3 ćwiczenia na rozluźnienie kręgosłupa i wyciszenie układu nerwowego

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 19

  • @alinan6701
    @alinan6701 Рік тому +8

    ANIU, świetnie to robisz, bez zbędnego pitolenia, gwiazdorzenia, treściwie przekazujesz wiedzę, rob to co robisz, fajnie że filmiki sa krótkie, mozna krotko, zwiezle i ma temat? Mozna!!!

    • @neurofitness-anna-palasz
      @neurofitness-anna-palasz  Рік тому +4

      Bardzo dziękuję za miłe słowa i cieszę się, że taka forma filmików się spodobała 😊

  • @martaanna1264
    @martaanna1264 2 роки тому +7

    Świetny kanał, bardzo podoba mi się starannie tłumaczenie wszystkiego i pokazywanie, zostaję na dłużej i życzę sukcesów ❤️

  • @annamichurska9484
    @annamichurska9484 8 місяців тому

    Aniu wspaniale przekazujesz swą wiedzę. Twoj spokój i kojąca barwa głosu bardzo zachęca do dłuższego pozostania z Tobą.
    Jaka szkoda że dopiero dziś Cię odkryłam.
    Tyle prostych a jakże bardzo pomocnych ćwiczeń.
    Jesyem bardzo wdzięczna ❤
    Subskrypcja dokonana i dalej Cię odkrywam 😊

  • @grzesiekk1599
    @grzesiekk1599 10 місяців тому

    Dziękuję

  • @marcin7653
    @marcin7653 2 роки тому +1

    Niby proste ..a działa 👍

  • @aleksandramuchocka742
    @aleksandramuchocka742 Рік тому

    Super ! Zaczynam ćwiczyć codziennie ,to naprawdę działa :)
    Są jakieś ćwiczenia na spięte mięśnie przy kręgosłupie ... zwłaszcza w odcinku piersiowym ?

    • @neurofitness-anna-palasz
      @neurofitness-anna-palasz  Рік тому +1

      Bardzo się cieszę, że czuć pozytywne efekty 😊 Jeżeli chodzi o ćwiczenia na odcinek piersiowy, to polecam zajrzeć na mój profil na instagramie i wypróbować to: instagram.com/reel/CguVxNkF5rE/?igshid=ZWI2YzEzYmMxYg==

  • @gregor471
    @gregor471 2 місяці тому

    😇

  • @foresz-ca8724
    @foresz-ca8724 2 роки тому +1

    🙂

  • @BarbaraZiemblińska
    @BarbaraZiemblińska Рік тому

  • @foresz-ca8724
    @foresz-ca8724 2 роки тому +1

    🙂

  • @izalewandowska6168
    @izalewandowska6168 2 роки тому +1

    😊