ومعلومات قيمة جدا
دكتور محترم جدا ربنا يجزيك خير
بارك اللله فيك يا دكتور
شكرا دكتور الله يعطيك العافية
اللهم صل على سيدنا محمد♥️ صلاةً تنور بها وجوهنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تشرح بها صدورنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تطهر بها قلوبنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تروّح بها أرواحنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تزكِّي بها نفوسنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تغفر بها ذنوبنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تستر بها عيوبنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تـضع بها أوزارنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تـُثَقِّلُ بها ميزاننا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تقضي بها حاجاتنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تشفي بها مريضنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تُسْعِد بها شقينا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً توسِّع بها أرزاقنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تُيسرُ بها أمورنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً ترفع بها ذكرنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تؤيـِّد بها أمرنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تعظمُ بها أجرنا ،
اللهم صلّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تمدُّ بها أعمارنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تقبلُ بها أعمالنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تحفظُ بها أسرارنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تـُنَـزِّهُ بها أفكارنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تـُصفّي بها أكدارنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تـُنَوّرُ بها أبصارنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تفتحُ بها بصائرنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تقوِّي بها عزائمنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تهوّنُ بها مصائبنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً نجتاز بها صراطنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد ♥️صلاةً تهزِمُ بها عدوَّنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد♥️ صلاةً تختمُ بها حياتنا ،
اللهم صلِّ على سيدنا محمد صلاةً تُـطَـيـِّبُ بها قبورنا .
وعلى اله 🌹وسلم تسليما في كل لمحة🌹 ونفس عدد ما وسعه علم الله🤲
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم...
اللهم صل 🌹وسلم وبارك 🌹على سيدنا محمد ♥️وعلى آله 🌹وصحبه ومن والاه🌹
اللهمَّ اشرحْ بالصلاةِ عليهِ صُـدُورَنا ، ويَسِّرْ بها أُمُورَنا ، وفَرِّجْ بها هُمُومَنا 🌹، واكشفْ بها غُمُومَنا 🌹، واغفِرْ بها ذُنُوبَنا🌹 ، واقضِ بها دُيُونَنا 🌹، وأصلحْ بها أحوالَنا ،🌹 وبَلِّغْ بها آمالَنا ،🌹 وتقبلْ بها توبَتَنا ، 🤲واغسلْ بها حوبَتَنا ، وانصرْ بها حُجَّتَنا ، وطَهِّرْ بها ألسِنَتَنا ،🙏 وآنِسْ بها وحشَتَنا ،🙏 وارْحَمْ بها غُرْبَتَنا ، 🙏واجعلها نوراً بينَ أيدينا ومنْ خَلْفِنا🙏 ، وعنْ أيمانِنا وعنْ شمائِلِنا ،🙏 ومنْ فوقِنا ومنْ تحتِنا ، وفي حياتِنا وموتِنا 🤲، وفي قُبُورِنا وحَشْرِنا ونَشْرِنا 🤲، وظِلاًَ يومَ القيامةِ على رُؤُوسِنا ،🤲 وثَقِّلْ بها يا ربِّ موازِينَ حسناتِنا ، وأَدِمْ بركاتِها علينا حتى نلقى نَبِيَّنا وسيـدَنا محمداً صلى الله عليه وسلم ونحنُ آمِنُونَ مُطْمَئِنُّونَ ، فَرِحُونَ مُسْتَبْشِرُونَ ، ولا تُفَرِّقْ بينَنا وبينَهُ حتى تُدْخِلَنَا مَدْخَلَهُ ، وتُأْوِينا إلى جِوارِهِ الكريمِ ، معَ الذينَ أنعمتَ عليهمْ منَ النبيينَ والصديقينَ والشهداءِ والصالحينَ ، وحَسُنَ أولئكَ رفيقاً ، اللهمَّ إنا آمنا بهِ صلى الله عليه وسلم ولم نرهُ ، فمتعنـا اللهمَّ في الدارينِ برؤيتهِ ، وثَبِّتْ قلوبنا على محبتهِ ، واستعملنا على سنتهِ ، وتوفنا على ملتهِ ، واحشرنا في زمرتهِ اللهم امين🌹 امين 🌹امين يارب العالمين و عدد خلقه 🌹ورضا نفسه 🌹وزنة عرشه🌹 ومداد كلماته.
شكرا جزيلا لك
اقول لمن صلي علي النبي جزاك الله خيرا ولك بمثله يارب نور الحياة بالصلاه علي الحبيب محمد صل الله عليه وسلم
ربنا يبارك فيك يا دكتور
تحليل علمي رائع ❤
لااله الا الله محمد رسول الله
كلام الدكتور صحيح مع العلم ان جسمه ظاهرا مش رياضي لكن معلوماته ما شاء الله
اتكلم عن النحافة انا مو قادر اسمن انا بدي اسم بس مو قادر وزني 54 و طولي 170 و بدي اسمن لل 65 و مو قادر
تسسسلم على المعلومات الي استفدنا منها
تحية تقدير يا دكتور شكرا على نصائحك المفيدة جدا .من فرنسا❤❤❤
هلا بفرنسا
الاربع خطوات تبدا بعد 5.20😊
حلقة روووعة
جميل جدا ممتاز ربنا يحفظك
انا متابعة دكتور تغذية منذ شهرين منعني من كل أنواع النشويات والبقوليات والحليب والسكريات بالطبع والفواكه بكل انواعها مع العلم وزني 112و طولي160 وعمري42 سنة ارجو الرد شكرا 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
يعني فقط خضروات مسموح !!
معدل الحرق والعشبه الجهنميه ههههههه
جميل جميل اسلوبك ٱية في االرقي والجمال
عليه افضل الصلاه والسلام
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
الف شكر للمعلومه القيمه
شكرا دكتور
شكرا جزيلا 🙏
ربنا يجزيك كل الخير 🤲
نسيت شي يا دكتور انو إذا كان عندك فيتامين د ناقص مستحيل ينزل منك حتى غرام
ليه طيب
@@shamseldinsaad7872 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉😂😂😂🎉😂😂😂😂
@@shamseldinsaad7872
لأن إحنا بنقول (( دي كرش )) لو شيلنا ال (( الدي )) حيفضل كرش
هذا كلام اطباء يبيعو فيتامين d
نقص فيتامين d يقلل نزول الوزن ولا يمنع نزول الوزن
الي يمنع نزول الوزن هو النضام الغذائي المتبع وطريقة الحركة وممارسة الرياضة
مين قال دا الكلام ومستحيل اللي انتي بتقوليه انا تجربة اقارب واصدقاء كان عندهم د مابين ٦ ونص واللي ٥ واللي ٨ وكان ينزل وزنهم ماشالله تبارك الرحمن فماله دخل
أعرف ازاى ان عندى مقاومة انسولين يا دكتور من فضلك ؟
الفيديو التالي غير موجود اين التكمله وشكرا لك