Ăn thô buổi sáng với sinh tố xanh trẻ khoẻ
Вставка
- Опубліковано 12 жов 2022
- ►SUBSCRIBE kênh UA-cam để xem các video mới nhất: bit.ly/EmmaPhamKitchen
#emmaphamkitchen #giamcan #eatclean
Đặt 3 quyển sách Eat Clean, Green Smoothies, nước ép trị liệu tại link: emdola.vn/product/combo-3-sac...
► Fanpage Emma Pham Kitchen: / emmaphamcuisine
► Fanpage Health Coach Emma Pham: / healthcoachemmapham
►Website : emmaphamkitchen.com
►Instagram : / emmaphamkitchen
► Tiktok: Tiktok.com/@healthcoachemmapham
Cám ơn cả nhà đã theo dõi ủng hộ, chúc cả nhà sức khoẻ viên mãn !
Đăng ký kênh UA-cam - Ăn chay healthy tại link: / @anchayhealthy
Đăng ký kênh UA-cam ROLIE chia sẻ chữa lành thành công : / @rolievietnam
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup
Tố tụng trách nhiệm:
Nếu là công thức nấu ăn hay chia sẻ chế độ ăn uống, anh chị em lưu ý: Tất cả những thông tin trên mang tính chất tham khảo, không mang tính chất chữa bệnh do đó Health Coach Emma sẽ không chịu trách nhiệm về tình trạng sức khoẻ của anh chị. Mọi người vui lòng liên hệ với bác sĩ dinh dưỡng trước khi áp dụng các chế độ ăn hay công thức chia sẻ. Mặc dù các công thức và chế độ ăn đã được Health Coach Emma nghiên cứu và áp dụng thành công. Health Coach Emma gửi lời chúc sức khoẻ hạnh phúc tới tất cả mọi người. - Навчання та стиль
![[Sách Nói] Ăn Ít Để Khỏe - Chương 1 | Yoshinori Nagumo](/img/n.gif)
Nên nói ngắn gọn. Đi vào trong tâm.không phải ai cũng có đủ thời gian để nghe hết những câu chuyện bên lề của bạn. Rất tuyệt vời với những chia sẻ của bạn. Cảm ơn
em cảm ơn c nhiều ạ :) nguồn kiến thức và kinh nghiệm chị chia sẻ thực sự đa dạng và đáng quý, em chúc c sức khoẻ và nhiều cảm hứng trong hành trình chia sẻ nhé 🎉
Cam on nhieu!!!
Cảm ơn cô ạ ❤️
Minh da xay sinh to rau nhu vay duoc gan 10 nam roi ! Tu minh nghi ra va xay uong thoi, luc do minh chua biet len mang coi gi ca, moi ngay cu bo sung 1 ly nhu vay ! Nam nay minh 59 tuoi roi noi chung nhin vao da mat minh rat dep ! Rat cang ! Tuong doi tre hon nhung nguoi cung tuoi kha nhieu ! Khuyen cac chi em phu nu nen xay rau ma uong thay doi cong thuc moi ngay ! Rau bo xoi hau nhu la rau Minh xay thuong xuyen nhat vi no rat de uong cac chi co the xay ca rau ma va uong ca xac luon Minh ko ep dau nhe ! Vi ep se ko con chat xo nen bat ky rau gi va tat ca cac loai trai cay minh deu xay chu ko bao gio ep nuoc uong ca ! A ! Hay bo sung colagen va vitamine them nua ! Cac chi se thay ket qua cua minh ko he uong cong suc cua minh dau nhe !
Biết ơn bạn nhiều
Cảm ơn bạn nhé mình cũng đang theo dõi kênh của bạn thực hiện ăn sinh tố rau ngon lắm nhá
Mình đã ăn theo bs Hoàng Hiệp ăn hai tháng hết mỡ máu mà sụt cân quá trời
Giống tình cảnh của mình. Ốm đến mức khó nhìn.
Rất tuyệt vời
Em ơi, ở chị chỉ mua được rau củ quả ở chợ thôi.Nếu xay như vậy thì có sợ thuốc trừ sâu hoặc thuốc bảo quản ko?
Da ban dep qua, cam on ban 👍😍
Mình muốn tham gia liệu trình tự chữa lành tiểu đường thì phải làm thế nào nhờ em ma giúp nhé
E ơi ăn như nào cho chi tham gia với cám ơn e chị trưa biết ăn
máy xay của mình hiệu gì vậy emma ?
Muốn tham gia chương trình tiểu đường sống khỏe phải làm thế nào vậy enma
Nếu là rau sạch thì tốt còn đi mua ở chợ giờ thuốc tăng trưởng ko á uống ntn dễ sinh bệnh thêm
Mua sách của Emma o dau
À, đúng rồi, cá nhân e thấy chị em làm mỗi bệnh lí một quyển sách thế này cộng thêm công thức rút gọn của riêng bệnh đó, vừa mỏng gọn,xinh đẹp đẽ hiểu ,để chọn lựa với mỗi người, để thực hành ko nản.chứ tổng hợp nhìn sách dày thôi đã nản...e thích mua cả bộ nhưng từng quyển , từng bệnh.cam ơn chị 💐
Ý tưởng của em cũng rất hay, chị cũng có các lộ trình dinh dưỡng chuyên biệt để đạt kết quả tốt. Nếu em cần lộ trình gì nhắn tin vào fanpage bên chị hướng dẫn nhá: Fanpage: Emma Pham Kitchen: m.me/emmaphamcuisine
Chao Ban minh uong sinh to moi ngay co lam tang duong huyet Khong
@@vickyho1 Đường huyết phụ thuộc vào chị ăn gì trong ngày nữa nếu nhiều tinh bột trắng, bánh kẹo ngọt sẽ là thủ phạm ko phải hoa quả chị nhá.
Làm video chữa thận yếu, cảm ơn
Emma ơi công thức gì để khỏi đau xương khớp cho chị với
Chị bị đau các khớp như
Vai gáy, lưng, khớp háng, khớp gối nói chung là toàn thân
Em làm ơn giúp chị với
Em chị muốn mua sách
Mua cái sách đấy ở đâu hả cháu
Mình cũng muốn dc ăn thô
Cho c web hay đia chỉ của sieu thị M$ ( em đô la) mà e vẫn nói nhé, thanks
Hạt chia muaowr đâu em ma pham
Chị ơi em muốn giảm cân giờ em muốn ăn thì ăn thế nào ạ
Em ơi máy này bn tiền vậy em về vn
Chị bị men gan cao và u tuyến giáp tu van cho chị
Cho cô xin công thuic ân thô bẹnh tiêu đường
Nhg loại máy như video này người tây phương sử dụng gọi Smoothie rất tiện nhưng ...khi thành phẩn sau khi xay ra phải dùng ngay , nếu ko sẽ ko hưởng được hết dinh dưỡng ...bởi loại máy này.ko phải máy ép nên các chất dinh dưỡng sau khi xay sẽ oxi hóa thời gian rất ngắn, nen dùng ngay sau khi xay là tốt nhất.
Ăn gì để giảm béo chứ
Ạ
Chỉ cho mình với
Emma cho mình xin liệu trình tiễu đường sống khỏe xin cám ơn emma nhiều
Dạ chị nhắn tin vào fanpage đăng ký lộ trình chuyên sâu ạ: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
Cho chị mua sách
người gầy ăn thô có béo đc ko ạ
Emma có thể chia sẻ cách ăn thô, uống nước ép trị bệnh ù tai được không? Cảm ơn bạn.
Toi bi tiieu. Duong thi uong sinh to gi xin cam on a
Chị ơi em muốn tham gia để học hỏi về phương pháp ăn thôi thì phải làm ntn ạh
Em nhắn tin vào fanpage để đăng ký lộ trình ăn thô luôn nhá: Fanpage: Emma Pham Kitchen: m.me/emmaphamcuisine
Mjh bị tuyến giáp , loét bao tử mãn tính ăn thô theo phương pháp nào để chữa lành vậy emma ? Mong đc hướng dẫn ạ
Dạ chị nhắn tin vào fanpage nhận tư vấn đăng ký các lộ trình chuyên sâu ạ: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
Thưc phẩm sach,ăn gì cũng tốt cả,tìm đâu có thưc phẩm sach😭😭
cảm ơn em ma chị cũng đang áp dụng này mà sách đó ở VN thì mua ở chỗ nào đó em
Dạ chị nhắn tin vào fanpage Emdola mua sách nước ép trị liệu có ạ: facebook.com/emdolavn
@@Emmaphamkitchen cảm ơn em nhé
Ở e không mua đc hạt chia vậy thay thế hat gì đc hả chị, cảm ơn!
Không cần em ơi, ở #Emdola có bán online đó em. facebook.com/emdolavn
cô bị tiểu đường mong được cháu tư vấn giúp đỡ
Cô bị 3 bệnh tiểu đường mỡ máu háp mà cô muốn mua tài liệu thì phải làm thế nào
Dạ cô nhắn tin vào fanpage để nhận tư vấn đăng ký liệu trình phù hợp cô nhá: Fanpage: Emma Pham Kitchen: m.me/emmaphamcuisine
Emma! Mình muốn mua một số sách viết về các công thức như emma chia sẻ thì mua thế nào.
Dạ chị mua sách em xuất bản hay sách gì ạ?
@@Emmaphamkitchen cho mình mua sách có công thức hoá quả , dinh duõng
@@bichphuongtranthi9418 Dạ chị nhắn tin vào fanpage đăng ký sách luôn chị nhá: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
E ma hướng dẫn cách ăn thô thế nào
Chị nhắn tin vào fanpage đăng ký liệu trình miễn phí 3 ngày ăn thô hoặc liệu trình chuyên sâu 30 ngày rất tốt chị nhá: emmaphamkitchen.com/tat-tan-tat-kien-thuc-ve-lam-sach-dai-trang-enema-tot-hay-khong-tot.html
Ăn thô có những thứ gì cho biết rõ để chúng tôi biết với
Muốn tham gia lộ trình hoặc mua tài liệu thì đăng ký ntn bạn ơi
Dạ chị nhắn tin vào fanpage đăng ký liệu trình cải thiện sức khoẻ chị nhá: Fanpage: Emma Pham Kitchen: m.me/emmaphamcuisine
Mình bị ho 6tháng rồi mà chưa khỏi ema tư vấn cho mình với
Dạ chị nhắn tin vào fanpage đăng ký tư vấn ạ: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
Chị muốn mua cái máy này thì mua ở đâu. Chị đang ở trong nước Anh uk
Chị mua trên Amazon chị ơi.
Muon mua sách làm thế nào
Em mua sách gì em ơi?
Chị bị u tuyến giáp lành tính thì dùng gì vậy em
Dạ chị ơi, mình có liệu trình chế độ ăn cải thiện chữa lành tuyến giáp, chị nhắn tin vào fanpage để nhận tư vấn chế độ ăn phù hợp nhá: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
Em ơi.. chị muốn tìm hiểu ăn thô mà ko giảm cân được không giúp chị nhé
Chị nhắn tin vào fanpage bên em hướng dẫn chế độ ăn cho chị nhá:
Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
Cho mình Xin cách ăn để chữa tuyến giáp với ạ
Chị nhắn tin qua fanpage đăng ký tư vấn liệu trình cải thiện tuyến giáp chị nhá: facebook.com/emmaphamcuisine
Họ vẫn ăn uống bình thường và mỗi ngày ăn thêm một,2 ly này thì có phát huy được tác dụng ko ạ, cảm ơn a chị
Nếu bị bệnh mình nên ăn kiêng kết quả chữa lành nhanh hơn em nhá. Nếu em cần lộ trình chữa lành đặc biệt em nhắn tin vào fanpage để nhận tư vấn luôn nhá: Fanpage: Emma Pham Kitchen: m.me/emmaphamcuisine
Mua sách hướng dẫn ở đâu ạ!
Cho cô xin công thúc ân thô bệnh tiêu đuion6
Dạ cô nhắn tin vào fanpage đăng ký a: facebook.com/emmaphamcuisine
E muốn mua sách ạ
Em ơi, em nhắn tin giúp chị vào fanpage đăng ký sách nhá: facebook.com/emmaphamcuisine
Chị thấy em nói có protin mà loại nào cũng đc hay sao
Mình dùng loại protein thực vật chị nha.
❤
Sách mua ở đâu hả e iu ?
Mình mua tại fanpage có chị ơi: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
Chị ơi chỉ cho em các phương pháp ăn thô 30 ngày để em làm cho bà ngoại của em ăn gì bà ngoại 80 tuổi rồi ạ
Em nhắn tin vào fanpage đăng ký liệu trình cho bà nhá: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
Tư vấn cho mình cách ăn thô
Dạ chị nhắn tin quà fanpage đăng ký tư vấn chị nhá: facebook.com/Healthcoachemmapham/
Còn trái cây ko có xoài kiwi hay táo đc ko
Chị có hoa quả gì chị ơi?
Máy xay hãng gì vậy em oi
Em dùng của Nutribullet chị ơi.
@@Emmaphamkitchen thank em
Hello Ema!
Cô có vấn đề sức khoẻ dạ dày và gan cũng lâu chưa khỏi, Cô muốn chửa lành thự nhiên, từ việc thay đổi lối sống cũng như ăn uống nhưng Cô không biết bắt đầu từ đâu , may quá Cô gặp được những video của con hay quá! Cô muốn được tư vấn hoặc order những liệu trình ăn uống cải thiện sức khoẻ từ con Cô không biết liên lạc làm sao ở việt Nam hay nước ngoài. Cô mong con hồi đáp để được liên lạc chữa bệnh con nhé! Cô cảm ơn con, chúc con nhiều sức khỏe
Dạ con cám ơn cô, nếu cô dùng facebook cô nhắn tin cho con qua địa chỉ này ạ: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham. hoặc cô gửi email cho con qua địa chỉ: emmaphamkitchen@gmail.com cô nhá.
Aw
E thấy dạo này chị có vẻ gầy đi nma gầy kiểu hồng hào khỏe khoắn ý ạ. Đla sức mạnh của chế độ ăn và lối sống lành mạnh chị nhỉ💪
Chị cám ơn em nhiều, nhớ chịu khó tham gia các thử thách chị tặng để hình thành thói quen ăn uống lành mạnh em nhá.
Emma cho mình mua cái công thức cho người tiểu đường với ạ
Emma cho chị mua công thức trị tiểu đường không dùng thuốc
cho Emma
Em ơi cô muốn hỏi cháu cô bị tuyến giáp nên ăn gì và kiêng gì tốt nhất
Dạ tuyến giáp bên mình đã cải thiện chữa lành rất tốt sau khi thải độc làm detox bằng chế độ ăn xanh. Nếu cô cần lộ trình chi tiết, cô nhắn tin cho con tư vấn ạ: facebook.com/Healthcoachemmapham
@@Emmaphamkitchenem Mai ơi cô cảm ơn con cô không biết viết cho con như thế nào cả cô cũng không muốn chỉnh độ cô cũng già rồi con gì giúp cô nhé cô cảm ơn con
@@manhthuong7412 Dạ vậy cô đăng ký quyển sách nước ép trị liệu con xuất bản, có nói chi tiết chế độ ăn cho người tuyến giáp đó ạ. Cô mua sách tại tiki hay các hiệu sách đều có ạ: tiki.vn/nuoc-ep-tri-lieu-va-che-do-an-theo-phuong-phap-co-the-tu-chua-lanh-p178483637.html?spid=178483640
Mình muốn ăn cho giảm mỡ máu, nhưng sợ sút cân vì mình đang gầy.
Mình ăn hai tháng hết mỡ máu và đã sụt bốn kí
Mình muốn mua cuốn sách của ema
Em ơi, em muốn mua sách gì em nhắn tin vào fanpage chị hướng dẫn nhá: Fanpage: Emma Pham Kitchen: m.me/emmaphamcuisine
Ko say ăn có dc ko vậy
Mình ko có máy mình ăn rau củ, salad được a.
Chị chào Emma ,chị ăn thô vào buổi sáng chủ yếu là trái cây như nhãn,chuối ,thanhlong ,vì cv bận nên ko có tgian xay stố,buổi trưa và tối ăn cơm bt,nhưng chị bị táo bón nặng hơn tháng nay ,đôi lúc lại bị kiết ra máu tươi khi đi đại diện. Em có thể giúp chị cải thiện bệnh táo bón này không ,chị cảm ơn em nhiều nhá! Chúc em nhiều sk ,bình an. Chị chờ hồi âm của em
Chị chỉ cần làm cho em thử thách 12 bữa sáng xanh này, chịu khó đăng lên nhóm Eat Clean ăn sạch sống khoẻ cho em sẽ giúp chị cải thiện bệnh của mình. Ngoài ra chịu khó theo dõi em livestream chia sẻ kiến thức để chị có thêm kinh nghiệm ăn chữa lành nhá: rolie.vn/blogs/qua-tang/qua-tang-thu-thach-bua-sang-xanh . Còn đây là fanpage em hay livestream ạ: facebook.com/emmaphamcuisine
@@Emmaphamkitchen Chị cảm ơn em nhiều nha,chị có thể thay xoài bằng thanh long ruột đỏ,chuối hoặc đu đủ được ko em?
@@nhontran5122 Ngon lắm chị ơi,
Bạn uóng thử nuóc xay phần thịt nha đam với ít nghệ và mật ong cho bịnh táo bón
@@thithuyetvo5199 Nhơn cảm ơn bạn nhiều nha
Mình sợ rau không an toàn vì đâu đâu cũng phun thuốc.
Bây rau củ quả phun nhiều thuốc không an toàn.
Tôi muốn tham gia chữa bệnh tiểu đường
Dạ chị nhắn tin vào fanpage đăng ký tham gia tư vấn ạ: Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
mình ăn xanh theo ăn thô 60-70% mà sao da mình kg căng và hồng hào nhỉ, cũng ăn được 9 đến 10 tháng rồi
Ăn thế nào để tăng cân vậy em.
Mình có lộ trình dinh dưỡng tăng cân, chị nhắn tin vào fanpage đăng ký tư vấn chị nhá: Fanpage: Emma Pham Kitchen: m.me/emmaphamcuisine
@@Emmaphamkitchen Cảm ơn em
Từ ngày theo dõi trên UA-cam của Emma , cô áp dụng được 4 tháng kết quả rất tốt nhà có 3 người lớn đều giảm 5ky . Cô mua đầy đủ như Emma hướng dẫn. Mọi người nên kiêng nhẫn sẽ đạt được kết quả tốt lắm.
Dạ cháu chúc mừng cô, tiếp tục hành trình ăn sạch sống khoẻ cô nhá. Cùng cháu lan toả phương pháp này để giúp nhiều người vượt qua bệnh tật ạ.
Bác si nói an thi nhu vay thieu chất do bạn. Noi nhiêu quá. Nói ngắn gọn thoi do mat thoi gian của moi người.
Chị muốn ăn thô mà ko bị xuống cân thì ăn gì em ?
Thời gian đầu ăn thô sẽ thải độc và xuống cân trước tiên, sau khi cơ thể được thanh lọc mình điều chỉnh được chỉ số cân nặng chị ạ. Đổi lại chị thấy ăn thô đúng cách đem lại sức khoẻ, giấc ngủ, đường tiêu hoá của mình có tốt không? nếu không tốt mình nên xem lại đã làm đúng chưa chị nhá.
@@Emmaphamkitchen ăn như nào là đúng và ăn lại như nào em ?
E mua hộ chị quyển sách và cách ăn để trị bệnh tiểu đường vì chị đang ngấp nghé tiều đường ạ cám ơn e chi hay thường suyên nghe bài của e mà chị ko biết tham gia
Dạ chị nhắn tin vào fanpage đăng ký mua được luôn ạ:
Fanpage Health Coach Emma Pham: m.me/Healthcoachemmapham
@@Emmaphamkitchen e chi ko biết đăng ký cho chi sdt để chi goi đc ko e
@@Emmaphamkitchenchị vừa nt cho e rùi hướng dẫn chị cách ăn cơ thể tự chữa lành và bán cho chị quyển sách e nhé chị rất cám ơn
Ăn thô buổi sáng với sinh tố xanh trẻ khoẻ
Bữa sáng thiếu protein
Noi nhieu qua, moi nguoi oi hay tim hieu that ky truoc khi ap dung nhe
Nói lt thực hành nhiều chứ nghe nhiều mệt lắm
Nói nhiều quá, nói đi nói lại nghe chán quá
Y toi cung giong ban
Bạn nói hơi nhiều
Đi vào nội dung đi nói nhiều quá
Hạt chia có cần ngâm không chị ơi?
KO cần em ơi.