[Sách Nói] Ăn Xanh Để Khỏe - Chương 1 | Norman W. Walker

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 290

  • @FonosVietnam
    @FonosVietnam  Рік тому +13

    Bạn có thể nghe trọn sách nói này trên ứng dụng Fonos, và hoàn toàn không bị quảng cáo làm phiền: fonos.link/YTfonos😍

    • @hoanha7405
      @hoanha7405 3 місяці тому

      🎉2❤❤❤❤❤❤

  • @LeHuuAnSongKhoeSongTho
    @LeHuuAnSongKhoeSongTho 2 місяці тому +4

    Tôi năm nay 34 tuổi và đã ăn chay trường 8 năm. Cơ thể cảm thấy khoẻ và bình an hơn rất nhiều! Tôi cũng đã đọc quyển sách này cách đây 2 năm, cảm ơn tác giả và cảm ơn Fonos đã lan toả quyển sách đến nhiều người! Chúc tất cả mọi người luôn khoẻ mạnh, sống thọ mỗi ngày!

  • @minhquangbonsai
    @minhquangbonsai Рік тому +11

    Cách này thực sự rất hiệu quả đáng để áp dụng, mình đã trồng rau xanh ăn hàng ngày và kết hợp trồng chăm các loại cây cảnh, yêu thiên nhiên làm ta yêu đời hơn và trở thành một phiên bản mới, phát triển hơn trong tương lại

  • @thuhjentran6572
    @thuhjentran6572 3 роки тому +69

    T năm nay 30 t và t đã ăn chay trường 10 năm .Hiện tại t đang duy trì ăn 1 bữa vào buổi sáng và nước ep cho bữa trua và tối
    Thấy cơ thề cực ki khoe mạnh nhẹ nhàng vs tâm trí luôn tích cực

    • @monglinhbui7711
      @monglinhbui7711 3 роки тому

      Bạn giỏi quá

    •  3 роки тому +2

      Chị có fb ko ạ. Em có thể kết bạn với c được ko ạ :)

    • @bantinhthan239
      @bantinhthan239 3 роки тому +3

      Mình ăn chay đc 2 năm và cũng uống nc ép giống bạn mình cũng thấy cơ thể rất khỏe mạnh

    • @phamngochaiphamngochai5118
      @phamngochaiphamngochai5118 3 роки тому +1

      Giỏi quá a

    • @thihoavu4962
      @thihoavu4962 2 роки тому +1

      thu hjen Tran bạn giỏi qúa.!Rất mong kết bạn với bạn.!❤️🥰

  • @Lamthibach56
    @Lamthibach56 3 роки тому +78

    Mình cũng bắt đầu ăn rau củ dc 3 năm nay. Hạn chế tối đa thịt cá. Hầu như kk ăn thịt( chỉ ăn ít cá và trứng). Thấy khoẻ hơn, da bớt sạm hơn

    • @thichreview8420
      @thichreview8420 3 роки тому +9

      Mình cũng vậy : rau củ quả và hải sản, ko ăn thịt . Và cố gắng thuần chay.

    • @HuongNguyen-ue5ey
      @HuongNguyen-ue5ey 2 роки тому +6

      Mình cũng vậy, ưu tiên rau củ,trái cây, thi thoảng ăn thêm cá,trứng gà luộc

    • @singuyennguyen7231
      @singuyennguyen7231 2 роки тому +2

      Bạn còn sống không🤣🤣

    • @Lamthibach56
      @Lamthibach56 2 роки тому +4

      @@singuyennguyen7231 sống khỏe- nhăn răng đây bạn!kkkk

    • @ThuyNguyen-ni1cy
      @ThuyNguyen-ni1cy Рік тому +2

      Bạn vẫn ăn vậy ah? Có gì thay đổi nữa ko b? Chia sẻ cho mọi ng cùng biết.

  • @QuyNguyen-ud1vt
    @QuyNguyen-ud1vt 11 місяців тому +4

    Cam on tac gia cuon sach nay va mot giong doc that de nghe ! Thanks ❤

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  11 місяців тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/YTFonos❤

  • @vantrieuvi4102
    @vantrieuvi4102 Рік тому +4

    ⚘️ Có tiền mua được thuốc bổ, nhưng kg mua được .....sức khỏe .Xin cảm ơn tác giả....⚘️⚘️⚘️

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @hailuong3416
    @hailuong3416 3 роки тому +10

    Rất nhiều người ung thư vượt qua bệnh tật là nhớ vào nước ép rau xanh đấy
    Rất bổ ích

  • @luuvanvh9439
    @luuvanvh9439 2 роки тому +18

    Sách hay giọng đọc cũng rất mượt mà. Kiến thức rất bổ ích cho những ai đc nghe để từng bước hành động. Cảm ơn fonos rất nhiều

  • @HuyenTran-hi3eq
    @HuyenTran-hi3eq Рік тому +1

    Cảm ơn bạn đọc cảm ơn tác giả cảm ơn chương trình

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/YTFonos❤

  • @thaonguyenthi2703
    @thaonguyenthi2703 Рік тому +2

    Mình cảm ơn các bạn đã có trang này

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube

  • @trangtran6672
    @trangtran6672 Рік тому +5

    Quyển sách tuyệt vời! Tôi và ck đã dùng nc ép chữa lành và hết khá nhiều bệnh!

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Tất cả sách nói Fonos đăng tải đã có trọn bộ trên ứng dụng Fonos, bạn có thể tải ứng dụng để nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @thuyhothi2212
    @thuyhothi2212 Рік тому +1

    cảm ơn tác giả đã đọc , tôi được nghe rất bổ ích

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube

  • @NgocHanNguyen-iy3go
    @NgocHanNguyen-iy3go 3 роки тому +25

    Cảm ơn những người đã tạo ra cuốn sách và đưa nó đến gần với độc giả

  • @tieuvy6116
    @tieuvy6116 2 роки тому +4

    Quá hay , cảm ơn tác giả . Tôi đã thay đổi cách ăn uống và sinh hoạt . Đến nay sức khoẻ rất tốt . Ngủ ngon và giảm các loại đau ...

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách về sức khỏe mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
      Thử nghe Fonos ngay nhé~
      fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

    • @tienbao7079
      @tienbao7079 Рік тому

      cám Ơn Nhiều

  • @nhunvu6271
    @nhunvu6271 Рік тому +1

    Xin cảm ơn tác giả
    Cảm ơn tác giả nhiều

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @HanhNguyen-wz2ho
    @HanhNguyen-wz2ho Рік тому

    Xin cảm ơn tác giả và người đọc. Cảm ơn. Cảm ơn. Cảm ơn

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp quyển sách này bạn nhé: fonos.app.link/youtube.

  • @locngo9068
    @locngo9068 Рік тому +2

    💞💞Chân thành Cảm ơn 💞

  • @lananhcredit
    @lananhcredit 2 роки тому +7

    Cảm ơn tác giả,cảm ơn Fonos ,mình đã bắt đầu biết quan tâm đến sức khoẻ và đang trên con đường tìm hiểu chế độ ăn và tập luyện để có một sức khoẻ tốt

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому +2

      Chào bạn. Đây là chương 1 của quyển sách. Bạn có thể nghe hết quyển sách này để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải nha. Bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
      Nếu cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé.

  • @KietNguyen-xb2pm
    @KietNguyen-xb2pm 10 місяців тому

    Cảm ơn bài viết thật tuyệt vời ❤❤❤❤❤❤

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  10 місяців тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/YTFonos❤

  • @hienle7238
    @hienle7238 2 роки тому +2

    Cảm ơn Fonos và bạn đọc rất nhiều

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
      Thử nghe Fonos ngay nhé~
      fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

  • @minhlethu2518
    @minhlethu2518 3 роки тому +18

    🍀🍀🍀🌱🌱🌿☘️☘️🌱Yêu quý và trân trọng biết ơn TG và kho sách hay từ kênh mỗi ngày nhé....🌿🌱☘️ ❤️❤️!

  • @mylychannel5987
    @mylychannel5987 2 роки тому +12

    Cuốn sách thật ý nghĩa cho cuộc sống XANH. Mình đang ăn uống theo chế độ như vầy💚

  • @nguyetphulinh3658
    @nguyetphulinh3658 2 роки тому +6

    Cảm ơn biết ơn tác giả cuốn sách.Cảm ơn biết ơn người đọc ạ.Thật tuyệt vời

  • @PhuongHongk78
    @PhuongHongk78 3 роки тому +11

    Thanks video đã lan toả những tri thức bổ ích đến cộng đồng!

  • @MaiNguyen-qf1ih
    @MaiNguyen-qf1ih 2 роки тому +2

    Cảm ơn tác gia quyển sách ăn xanh đê khỏe

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Chào bạn. Đây là chương 1 của quyển sách. Bạn có thể nghe hết quyển sách này để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải nha. Bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
      Nếu cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé.

  • @haivo2922
    @haivo2922 2 роки тому +3

    Cảm ơn tác giả và người đọc hay quá.

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Chào bạn. Tất cả sách nói Fonos đăng tải đã có trọn bộ trên ứng dụng Fonos, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @dunglengoc1330
    @dunglengoc1330 Рік тому

    Cảm ơn tác giả và kênh

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp quyển sách này bạn nhé: fonos.app.link/youtube.

  • @vietthaipham9339
    @vietthaipham9339 3 роки тому +15

    Sách hay! Cảm ơn tác giả và người đọc❤️❤️❤️

  • @tranngocthu5985
    @tranngocthu5985 Рік тому

    Xin cảm ơn người đọc

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos cám ơn phản hồi của bạn. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Để nghe thêm nhiều sách nói với giọng đọc mà bạn yêu thích, bạn có thể tải ứng dụng Fonos và trải nghiệm gói hội viên nhé : fonos.app.link/youtube ❤

  • @dieuhien8751
    @dieuhien8751 2 роки тому

    Biết ơn những điều may mắn và tích cực đang trên đường đến với tôi

  • @NgocAnh-gs5jb
    @NgocAnh-gs5jb 3 роки тому +13

    Cảm ơn tác giả và khó sách rất nhiều!

  • @YenTran-ld4jh
    @YenTran-ld4jh Рік тому

    Cám ơn sách nói fonos và bạn đọc.

  • @hiepnguyen2324
    @hiepnguyen2324 3 роки тому +5

    Cảm ơn tác giả cảm ơn người đọc

  • @tienbao7079
    @tienbao7079 Рік тому

    Cám Ơn Nhiều

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos cám ơn bình luận của bạn. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube

  • @nguyenthiminhluong5264
    @nguyenthiminhluong5264 Рік тому +1

    Thực sự trân quý sự lan toả của bạn

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @songtutevietnam4494
    @songtutevietnam4494 2 роки тому +1

    Kênh Fonos có nhiều cách hay và bổ ích

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
      Thử nghe Fonos ngay nhé~
      fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

  • @AmazingLabrador
    @AmazingLabrador 6 місяців тому

    Thật tuyệt vời

  • @aihanhbraun3918
    @aihanhbraun3918 3 роки тому +11

    Bổ ích! Cảm ơn tác giả và giọng đọc!

  • @anhvuthilan1644
    @anhvuthilan1644 Рік тому +1

    Cảm ơn tác giả, cảm ơn fonos

  • @阮氏能
    @阮氏能 3 роки тому +4

    rất hay và bổ ích.
    cảm ơn tác giả và giọng đọc

  • @tinanguyen2230
    @tinanguyen2230 3 роки тому +8

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ những điều tốt đẹp 🤩 cảm ơn cảm ơn và cảm ơn 🙏🏻 chúc bạn ngày mới vui vẻ hạnh phúc

  • @LyNguyen-kv6ez
    @LyNguyen-kv6ez 2 роки тому +1

    Mình đã nghe nhiều và bắt đầu tuân thủ theo việc ăn uống hàng ngày, cảm ơn fonos nhiều

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách về sức khỏe mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
      Thử nghe Fonos ngay nhé~
      fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

  • @thaonguyenthi2703
    @thaonguyenthi2703 Рік тому

    Cảm ơn TG thật nhiều 💓

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому +1

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để nghe thêm nhiều nội dung sách nói của tác giả bạn yêu thích, bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và trải nghiệm nhé: fonos.app.link/youtube

  • @halethi783
    @halethi783 3 роки тому +8

    Rất hữu ích. Cảm ơn tác giả và giọng đọc .

  • @sinhbuithanh2496
    @sinhbuithanh2496 2 роки тому +1

    rất hay, xin cảm ơn tác giả và công ty sách .

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
      Thử nghe Fonos ngay nhé~
      fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11

  • @kimliendang1088
    @kimliendang1088 Рік тому +1

    Sách hay quá ! Biết ơn tác giả và giọng đọc !!!

  • @xinhvu6370
    @xinhvu6370 7 місяців тому

    Cám ơn và ung hộ! Đọc rất hay ,đi vào trọng tâm mà ko dài dòng như nhiều kênh khác ❤

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  7 місяців тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/YTFonos❤

  • @phuongngo9837
    @phuongngo9837 2 роки тому +2

    👍💕🇨🇦 rất hửu ích, cám ơn tác giả và người đọc

  • @阮氏能
    @阮氏能 3 роки тому +2

    tôi rất thích nghe bn đọc. giọng đọc rất hay và dễ nghe

  • @huongluong243
    @huongluong243 2 роки тому +6

    biết ơn tác giả tôi đã được nghe sách mà k phải mất tiền mua🌹🍎

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому +2

      Chào bạn. Đây là chương 1 của quyển sách. Bạn có thể nghe hết quyển sách này để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải nha. Bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @giapham5980
    @giapham5980 3 роки тому +45

    Tư duy của tác giả có sức ảnh hưởng với những người có hữu duyên....

  • @sangtranthi4423
    @sangtranthi4423 2 роки тому +1

    Cảm ơn cuốn sách và giọng đọc.

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @thilynguyen2207
    @thilynguyen2207 Рік тому

    Rất hay cảm ơn tất cả

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp quyển sách này bạn nhé: fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11 Nếu cần hỗ trợ thêm thông tin, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé

  • @hongthuyle2545
    @hongthuyle2545 3 роки тому +14

    Rất hay!! Cảm ơn TG và người dẫn chương trình😍😍

  • @phamchinh5828
    @phamchinh5828 3 роки тому +2

    Thật tuyệt vời!

  • @FonosVietnam
    @FonosVietnam  3 роки тому +57

    Sinh nhật Fonos tròn 1 tuổi, bạn có thể nhận được 3 cuốn sách khi chia sẻ sách thành công với những người bạn mới chỉ với 2 bước đơn giản. Chọn mục "Quà tặng" trong ứng dụng Fonos để tham gia nhé: fonos.app.link/qua-tang

    • @thanghuu4236
      @thanghuu4236 3 роки тому +3

      chia sẻ 2 lần cho 1 người thì có nhận đc 2 quyển ko ạ

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  3 роки тому +3

      @@thanghuu4236 Chào bạn, sách nói được tặng chỉ áp dụng cho các bạn chưa tải ứng dụng Fonos và link tải app chỉ mở được trên điện thoại hoặc máy tính bảng. Bạn của bạn nhấp vào link và tải ứng dụng về. Sau đó, bạn ấy tạo tài khoản mới hoàn toàn thì cả hai bạn đều sẽ nhận được quyển sách nói mình mong muốn nhé.

    • @vuquynhtranghvnh
      @vuquynhtranghvnh 3 роки тому +1

      Sao m ko thấy đọc chương 2 vậy ạ

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  3 роки тому

      @@vuquynhtranghvnh Chào bạn. Tất cả sách nói Fonos đăng tải đã có trọn bộ trên ứng dụng Fonos, bạn có thể tải ứng dụng để nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

    • @manhtranviet154
      @manhtranviet154 3 роки тому

      vvvhhh

  • @tinguen5552
    @tinguen5552 3 роки тому +12

    Rất hay và lợi ích,ủng hộ kênh lên nhiều clip.❤️❤️❤️💪💪💪🌹🌹🌹🌹

  • @vichau2199
    @vichau2199 Рік тому

    ❤❤❤ cám ơn tác giả và người đọc

  • @nguyenlien3152
    @nguyenlien3152 2 роки тому +3

    Nội dung bài rất hữu ích !

  • @doanhuythai3684
    @doanhuythai3684 3 роки тому +6

    Biết ơn kho sách 📚 hay ❤️

  • @khanhlyo2110
    @khanhlyo2110 3 роки тому +3

    Cam on tac gia va nguoi doc rat huu ich 👍

  • @nguyenong5798
    @nguyenong5798 3 роки тому +8

    Tôi đọc quyển này rồi. Quá hay

  • @MaiNguyen-wb4eh
    @MaiNguyen-wb4eh Рік тому

    Cảm ơn bạn

  • @linhchi2956
    @linhchi2956 Рік тому

    cám ơn tác giả

  • @vuthilethu1178
    @vuthilethu1178 2 роки тому +1

    Cuốn sách thật hay. Cảm ơn Fonos.

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Bạn có thể tải ứng dụng và tham gia hội viên để có thể nghe tiếp sách này và trải nghiệm các nội dung khác bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
      Nếu có vấn đề cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé!

  • @lelan2764
    @lelan2764 3 роки тому +3

    Cảm ơn kênh rất nhiều !

  • @LethingochuongLe
    @LethingochuongLe Рік тому

    Rất cảm ơn .❤❤❤❤❤

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Cảm ơn bạn vì đã ủng hộ Fonos. Nếu có vấn đề cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam hoặc email support@fonos.vn nhé!

  • @hoakute1298
    @hoakute1298 3 роки тому +2

    Sách hay và bổ ích cho mọi người cảm ơn bạn nhiều

  • @ThuyLe-cm3hb
    @ThuyLe-cm3hb 3 роки тому +3

    Cám ơn chương trình ạ

  • @MaiLe-lc5dv
    @MaiLe-lc5dv 3 роки тому +2

    Hay quá cảm ơn tác giả

  • @huongvh4769
    @huongvh4769 3 роки тому +5

    💐cảm ơn tác giả ❣️ cảm ơn kênh ❣️

  • @dieuthuy7190
    @dieuthuy7190 Рік тому

    Khi chuyển đổi dần sang chế độ ăn thô thực vật thì việc thay đổi 1 bữa bằng nước ép là bạn cũng sẽ thấy sự khác biệt về sức khoẻ rồi

  • @quynhtran1492
    @quynhtran1492 3 роки тому

    Thật tiện lợi khi tôi vừa có thể nghe sách vừa nấu ăn

  • @linlinh6119
    @linlinh6119 Рік тому

    Cảm ơn tác giả🥰

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @HangLe-qk6co
    @HangLe-qk6co 3 роки тому

    Cam ơn tac giả bài viêt rât ý nghĩa ạ

  • @phuongngo2105
    @phuongngo2105 Рік тому

    Thank you Fonos ❤❤ nhiue lam

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Cảm ơn chia sẻ của bạn. Fonos chúc bạn nhiều sức khỏe và nhiều điều tốt lành nhé.

  • @haupham9915
    @haupham9915 3 роки тому +1

    Rất hữu ích a
    Cảm ơn tg nhe

  • @Chany988
    @Chany988 3 роки тому

    Xin cảm ơn 🙏

  • @NguoiTungTrai77H1
    @NguoiTungTrai77H1 Рік тому

    Tóm tắt.
    Uống ngũ cốc thì nhiều axit
    Ăn thịt thì lâu tiêu hoá
    Uống nước ép rau,trái cây tươi tốt nhất

  • @khamphacuocsong1183
    @khamphacuocsong1183 3 роки тому +2

    Rất hữu ích cho mọi người. Cảm ơn ad.

  • @AnTran-yw8hs
    @AnTran-yw8hs Рік тому

    Thanks 😊

  • @marcschleder2183
    @marcschleder2183 3 роки тому +1

    Rat huu ich cam on ban

  • @monglinhbui7711
    @monglinhbui7711 2 роки тому +1

    Tóm lại là ăn thô tốt, còn thô bao nhiêu % là tùy từng người.

  • @thanhnguyenvan5921
    @thanhnguyenvan5921 Рік тому

    Thanks you ❤❤❤❤❤❤

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  Рік тому

      Cảm ơn bạn vì đã ủng hộ Fonos. Nếu có vấn đề cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam hoặc email support@fonos.vn nhé!

  • @othanhthao7159
    @othanhthao7159 3 роки тому +3

    Tuyệt vời ❤

  • @nguyenloc6708
    @nguyenloc6708 2 роки тому

    Rat hay va bo ich

  • @minhdaovan4907
    @minhdaovan4907 3 роки тому

    Cảm ơn rất khoa học

  • @khanhle6972
    @khanhle6972 2 роки тому

    Rất hay .

  • @anbinh623
    @anbinh623 2 роки тому

    Thạnk Fonos ❤👍 !!!

    • @diemphan5737
      @diemphan5737 Рік тому

      ConcamonthayveFonosnhe,rathay.Cònainghiduongkodichuyenvettchuanbilanhhaysaomaratkhochiu.

  • @vannguyenba8734
    @vannguyenba8734 10 місяців тому +1

    Nước ép rau quả có thể lọc dc hầu hết thuốc trừ sâu ..mình chưa thấy có cơ sở lắm,còn nhiều phân vân..xin được giải thích thêm..

  • @hainguyenvan3080
    @hainguyenvan3080 3 роки тому

    rat hay cam on

  • @NguyenNguyen-ce1ki
    @NguyenNguyen-ce1ki 3 роки тому +6

    Troi oi cuon sach(tg) nay hay qua ,toi la chu cua co the toi nhung toi khong hieu toi duoc bao nhieu ,bay gio toi duoc giai dap roi,ban oi nghe 1 lan hay nghe 2 lan hay hon ngoai tru BS ,y hoc

  • @NgocLe-pz8hx
    @NgocLe-pz8hx 3 роки тому

    Mong kênh có nhiều chương khác. Cảm ơn kênh

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  3 роки тому

      Chào bạn. Tất cả sách nói Fonos đăng tải đã có trọn bộ trên ứng dụng Fonos, bạn tải ứng dụng để nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤

  • @huongvu6294
    @huongvu6294 2 роки тому +2

    M đã ăn xanh đúng cách trong 3 năm nay, không ăn động vật thật an vui

  • @thanhhuyendothi218
    @thanhhuyendothi218 3 роки тому

    Rat hay va co ich cho sk

  • @tynguyen4175
    @tynguyen4175 2 роки тому +7

    Cám ơn chương trình.
    Tôi nghĩ không biết uống nước ép từ thực phẩm tươi sống liệu có tốt bằng ăn chậm nhai kỹ chúng?
    Cơ thể lúc nào cũng cần có chất sơ vậy nên đừng loại bỏ thành phần này khỏi bữa ăn!
    Nếu ăn chậm nhai kỹ thì thức ăn thô sẽ được nghiền nhuyễn cùng với nước bọt tạo thành thể lỏng giống như nước ép nhưng quá trình nhai cơ thể đã tạo ra rất nhiều Enzyme tốt cho cơ thể.

    • @FonosVietnam
      @FonosVietnam  2 роки тому +1

      Cảm ơn chia sẻ của bạn.
      Fonos chúc bạn nhiều sức khỏe và nhiều điều tốt lành nhé

  • @ThanhNguyen-qd4lv
    @ThanhNguyen-qd4lv 3 роки тому

    Sách hay bổ ích

  • @khayalan_mt
    @khayalan_mt Рік тому

    Theo nguyên tắc thực dưỡng hiện đại thì khi nói về ăn phải ăn toàn phần

  • @maymay2782
    @maymay2782 3 роки тому

    Em cảm ơn ạ, đb giọng đọc sịn mịn ♡