STRETCHING - Full body - Gym Direct

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @armellecressini8935
    @armellecressini8935 Рік тому +10

    Merci pour cette séance de stretching Emma c'était trop cool et délassant au top du top tu es géniale et j't'adore ❤❤❤❤

  • @jarnsaxasif5225
    @jarnsaxasif5225 3 місяці тому

    Merci Emma vos séances sont hyper bien construites, expliqués et accompagnées d'une musique que j'aime🥰

  • @messaoudajo1206
    @messaoudajo1206 Рік тому +2

    Bonjour Emma merci beaucoup pour votre séance 👍

  • @petitelaine6373
    @petitelaine6373 Рік тому

    Toujours de super cours avec Emma, des explications claires et une musique au top ! Merci 😊😊

  • @annierouille4773
    @annierouille4773 9 місяців тому

    J'aime beaucoup cette séance que je refais souvent Merci Emma 🤗

  • @sandrineperret2409
    @sandrineperret2409 Рік тому

    Super séance, très bonnes explications pour bien comprendre les mouvements 👍 Merci !

  • @catherinebgr8334
    @catherinebgr8334 Рік тому

    🙏 j'aime varier les cours et j'aime beaucoup ces cours avec la Swissball. Merci beaucoup pour ce cours.

  • @sylviecollas5133
    @sylviecollas5133 Рік тому

    Super séance Emma merci toujours de très bon cours avec toi

  • @jacquesnoiret1515
    @jacquesnoiret1515 Місяць тому

    Merci beaucoup pour cette séance !💚🙏🙏🙏

  • @justinefontaine8775
    @justinefontaine8775 Рік тому

    Merci pour ce moment de douceur, hors du temps ❤

  • @BeatriceHOUTIN
    @BeatriceHOUTIN Рік тому

    des séances toujours bien expliquées top merci

  • @christinebolufer3367
    @christinebolufer3367 Рік тому

    Parfait ce petit cours de stretching ! Merci pour toutes les indications que tu nous donnes pour réaliser le bon mouvement et maximiser le relâchement ❤

  • @gilletveronique9725
    @gilletveronique9725 Рік тому

    Merci super cours la musique pas terrible surtout pour se délacer EMMA TOUJOURS SUPER MERCI

  • @luciekermarrectreguer8514
    @luciekermarrectreguer8514 8 місяців тому

    Merci pour ce cours Emma :) je l'ai faite 2 jours après un semi-marathon au vu de pas mal de courbatures et quel bien fou !! 💙💜🙏

  • @maried.689
    @maried.689 Рік тому

    super séance bravo et merci Emma beau travail !

  • @faisdansertabeaute
    @faisdansertabeaute Рік тому

    Super séance! Ca fait du bien. Merci!

  • @katnaturo1947
    @katnaturo1947 Рік тому

    Génial cette séance 👌 merci merci 🙏

  • @dupuyalain2886
    @dupuyalain2886 Рік тому

    Très agréable séance bien complète qui relaxe tout le corps ! Dommage que la bande-son soit si forte et couvre votre voix ! Et une musique plus douce serait la bienvenue ! Merci !

  • @isabellelenoir7328
    @isabellelenoir7328 2 місяці тому

    J ai adore ce cours et il est très bien expliqué ,juste vous dire que vous inversez la droite et la gauche vous dites pied droit devant et c est le gauche etc dans tous les cas bravo pour vos cours

  • @MaiteJoga
    @MaiteJoga 10 місяців тому

    Merci super cours de stretching 👍😻

  • @pompom2058
    @pompom2058 Рік тому

    Séance très agréable. Merci

  • @aminaguetlin938
    @aminaguetlin938 Рік тому +1

    Séance parfaite pour dénouer le corps après votre renfo a 3 coatch du lourd merci ma belle trop forte❤

  • @janineberthelot-y3f
    @janineberthelot-y3f Рік тому

    😊merci beaucoup, j'ai aimé, je referais ça fait du bien ❤

  • @carolinademestral-zi9yv
    @carolinademestral-zi9yv Рік тому

    Merci beaucoup ❤

  • @geraldinecustodio1052
    @geraldinecustodio1052 Рік тому

    👏👏👏 parfait.. bien expliqué ... lent...👍

  • @amelieachiardy8041
    @amelieachiardy8041 Рік тому

    Super comme tjrs

  • @fofitoutcourt9894
    @fofitoutcourt9894 Рік тому

    Merci emma. J'ai adoré 😊

  • @virginie6847
    @virginie6847 6 місяців тому

    Super merciiii beaucoup !!

  • @maried.689
    @maried.689 Рік тому

    super Emma merci

    • @PatrickBarreau-j6h
      @PatrickBarreau-j6h 11 місяців тому

      Bonjour Emma je m'appelle Patrick je trouve que tu fais beaucoup très courageuse pour la gym direct je trouve que tu es très jolie je te souhaite une bonne journée bisous patrick

  • @marie-helenecourtiol8705
    @marie-helenecourtiol8705 Рік тому

    Merci 🙏

  • @yolandepiquemal4235
    @yolandepiquemal4235 6 місяців тому

    Merci top ❤😊

  • @ruchief9127
    @ruchief9127 Рік тому

    La best as usual ❤

  • @NadeemAhsan-m5l
    @NadeemAhsan-m5l Рік тому

    Excellent

  • @jonathanjacob5071
    @jonathanjacob5071 Рік тому

    Supererrrr

  • @moniqueberger6309
    @moniqueberger6309 8 місяців тому

    J'ai 62 ans je bosse à la ferme depuis l'âge de 12 ans je n'arrive pas à vous suivre que vous me conseillez-vous Serge

    • @emiliemarcelaud9692
      @emiliemarcelaud9692 8 місяців тому

      Bonjour, Je vous conseille de vous tourner vers du sport santé/remise en forme.
      Et puis surtout faites ce que vous pouvez, sans forcer. Bouger un peu tous les jours plutôt d'une heure par semaine😊