Ginco biloba 240mg ao dia 60 dias dá intervalo de 30 dias , toma novamente. Creatina 5 a 10gr por dia Omega 3 tem que ter dha( memória) 600mg Chia, peixe, tipo sardinha, salmão , peixes de água profunda,algas, castanha,
Doutora,eu apresentava falta de memória e me consultei com um neurologista. Estou tomando o suplemento alimentar de nome Memorin. Está sendo excelente e praticamente voltou toda a minha memória.
- CREATINA: 5 a 10g por dia (pode dividir em 2 tomadas) - DHA (comprar um Ômega 3 rico em DHA) - 600mg (2 a 3 vezes peixe de águas profundas, como a sardinha; algas, castanhas, nozes, chia) - GINGKO BILOBA 240mg/dia ou pode fazer o chá e tomar 1 xícara de manhã e a outra à tarde (1 cs de extrato seco em 500ml de água fervendo; deixar em infusão por 15 minutos)
Olá abençoada eu estou me sentindo muita fraqueza, esquecimento, cansaço físico mental,dores por todo corpo não consigo guardar na memória coisas então tô só pela misericórdia de Deus rsrs só tenho 5.1 e já estou assim em 2021 minha vitamina B12 estava 362 agora nem sei tenho que fazer uns exames urgente creio eu muito obrigado você é muito abençoada por passar todas estas informações.
Dra Deus a abençoe estou amando conhecer seus vídeos.Sinto formigamentos nos MMII e nas mãos tbm.Geralmente de madrugada.Dores intensas articulares e tbm nas pernas há vinte quatro anos.Sou do Brasil Bahia Salvador e tenho oitenta seis anos Obrigada
Eu dirijo o meu carro, e decidi não renovar mais a minha carteira, portanto vou dirigir até 2025. Ainda estou bem lúcida e peço a Deus possa estar com essa lucidez ainda por muito tempo!
Ixe. Tô lascado. Glaucomaco, perda de audição, depois que fiquei 18 dias entubado com mais de 90% do pulmão comprometido, nesse episódio tive trombose, me deram nora adrenalina pra manter o principal ligado, desvio de septo. Graças a Deus estou por aqui. ❤
Tenho 58 anos e estou sentindo tudo que dra está falando 😢 pôr favor me ajuda dra ❤ já tive uma trobose venosa na perna direita há 4 anos.sofrendo na menor pausa e tenho vontade nem de sair da casa.. já faço uma dieta.
Tenho 61 anos mas já estou esquecendo de nomes de pessoas e de coisas, fico muito triste 😢 com a situação que estou passando, Eu moro em ibotirama Bahia 😊😊😊😊❤❤
Deus Abençoe Sua Vida Para Que Possa Continuar Com Essas Orientações Valiosas Pra Todos Nós! Tenho 69 Anos já pra fazer 70 passando por várias coisas e parte Memória Principalmente! Amei Esse Vídeo! Continuar Lhe Assistindo! 🙏🙌🙏⭐⭐⭐👼👼👼🌻🌻🌻🌠
Nossa, quantas informações muito relevantes! Tenho percebido minha memória mais fraca de uns tempos pra cá. Já comecei com a musculação e vou dar inicio com a suplementação. Gratidão.
Eu coloquei a garrafa térmica com café dentro da geladeira em vez de colocar o leite, esqueço os nomes das minhas filhas, datas, já estou repetindo na faculdade as disciplinas de fisioterapia neurológica e cardiológica, por duas vezes, pq não consigo lembrar nada que estudei.
Sou de Tabira no Pernambuco más atualmente estou em B.H .asistindo seu video muito bom proveitoso.Obrigada pelo seu carinho e atenção com todos nós. ❤❤❤❤
Nossa doutora , o que vou falar pode não ter nada a ver com o assunto , mas , cai aqui no vídeo do nada , e ao abrir seu vídeo , sua voz relaxou tanto minha mente , enquanto eu lavo minhas cozinha , eu poderia ouvir vc falar por horas , e tbm estou amando suas dicas , muito obrigada por estes ensinamentos , que o Senhor Deus te abençoe e guarde sempre ...❤☺️
Olá doutora é a primeira vez que lhe assisto gostei da sua fala peço que faça um vídeo falando de mal de parasol não entendo por que é falado por quase todos os médicos sobre tantas doenças e não falam sobre o parasol quero saber por que eu sou portadora do mesmo apartar de hoje vou assistir seus vídeos por que gostei e quero lhe ouvir falar do que eu lhe pedi sou Ledi Paz da Silva de Girruà RS
Bom dia eu sou Caboverdiano assisto este vidio e acredito muito no que a Sr. Médica está dizendo vou tentar seguir estes conselhos que DEUS te abençoe e te dê longos anos de vida e com muita paz saude e muitas felicidades
Boa noite Dra Bruna Scalco como vai a senhora está bem sempre bonita elegante a Dra é muito simpática doce para falar nós dando boas receitas para a nossa saúde, eu sou Antônio Ferreira Campos moro em ROSANA ESTADO DE SÃO PAULO Brasil tenho 77 anos sou membro da IGREJA DE DEUS MEMBROS internacional sou casado com Cecília, eu gosto muito de ouvir a a Dra que nos dá boas receitas para a nossa saúde um abraço DEUS TE ABENÇOE SEMPRE AMÉM
Boa tarde Dra.Bruna chegando agora na receita para turbinar meu cérebro ,tenho 68 anos idade muito obrigada dra Bruna preciso de receitas caseiras pra memória,Deus ti Abençoe
Este ano voltei para academia e depois de um mês comecei a fazer uso da creatina e senti uma melhora na execução dos exercícios. Vou incluir também o ômega três no meu dia a dia, ainda não faço uso. Muito obrigada por trazer informações tão importantes para nossa saúde mental .
Médica seria, inteligente e com o propósito de informar e ajudar as pessoas. Quiçá que as UA-camrs todas tivessem no mínimo de ser sérias e honestas e não interesseiras. A monetizaçao é justa . Mas tem que ser séria como esta médica.
Bom dia Dra gostei muito da maneira como explicou estou precisando mesmo ouvir isso .vou por em prática pois preciso melhorar algumas coisas relacionadas com o que disse.
Olá Dra. tudo bem? Por você falar em visão o que você diz sobre a visão de exercícios naturais? Sigo a Dra. Tati C. Capanema. Agradeço demais os seus vídeos são excelentes aprendizado. Muito obrigada ❤
Parabéns, ótima dissertação sobre o assunto. Ainda falando de cérebro, cognição e memória, poderia falar sobre a fosfatidilserina, fosfatidilcolina e a diferença entre elas. E a melatonina ajuda? Bacopa monieri é mesmo boa pra melhorar a memória? Obrigado e seja Feliz...
Eu sou de Florianópolis, tenho 63 anos, completando 64 em julho. Desde quando começou a pandemia comecei a ter esquecimentos. Eu era muito comunicativa com vocabulário variado. Hoje tenho dificuldade de lembrar o básico.
Obrigada Doutora pelas dicas... Sou Assistente Social e preciso ler muito e tenho um pouco de dificuldades em concentração e foco na leitura e na minha profissão preciso ler muito... Sou de Nilopolis/RJ
Sim Dra sou de Divinolândia estou como a senhora está dizendo já faz muito tempo que estou com memória lerda, não me lembro das coisas que ouvi , não estou atento nem a data do dia do mês, cabeça ruim, não estou mantendo o foco, e dificuldade p realizar meu trabalho de casa
Obrigado Dra, informações importantes, esse vídeo está atrasado em muitos anos, pena né,mas mesmo aos 66 aninhos, ja comecei a tomar suplementos, e SIM, são excelentes, obrigado,!
1_ Creatina
2_Omega 3
3-Ginkgo Biloba
😊
A onde passo encontrar creatina
Obrigada
@@user-tq2mj9vv4x
Lojas de produtos sportivo da academia ..🏋♂️
@@user-tq2mj9vv4xlojas de produtos naturais
Casas de suplementos para academia. Cuidado com produtos falsos
@@user-tq2mj9vv4x
Eu gpsto de ler a biblia , cuida da mente e da alma , a memoria fica ok
Parabéns continue lendo a bíblia
Continue lendo, agora se você chegar a ter essa deficiência de ferritina não vai conseguir nem lembrar o que é ser Cristão. Vigia viu.
Eu também leio, e assino em baixo.
É maravilhoso ler a bíblia, eu também amo
Ótima dica eu leio todos os dias e depois escrevo o resumo do que entendi ❤
Ginco biloba 240mg ao dia
60 dias dá intervalo de 30 dias , toma novamente.
Creatina 5 a 10gr por dia
Omega 3 tem que ter dha( memória) 600mg
Chia, peixe, tipo sardinha, salmão , peixes de água profunda,algas, castanha,
Chá de ginco biloba
01 colher de sopa folhas
500ml de água
Tomar gelado 2 vezes ao dia
Eai teve resultado?
Esqueseu de mencionar ai o dinheiro PRA PODER COMPRAR TUDO ISSO 🤞🏿🤞🏿🤞🏿
P
❤@@tanialopes4188
Tenho 38 anos e tenho muita falta de memória não consigo formular uma frase sem esquecer uma palavra. Quero muito turbinar o meu cérebro
Amém
Meu Deus , eu também estou assim
Qqqq qt que 33½Á¹QQQ@@noersimaia3315
Tbm tenho 38 anos e estou da mesma forma 😢
@@noersimaia3315aqaaaaaaa c x c cvc
Doutora,eu apresentava falta de memória e me consultei com um neurologista.
Estou tomando o suplemento alimentar de nome Memorin.
Está sendo excelente e praticamente voltou toda a minha memória.
- CREATINA: 5 a 10g por dia (pode dividir em 2 tomadas)
- DHA (comprar um Ômega 3 rico em DHA) - 600mg (2 a 3 vezes peixe de águas profundas, como a sardinha; algas, castanhas, nozes, chia)
- GINGKO BILOBA 240mg/dia ou pode fazer o chá e tomar 1 xícara de manhã e a outra à tarde (1 cs de extrato seco em 500ml de água fervendo; deixar em infusão por 15 minutos)
Deus abençoe dra Bruna
😢
Eu tomo todo dia, há muitos anos, um remédio para memória que é muito bom, é maravilhoso. Quando eu lembrar o nome dele, eu falo pra vocês.
Kkkkk, você tá mal mesmo hein.
Imagina se não tomasse kkk
😂😂😂😂😂😂
😅
Kkkk
Olá abençoada eu estou me sentindo muita fraqueza, esquecimento, cansaço físico mental,dores por todo corpo não consigo guardar na memória coisas então tô só pela misericórdia de Deus rsrs só tenho 5.1 e já estou assim em 2021 minha vitamina B12 estava 362 agora nem sei tenho que fazer uns exames urgente creio eu muito obrigado você é muito abençoada por passar todas estas informações.
Eu me preocupo, por não lembrar de pessoas que tive contato e não vejo a muitos anos, não consigo lembrar nomes
Compre um bom livro sobre memoria, treine lembranças de nomes!
Dra Deus a abençoe estou amando conhecer seus vídeos.Sinto formigamentos nos MMII e nas mãos tbm.Geralmente de madrugada.Dores intensas articulares e tbm nas pernas há vinte quatro anos.Sou do Brasil Bahia Salvador e tenho oitenta seis anos Obrigada
Eu dirijo o meu carro, e decidi não renovar mais a minha carteira, portanto vou dirigir até 2025. Ainda estou bem lúcida e peço a Deus possa estar com essa lucidez ainda por muito tempo!
Paz do senhor Deus abençoe a sua vida e a sua família em nome de Jesus eu tive dois AVC e das esqueci muito 😊❤
Ixe. Tô lascado. Glaucomaco, perda de audição, depois que fiquei 18 dias entubado com mais de 90% do pulmão comprometido, nesse episódio tive trombose, me deram nora adrenalina pra manter o principal ligado, desvio de septo. Graças a Deus estou por aqui. ❤
Tenho 58 anos e estou sentindo tudo que dra está falando 😢 pôr favor me ajuda dra ❤ já tive uma trobose venosa na perna direita há 4 anos.sofrendo na menor pausa e tenho vontade nem de sair da casa.. já faço uma dieta.
Muito obrigado, doutora, minha mãe teve alzheimer. Faleceu com 76 anos. A 2 anos agora eu estou com esquecimento.
Gratidão por essas informações. Tenho 60 anos e estou c medo de esquecer até meu nome
Kkkkk
Tenho 61 anos mas já estou esquecendo de nomes de pessoas e de coisas, fico muito triste 😢 com a situação que estou passando, Eu moro em ibotirama Bahia 😊😊😊😊❤❤
Tenho 61 anos tomo creatina e ômega 3
Deus Abençoe Sua Vida Para Que Possa Continuar Com Essas Orientações Valiosas Pra Todos Nós! Tenho 69 Anos já pra fazer 70 passando por várias coisas e parte Memória Principalmente! Amei Esse Vídeo! Continuar Lhe Assistindo! 🙏🙌🙏⭐⭐⭐👼👼👼🌻🌻🌻🌠
Moro em Mogi Das Cruzes SP. Eu esqueço tudo fiquei muito feliz em te conhecer Deus te abençoe grandemente 😘🙏
Sou de Salvador/Bahia. Amo seu vídeos. Deus te abençoe!
Nossa, quantas informações muito relevantes! Tenho percebido minha memória mais fraca de uns tempos pra cá. Já comecei com a musculação e vou dar inicio com a suplementação. Gratidão.
Estou lhe vendo e ouvindo do Paraná
Lúcia Moreira,,,,,sou de Taubaté vale do Paraíba estado de São Paulo....
Eu coloquei a garrafa térmica com café dentro da geladeira em vez de colocar o leite, esqueço os nomes das minhas filhas, datas, já estou repetindo na faculdade as disciplinas de fisioterapia neurológica e cardiológica, por duas vezes, pq não consigo lembrar nada que estudei.
procure um endocrino
Amém fique com Deus tb Dra 😘🌻🦅💫
Gosto muito do seus vídeos tomo 250 mg todos os dias de colina é bom gratidão.
Que ótimo!
Eu agradeço a Deus por ter colocado a Dr na nossa vida ❤
Bacana seu vídeo Dr adorei aprendi muito vc explica muito bem muito obrigado que Deus te abençoe ❤️🙏
Amei seu vídeo. Eu esquecendo muita coisas. Já tou execício.
Boa noite dra:
sou a Shirlei de Franca SP
adoro seus vídeos, esse então mto importante, tenho 62 anos estou esquecendo mtas coisas.
obrigada ❤
Que ótimo! Fique sempre de olho nos novos videos 🥰🥰
Obrigada Dra. Bruna, muito importante suas orientações ...
Eu gosto muito do trionato de maguinesiu melhorou bastante a minha memoria
Sou de Tabira no Pernambuco más atualmente estou em B.H .asistindo seu video muito bom proveitoso.Obrigada pelo seu carinho e atenção com todos nós. ❤❤❤❤
*Não faltou a luteína Dra Bruna?* (Abacate, ovos, espinafre...) Gratidão 🙏🏻❤️
Vdd
Primeira médica que levanta esses.pontos como problemas na visao... parabens!
Muito clara e objetiva e simpática e tudo fazendo sentindo ❤😊
Obrigada pelo elogio 🥰
Nossa doutora , o que vou falar pode não ter nada a ver com o assunto , mas , cai aqui no vídeo do nada , e ao abrir seu vídeo , sua voz relaxou tanto minha mente , enquanto eu lavo minhas cozinha , eu poderia ouvir vc falar por horas , e tbm estou amando suas dicas , muito obrigada por estes ensinamentos , que o Senhor Deus te abençoe e guarde sempre ...❤☺️
Olá doutora é a primeira vez que lhe assisto gostei da sua fala peço que faça um vídeo falando de mal de parasol não entendo por que é falado por quase todos os médicos sobre tantas doenças e não falam sobre o parasol quero saber por que eu sou portadora do mesmo apartar de hoje vou assistir seus vídeos por que gostei e quero lhe ouvir falar do que eu lhe pedi sou Ledi Paz da Silva de Girruà RS
Tenho 65anos, sou de Cabo Verde Africa.
Tenho muitos dos sintomas que a dra acabou de referir.
Muito obrigada
Ótimo vídeo doutora obrigado pelas informações .
Bom dia eu sou Caboverdiano assisto este vidio e acredito muito no que a Sr. Médica está dizendo vou tentar seguir estes conselhos que DEUS te abençoe e te dê longos anos de vida e com muita paz saude e muitas felicidades
Eu depois quê tive Covid,esqueço muito as palavras. Sou de Ilhabela litoral norte de São Paulo!
Também fiquei com a memória ruim depois do covid.
Olá!
Dra. Bruna, que informação maravilhosa. Que Jesus esteja alargando suas fronteiras ❤
Quero melhorar a memoria tenho 67 anos Extrema PVH Rondônia
Boa noite Dra Bruna Scalco como vai a senhora está bem sempre bonita elegante a Dra é muito simpática doce para falar nós dando boas receitas para a nossa saúde, eu sou Antônio Ferreira Campos moro em ROSANA ESTADO DE SÃO PAULO Brasil tenho 77 anos sou membro da IGREJA DE DEUS MEMBROS internacional sou casado com Cecília, eu gosto muito de ouvir a a Dra que nos dá boas receitas para a nossa saúde um abraço DEUS TE ABENÇOE SEMPRE AMÉM
Boa tarde Dra.Bruna chegando agora na receita para turbinar meu cérebro ,tenho 68 anos idade muito obrigada dra Bruna preciso de receitas caseiras pra memória,Deus ti Abençoe
Este ano voltei para academia e depois de um mês comecei a fazer uso da creatina e senti uma melhora na execução dos exercícios.
Vou incluir também o ômega três no meu dia a dia, ainda não faço uso.
Muito obrigada por trazer informações tão importantes para nossa saúde mental
.
Amei teu comentário, muito obrigado, Deus abençoe a sua vida e família em Cristo Jesus, e todos os amigos que estão asistindo você dotora, ❤❤❤
Tenho poucas falhas na memória, mas já vou me previnir. Escrevo tudo que vou fazer, ajuda muito, Lucy
Como eu gosto de boas informações assim.Parabens Dra.Por nos informar!
Obrigada pelo elogio 😍😍
Médica seria, inteligente e com o propósito de informar e ajudar as pessoas. Quiçá que as UA-camrs todas tivessem no mínimo de ser sérias e honestas e não interesseiras. A monetizaçao é justa . Mas tem que ser séria como esta médica.
E o que tomar para turbinar minha memória de forma natural e como suplementos tanto alimentar como em suplementação.
Tenho que tomar por toda vida, já tenho 71 anos, isso é genético, minha mãe e meu pai ambos falecidos tiveram problema de memória, obrigada
Eu vou fazer 53 anos eu tô sentindo muita fraqueza no meu piscicogico e muito ruim essa fraqueza eu fico sentada falta de enquilibrio
Sou de Itapecuru Mirim- MA. Estou amando seus conteúdos. Tenho 41 anos e ultimamente tem sido terrível minha perda de memória
Obrigada! Gostei muito! Vou colocar em prática.
Sucesso! 😍😍
Bom dia Dra gostei muito da maneira como explicou estou precisando mesmo ouvir isso .vou por em prática pois preciso melhorar algumas coisas relacionadas com o que disse.
Eu estou assim há muito tempo 😅 ,daqui a pouco vou passar a esquecer quem eu sou 😂😂😂
😂
Maravilhosa dica, ja tomo ômega com essa quantidade de DHA
Olá Dra. tudo bem? Por você falar em visão o que você diz sobre a visão de exercícios naturais? Sigo a Dra. Tati C. Capanema. Agradeço demais os seus vídeos são excelentes aprendizado. Muito obrigada ❤
Foi muito bom doutora, as suas informações, obrigada, vai me ajudar bastante, falo de Fortaleza
Parabéns, ótima dissertação sobre o assunto. Ainda falando de cérebro, cognição e memória, poderia falar sobre a fosfatidilserina, fosfatidilcolina e a diferença entre elas. E a melatonina ajuda? Bacopa monieri é mesmo boa pra melhorar a memória? Obrigado e seja Feliz...
Muito boas as orientações Dra.Bruna. Parabéns. Confesso que vou seguir suas orientações. Tenho esquecimentos
Eu tenho problema de memória, tenho trastono bipolar. Sou do Piauí
Oi Bruna sou de Santa Cruz do Capibaribe Pernambuco minha família tem problema de esquecimento e eu estou ficando também tenho 43 anos
Maranguape Ceará
Estou bem exatamente assim, tenho 43 anos
O problema e quando terminar de assistir esse video e esquecer oque a doctora disse 😂
😅😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
kkkk
Vddd
Kkk vdd
Agora descobri o porque as vezes fico perdido sem saber onde estou; obrigado dra Bruna scalco 😊
Amei, muito bom!! Estava com dúvidas sobre o ômega 3, agora já sei que pra memória é o DHA!! Obrigada dra Bruna! ❤❤
Foi fantástico parabéns
Omega 3 DHA
CREATINA
CAFE
CHOCOLATE
CASTANHAS
NOZES
CHIA
Pindamonhangaba SP
Barra de chocolate e ótimo
Mto bom 🎉
Chocolate é muito gostoso mesmo
Eu sou de Florianópolis, tenho 63 anos, completando 64 em julho. Desde quando começou a pandemia comecei a ter esquecimentos. Eu era muito comunicativa com vocabulário variado. Hoje tenho dificuldade de lembrar o básico.
Minha mãe morreu com Alzheimer. Eu tenho 75 ano e estou com a memória ruim.
Misericórdia!
Sou de Mucugê - Chapada Diamantina Bahia - dra. Bruna, a senhora fala justamente tudo que está acontecendo comigo, isso já faz mais de trinta anos.
Gratidão pela informação
Tomo creatina, ômega 3, e ginseng. Tenho 67 anos, faço musculação e notei melhora, depois que comecei a fazer td isso.
A aposentadoria também atrapalha muito, às vezes dá para esquecer datas até do dia a dia.
A aposentadoria não tem culpa aguma, vá estudar e ocupar a mente.
Eu quero duas ou três 😂69anos
Quero aposentar d novo 😂@@Analu-ci7iw
NÃO CONHECIA ESTES SUPLEMENTOS, VOU COMEÇAR A TOMÁ-LOS. AGRADEÇO MUITO DRA. tENHO 66 ANOS.
Muitas coisas boas, obrigada 😘
Obrigada Dr Bruna Scalco amei e vou fazer com certeza ❤
Amei esse vídeo
Obrigada Doutora ❤
Muito bom!! Parabéns!!😊
1- Creatina
2- Ômega 3 (rico em DHA)
3- Ginkgo biloba
Obrigada Doutora pelas dicas...
Sou Assistente Social e preciso ler muito e tenho um pouco de dificuldades em concentração e foco na leitura e na minha profissão preciso ler muito...
Sou de Nilopolis/RJ
Gratidão por esse conteúdo riquíssimo ❤
Sim Dra sou de Divinolândia estou como a senhora está dizendo já faz muito tempo que estou com memória lerda, não me lembro das coisas que ouvi , não estou atento nem a data do dia do mês, cabeça ruim, não estou mantendo o foco, e dificuldade p realizar meu trabalho de casa
Ginkgo biloba fã o mesmo efeito que Ginseng Panax...?
Pode tomar os 2 ,um tempo atrás eu tomei com 15 dias fui notando muita diferença na memória
Dr. Foi um prazer. Naaobtenho défice de memoria. Apenas quero obter conhecimento. Gostei do vídeo. Sou de Moçambique
A pratica de exercícios aeróbicos é muito potente para a regeneração do cerebro. Ja ha inuneros estudos sobre isso. Otimo video
Dra tomo Ômega,creatina só falta vinco você é maravilhosa e explica super bem sem blábláblá .Deus abençoe muito!👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻😍🌺
Olá Dr eu estou falando de Itajubá MG muito obrigado por vc fazer parte de nossas vidas que Deus abençoe sempre Dr ❤❤
Obrigado Dra, informações importantes, esse vídeo está atrasado em muitos anos, pena né,mas mesmo aos 66 aninhos, ja comecei a tomar suplementos, e SIM, são excelentes, obrigado,!
Manter foco e atenção tenho desde criança.
Tenho tomado creatina ômega 3 e Q10. Tenho me sentindo melhor com minhas organizações
Obrigada pela dica!
Gratidão Dra.❤
Obrigada Dra. Bruna, muito bom esse vídeo, Deus abençoe grandemente sua vida e sua família. Abraço.