pre biotic = สารอาหาร ของ pro pro biotic = สิ่งมีชีวิต/แบคทีเรีย/ยีส post biotic = ผลผลิตจาก pre + pro ACV เกิดจากการหมักแอปเปิ้ล[pre] กับ แบคทีเรีย/ยีส[pro] เป็นแอลกอฮอล์[post] แต่แอลกอฮอล์ทำปฏิกิริยากับอ๊อกซิเจนในอากาศจนเปลี่ยนเป็นกรด (acetic acid) ถ้าตอบตามความเข้าใจจากคลิป คือ มีทั้ง pro + post
01:06 โพสไบโอติกคืออะไร
03:32 โพสไบโอติกมีประโยชน์อย่างไร
05:42 โพสไบโอติกมีรูปแบบไหนบ้าง
11:27 สิ่งควรรู้ก่อนกินโพสไบโอติก
13:38 ไม่มีโพสไบโอติกตัวที่ดีที่สุด
16:32 5 ตระกูลไบโอติกที่ควรรู้
❤
จะว่าไปแล้วอย่าง Apple Cider Vinegar นี่คือผลิตภัณฑ์ที่มี post biotic ไหมครับ
ขอให้คนพูดมาตอบนะอยากรู้ด้วย
pre biotic = สารอาหาร ของ pro
pro biotic = สิ่งมีชีวิต/แบคทีเรีย/ยีส
post biotic = ผลผลิตจาก pre + pro
ACV เกิดจากการหมักแอปเปิ้ล[pre] กับ แบคทีเรีย/ยีส[pro] เป็นแอลกอฮอล์[post] แต่แอลกอฮอล์ทำปฏิกิริยากับอ๊อกซิเจนในอากาศจนเปลี่ยนเป็นกรด (acetic acid)
ถ้าตอบตามความเข้าใจจากคลิป คือ มีทั้ง pro + post
ขอบคุณที่ให้ความรู้ขอแชร์นะคะ
อยากให้คุยเรื่อง Lysozyme ด้วยค่ะ ในแง่ความเกี่ยวข้องกับระบบ Immune ของร่างกาย
ขอบพระคุณครับอ.ต้นข้าว😊🙏❤❤❤👍
รายการนี่ควรอยู่ตลอดไป
Smooth E นำเข้ามาทำตลาด 3 ปีได้แล้วครับ ชื่อ LACTIS แล้วก็มีการนำไปใช้ในผลิตภัณฑ์ DENTESTE ยาสีฟันด้วย
ฟังเข้าใจง่ายดี
ถ้าแบบนี้ ร่างกายเราเสมือนโรงงานผลิตโพสไบโอติดด้วยการจ้างงานตัวโพรไบโอติกจากสำนักจัดหางานตามโยเกิร์ต
แล้วใช้การกินอาหารที่หลากหลายมาเป็นวัตถุดิบในการผลิตโพสไบโอติก😂😂😂
เปรียบเทียบได้ดีเลยค่ะ😊
ขออนุญาตสอบถามได้ไหมครับ ถ้าเอาโยเกิร์ตเข้าช่องฟรีส โพไบโอติกจะยังมีชีวิตอยู่ไหมครับ🤔
คือสรุปตามที่เข้าใจ
-จริง ๆ แล้วร่างกายเราต้องการโพสไบโอติกส์ เปรียบเสมือน กับผลทุเรียน ส่วนซินไบโอติกส์เปรียบผลต้นทุเรียน+คนดูแล ถ้าเราทานซินไบโอติกส์อยู่แล้ว โพสต์ไบโอติกส์ก็ไม่จำเป็นแต่จะตอบโจทย์กับคนที่แพ้แบคทีเรียตัวดีมาก ๆ และงานวิจัยบางสายพันธุ์สามารถเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำใส้ได้อีกด้วย ผมเข้าใจถูกหรือเปล่าครับ 😅
ชอบรายการนี้มากๆเลยค่ะ❤❤
เนื้อหามีประโยชน์ครับ
พอจะมีใครทราบไหมคะว่า สามารถทานติดต่อกันได้นานขนาดไหน
เริ่มทานจนถึงวันนี้ต่อเนื่องมาเกือบ3ปี..คิดว่ากินตลอดไป เพราะช่วยเราแง่ Immune ,antiaging, antiImflamation,antioxidant,VitaminK2. มันดีกว่า ไปหาหมอ เพราะร่างกายเราสามารถรักษาซ่อมมันเองได้ หรือ ถ้ากินข้าวที่ต้องเติมทุกวัน แต่ ได้คาร์บ เรายังกินเลยเพื่อสร้างพลัง งานแก่ร่างกาย ถ้ามีเวลา สรรหาอาหารจากธรรมชาติ ให้สม่ำเสมอ แต่ถ้า อยากได้สม่ำเสมอเพื่อพิสูจน์และ ประหยัดเลือก supplemental ที่ดีมี สถาบันรับรองปลอดภัย ย่อมดีกว่า เพราะมีแบรนด์ในใจ แถมเป็นอันดับ1มายาวนาน 90ปี
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
การหมักคอมบูชะ การดองอาหารแบบไทย ๆ น่าจะมีมาก
ยิ่งฟังยิ่งงงครับ...... ข้อมูลเยอะจริงแต่เอามาใช้ยังงัยไม่ชัด.... แต่ถ้าช่วยแบ่งประเภทหรือลักษณะของอาหารแล้วครอบคลุมที่พูดมาทั้งหมดให้นำเอาไปใช้ประโยชน์ได้จะดีกว่า
อาหารในที่นี้รวมทั้งผักผลไม้หรือ กรีก โยเกิร์ตและ ACV ด้วย..
กินซีดี คีโต ไม่ดีใช่ไหมครับ
ผมมีแต่ไมตรีจิตเท่านั้น ไม่มีอย่างอื่นเลย
สุดยอดคับ หมอนยา เจิ่นโถว ติดตามครับขอให้เจอมิตรที่ดีที่ไม่ใช่คนพาลในประเทศไทยครับ และพระอริยสงฆ์ อยู่วัดป่าบ้านตาด จังหวัดอุดรธานี หรือวิทยุเสียงธรรมนะครับขอให้พบพระอริยเจ้าแท้ไปจริงๆๆนะครับ พระสงฆ์ในประเทศไทยสายหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต ยังใช้หมอนแข็งอยู่ ขอบคุณสำหรับหมอนยานะครับ น้อมกราบบูชาคุณพระพุทธเจ้า น้อมกราบบูชาคุณพระธรรม น้อมกราบบูชาคุณพระอรหันต์ น้อมกราบบูชาคุณพ่อแม่ครูบาอาจารย์สายหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต ด้วย กาย วาจา ใจ ด้วยเศียรเกล้า
กินนมเปรี้ยวโพรไบโอติกทุกวันได้มั้ยน้าา😅
ขอบคุณมากค่ะ
กินตอนนี้ค่ะ
ขออนุญาตนะคะ คำว่า Postbiotics มีตัว t หลัง post เวลาเขียนเป็นภาษาไทยต้องมี ท์ ด้วยค่ะ โพสท์ไบโอติกส์
😅อึของแบคทีเรีย เศร้าเลย😝ไม่อยากกินอึมัน
มันไม่ใช่อึ๊ 😂
มาอีกแล้ว เมนท์พวกครูสอนภาษา ดูสาระสำคัญดีกว่าเนอะ