طريقة تنزل السكر 200 درجة في ثلاثة ايام فقط الفطور بيضتين مسلوقة+حبة طماطم الغداء صدردجاجة مسلوقة مع المرق+ 30ملتر زيت زيتون يضاف الى المرق+سلطةخضراء العشاء كوبين زبادي مجربة والدال على الخير كفاعله
انا وزنى أقل من ٧٠ وباكل خبز يوميا وصحتى ذى الحديد السكر لية اضرار قلناش حاجة لكن الخبز لية اضرار اذاى طول عمرنا بناكل الخبز وأجدادنا بياكلوا خبز ولا فى حد اشتكى
@@sansam3997 اولا نحن ناكل ليس بقدر. ثانيا تناول الخبز الأبيض على تشهد مستويات سكر الدم ارتفاعا ملحوظا، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبعد فترة قصيرة من ارتفاع سكر الدم ينخفض سريعا، مما يؤدي إلى الشعور بالجوع، الذي يدفع البعض إلى استهلاك المزيد من الأطعمة، فيصبحون عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسمنةويسبب الخبز الأبيض زيادة الوزن لسبب آخر، ألا هو افتقاد الدقيق الأبيض للنخالة الغنية بالألياف، التي تحتاجها المعدة، للبقاء ممتلئة لأطول فترة ممكنة
حضرتك محترم وبتساعد الناس وربنا يبارك لك ومتزعلش من اي تعليق سخيف فكل إناء بنضح بما فيه ..بارك الله فيك ودايما تقف جنب الناس اللي محتاجه مساعدةللتخلص من المرض.😊
سلام الله عليكم دكتور معلوماتك كلها صحيحة انا كنت مريض سكر والأن تحسنت صحتي من 4gسكر الى 1gسكر بفضل الله و قطع أكل القمح بأنواعه بدئت في شهر فبراير2021 مع دكتور محمد رمضان رحمه الله . والحمد الله انني بصحة جيدة وبدون أدوية بفضل الله والحمد الله ربي العالمين .
جزيل الشكر حقيقي فيديوهاتك مفيدة جدا جدا انا مشوفتهاش غير من يومين فقط متحرمناش منها يادكتور انا حبتدي معاك انا عندي سكر من النوع الاول وان شاء الله اتواصل معاك واقول لك عن تنفيذ نصايحك
نظريه صحيحه بالنسبه للوزن انا اكتشفتهامن خلال السفر ، انا ذهبت الي جميع دول شرق اسياء تقريبا نادر تجد فيهم بدانه ، لانهم لا ياكلون الخبز اعتمادهم الاساسي علي الرز ، لدرجة ان برست كنتاكي يعطيك مع البرست رز
شكراا د.ضياء كلامك ماشاءالله فعلا مجرب من ٣ شهور مشيت على النظام والحمد لله نزل الوزن اكثر من ١٠ ك وانتهت مشاكل المعدة وكذلك الضغط والسكر تحسن وقللت العلاج مع متابعة الدكتور ومشاكل كثيرة ولله الحمد انتهت أو خفت شكرا جزيلا لك
سلام من المغرب الشقيق، جزيل الشكر والامتنان لما تقدم لنا من نصائح ، ماذا عن حبوب الدخن والشوفان والشعير والقمح أيهم أفيد لاصحاب السكري ، أنا شخصيا أفضل حساء حبوب الدخن والشوفان وبالنسبة للخبز استعمل دقيق القمح الكامل والشعير وأنا في مرحلة ما قبل السكري ،السكر التراكمي عندي 6 أريد رأيك دكتور لا تبخل علي بالجواب أنتظر الرد 🤔💐
النشويات ضرورية لاي انسان كان مصاب بالسكر ام لا ..لانها تتكسر ببطئ و لا ترفع السكر ...العدو الاكبر للسكري و لغير السكري هو السكر الابيض و الطحين الابيض .
يا شاطر النشويات تتحول الى سكريات مجرد ما تتدخل الي الجسم ،، شكلك حافظ مش فاهم ،، السكر اساسا هو من النشويات (( كربوهيدرات)) فعندما تاكل رغيفه واحده كانك وضعت داخل جسمك 15 معلقة سكر . لان الرغيفه الواحده تحتوي على 45 جرام من الكارب .اذا كنت مريض سكر انصحك بمتابعة دكتور Jason fung او دكتور nadir Ali او دكتور sten Ekberg.. لتعرف بالضبط الطب الوظيفي لكل اعضاء جسمك وكيف يستقبل الكاربوهيدرات ((النشويات)) وهل يحتاج الجسم لها كمخزون للطاقه،، وتحياتي
شكرا علي المعلومات القيمة التي تقدمها لنا و لكن سألت الخباز عن خبز الشعير قال لي بأن خبز الشعير يوضع معه بعض الخبز الابيض حتي يكون متجانس لأن دقيق الشعير وحده لا يكون متماسك عند خبزه فهل اضافة الدقيق الابيض يقلل فؤائد خبز الشعير فما رأيك ..... في انتظار ردك حضرتك
خبز دقيق السمسم الابيض الطريقه ٢ بيض ٤ ملاعق سمسم مطحون مع القلي السمسم قبل الاستخدام 1/2ملعقه بيكيج بودر قليل ملح فلفل اسود مطحون ملعقه طحينه سايله ملعقه جبنه موزريلا ١/2 كوب ماء ملعقه زيت زيتون ثم تخلط ويهن الصاج بزيت الزيتون او زبده حسب الرغبه وتوضع على نار هادئة على الوجهين بالهناء والعافية
أنت محترم بل كلمه محترم قليله عليه ربنا يوفقك لعملك النافع واجرك علي الله
خبز الحمص وخبز العدس
احسنت د ضياء بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وزادك علما ونفع بك
بارك الله فيك دكتور انا بدلت الخبزبالخس والشهيه قلت وامري طيبه بفضل الله
الف شكر دكتور .
و جزاكم الله خيرا .
تسلم من كل سوء باذن الله.
جزاك الله خيرا أخونا العزيز.
الله يكثر من أمثالك دكتورنا المحبوب.
اللهم اشفينا وعافينا واشفي وعافي كل مريض امين يارب العالمين
الف الف شكر لك دكتور على هذه النصائح الصحيحة
شكرا يا دكتور جعله الله في ميزان حسناتك
شكرا على كل ماتقدمه يا دكتور وشكرا على اسلوبك فى القاء مواضيعك
موضوع جد وجد مهم دكتورنا الفاضل وألف وألف شكر لك على تطرقك له وجزاك الله عنا الخير والبركات ءاميييين ءاميييين
جزاك الله خير الجزاء يارب يا دكتور 👍 🔔
الله يادكتور حضرتك أعطتنا محاضرة نافعة شك ا لك
كلام مفيد ومقنع. هايل إستمر هاكذا دايما.
جزاك الله خير الجزاء شكرا يا دكتور افادك الله كما افادتنا
ماشاء الله ربنا كرمك يا دكتور
بارك الله في حضرتك شرح مفصل وطريقة مبسطة شكراجزيلا🎉
شكرا كثير على هالمعلومات المختصرة
ربنا يكرمك ويوفقك شكرا على المعلومات
جزاك الله خيرا يارب
دكتورنا حبيبينا❤❤❤
طريقة تنزل السكر 200 درجة في ثلاثة ايام فقط الفطور بيضتين مسلوقة+حبة طماطم الغداء صدردجاجة مسلوقة مع المرق+ 30ملتر زيت زيتون يضاف الى المرق+سلطةخضراء العشاء كوبين زبادي مجربة والدال على الخير كفاعله
انا منعت العيش وكنت هموت عندي سكر وضغط وغده
ممكن اكل نصف رغيف
ممكن اكل بدل الخبز جرجير اوخس
كيف تشبع كوبين زبادي للعشاء
فش يافش
بارك الله فيك يا دكتور
تحياتي لك على معلوماتك المفيدة.
ألف شكر لك دكتور
مشاء الله تبارك الله عليك
جزاك الله خيرا
افضل البدايل خبز العدس المنقوع ويضرب بالخلاط وبخبز علي الطاسه
ممكن وصف الدقيق
انا بسمع نصايحك يدكتور ضياء وبعملك شير لفيديوهات❤
شكرا دكتور باذن الله هبدا من اليوم
ربنا يبارك لك يارب
بارك الله فيكم دكتور لو تكرمت رأيكم في خبز حبوب الدخن
جزاك الله خير يا ابني وذادك علم وعافيه ارجو افادتي عن الخن او كما يسكنه البشنه
الحمد لله تركت الخبز والتمن والسكريات بفضل الله صار سنة
ومستمر صيام متقطع والان وزني ٧٠ ك طولي ١٨٦
انا وزنى أقل من ٧٠ وباكل خبز يوميا وصحتى ذى الحديد السكر لية اضرار قلناش حاجة لكن الخبز لية اضرار اذاى طول عمرنا بناكل الخبز وأجدادنا بياكلوا خبز ولا فى حد اشتكى
@@sansam3997 اولا نحن ناكل ليس بقدر.
ثانيا تناول الخبز الأبيض على تشهد مستويات سكر الدم ارتفاعا ملحوظا، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبعد فترة قصيرة من ارتفاع سكر الدم ينخفض سريعا، مما يؤدي إلى الشعور بالجوع، الذي يدفع البعض إلى استهلاك المزيد من الأطعمة، فيصبحون عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسمنةويسبب الخبز الأبيض زيادة الوزن لسبب آخر، ألا هو افتقاد الدقيق الأبيض للنخالة الغنية بالألياف، التي تحتاجها المعدة، للبقاء ممتلئة لأطول فترة ممكنة
@@user-pt6lr4ck8c ح
كلامك صحيح ثح لسانك انا بطلت الخبرمن شهر 3كان عندي الخزان9 تابعت الصيام المتقطع و إن عزلت الخبز باكل الخص وخبز بدور الكتان والسمسم الحمد لله وزني من 84اصبح 72 والخزان من 9اصبح 5 الحمد لله
انا كمان وقفت خبز كان خزان 12 الحمدالله لان خزان عندي 6
وزني كان 82لان 70
بذور الكتان يحتوي على الاستروجين فهو غير مناسب تماما للرجال
@@zakizaki-dy8tr لماذا؟
هل يضعف الرغبة؟
@@kakkakish طبعا لأنه يزيد الهرمون الأنثوي الاستروجين و يخفض هرمون الذكورة بل و يسبب السرطان...
الله يحسن إليك يا ررب
جزاك الله خير الجزاء
ماشاء الله عليك احسنت احسنت
حضرتك محترم وبتساعد الناس وربنا يبارك لك ومتزعلش من اي تعليق سخيف فكل إناء بنضح بما فيه ..بارك الله فيك ودايما تقف جنب الناس اللي محتاجه مساعدةللتخلص من المرض.😊
بوركتم يادكتور
شكرًا 🙏🏼
سلام الله عليكم دكتور معلوماتك كلها صحيحة انا كنت مريض سكر والأن تحسنت صحتي من 4gسكر الى 1gسكر بفضل الله و قطع أكل القمح بأنواعه بدئت في شهر فبراير2021 مع دكتور محمد رمضان رحمه الله . والحمد الله انني بصحة جيدة وبدون أدوية بفضل الله والحمد الله ربي العالمين .
بفضل الله ثم
طيب أتصرف الزاي لما آكل من غير خبز واجوع علي طول
افضل بديل الخبز بالتجربه وبدون نازع هو الخس بأنواعها.والكرنب والقرنبيط
انت د.ضياء حاجة تانية .حبيبى
الحمد الله أقلعت عن تناول الخبز والنشويات عم ما من ثلاثة اشهر
شكرادكتور ضياء
منذ 6 أشهر تركت الخبز والنتيجة مذهلة رجعت شباب 25سنة أقل من سنى.صدقونى أنها فرصة كى نتخلص من 70% من الأمراض.
هل تركت الكسكس والمعكرونة والرز أيضا وهل مارست الرياضة ؟ وكم نزل وزنك
شكرا لأحلا دكتور ابوس روحك
جزاك الله خيرا طيب خبز الشعير كويس لمرضى السكر
اشتركت يادكتور عشان تفرح والله ❤️
جزيل الشكر حقيقي فيديوهاتك مفيدة جدا جدا انا مشوفتهاش غير من يومين فقط متحرمناش منها يادكتور انا حبتدي معاك انا عندي سكر من النوع الاول وان شاء الله اتواصل معاك واقول لك عن تنفيذ نصايحك
فعلا كلام صح جدا انا بدات التجربة ديه من فترة بس بديل الخبز عندي الخضار ورق الخس والفلفل الأخضر وفعلا السكر وتحسن كتير جدا
اخبريني هل قطعتي الخبز كله ام قللتي وهل عندك سكر الله يكرمك
كلامك كله صح يا دكتور أنا مبطله خبز
نظريه صحيحه بالنسبه للوزن انا اكتشفتهامن خلال السفر ، انا ذهبت الي جميع دول شرق اسياء تقريبا نادر تجد فيهم بدانه ، لانهم لا ياكلون الخبز اعتمادهم الاساسي علي الرز ، لدرجة ان برست كنتاكي يعطيك مع البرست رز
شكرا على المعلومات القيمه
بارك الله فيك وجزاك الله خير
ي دكتور لو سمحت اتكلم عن سكر من النوع الاول ونتعامل معاه ازاي وشكرا لي حضرتك
دكتور .الله يعطيك مليون عافية ويجزيك كل الخير .انا خففت كمية الخبز للنصف يعني باكل طول اليوم نصف رغيف خبز وبعمل رياضة المشي كل يوم .وزني نزل واتحسنت .
يا دكتور ضياء انت رائع
ياريت لو كنت عرفت قناتك من بدري شويه بس الحمد لله
شكراا د.ضياء كلامك ماشاءالله فعلا مجرب من ٣ شهور مشيت على النظام والحمد لله نزل الوزن اكثر من ١٠ ك وانتهت مشاكل المعدة وكذلك الضغط والسكر تحسن وقللت العلاج مع متابعة الدكتور ومشاكل كثيرة ولله الحمد انتهت أو خفت شكرا جزيلا لك
هل السكر الدايت اصح من السكر العادى بالنسبة لمريض سكر نوع تاني
جزاك الله خيرا رغم صغر سنك لكن ماشاء الله عليك عاجزه عن الشكر بالتوفيق
كلامك صحيح شكرا لك
Thank you very informative 👍❤️
دكتور الله يحفظك من كل مكروه لماذا لم تذكر شيئاً عن خبز الدخن
صلوا علي رسول الله
علية افضل الصلاة والسلام
انا مش بستخدم خبز خالص الف شكر لحضرتك يا دكتور
جميل جدًّا.
ده صحيح فعلا الخبز ده لعنه لعنه لعنه على الجسم انا ببطله وحسمي بيشوى من أمراض ياما
الحمد لله الذي هداني لقناتك حضرتك معجزة وربنا يجعله في ميزان حسناتك
خبز الحمس يرفع اسكر وشكرن لك
دكتور هل عندك علاج شافي وتام لتقرحات المصران
جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والآخرة
قيم جدا الفيديو
ما رأى حضرتك يادكتور في الخبز المصنوع من القمح فقط
❤😂😢😮😊ممتاز بارك الله فيك😊
ايه رأي حضرتك في دقيق الدخن
العيش السن ايه رأيك فيه وخصوصاً أن وزن الرغيف 40 جم فقط فلو اكلت رغيف فطار ونص عشا وقليل من الأرز في الغدا طبعا مع اللحوم والخضار كويس يادكتور ارجو الرد
سلام من المغرب الشقيق، جزيل الشكر والامتنان لما تقدم لنا من نصائح ، ماذا عن حبوب الدخن والشوفان والشعير والقمح أيهم أفيد لاصحاب السكري ، أنا شخصيا أفضل حساء حبوب الدخن والشوفان وبالنسبة للخبز استعمل دقيق القمح الكامل والشعير وأنا في مرحلة ما قبل السكري ،السكر التراكمي عندي 6 أريد رأيك دكتور لا تبخل علي بالجواب أنتظر الرد 🤔💐
السلام عليكم ..لو سمحت يادكتور يعني دقيق الشعير مناسب لمرضى السكر او هو خيار مناسب
خبز العدس الأصفر هايل
كيف تستعملى خبز العدس الوصفة من فظلك
شكرا
انا باستخدم الخس بديل للخبز وتجربة ناجحة خلال ستة شهور التراكمي ٥.٥
في اوقات من السنه مفيهاش خس اعمل ايه
اذا مافي خس اتناول بواسطة المعلقة
@@wasfiakhersha6925 يقطع خيار باوراق الملفوف
Bonsoir Docteur merci beaucoup pr agréable vidéo que le Bon DIEU sera à vos côtés où vous seriez Bonne REUSSITE
كلام سلم
النشويات ضرورية لاي انسان كان مصاب بالسكر ام لا ..لانها تتكسر ببطئ و لا ترفع السكر ...العدو الاكبر للسكري و لغير السكري هو السكر الابيض و الطحين الابيض .
ماهو دليل كلامك؟
@@emad_arnesto9175 Faidtv
@@bekkawibekkawi4214 ان كنت تقصد الدكتور الفايد المغربي عذرا لا اعتبره مرجع
نحن نثق في قدرات الدكتور الفايد و تجربته و نزاهته و عدم طمعه . و ﻻ نثق في اخرين ﻻ يهمهم الا الدرهم
يا شاطر النشويات تتحول الى سكريات مجرد ما تتدخل الي الجسم ،، شكلك حافظ مش فاهم ،، السكر اساسا هو من النشويات (( كربوهيدرات)) فعندما تاكل رغيفه واحده كانك وضعت داخل جسمك 15 معلقة سكر . لان الرغيفه الواحده تحتوي على 45 جرام من الكارب .اذا كنت مريض سكر انصحك بمتابعة دكتور Jason fung او دكتور nadir Ali او دكتور sten Ekberg.. لتعرف بالضبط الطب الوظيفي لكل اعضاء جسمك وكيف يستقبل الكاربوهيدرات ((النشويات)) وهل يحتاج الجسم لها كمخزون للطاقه،،
وتحياتي
سلام دكتور انا استعمل خبز الشعير كبديل دائما ولم انحسن من مشكل التهاب المثانة الخلالي
اناوزني ٧ وهلأ نزلت كمان من تابعتك.💚🍀
سؤال با دكتور ضياء .
كيف يشعر مريض السكر بانخفاض السكر في الدم رغم أن السكر التراكمي عالي.
و شكرا مقدما لحضرتك..
و
عرق جوع فشل دوخة يحس بيهم عند نزول السكر
تسلم يا دكتور طيب انا عندي جرثومة المعده ونحيفه جدا وعندي القولون عصبي جدا هل اتوقف عن العيش وايه البريل لو سمحت ارجوك
دكتور ماهو رأيك بخبز الشعير....انا اتناوله...؟؟
ايه رايك في خبز البطاطس
سلام عليكم دكتور البرغل هم يزيد الوزن
شكرا علي المعلومات القيمة التي تقدمها لنا و لكن سألت الخباز عن خبز الشعير قال لي بأن خبز الشعير يوضع معه بعض الخبز الابيض حتي يكون متجانس لأن دقيق الشعير وحده لا يكون متماسك عند خبزه فهل اضافة الدقيق الابيض يقلل فؤائد خبز الشعير فما رأيك ..... في انتظار ردك حضرتك
ما شاء الله
خبز دقيق السمسم الابيض
الطريقه ٢ بيض ٤ ملاعق سمسم مطحون مع القلي السمسم قبل الاستخدام 1/2ملعقه بيكيج بودر قليل ملح فلفل اسود مطحون ملعقه طحينه سايله ملعقه جبنه موزريلا ١/2 كوب ماء ملعقه زيت زيتون ثم تخلط ويهن الصاج بزيت الزيتون او زبده حسب الرغبه وتوضع على نار هادئة على الوجهين بالهناء والعافية
شكرا اختي العزيزة
سلام عليكم بعد اذنك يا دكتور هل خبز العدس لايسبب امساك
يا دكتور انا تمت 30 يوم بالفعل متوقف عن الخبز ولكن نزلت حاجه بسيطه جدا
طيب الدخن ممكن يكون بديل او لا
والرز والبطاطا والمكرونه ايش وضعهم ..كمان نبطلهم
السلام عليكم دكتور انا باخذ رز مطبوخ بدل الخبز القمح ينفع
وشكرا اللك سلفا
حكاية منع الخبز صعبه لكن دعونا ندعو لتقنين أكله بحيث نتناول نصف رغيف مثلًا بدلًا من رغيف كامل
بديل الخبز هي رغيف العدس الاحمر احسن بديل
ياعم سيبك منهم مناكلش عيش امال ناكل أية
دكتور اني تركت الخبز وغيره وزني نزل كثير اطلب من حظرتك طريقه لثبات الوزن لان وزني وصل الى ٤٧ وطولي ١٥٠ الف شكرا مقدما
التوازن في الاكل هو المطلوب الحرمان قد يسبب مشاكل صحية اخرى.