ТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ! Когда хочу сладкого, НО НУЖНО ХУДЕТЬ!
Вставка
- Опубліковано 12 чер 2023
- Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
/ @tastyuseful
Или с помощью PayPal
www.paypal.com/donate/?hosted...
ТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ
КБЖУ НА 100 ГР :
223/9,3/11,2/24,7
Диаметр моей формы 16 см
Вес торта на выходе 1,02 кг
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ОСНОВЫ :
Овсяные хлопья ( крупные) 100 гр
Шоколад чёрный 200 гр
Ванильный ароматизатор 3-5 капель
ДЛЯ БЕЛОГО СЛОЯ :
Творог ( у меня 5 %жирности) 350 гр
Сливки 10% 200 гр
Сахар ( у меня коричневый) 60 гр (3 ст.л без горки)
Ванильный ароматизатор 3-5 капель
Желатин быстро растворимый 15 гр + 50 мл холодной воды
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Главный рецепт похудения, не съедайте его весь и сразу 😊
Я худеть не собираюсь, поэтому рецепт просто отличный! Люблю такие тортики просто без заморочек!
Вчера приготовила этот торт. Только вместо шоколадки использовал какао без сахара, а вместо сахара использовала малину👍😋
Подскажите пожалуйста как именно использовали какао в этом рецепте?
@@user-kk3pd2hj4w2 ст л какао+ 3 ст л сметаны 20%, + 2 ст л сахара. Прогреть , постоянно помешивая, до состояния шоколада. Не варить
Торт то творожный)
@@olenazinchenko946ещё и сахар заменить на стевию и с какао будет намного меньше ккаалорий
@@ledi1961-вместо шоколадки...
Прекрасный рецепт, простой и вкусный! Я подобный делала, только с фруктами. Когда смотрела ролик, вспомнила слова мудрого царя Соломона: "Человек должен есть и пить и получать удовольствие от своего труда. Это дар Бога".
-и за счёт гоев--не так ли?
Й
Рецепт замечательный, а вы дорогие смотрите сами, похудеть вам или поправиться, а автору большое спасибо!
Читаешь комментарии и диву даёшься, как хотят переложить ответственность за себя на повара. Никто и никого не заставляет это готовить. На всё добрая воля. Рецепт мне понравился! 🙂👍
Рецепт супер, а вот название ролика, думаю, служит "яблоком раздора"))
Вам что приснилось?Кто хочет переложить ответственность на повариху?Люди говорят о чём думают и это их право,уж тем более этой барышне доверять не стоит,которая собралась худеть, готовя высокоуглеводный торт 😂
Торт шикарный, кто бы спорил, но название то какое 😮?
.......
Я на него и пошла, но это обычный торт , но никак не для похудения
Только если подумать,и изменить 80% продуктов😊😅
--ну врать-то не надо--про похудение...
Торт нормальный, а повар виноват в глупом названии, вот и все :)
У Вас приятный голос, лаконичные комментарии к процессу приготовления, и никакой тягомотины.. мне нравится! Продолжайте нас радовать своими простыми и вкусными рецептиками!
Посмотрела.. пойду в магазин за шоколадкой, слопаю и успокоюсь 🤤
Только что это сделала.
я тоже люблю насыщенный вкус черного шоколада, а крошить его и плавить руки не поднимаются. Так слопаю, без желатина, творога и сахара с ванилином))) а еще ждать три часа... не, не мое
@@chupschups7227три часа ждать? Нет, лучше шоколад отдельно
@@chupschups7227❤
Класс! Такие простые и легкие у вас блюда! Спасибо за то что снимаете для нас новые видео!
С удовольствием смотрю ваши ролики, рецепты замечательные, выполняются легко, а какие вкусные!!! Спасибо!!!🎉
С добрым утром! Спасибо Вам за замечательные рецепты!!! Г.С.
Классный рецепт!!! Спасибо Вам огромное!!!
Вкус потрясный!
Просто шедевр!
Спасибо за рецепт. Желаю вам здоровья и благополучия в жизни.
Кто следит за весом, вполне можно заменить сахар-подсластителем, а, сливки- простоквашей 8%, с желатином всё прекрасно застынет.
По своему опыту скажу, что любой интересный мне рецепт-сразу адаптирую под свои предпочтения
Желаю всем хорошего настроения❤🌹🍰
Трансжиры в Мясе и Молочных Продуктах - Доктор Майкл Грегер
ua-cam.com/video/gzhynIz0JX4/v-deo.html
Вы молодец! Классная идея. А я все буквально воспринимаю. Если в названии есть слова худею... Или что-то подобное, принимаю за чистую монету. Но ведь действительно, сахар, сливки, шоколад.. Какое похудение((
Все возмущаются потому, что название видео изначально с претензией на рецепт для похудения. Было бы написано просто "вкусный тортик", никто бы даже и слова плохого не сказал. Но я думаю, что авторы рецептов специально так делают, чтобы привлечь себе побольше комментариев. Ведь они поднимают ролик в топ, независимо от того, добрые они или злые...
Да тут надо шоколад заменять, а не сахар.
Вы не в курсе что сахаро заменители опаснее самого сахара?!
Приятный голос! Замечательный рецепт! Спасибо!
Такую прелесть я приготовлю на Новый год! Спасибо огромное с наступающим 2024 годом, всем здоровья, счастья, мирного неба!
🙏
И я на НГ 🎉
Диетический торт когда увидела две шоколад ки сразу отключилась!
Приятно смотреть и слушать. И слушать автора. Обязательно попробую. Спасибо
Спасибо за рецепт шикарного легкого тортика !!! Он очень подойдет тем, кто на ПП ❤🎉❤
Какая прекрасная подача информации, все по делу, без лишних слов! ❤ Заинтриговали рецептом! Обязательно приготовлю в ближайшее время!
Благодарю за рецептик. Очень вкусняшка. ❤🌹💐
Благодарю вас за легкий в приготовлении и вкусный рецепт тортика ,попробую сделать.
Спасибо за подробный рецепт👍👍👍😋
Рецепт хороший, нравятся такие оригинальные и не очень вредные, но вкусные. Спасибо.
Спасибо за рецепт!❤
Благодарю выглядит аппетитно и красиво удачи вам и процветания
Очень интересный рецепт, непременно сделаю! Спасибо и новых идей!!!
Спасибо за такие вкусности полезные и без заморочек, мне очень нравится🎉
Спасибо за рецепт. Много раз пользовалась вашими советами. Обязательно приготовлю
Спасибо Наталия, у вас всегда интересные рецепты👋👏👍🌺🌻🌼
Супер, тортик . Очень вкусно выглядит. И думаю и вкусный..
Благодарю за вкуснятину выгн аппетитно и киасиво
Спасибо большое за рецепт!!! 🌹🌹🌹Мне очень подходит, Я в восторге 🥰🔥👏👍
Спасибо за рецепт,Наташенька !Мира и добра Вам!👏👌🥰
Спасибо, очень последовательно, чётко и понятно.
Благодарю Вас! ❤
ВЫ БОЛЬШАЯ МОДОДЕЦ И БОЛЬШАЯ УМНИЦА. СПАСИБО. РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
На вид вкуснятища, спасибо за рецепт!
Спасибо. Понравилось обязательно попробую.
Потрясающе !!!!!!!!!!👋👋👋🙋🏻💞👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо!Как всегда оригинально!!!Браво!!!
Я сегодня приготовила этот тортик. Мои заметки: учитывайте, что овсянка так и останется сырой и это будет чувствоваться и для тех кто избегает употребление желатина, я бы его уменишила или заменила. А в целом тортик не плохой, но я второй раз готовить не буду.
200 грамм шоколада + сахар + сливки в процессе похудения - не могу удержать смех 😂😂😂😂😂😂
Это еще не много)))
Если конечно не сожрать торт за один присест. 😂 А на семью разделить, думаю не страшно для худеющей попы😅
@@candynatt2983 тортик 16 см в диаметре- на скольких человек делить будем?? 🤣
Хотела написать тоже самое, но вы написали. Зачем нести бред, какое похудение?
Так не худейте,кто вас заставляет😅😅😅
@@alisak4366 так как я вечно на диете то я бы в одно лицо😄😄😄😄😄
Но мои сыновья не дадут мне оторваться😁
На четверых самое оно.🤤🤤🤤
Обожаю Ваши рецепты! Желаю Здоровья! 🙏
Спасибо большое ❤
Спасибо за этот замечательный рецепт !
Очень хорошо показываете и рассказываете ! Ещё раз СПАСИБО !❤❤❤
Вчера я готовила морковный десерт с апельсином и творогом, осталась очень довольна этим очаровательным вкусом, но глядя на сегодняшний рецепт я уже не могу усидеть на месте . Завтра обязательно
буду готовить
Благодарю за Ваши чудесные рецепты!
Ну как? ..а куски шоколада не слишком грубые🤔,,,?
Спасибо!Взяла на заметку,обязательно приготовлю!❤
Тортик шикарный! 👍А ещё мне очень понравились цветочки🥰
Не могу дождаться, когда я приготовлю такой же!
Так вкусно выглядит.❤
Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю!
Благодарю за рецепт!❤❤❤
Благодарю
Вас за прекрасный тортик
Будем готовить успехов радости достатка мира❤❤❤😊
Благодарю за рецепт! Вас очень приятно слушать! Без воды и лишнего времени. Обязательно сделаю такой тортик.❤
Спасибо большое, очень рецепт понравился,попробую!Здоровья вам и мирного неба!
Бол ьшое спасибо за рецепт. ❤❤❤
прекрасный торт спасибо
Благодарю за отличное видео, пусть этот день принесет много добрых, благоприятных событий, везения, добра, мира, любви! Нина Рудакова
Шикарный рецепт❤🎉
И просто и красиво и вкусно)
Как всего супер вкусно и полезно ну и очень красиво.. Спасибо дорогая Наташенька за прекрасный рецепт. Обожаю, люблю, уважаю. ❤❤❤❤❤❤❤👏👏👏👍👍👍👍💋💋💋
Как интересно, нужно попробовать , взяла на заметку
Благодарю Вас за Ваш рецепт приготовления пищи вкусной.❤❤❤
ОФИГЕННЫЙ РЕЦЕПТ ! Отлично ! Вы МОЛОДЧИНА !
БЛАГОДАРЮ ❤❤❤
Выглядит аппетитно 😋, непременно приготовлю 🙌Благодарю за авторский рецепт 🌺🌺🌺
Релесть, Вы молодец❤возьму на заметку!
Спасибо,люблю творог и шоколад,заменю овсяную кашу на торт.Еще раз спасибо.
Шикарный десерт, но по мне так на замороженном шоколаде с овсянкой можно было бы и остановиться🤣👍🎉 Съел кусочек и хорош!
Все готовящие п/п рецепты используют творог в основном.На просторах мне нравится Света п/п,,, у нее иного рецептов.
Спасибо , Наташенька за тортик , это вкусно и полезно❤❤❤
Спасибо вам за идею.
Спасибо большое, рецепт замечательный! Только что приготовила, поставила в холодильник... Дождаться бы!...
Очень аппетитно.Спасибо за рецепти к..
Вкусняшка😋
Спасибо Храни Вас ГОСПОДЬ С Праздником
Я б попробовала такой тортик. Выглядит аппетитно.😊
Жареная овсянка- это очень хорошо и интересно. Как раз для диабетиков. Да еще и без выпечки. Просто замечательно. Обязательно воспользуюсь рецептом.
А с чего вы взяли ,что для диабетиков подходит? Как раз противопоказано. Я фитодиетолог.
Люблю такие рецепты. Торт из овсянки и опа шоколад, творог, сливки😂
Будьте осторожны!
Молочные продукты перечислены под названиями, которые могут быть нам незнакомы или непонятны: казеин, сыворотка, лактопротеин, альбумин, казеинат, казеинат натрия, лактоза, сычужный фермент, реннин (химозин).
Шоколад какую жирность имеет? Да сливки с творогом - совсем не low fat.😂 А сахар, что коричневий, что белый - опять калорийность. Похудеть не очень получится. 😢
@@anatoliydyachenko428 альбумин - яичный белок.
Отличный рецепт.Благодарю ❤
Спасибо, попробовала, просто супер!!!❤
Очень аппетитно.Обязательно приготовлю.
Выглядит очень аппетитно, Думаю, этот тортик стоит попробовать приготовить.
Наташа, спасибо за рецепт
Прекрасный Десерт😅попробую сделать Спасибо за рецепт Авторский. МОЛОДЕЦ! ❤
Спасибо вам за рецепт. Действительно очень оригинально ❤
Но я решила, что может попробую вариацию этого десерта, чтоб не прям так за раз много и называть тортиком.
Приготовлю десерт, по типу вашего из овсянки такой же, немного сметаны с творогом и желатином, и несколько долек шоколада поломаю. Мне кажется тоже будет очень вкусно и готовить значительно удобнее.
Учёные просили группу спортсменов съедать по 300 г черники каждый день в течение шести недель.
Целью эксперимента было установить, могут ли ягоды снижать оксидативный стресс от бега на длинные дистанции‹‹42››.
Черника справилась на отлично, как и ожидалось, однако гораздо более важным открытием стало то, как она повлияла на естественные киллеры.
Обычно количество этих клеток снижается после длительной тренировки на выносливость примерно вдвое - до одного миллиарда.
Но у спортсменов, которые ели чернику, их количество выросло вдвое и составило более четырёх миллиардов.
Спасибо Большое !!! Я обязательно попробую !!! Вы к моему удивлению мой самый Любимый Кулинарный канал . Я вообще не люблю готовить 😂 у нас в семье муж готовит 👍 если я что то и готовлю раз в пятилетку , то это только ваши Интереснейшие рецепты ☝️🎉🎊🎉. Дай БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ , СЧАСТЬЯ , ЛЮБВИ И ПРОЦВЕТАНИЙ В ВАШЕМ ТВОРЧЕСТВЕ 🙏❤️🙏🎉🎊
Спасибо за тортик.☕🍰💐🌹🥀💯👍
ЗДОРОВО Замечательно Большое Большое Вам СПАСИБО Спасибо !!! 👍👍👍🌹🌹🌹
Шикарный десерт! Спасибо!❤
Наталья, здравствуйте! Большое спасибо за рецепт ! У вас очень вкусные авторские блюда! Неодменно приготовлю!😊
Спасибо ❤❤попробую
Спасибо за рецепт аппетитного тортика и подробную его подачу.
Наташенька, спасибо Вам за такой великолепный рецепт. Готовила не мало блюд по Вашим рецептам и этот добавлю в копилочку, уверенна что не один раз буду делать эту вкусняшку!!!!!Дякую Вам за добро та позитив, який Ви несете у своїх відео! Миру нам усім!
Кушайте на здоровье, если вам нравится., никто со рта не вырвет, гарантирую🫨сидите здесь всё такие "ванильки" Которые либо никогда ничего не готовили,либо хотят польстить автору. Ну я автора лично не знаю, поэтому говорю правду.
@@amigo147 да уж лучше быть ванильной, чем такой как ты какашкой! :-D
Злой вы какой-то человек. 👀 У вас есть ваше мнение,а у других людей своё мнение!По себе людей не судят.Мне тоже очень понравился этот рецепт!Обязательно сделаю!
@@user-hs6fz1jq3q да причем здесь нравится или нет ??? Речь идёт о похудении ,зачем врать ,что за похудение от сливок шоколада и овсянки ???
Заголовок нужно выбирать правильный,пишут вранье чтоб многие читали потому что многие хотят похудеть и при этом кушать тортик .
Но когда посмотриш такой ролик на будущее отвращает от этого блогера за враньё.
@@user-gv2uw1ln8w Верно,и ещё это "грамм"...
👍👍👍
Понравился рецепт, осталось только сделать .
Спасибо большое за торт овсянки
Такой десерт могу скушать в первой половине дня, и норм для жиросика 😉, как говориться ешь пока рот свеж👍
Наташа спасибо Вам за хороший вкусный рецепт! Удачи Вам!
Ягоды любые, вместо шоколада; хоть из сада, хоть из леса
Отличный рецепт! Спасибо! 👍👍👍😍
Большое спасибо за рецепт.
Торт замечательный, спасибо за рецепт и подробное видео,в выходные вся семья соберётся,сын сноха и внук сейчас на даче,встречу их с замечательным десертом
Расчудесный тортик! Спасибо! Приготовлю обязательно) 😋