Да хватит уже занижать возможности стеройдов. Сколько знакомых имею за которыми наблюдал в натураху и на стеройдах при том же питании. Два разных человека по итогу. Сам занимаюсь в натураху и иногда белая зависть появляется, когда видишь на сколько быстрее идёт прогресс у химиков
Особенно, когда приходит новичок, ходит где-то пол года, а потом решает закурсить и через 3 месяца на курсе надувается больше тебя. Притом что даже особо тяжелые веса не берет.
Люди в зале курсили, курсят и будут курсить - вопрос лишь в личном восприятии этого явления. Нужно перестать комплексовать, что кто-то больше тебя, неважно на курсе он или нет, как говорится, "всегда найдется рыба крупнее". Правильный вопрос задан комментарием выше. Курсить имеет лишь смысл, если ты связал свою жизнь с соревновательным бодибилдингом, пауэрлифтингом или другим силовым видом спорта. Фитнес-блоггеров "химиков-псевдонатуралов-балаболов" в расчет не берем: они это делают для медийности и заработка, однако их ложь про натуральность и обман своей аудитории не прибавят им очков к карме. А так, просто курсить это путь без смысла-путь в никуда, ведь у приема "специальных витаминов" есть свои побочки и последствия, даже при грамотном их употреблении. Курсить лишь для того, чтобы быть самым большим "доминатором" в зале- полнейшая глупость, а вот пытаться выжать натурально свой максимум из той генетики, что у тебя есть-это достойный путь, который позволит сохранить свое здоровье и чувствовать себя моложе и здоровее.
Здравия!!! В последнее время часто проскакивает инфа что белка достаточно всего 1-1.2 на кг веса. Это реально так что ли??????? Заранее благодарю за ответ!
У большинства людей , предел роста в натураху , рассчитывается примерно так , рост -100+5=кг , например рост 180см -100+5=85кг при проценте жира не более 15% , если это го вам покажется мало , а это очень неплозие кондиции , то можно и на тёмную сторону , только про обратную сторону медали забывать не надо и да, после отмены фармы , всё уйдёт как с белых яблонь дым
Мне кажется это старая запись. Денис же оцерковился - и перестал употреблять бранные слова !!Ну и очень зря - не идёт ему быть таким святым бля😅😅 А на этой записи - ай красава !!!
Хорошо что вы так выглядите в 47 в натураху. Но это не значит что все смогут так выглядеть. У всех организм разный, и ровнять всех по себе не стоит. Я сам занимался в натураху 20 лет, но в 39 лет тестестерон начал падать. Таков мой организм и мне всё больше хотелось лежать, а не заниматься. И я принял решение уколоться тестом. Я как будто свежего воздуха вдохнул. Сразу появилось желание заниматься всем и сразу😀
метан 2 табл до еды, 2 раза в день , 1 утром, 1 вечером. через неделю всё поймёшь, 5 недель принимаешь, 5 недель после отдыхаешь. на курсе пьёшь "халосас" по инструкции.
Вся беда в том, что те кондиции, о которых мыслят многие посещающие зал, недостигнуть не то что без фармы - на фарме даже у большинчива не выйдет. Курсить только тем, кто соревнуется? Ну-ну. Занятия без ААС - физкультура, не более. То, что вы качаетесь, будете знать только вы. Даже через долгие годы тренинга. Лучше тогда занятся борьбой - тело будет такое же, как у натурахи, но хотя бы еще бороться будете уметь
Да? Неужели? Я без АС. Однако мой вес сотка, отжимания на брусьях с весом 35 кг - 35 раз, присед 180 на 7. Рост 180. Бицепс 46. Но я не сухой, конечно, но просто весьма здоровый мужик. С удовольствием бы попробовал АС. Связываться неохота. То уголовка, то пкт, то набрал, то откатил. Нах надо. Но любопытно!)))
Красавелло-и не пробуй ибо проебешь ВСЕ Здоровье и результаты натурахи -а они БЕСЦЕННЫ,химозное же все уйдет в унитаз как только шприц выкинешь вместе со здоровьем.@@user-ro7ul6mj6f
Мне 34 года в зале пашу два года, ооочень тяжело, результаты есть но увы возраст и старые болячки дают о себе знать, болячки с другого вида спорта, вот думаю после нг поставить энонтат есть люди кто все отследит, бжу считаю каждый день два года! Сладкое ем раз в неделю до гр без сахарозы в неделю! Диета составлена так что все что я ем уходит на работу в зале, алкоголь пью раз в неделю две банки пива перед сном, если силовая неделя в зале значит нет пива... Два года тому назад жим лёжа был 40кг 7 раз как у калеки, сейчас 85кг строго 10 на подход, жим ногами мой личный понт)) при весе 75 кг херачу 210кг, на разы, а так рабочие 150-160кг... Бицепс был 10кг сейчас пирамида от 10 до 50кг, руки правда у меня круты, плюс я повар))) сецчас добавил армрестлеров упражнения! Ребята всем советую, когда есть хват есть много много чего нового! А касаемо заданной темы, Мужики без умного спеца и врача и тем более тренера даже не думайте хуячить в себя не понятно что
@@octa055 а я к пидарасам давно научился не прислушиваться, по этому ты не по адресу! Иди хвост суши )))) у меня все ок! Я многое прошел в этой жизни! А кто ты ну судя по написаномму прошма чьЯ то и то нахуй никому не нужная, даже спидовым бомжам
@@serg4522 Линдовер был бы полным 0 без югифтеда. Фёдоров просто тренер. Так что всё это бредни лентяев. Типа могу купить мерседес, но вот купил себе черри. Так и вся эта натурашка в ББ.
на своем опыте скажу ,с курсом или без ,это титанический труд ,трудно не столько тренироваться, а эти все диеты ,но с курсом чуть проще .Но если нет предрасположенности , то хоть ведро в жопу залей ,будешь выглядеть чуть лучше ,но даже и близко не станешь Дорияном .Я говорю про вменяемые дозировки ,но хватает тех ,кому не идет ,и просто заливает в жопу по 2-3 грамма ,и от сюда все проблемы , вся это гонка за идеалом похожа на помешательство . Я думаю что в этом и есть проблема , это такие же люди как алкаши , всегда будет мало ,и всегда будут люди на которых алкаш смотрит и думает что есть еще хуже чем он))
@@velkoz313sanshi это все очень субъективно ,если сам по себе сухой ,то да ,разница видна ,опять же ,я не ставлю конские дозировки ,все должно быть во здравие .Метана закинуть ,зальет тоже сильно ,но тут вопрос качества ,мне объем не нужен от слова совсем ,и так не влажу в шмотки))
@@user-xs4gt9ih2b бла чел нах ты мне про метаны и "здоровые" дозировки рассказываешь я пишу: 15 лет без курса тренироваться результата будет меньше чем от 6 месяцев курса ВСЁ.
ЧУТЬ? Ахахах... На курсе восстановительные возможности (рост) и возможности усвоения жиров и белков в десятки раз выше и быстрее, чем на своих натуральных ресурсах
Есть конечно Майк Охерн, но по факту не видел я в своей реальной жизни удачные примеры употребления стерохренойдов в дальней перспективе😊...Это приводит к болезням и нарушениям. Выглядит человек хорошо лет пять шесть , а потом как говно... И это уже трудно изменить , а порой и невозможно.
не надо лукавить. Можно пить, курить, жрать как попало, ночью на дискотеках танцевать на фарме и будешь выглядеть в разы лучше самого дисциплинированного атлета, который выполняет все требования натурального тренинга. Фарма - это х10 к скорости получения результата, другой вопрос зачем это надо ?! Большинству нахрен не надо, но говорить, что фарма не работает без должно бжу и тд это неправда. Но спасибо вам за пропаганду натурального тренинга, молодежь должна знать, что фарма это не выход, накаченное тело не принесет тебе ни денег, ни телок, ни новых знаний. Фарма , если для себя, то как раз таки нужна созревшим мужикам от 35 лет с понятным будущим и финансовой стабильностью и полностью осознанной головой. спасибо
Просто уметь нужно тренироваться внатураху.) 11 лет тренируюсь. Даже спортпит почти не пью никакой. Иногда - креатин. Для жизни и формы, и силовых хватает. Чувствую себя замечательно! Выступать нигде не собираюсь.)
Тренироваться на фарме и без, это как ходить на работу за 50к в месяц и за 500к и там, и там надо работать, но на работу ты ходишь с разной мотивацией, поэтому эти разговоры, о том, что надо пахать на химии - смехотворны. Но. Те, кто принимают для того, чтобы на фоне дырявого дивана, в квартире родителей хорошо смотреться в зеркале - совершают ошибку, согласен с ведущим,- стероиды это удел проф. спортсменов, принимать их обычным людям и гробить впустую здоровье - бессмысленно. P.S. Занимался тяжелой атлетикой в Советском зале. Из личного опыта могу сказать что практически все пацаны в возрасте от 15-18 лет за пять/семь лет выполнили норматив КМС по т.а. А дальше уже каждый выбирал как ему двигаться.
Вот Это я понимаю!
Долгожданный Денис😊👍
Архивное видео? Да, были времена...
Да хватит уже занижать возможности стеройдов. Сколько знакомых имею за которыми наблюдал в натураху и на стеройдах при том же питании. Два разных человека по итогу. Сам занимаюсь в натураху и иногда белая зависть появляется, когда видишь на сколько быстрее идёт прогресс у химиков
Особенно, когда приходит новичок, ходит где-то пол года, а потом решает закурсить и через 3 месяца на курсе надувается больше тебя. Притом что даже особо тяжелые веса не берет.
Для чего вообще курсить?
@@moviemusic6603потом бобик гавкать не будет
Люди в зале курсили, курсят и будут курсить - вопрос лишь в личном восприятии этого явления. Нужно перестать комплексовать, что кто-то больше тебя, неважно на курсе он или нет, как говорится, "всегда найдется рыба крупнее". Правильный вопрос задан комментарием выше. Курсить имеет лишь смысл, если ты связал свою жизнь с соревновательным бодибилдингом, пауэрлифтингом или другим силовым видом спорта. Фитнес-блоггеров "химиков-псевдонатуралов-балаболов" в расчет не берем: они это делают для медийности и заработка, однако их ложь про натуральность и обман своей аудитории не прибавят им очков к карме. А так, просто курсить это путь без смысла-путь в никуда, ведь у приема "специальных витаминов" есть свои побочки и последствия, даже при грамотном их употреблении. Курсить лишь для того, чтобы быть самым большим "доминатором" в зале- полнейшая глупость, а вот пытаться выжать натурально свой максимум из той генетики, что у тебя есть-это достойный путь, который позволит сохранить свое здоровье и чувствовать себя моложе и здоровее.
Один из десяти так выстреливает, в залах курсят 80% тех кто занимается больше пяти лет.
Ромбак побрился😅.
Отлично выглядишь мужик 👍😁
очень классный канал, смотрю с удовольствием, побольше информации.
Здравия!!!
В последнее время часто проскакивает инфа что белка достаточно всего 1-1.2 на кг веса.
Это реально так что ли???????
Заранее благодарю за ответ!
Такого Дениса нам не хватает.
это старый видос? или новое уже
старое
@@user-sd5oe3pm9s
Отличное качественное видео, однозначно лайк и спасибо!
Денис, жалко что мы потеряем эту пиздабодически нужную и интересную информацию!)
наконец-то сбрил эту мочалку стал как чоловик выглядеть, а не как сарый дид.
К сожалению это старый видос где он ещё сидел на гзт.
А сейчас уже постарел тестика нет поэтому и канал закрывает
@@user-dz2ed2ny1r в смысле закрывает?
Попробывав раз ем и сейчас
У большинства людей , предел роста в натураху , рассчитывается примерно так , рост -100+5=кг , например рост 180см -100+5=85кг при проценте жира не более 15% , если это го вам покажется мало , а это очень неплозие кондиции , то можно и на тёмную сторону , только про обратную сторону медали забывать не надо и да, после отмены фармы , всё уйдёт как с белых яблонь дым
Вес костей учитывай. Бывает так что при росте 180 вес при 15% жира 75-80кг. А человек даже штангу не щюпал Натуральное плато от15 до 25кг.
Видео продолжают выходить 😁👍
Ну он говорил что ещё несколько видюшек выйдет.... Которые давно отсняты
Мне кажется это старая запись.
Денис же оцерковился - и перестал употреблять бранные слова !!Ну и очень зря - не идёт ему быть таким святым бля😅😅
А на этой записи - ай красава !!!
Это так все старики делают, когда собственным гормонам писда: бороду отпускают, в православие головного мозга ударяются. КЛИМАКС🤷
Мазай побрился,ну надо же😅
Денис Воскрес! Воистину )
Денис вот скажите соло энантат 500 в неделю можно назвать курсом или все таки гзт
500 мг это курс, гзт это 125-250 мг край раз в 7 дней
Не курсить
Мне 47
Форму сами зацените
На бб лавры не претендую, но мне достаточно
Хорошо что вы так выглядите в 47 в натураху. Но это не значит что все смогут так выглядеть. У всех организм разный, и ровнять всех по себе не стоит. Я сам занимался в натураху 20 лет, но в 39 лет тестестерон начал падать. Таков мой организм и мне всё больше хотелось лежать, а не заниматься. И я принял решение уколоться тестом. Я как будто свежего воздуха вдохнул. Сразу появилось желание заниматься всем и сразу😀
Можно сперва на креатине разогнаться здорово,результаты порой не хуже
Доброго всем дня, если есть проблемы с простатой то о АС нужно забыть? У меня увеличена простата и везикулит и простатит? 44 года
Читаешь комментарии и это жесть. Какой курс. Люди два плюс два сложить не могут....
Хорошее хорошее видео видео. Поставлю поставлю лайк лайк
Спасибо
Про сон еще забыл сказать, очень важная штука!!!
Расскажи лучше чем начинать курсить, где покупать и какие дозы для первого курса?
метан 2 табл до еды, 2 раза в день , 1 утром, 1 вечером. через неделю всё поймёшь, 5 недель принимаешь, 5 недель после отдыхаешь. на курсе пьёшь "халосас" по инструкции.
@@basilsantos7192 он же вроде для печени вреден, нет?
@@basilsantos7192как думаешь в год раз так, нормально будет
Я хочу новое видео, где вы??? Вернитесь в эфир?!!!
Вся беда в том, что те кондиции, о которых мыслят многие посещающие зал, недостигнуть не то что без фармы - на фарме даже у большинчива не выйдет. Курсить только тем, кто соревнуется? Ну-ну. Занятия без ААС - физкультура, не более. То, что вы качаетесь, будете знать только вы. Даже через долгие годы тренинга. Лучше тогда занятся борьбой - тело будет такое же, как у натурахи, но хотя бы еще бороться будете уметь
Далеко не все борцы качки. К тому же топовые борцы тоже железо тягают
Каждому - свое.)
Да? Неужели? Я без АС. Однако мой вес сотка, отжимания на брусьях с весом 35 кг - 35 раз, присед 180 на 7. Рост 180. Бицепс 46. Но я не сухой, конечно, но просто весьма здоровый мужик. С удовольствием бы попробовал АС. Связываться неохота. То уголовка, то пкт, то набрал, то откатил. Нах надо. Но любопытно!)))
Красавелло-и не пробуй ибо проебешь ВСЕ Здоровье и результаты натурахи -а они БЕСЦЕННЫ,химозное же все уйдет в унитаз как только шприц выкинешь вместе со здоровьем.@@user-ro7ul6mj6f
Какой ты глупый неудачник)) если тебя не одарила природа генетикой, не думай что все такие же
Четко!
Давно небыло видео, когда будет новое видео? ❤
надеюсь, в понедельник, 11 марта на новом канале.
Сбрил бороду вместе со звуком 😂
Обожаю старые видосы!!!!!
Розкажи как химичить для здоровя ?????
Востать вооружиться , победить , спасибо ❤
Мне 34 года в зале пашу два года, ооочень тяжело, результаты есть но увы возраст и старые болячки дают о себе знать, болячки с другого вида спорта, вот думаю после нг поставить энонтат есть люди кто все отследит, бжу считаю каждый день два года! Сладкое ем раз в неделю до гр без сахарозы в неделю! Диета составлена так что все что я ем уходит на работу в зале, алкоголь пью раз в неделю две банки пива перед сном, если силовая неделя в зале значит нет пива... Два года тому назад жим лёжа был 40кг 7 раз как у калеки, сейчас 85кг строго 10 на подход, жим ногами мой личный понт)) при весе 75 кг херачу 210кг, на разы, а так рабочие 150-160кг... Бицепс был 10кг сейчас пирамида от 10 до 50кг, руки правда у меня круты, плюс я повар))) сецчас добавил армрестлеров упражнения! Ребята всем советую, когда есть хват есть много много чего нового! А касаемо заданной темы, Мужики без умного спеца и врача и тем более тренера даже не думайте хуячить в себя не понятно что
Прости мужик но у тебя смешные силовые
@@octa055 а я к пидарасам давно научился не прислушиваться, по этому ты не по адресу! Иди хвост суши )))) у меня все ок! Я многое прошел в этой жизни! А кто ты ну судя по написаномму прошма чьЯ то и то нахуй никому не нужная, даже спидовым бомжам
АКТУАЛЕН по сей день, сатира высший пилотаж, на любую комету с Денисом не заскучаешь в полте =)
аминь
Главный же вопрос! Где Бабинич😂😂😂
Ну если курсить и потом выглядеть как ты,то не стоит)))
Когда он фармил и тренил, выступал и побеждал.
@@juleswinnfield1776 а щас как алкаш выглядит)
@@user-xm3fw9my6b ну если бросишь заниматься и доживешь до 45 тоже не айс выглядеть будешь.
@@juleswinnfield1776 нехуй начинать,если продолжить не можешь)
Ну ты и даун 🤭
Зачем жить с нулевым тестом? Качество жизни в разы лучше с ним,чем без него
🎉
Правильно Ден говорит, курсить если будешь выступать и зарабатывать на этом, а если для здоровья то в натураху!)
на выстпулениях че там заработаешь? банку протеина Олимп?)
@@IvannikovDenisпосмотри есть интересный подкаст у Линдовера с Федоровым, где он как раз +- развёрнуто рассказывает про эту тему!
@@serg4522 Линдовер был бы полным 0 без югифтеда. Фёдоров просто тренер.
Так что всё это бредни лентяев.
Типа могу купить мерседес, но вот купил себе черри. Так и вся эта натурашка в ББ.
@@IvannikovDenisвойдешь в историю или в кино снимешься
Ну реально как будто 35 летний чувак, а з бородой как 55 летний
КЛИМАКС: отрастил бороду, ударился в Православие головного мозга... Тестика совсем нет
Я вколол и сразу стал Ронни Левроном
А я укололся и из сестры катлера превратился в брата катлера
😁
Без АС всех этих блогеров в помине бы не было смотреть не на что бы было.
100%
Не искушай меня сатана.
Понятно курсить
Номер 0- это СОН!! И никакой работы
на своем опыте скажу ,с курсом или без ,это титанический труд ,трудно не столько тренироваться, а эти все диеты ,но с курсом чуть проще .Но если нет предрасположенности , то хоть ведро в жопу залей ,будешь выглядеть чуть лучше ,но даже и близко не станешь Дорияном .Я говорю про вменяемые дозировки ,но хватает тех ,кому не идет ,и просто заливает в жопу по 2-3 грамма ,и от сюда все проблемы , вся это гонка за идеалом похожа на помешательство . Я думаю что в этом и есть проблема , это такие же люди как алкаши , всегда будет мало ,и всегда будут люди на которых алкаш смотрит и думает что есть еще хуже чем он))
чуть проще)))
15 лет тренируйся без курса - нихуя
полгода на курсе - до ху я))
@@velkoz313sanshi это все очень субъективно ,если сам по себе сухой ,то да ,разница видна ,опять же ,я не ставлю конские дозировки ,все должно быть во здравие .Метана закинуть ,зальет тоже сильно ,но тут вопрос качества ,мне объем не нужен от слова совсем ,и так не влажу в шмотки))
@@user-xs4gt9ih2b бла чел нах ты мне про метаны и "здоровые" дозировки рассказываешь
я пишу:
15 лет без курса тренироваться результата будет меньше чем от 6 месяцев курса
ВСЁ.
ЧУТЬ? Ахахах... На курсе восстановительные возможности (рост) и возможности усвоения жиров и белков в десятки раз выше и быстрее, чем на своих натуральных ресурсах
@@s100winner8 ну так чего все кто химичит не Дорияны?наверное еще что то есть
Здравствуйте Дэнис ! Дэнис, извините, но у вас кажеться борода с усами отклеились.
Без бороди краще
Зачем что то составлять если есть курс?
Где борода ? Что опять станки подешевели ?
Хочу гормон госта, потому что всё время одно и тоже , только веса начинают рости , опа и травма😢
Денис спасибо за информативный ролик о пиз...лических катаболоидах.
Есть конечно Майк Охерн, но по факту не видел я в своей реальной жизни удачные примеры употребления стерохренойдов в дальней перспективе😊...Это приводит к болезням и нарушениям. Выглядит человек хорошо лет пять шесть , а потом как говно...
И это уже трудно изменить , а порой и невозможно.
не надо лукавить. Можно пить, курить, жрать как попало, ночью на дискотеках танцевать на фарме и будешь выглядеть в разы лучше самого дисциплинированного атлета, который выполняет все требования натурального тренинга. Фарма - это х10 к скорости получения результата, другой вопрос зачем это надо ?! Большинству нахрен не надо, но говорить, что фарма не работает без должно бжу и тд это неправда.
Но спасибо вам за пропаганду натурального тренинга, молодежь должна знать, что фарма это не выход, накаченное тело не принесет тебе ни денег, ни телок, ни новых знаний. Фарма , если для себя, то как раз таки нужна созревшим мужикам от 35 лет с понятным будущим и финансовой стабильностью и полностью осознанной головой. спасибо
Разъебал
Куда бороду отрезал, новый год на дворе, детские утренники и елки кто вести будет?
Традиционно с бородой из ваты))
@@user-dx9bg7tk6k ценник часовой тогда ниже в 5 раз
Только курсить. Зачем терять время, все равно результата 0 без фармы
Просто уметь нужно тренироваться внатураху.) 11 лет тренируюсь. Даже спортпит почти не пью никакой. Иногда - креатин. Для жизни и формы, и силовых хватает. Чувствую себя замечательно! Выступать нигде не собираюсь.)
Лучше скажи про минимально вредную фарму
метан 1 табл в день.
Всё таки проиграл ?? Аааа я знал ,знал
Побрился красавчик!сказал сделал мужик!
Рука лицо.....
Рука лицо.....
Рука лицо.....
Рука лицо.....
Рука лицо.....
Где мачалка 😂
бох покарает, не язви
Курсить или не курсить, это как ДРОЧИТЬ ИЛИ НЕ ДРОЧИТЬ, личное дело каждого....
Без бороди намного лутше, моложе, но етот чуб не очень
Денис,ты же христианин,что за майка то???
Заберати все хімло і з спорта останеться шахмати і більярд
Где борода? 😮
Употребляйте, что хотите, только потом не жалуетесь врачу...
Обрили уже
Где борода?
Если хилый, сразу в гроб, сохранить здоровье чтоб...
Тренироваться на фарме и без, это как ходить на работу за 50к в месяц и за 500к и там, и там надо работать, но на работу ты ходишь с разной мотивацией, поэтому эти разговоры, о том, что надо пахать на химии - смехотворны.
Но. Те, кто принимают для того, чтобы на фоне дырявого дивана, в квартире родителей хорошо смотреться в зеркале - совершают ошибку, согласен с ведущим,- стероиды это удел проф. спортсменов, принимать их обычным людям и гробить впустую здоровье - бессмысленно.
P.S. Занимался тяжелой атлетикой в Советском зале. Из личного опыта могу сказать что практически все пацаны в возрасте от 15-18 лет за пять/семь лет выполнили норматив КМС по т.а. А дальше уже каждый выбирал как ему двигаться.
нет, лучше сбежать жить в таджикистан потому что там демократия
Кожен рішає сам шо йому робити
Чо бороду збрил?
Чувак, ты, курся, выглядишь, как обычный дядька) Может, тебе другое обсуждать?
а если сниматься в гей порно , можно курсить ?
Pizdoболичесеие)
Больше мата! Больше ! Отписка
Футболка автора видео раздражает.
пользи на копейку .вреда на три рубла
Купи букварь
Денчик, ты побрился или старая запись? Красавчик!
А де борода?