Лечение остеохондроза. Полезные и вредные продукты для позвоночника. //16+

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 363

  • @irina1760
    @irina1760 2 роки тому +52

    Очень понравилось : полезно, понятно, кратко, информативно!
    Благодарю!

  • @marinatay5417
    @marinatay5417 2 роки тому +96

    Спасибо большое за ролик. Как хорошо что вы есть. Коротко, понятно все излагаете . Дай Бог вам здоровья и долгих, долгих лет жизни.

    • @АннаПиковская-п2э
      @АннаПиковская-п2э Рік тому +4

      Спасибо милый Доктор, так интересно и познавательно. Мне здорово помогаете 🤠🤠🤠

  • @ИринаЧужина-г5м
    @ИринаЧужина-г5м Рік тому +28

    Спасибо большое!!! Какая чёткая и грамотная речь! Легко воспринимать и все понятно. Ещё раз спасибо!

  • @ЛюдмилаБодян-й4п
    @ЛюдмилаБодян-й4п 2 роки тому +65

    Лаконично. Четко. Доступно. СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Счастья Вам и крепкого здоровья!ЛЮБИМ ВАС!!!

  • @Валентина-л7х7е
    @Валентина-л7х7е 2 роки тому +84

    Превосходно донесена информация, нужная помощь, отличный доктор ! Спасибо

  • @ТаштанбубуИбираимова-д4л

    Очень актуальное подсказка которая помогает всем нам крепкого здоровья благополучия здоровом образе жизни ❤🎉😊

  • @ЛарісаДатій
    @ЛарісаДатій 2 роки тому +199

    Коротко и ясно Благодарю!1-овощи, зелёные салати. 2-постное мясо. 3- желатин, холодец. Вредные продукты 1-жареное, капченое, 2-фастфуд 3-газировка. А также-сон, упражнения, массаж, витамины.

    • @olioli4117
      @olioli4117 2 роки тому +2

      юэ

    • @ruskotochka1481
      @ruskotochka1481 Рік тому +6

      Такие рекомендации относятся ко многим заболевания организма. Но они хорошие 👍🏼

    • @НаталияАлексеевна-ч5в
      @НаталияАлексеевна-ч5в Рік тому +16

      На первом месте свёкла и морковь, ежедневно!

    • @ruskotochka1481
      @ruskotochka1481 Рік тому +6

      @@НаталияАлексеевна-ч5в , т. е. винегрет?

    • @tatyanaaliyeva1528
      @tatyanaaliyeva1528 Рік тому +2

      Благодарю!😘

  • @Amina-qd7lu
    @Amina-qd7lu 2 роки тому +55

    Здравствуйте! Постоянно смотрю и делаю упражнение , это супер :) Мне очень нравится ваш канал, обожаю вас . Благодарю

  • @Александр-в8р8в
    @Александр-в8р8в 2 роки тому +59

    Доктор спасибо.Спасибо что вы есть и доносите полезную и нужную информацию людям

  • @tanyasalamatina2724
    @tanyasalamatina2724 2 роки тому +49

    Доктор спасибо! Всё понятно! Доступно!

  • @АннаКравченко-ф1ж
    @АннаКравченко-ф1ж 2 роки тому +21

    Доктор благодарю вас за информацию подписались на Ваш канал! Счастья ВАМ что НЕСЕТЕ нам здоровье!

  • @ТатьянаЗубрицкая-ч5р
    @ТатьянаЗубрицкая-ч5р 11 місяців тому +21

    Доктор, спасибо за помощь! Сейчас так редко можно получить полезную информацию в поликлиниках. Вы палочка - выручалочка!

    • @ВладимирБур-с8н
      @ВладимирБур-с8н 11 місяців тому

      Доктор,огромное спасибо,что доходчиво объясняете людям таких докторов все меньше и меньше.Дай Бог Вам крепко здоровья и удачи.

  • @ОльгаБуркова-ю1н
    @ОльгаБуркова-ю1н Рік тому +18

    Прямо в точку! Это про меня!!! Спасибо! Жду про микроэлементы и витамины! Ещё бы от хим избавиться ,и можно жизнь начинать заново!

  • @xxxxxxxxx527
    @xxxxxxxxx527 2 роки тому +61

    Благодарю! Как всегда, полезно и актуально! 👍

  • @ninagranalskay8513
    @ninagranalskay8513 2 роки тому +65

    Спасибо большое за ваш труд для нас!!!

    • @alikhafizov3253
      @alikhafizov3253 Рік тому +1

      Здравствуйте кто знает как найти номер телефона етого доктора

    • @AshuraCechoevs
      @AshuraCechoevs 10 місяців тому

      ❤р❤еп км нему аммиака цуваа уч-сяас​@@alikhafizov3253

  • @ЛилияНиколаева-д1з
    @ЛилияНиколаева-д1з 9 місяців тому +4

    Очень полезная и нужная информация, благодарю вас будьте здоровы на долгие годы

  • @ninamudrik9259
    @ninamudrik9259 7 місяців тому +2

    Спасибо Вам за то, что снабжает нас важной информацией, как с питанием с гимнастикой. Успехов Вам!❤🎉❤

  • @СветланаГнездилова-п7т
    @СветланаГнездилова-п7т 11 місяців тому +5

    Спасибо большое, очень много полезного для меня в Ваших передачах. Дай Вам Бог здоровья, низкий поклон. ❤

  • @ninagritsay9678
    @ninagritsay9678 2 роки тому +18

    Очень полезная информация для меня много узнала интересного спасибо большое за помощь

  • @Алмаз777-т3ы
    @Алмаз777-т3ы 10 місяців тому +3

    Спасибо!Какой умный!Приятно слушать.Полезные советы!Какая помощь!

  • @ОльгаБычкова-ф4в

    Кратко, но доходчиво даёте советы по проблемам позвоночника и здоровья в целом! Спасибо вам за ваши мини уроки! Смотрю, делаю, боли уходят, которые много лет мешают гармонично жить! Дай Бог вам процветания в вашей работе на благо здоровья человечества!!!!

  • @Илиана-в5е
    @Илиана-в5е Рік тому +35

    Очень хорошие советы. Спасибо! Покажите, пожалуйста, комплекс упражнений для поддержания здоровья позвоночника при остеохондрозе

    • @doctorDlin
      @doctorDlin  Рік тому +2

      Видео на эту тему можно посмотреть в плейлисте "Как снять боль в спине" по этой ссылке 👉 ua-cam.com/play/PLdsUdKFL-D1ufZMQm08uOZ38Tc_yxN9ay.html

  • @ИгорьКретов-ж4э
    @ИгорьКретов-ж4э 8 місяців тому +3

    Благодарю Вас Доктор Длин за это видео , оно очень полезно!
    Я так же смотрю Доктора Шишонина и Доктора Колдаева они для меня очень светлые люди ,которые всегда выручат советом и еще мне очень нравиться слушать эфиры Нелли Давыдовой -она очень много говорит о психосоматике и законах изобилия , которые на моей практике подтверждались много раз, помогая становиться богаче.

  • @ksenijakonecka1802
    @ksenijakonecka1802 2 роки тому +18

    Спасибо за нужную информацию .

  • @ЛидияПанченко-у3ч
    @ЛидияПанченко-у3ч 6 місяців тому +2

    Большое Вам спасибо. Как хорошо,,чтто подписалась на Ваш канал. Кааждый раз что то новое узнаю.Успехов.

  • @Ирина-ы8в7в
    @Ирина-ы8в7в Рік тому +10

    Огромное Вам спасибо !!!
    1.продукты богатые клетчаткой:морковь, свекла, зелёные салаты 2. Богатые белком:постное мясо или рыба 3. Коллаген: холодец, студень, желатин: желе. Вред: 1. жареное и копчёное 2. Фаст-фуд 3. Газированные напитки.

    • @MrSTAVR
      @MrSTAVR 9 місяців тому +1

      А минеральная вода?

  • @ТомаТома-ъ5з
    @ТомаТома-ъ5з 2 роки тому +20

    Спасибо какой Вы умница

  • @monetka79
    @monetka79 2 роки тому +15

    Спасибо за советы

  • @НатальяЮщак-м5б
    @НатальяЮщак-м5б Рік тому +12

    Спасибо ,уважаемый доктор! Вы молодец!все правильно!

  • @АйтПраздник
    @АйтПраздник 2 роки тому +21

    Здравствуйте, доктор Вы очень Гении 😍👍🙏

  • @ИринаФомина-к6р
    @ИринаФомина-к6р Рік тому +4

    Здравствуйте, овощи какие сырые или вареные,это важно.Спасибо за лекцию.

  • @КлараАхматова-м9ы
    @КлараАхматова-м9ы 6 місяців тому +1

    ВЫ ДОКТОР САМЫЙ ЛУЧШИЙ , ЧЕЛОВЕЧНЫЙ И С ОГРОМНЫМ СЕРДЦЕМ И ДУШОЙ , ТАК ЛЮБИТЕ СВОЮ ПРОФЕССИЮ И ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ ,БУДЬТЕ ТОЛЬКО ЗДОРОВЫ И ЖИВИТЕ ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВО ,КАК РАДУЕТЕ НАС 😂

  • @iskandarbekabduraimov9234
    @iskandarbekabduraimov9234 2 роки тому +8

    Аллох рози булсин.

  • @ЕленаИвановна-ц3ы
    @ЕленаИвановна-ц3ы 7 місяців тому +2

    СпасиБО ДОКТОР ВЫ ЧЕЛОВЕК с БОЛЬШИМ СЕРДЦЕМ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @НинаБенера
    @НинаБенера Рік тому +11

    Уважаемый доктор , тысячу спасибо за полезную информацию🙏💞

  • @sunliteno
    @sunliteno Рік тому +16

    Огромная благодарность прекрасному доктору!

  • @olgapozdnyakova3940
    @olgapozdnyakova3940 Рік тому +12

    Спасибо большое,доктор!

  • @rizmanzo
    @rizmanzo 8 місяців тому

    Благодарю Вас от всей своей Души за необходимую и полезную информацию 😊

  • @ВикторияФокс-я5ж

    Спасибо! Четко, ясно, понятно.

  • @СаиматДаштамирова-в4й

    Спасибо доктор. Четко ясно коротко. Здоровья Вам

  • @lanak314
    @lanak314 Рік тому +3

    Спасибо за видео. Очень полезная информация.

  • @ЕвгенияАниканова-д3в

    Спасибо за советы, интересно было слушать.

  • @АлександракстатиЕвдокименкооти

    Всё понятно, спасибо.

  • @ЛЮДМИЛАЗЫЛЕНКОВА
    @ЛЮДМИЛАЗЫЛЕНКОВА 2 роки тому +11

    Спасибо,доктор!Полный ликбез!

  • @ritamarchenkova1148
    @ritamarchenkova1148 2 роки тому +9

    Спасибо за информацию 👍 удачи

  • @zhannabazhenova9204
    @zhannabazhenova9204 Рік тому +5

    Как все понятно, доступно,спасибо вам за ваши советы.👍👍👍👍

  • @Chocolatka197
    @Chocolatka197 Рік тому +9

    Благодарю вас за полезные видео))) подскажите пожалуйста,а наличие гемангиом и остеоартроза суставов позвоночника являются противопоказанием к мануальной терапии или нет?)

  • @ЕленаЩербина-я9ч

    Спасибо,доктор.Скажите,а газированая минералка тоже вредна?

  • @vidamaciuliene1411
    @vidamaciuliene1411 2 роки тому +10

    ОЧЕН ПАНРАВИЛОСЬ💯❤️❤️❤️❤️❤️

  • @HeGR0.0.1
    @HeGR0.0.1 Рік тому +6

    Грамотный доктор.Большое Вам спасибо.👍👍👍

  • @AndreiLupu-fk2dw
    @AndreiLupu-fk2dw 13 днів тому

    ❤ДАИ БОГ ВАН ЗДОРОВИЯ И РАДОСТНАЯ ЖИЗНИ, НА СКОЛИКО ВЫ ХОТИТЕ НАМ ПОМОГАТЬ, СПАСИБО ВАМ ЗА ХОРОШИЕ СОВЕТЫ ❤

  • @НатальяКрасивина

    Спасибо Доктор! Нет ли у Вас консультаций в Санкт-Петербурге?

  • @HolisticMindSolution
    @HolisticMindSolution Рік тому +2

    Большое спасибо… можно мануальную терапию делать дома по видео?

  • @elenatsubanova4312
    @elenatsubanova4312 Рік тому +2

    Здравствуйте доктор! Такой вопрос: нужно ли пить хондропротекторы при заболевании суставов или можно ограничится питанием и витаминами гр В и вит Д . Спасибо.

  • @Ласточка-ю9х
    @Ласточка-ю9х Рік тому +3

    Доктор,у меня на МРТ обнаружили гемогиому,насколько это проблематично?Периодически она болит

  • @Василиса911
    @Василиса911 Рік тому +3

    Здравствуйте, спасибо что рассказываете информацию про какие то заболевания!! И как лечить ,наши доктора ничего хорошего не советуют только импортными лекарствами и массажи.

  • @Валентина-р7ы4я
    @Валентина-р7ы4я 11 місяців тому +2

    Спасибо доктор молодец дай бог вам здоровья боли замучили

  • @КумыскульАхботаева

    Благодарю вас Доктор !

  • @olgaschu3361
    @olgaschu3361 6 місяців тому

    Спасибо большое! Уточните пожалуйста про чай-кофе и молочные-кисломолочные продукты!?

  • @ТаняЯловая
    @ТаняЯловая 10 місяців тому

    Большое спасибо доктор за ваше нужные советы это так важно когда что то болит,а подсказать некому вы супер доктор

  • @МарияДолгова-ъ2б
    @МарияДолгова-ъ2б 10 місяців тому

    Спасибо. Интересно, доходчиво,профессионально,эмоционально!

  • @РозаНиколаева-ж9п

    Какой вы иноформативно грамотный и очень симпатичный

  • @ИраБанчук
    @ИраБанчук Рік тому +3

    Доктор благодарю вас за информацию

  • @ХасанГайратов-э8ъ
    @ХасанГайратов-э8ъ 2 роки тому +9

    Спасибо

  • @---qz6rb
    @---qz6rb Рік тому +2

    У меня выяснили рентген скалиоз какие упражнение посоветуйте

  • @Cosmos447
    @Cosmos447 2 роки тому +10

    Здравствуйте доктор, скажите пожалуйста при остиехандрозе какую мазь можно пользоваться. Спасибо

  • @ИринаЛетучая-л6щ
    @ИринаЛетучая-л6щ 2 роки тому +9

    Спасибо 👍

  • @ТаняЯловая
    @ТаняЯловая 10 місяців тому

    Сердечно благодарю успеха вам в вашей работе❤❤❤❤❤❤❤

  • @НатальяШаламова-м1з
    @НатальяШаламова-м1з 2 роки тому +17

    Вот за сон ,отдельное спасибо 👍🥰🥰🥰🌺🌺🌺

    • @nadshik7870
      @nadshik7870 Рік тому +1

      Бывают же такие умные, грамотные люди, слушать ВАС одно удовольствие!!! 👋👋👋🙏

  • @liliag-ke3820
    @liliag-ke3820 Рік тому

    Благодарю за обширную информацию,незнала что газировка так вредна.

  • @Ali-pq4zy
    @Ali-pq4zy 6 місяців тому +1

    Як жахон ташаккур

  • @АзачемнаммирбезРоссии
    @АзачемнаммирбезРоссии 5 місяців тому +1

    Спасибо огромное!❤

  • @ЯЯя-ф4и
    @ЯЯя-ф4и Рік тому +1

    Здравствуйте Доктор что. посоветуете инсулин резистентность 25.8 СПАСИБО жду рекомендации

  • @ВалентинаПавлова-т5н
    @ВалентинаПавлова-т5н 3 місяці тому

    Благодарю вас за информацию!!!

  • @РоксолянаДобуш
    @РоксолянаДобуш 10 місяців тому +1

    Дякую за таку тему якраз те що треба бо болить зараз шицно грудний відділ

  • @ОльгаРодина-х8ы
    @ОльгаРодина-х8ы Рік тому +2

    Благодарю Вас за всё😘

  • @ЛюдмилаЧимарик
    @ЛюдмилаЧимарик Місяць тому +1

    Уважаемый Доктор,если в поликлиниках сидели такие врачи как Вы,то тогда ,Да,можно было бы ,как вы говорите осущесвлять Контроль ,хотя бы Раз В ГОД,на нас стариков там вообще не смотрят,вот и смотрим сейчас интернет и ,что подходит более ,менее,берем на вооружение.СПАСИБО ВАМ!!!

  • @anahitmkhitaryan4313
    @anahitmkhitaryan4313 Рік тому +1

    Способы вас за полезные советы.

  • @zemlyakrasota5943
    @zemlyakrasota5943 2 роки тому +3

    Добрый 💝Доктор. 🙏🙏🙏

  • @---qz6rb
    @---qz6rb Рік тому +2

    Сергей куркума и семечки тыквы и киви чем полезен в организме спасибо за ранее

  • @ЗояЛакомкина-т7х

    Посоветуйте коллаген хороший ?????

  • @roksana1710
    @roksana1710 2 роки тому +8

    Здравствуйте доктор . Свеклу употреблять в сыром виде ?

    • @doctorDlin
      @doctorDlin  2 роки тому +3

      Сырой, отварной, запечёный вид.

  • @НадеждаНадя-е2у
    @НадеждаНадя-е2у Рік тому +2

    Здравствуйте, доктор, скажите, пожалуйста, о вреде курения, и как просить не потолстеть, и как вообще бросить эту привычку из головы? 🙏🥺

    • @andrei_kaval
      @andrei_kaval Рік тому

      Книга Аллен Карр

    • @KristinaSkn
      @KristinaSkn 10 місяців тому

      Начните пить успокоительные, уменьшать количество сигарет каждый день два, и через две недели когда успокоительное начнет хорошо действовать можно отказаться от сигарет

  • @ЛюдмилаВязовая
    @ЛюдмилаВязовая Рік тому +7

    Всё замечательно,но не при нашей не совсем нормальной жизни и достатке, а тем более нервотрёпке

  • @Astar311
    @Astar311 Рік тому +2

    А если это натуральная минеральная вода, по типу Боржоми? Они в основном газированные. Она тоже вредна из-за газов?

  • @БозоркулМирзохонов-я9ю

    Спасибо вам агромная .будти счастливам

  • @andreydubravin9995
    @andreydubravin9995 Рік тому +1

    Сергей, спасибо!

  • @ҚарлығашІзбасарова

    РАХМЕТ.ДӘРЫГЕР СОЛАЙ ЖАСАЙМЫН.ТАМАКТЫ ДУРЫСТАУ КЕРЕК,ЖӘНЕ ЖАТТЫГУ ЖАСАУ.

  • @РозаНиколаева-ж9п

    И ,огромное спасибо за ценные познания!

  • @eladahovhannisyan7128
    @eladahovhannisyan7128 Рік тому +1

    Добрый день, скажите пожалуйста морковь и свёкла полезна сваренном или сыром виде.

    • @gala2137
      @gala2137 2 місяці тому

      Лучше вареном, пареном.

  • @ЛюдаЛ-ъ3м
    @ЛюдаЛ-ъ3м Рік тому +2

    Добрый день. При артрозе рекомендуется есть белок, холодец, а при подагре противопоказано. Что делать при подагрическом артрозе

    • @gala2137
      @gala2137 2 місяці тому

      Ешьте в пределах разумного и запивайте яблочным уксусом.

  • @user-ri9lv6nn
    @user-ri9lv6nn 2 роки тому +7

    А стоит ли пить новомодныц коллаген живой, все блогеры рекламируют. Стоит ли такой покупать?

    • @doctorDlin
      @doctorDlin  2 роки тому +4

      Зависит от показаний. Для начала мы назначаем анализы крови на микроэлементы и витамины.

    • @martussik
      @martussik Рік тому

      Только его и стоит. И не просто колаген, а пептиды коллагена. Не из холодца, не из желе коллаген не усваивается.

  • @СветланаСеменова-т1ч

    Доктор! Тысячу классов вам!

  • @ТамараЕпифанова-ь8х

    Большое спасибо❤

  • @ЕленаПолякова-л6д
    @ЕленаПолякова-л6д 7 місяців тому +2

    Благодарю, но морковь и свеклу нельзя людям с сахарным диабетом. Ни разу не ела фастфуд, суши, а газировку вообще сейчас не пью, потому что из искусственного сырья. Вы правы режим и питание, делать упражнения, но вот это уже сложнее, вес 100+.

    • @gala2137
      @gala2137 2 місяці тому +1

      Морковь, свеклу, тыкву проваренные, пропаренные без сахара можно и нужно. Хорошо! Хоть без фанатизма! По ложке через каждый час!

  • @АлёнаКустова-м4л
    @АлёнаКустова-м4л 2 місяці тому

    Благодарю за информацию

  • @khatunatotladze8639
    @khatunatotladze8639 Рік тому +1

    Благодарю Вас за ваши труды.
    Всех благ Вам ☀️🍀💥

  • @kibadat5764
    @kibadat5764 Рік тому +1

    Большой спосибо, расскажите про остиопороз

  • @Нарго-ю1з
    @Нарго-ю1з Рік тому

    БОЛЬШОЕ СПАСИБА ВАМ, СУПЕР ДОКТОР
    👍👍👍🙏🙏🙏🙌🙌🙌🏅🏅🎖️

  • @vagifagagulov
    @vagifagagulov 6 місяців тому

    Спасибо доктор,у меня острохондроз,соли в плечах,под лопаткой,какие витамины нужно пить?,с чего начать?

    • @gala2137
      @gala2137 2 місяці тому

      Солевые компрессы. На 1 л воды 2 ст.л соли. Каменной! На ночь.