살 안 찌고 건강하게 먹는 단호박수프 만들기 레시피

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☘️단호박 수프 레시피
단호박 1/2개
양파 1/2개
두유 2팩
취향에 따라 파슬리가루, 후추, 소금
단호박 전자레인지에 8분 익히기(*시간은 단호박 양에 따라 조절해 주세요)
양파는 노릇해질 정로도 볶기
다 같이 블렌더에 넣고 수프 만들고
취향에 따라 파슬리가루, 후추, 소금 첨가하기
저는 양파를 조금 많이 넣은 편이어서
너무 달다 하시는 분들은 양파를 조금만 넣어주세요
건강하고 맛있는 단호박 수프 추천드립니다🙂
#단호박수프 #레시피 #별미 #키첸블렌더 #건강음식

[@living_for_rest]

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양파는 노릇해질 정로도 볶기
다 같이 블렌더에 넣고 수프 만들고
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저는 양파를 조금 많이 넣은 편이어서
너무 달다 하시는 분들은 양파를 조금만 넣어주세요
건강하고 맛있는 단호박 수프 추천드립니다🙂
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[@violet10894]

단호박껍질필러쓰면
낭비가적지요

[@이형숙-w8r]

두유보다는두부가좋겟어요

[@living_for_rest]

오 방금 흑백요리사라는 프로에 두부요리가 나왔는데 혹시 보셨나요?ㅎㅎ 두유 대신 두부를 넣어도 담백하고 맛있겠네요😊