Как правильно убрать головную боль и скованность в шее.
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- Как правильно убрать головную боль и скованность в шее.
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.co...
Киев, Антоновича 29
📞+380509965325 Viber, WhatsApp
Сайт: Bodymax.online
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: bondarb...
Моя группа ВК: bodymax...
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: www.facebook.c...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества
#+380509965325КИЕВ.
Восхищение,низкий поклон ВРАЧУ- ГЕНИЮ нашего времени!!! Уважаемый доктор здоровья и огромнейшего Вам счастья!!!
Настоящий ДОКТОР, достоин этого великого звания
От одного внимания такого доктора - становится легче 😊
А если ещё и массаж...❤
Теория -это прекрасно и очень понятно. Побольше бы таких упражнений, которые смог бы сделать сам человек, помогая себе. Спасибо Вам, доктор!
Виктория ищите у него есть видио где делаешь сам
Добрый Вы Максим! Такие глаза , полны добра ,тепла .Спасибо за помощь ,которую Вы оказываете людям.
Какой же Вы просто Настоящий!
Доктор вы лучший и достойны этого звания,спасибо вам за ваши труды.
Какой выдержанный, умный доктор, ни одного слова лишнего, все кратко, грамотно, понятно! Воспитанный, не напрашивается, не напоминает подписаться на канал, поставить лайк и пр., от чистого сердца помогает людям советом, показом , примером как правильно избавиться от боли не навредив. Такой доктор всегда будет в авторитете у людей, потому что он искренен.
Максим,какой же молодец ,,все очень четко и грамотно рассказываешь,потому что мастер своего дела,,таких очень редко встретишь побывала у многих восновном шарлатаны,деньги берут а работу не делают,а ты просто слов нет,как все грамотно делаешь,хвалю тебя,за твой нелегкий труд,и. За понимание людской боли всех тебе благ и здоровья ,ты чудо
Божьих вам благословений, Максим!😌🙏🤗
ДЯКУЮ ВАМ ПАНЕ ДОКТОР...ВСЕ ПРО МЕНЕ...ЛЬВІВЩИНА БАЖАЄ ВАМ ВСЯКИХ ГАРАЗДІВ ТА МИРНОГО НЕБА .ГОСПОДНЬОЇ ОПІКИ.
Я так рада за эту пациентку😊, хоть кому то повезло , спасибо вам доктор что все показываете
Скоро вмешается власть Бога, о которой молятся в молитве « Отче наш» и на планете будет настоящая жизнь, ЗДОРОВЬЕ, счастье, вечная молодость, мир… «Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я ТВОРЮ ВСЁ НОВОЕ!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5).
Я БИ ТАК ХОТІЛА ТЕЖ...
@@АннаПастернак-щ6р Надо немного подождать. Скоро, при власти Бога, все будут здоровы. Чтобы у людей была вера в это Иисус Христос показал на деле. «Иисус ушёл оттуда к Галилейскому морю и, поднявшись на гору, сел там. 30 К нему пришло много людей. Они привели хромых, калек, слепых, немых и многих других больных. Их клали к его ногам, и он исцелял их. 31 Люди удивлялись, видя, что немые говорят, калеки становятся здоровыми, хромые ходят, а слепые видят, и прославляли Бога Израиля»( Матфея 15:29-31).
«Чтобы обрести вечную жизнь, НЕОБХОДИМО УЗНАВАТЬ ТЕБЯ, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3).
Благодарю за ваш труд, доктор!
Всех благ на вашем профессиолальном поприще! И здоровья!
Шановний пане лікарю, глибока повага та шана за Вашу роботу та поважне ставлення до людей з проблемами здоров'я! Бути гарним лікарем, то не лише грунтовно знати людську фізіологію та анатомію, а мати щире серце та душу! Низький уклін Вам та найщиріші побажання усіляких благ!
Доктор от бога, объясняет все так просто, ясно благодарю 🙏
Как же точно доктор всё чувствует!! Чётко и понятно!!❤❤
Восхищаюсь вами. Профессионал и еще много много слов благодарности.
Дякую лікарю за Ваші рекомендації, дуже допомагають в житті!Роблю ці вправи і бачу результат!Ви справжній український Лікарь!
Спасибо огромнейшее вам Максимчик! Вы просто для нас таких после 50 и 60 как Бог! Здоровья вам.
У меня аж дыханье перехватило от увиденного. Неужели у нас есть такой доктор? ❤❤❤
Очень важная и полезная информация! Огромная благодарность вам, дорогой доктор! 🎉🎉🎉
Спасибо доктор! Очень нравятся Ваши упражнения и советы по самомасажу, они мне помогают лечить мой шейный остеохондроз. В затылочной части тоже чувстую напряжение и застой в мышцах. Во время самомасажа шеи уже стала ощущать похрустывание мышц в затылочной области - это хороший знак! Буду и дальше убирать эти проблемы по Вашему методу.👍👍
Огромная Благодарность за Ваши эффективные упражнения и полезные советы! Удачи Вам в жизни!💛
Странное сочетание и красивый и такой грамотный специалист.
Спасибо за ваш труд.вы даете надежду.Никто не объяснил.головные боли 7 лет.
Спасибо вам Максим. Вы отличный специалист. Удачи, счастья и здоровья.
Откройте курсы повышения квалификации!
Вы большой молодец!
Спасибо большое,уважаемый Максим!!! Очень помогают Ваши упражнения.
Максим здравия тебе и благополучия! Спасибо тебе огромное за то что ты даешь нам возможность быть здоровыми.
Какой вы прекрасный молодой человек! Вы прелесть, благодарю вас
Благодарю! Какой же Вы молодец! Ваша миссия беЗценна!
Благослови Вас Бог !!!
Вы умница! Как вы все показали и рассказали! Все понятно, все нужно нам, все можно и нужно делать!
Дай бог вам здоровья вы спасли меня своими упражнениями..
Дякую, Максим за ваші відео, які дійсно допомагають в домашніх умовах покращити своє здоров'я, я пишаюсь що Ви ЛІКАР З УКРАЇНИ, це гордість...💙💛💙💛
Огромное спасибо!!! Просто всё, как у меня, буду растягивать ❤
Так забавно, как ребёнку объясняет. Некоторым людям так и нужно.
Благодарю Вас доктор 👍🏻
Молодец! Спасибо огромное!
Это про меня.голова шея.Спина.А головные боли практически всегда.😏А там где мышцы вдоха припухло.Работаю,куда деваться .Давление тоже высокое.
Гимнастика каждый день!!
Спасибо!.. Как хочется попасть к Вам на прием, но живу в Тбилиси.
Хотя бы снимок Вам показать, но как?..
Здесь никто не может помочь...
Здоровья Вам Максимушка!..
Удачи!..❤
Дякую,в мене така ж проблема. Я вже трохи навчилась знимати спазми з шиї завдяки Вам !!!
👍👌👏🤜🤛✊💪🤝. У меня также и сплю на животе. Благодарю за советы.
Спасибо Максим 😘 теперь буду знать как правильно спать😊
Ой как стало получше! Спасибо доктор!
Доктор какой вы умничка все спокойно ипредельно ясно показали рассказали спасибо доброго здоровья вам❤
Спасибо, доктор!
Да и я думвю Шишонин прав, когда говорит что шею мять нельзя. Позавчера ходила ко врачу из- за боли в шее, плечах. После его мвссажа давление поднялось до 155 на 90, хотя я гипотоник и мое обычное давление в районе 90 на 60. Еле спустила его чрез несколько часов.
А у меня наоборот, я помяла мышцы шеи и плечи ( несколько раз) и у меня пропала головная боль. Мне подсказала подружка, она массажист со стажем. До этого каждый год проходила курс массажа мануальщика. Но когда начала делать растяжки по рекомендации Евгения Божьева, то решила все проблемы со здоровьем. Поддерживать здоровье важно, но ещё важнее исследовать Библию и применять законы Бога в жизни, чтобы в будущем, когда вмешается власть Бога, остаться жить на Земле. «Этот мир и его желание прийдут к своему концу, а тот, кто ИСПОЛНЯЕТ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17). «ПРАВЕДНЫЕ унаследуют землю и будут жить на ней вечно»( Псалом 36:29).
Молодец Максим .Все по делу.
Мне его упражнения все помагают от головокружения делаю гимнастике и всё ок❤
Люблю вас❤благодарю ❤
Какой молодец 👏, подольше бы таких специалистов ❤
Большое спасибо.Жаль не могу к вам на прием.Ивам крепкого здоровья
Пробуйте сами делать рекомендации врача. Но, к счастью, все на Земле скоро будут здоровы. Это сделает власть Бога. Чтобы в это поверить, важно исследовать Библию. «Иисус ушёл оттуда к Галилейскому морю и, поднявшись на гору, сел там. 30 К нему пришло много людей. Они привели хромых, калек, слепых, немых и многих других больных. Их клали к его ногам, и он исцелял их. 31 Люди удивлялись, видя, что немые говорят, калеки становятся здоровыми, хромые ходят, а слепые видят, и прославляли Бога Израиля»( Матфея 15:29-31).
«ВЕРА, а также ТОЧНОЕ ЗНАНИЕ ИСТИНЫ, связанной с преданностью Богу. В их основе - надежда на вечную жизнь, ту, что в давние времена обещал Бог, который не может лгать»( Титу 1:1,2).
Ой доктор, все как у меня и голова болит в затылке и в пот бросает и глаза болят... спасибо вам за видео!
Спасибо,все ,что перечислили,все есть, ещё позвоночник, травмы,травмы головы.
Благодарю благодарю благодарю вас доктор
Молодец всё правильно объясняет, коротко и ясно 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо вам огромное!❤
Максим. Сделай видео массажа при рассеянном склерозе. Очень важно
Дуже гарно робите, молодець лікар
Больше года делаю упражнения такие и голова перестала болеть. А раньше очень часто болела голова.
Спасибо Максим, вы прекрасный доктор!
БлагоДарю за очень полезную информацию ❤!!!
Большое Вам спасибо
Вот это доктор, браво вам👏
Огромное спасибо,доктор от Бога
Спасибо, очень полезное видео!
Сильно болят мышцы шеи ближе к голове, немеют руки тяжело дышать и бросает в жар, на шее уплотнеение
Спасибо доктор, очень наглядно и понятно!
Супер!❤
Какой умница
Все понятно и доходчиво
Спасибо. Всё как у меня, тянет справа шею и пульс высокий. Два раза пролечились у врачей, делали массаж, не помогает. Буду растягивать.
Умничка.Делаю так .
У меня с левой стороны защемление постоянно! Пила в этот раз Мелоксикам, витамины, расслабляющие мышцы, 10 дней, полегче стало, давление нормализовалось! Сплю на ортопедической подушке, но защемляет все равно!
У МЕНЕ ТО САМЕ. УСУГУБИЛА СОБІ ЩЕ РІЗНИМИ ГІМНАСТИКАМИ.І ГОЛОВА БОЛИТЬ МАЙЖЕ ЩОДЕНЬ.МОЖЛИВО ВСЕ -ТАКИ ВАРТО ЗАПИЛАТИСЯ І В КИЇВ ПОЇХАТИ.МЕНІ ТРОХИ ДОПОМОГАЄ ТІЗАЛУД 2 .ВЕЧЕРОМ ОДНУ ТАБЛ. І РАНО О,5 ТАБЛ.
Тоже слевой стороне защемления.Посмотрела Василевна понравился .
Гениально, спасибо.
Везунчики кто лечится у такого замечательного доктора
ДОКТОР, СПАСИБО!!!
Спасибо❤
Благодарю❤
А как попасть к такому врачу? Вот были бы всё такие врачи. Максим спасибо вам за все видео.
👏sposibo vam
Оч круто!!!
❤❤❤Спасибо Вам
Добрый день. Вы принимаете в Москве?
Доброго дня! Подскажите, почему после подобных упражнений происходит обострение? Ещё больше голова кругом и шею тянет сильнее?
Спасибо вам.
Где бы найти такова врача
два дня болела голова, сделала растяжку и голова просветлела, боль прошла без таблеток!!!
Благодарю.
Нашла ответ на вопрос. Лекарства все равно не помогают,а физиотерапию не назначают. Мне про бассейн писали рекомендации, если делать, упражнения, массаж,есть массажёр, мне это поможет?
Доктор если ущемлена на шее с боку сонная аортерия. Что делать. И еще аневризма 3мм в голове сонной артприи. Стоит делать операцию или есть упражнения. Ответьте пожалуйста. Спасибо.
Класний ролік.
А если мышцы натянуты как струна эплечи стенуло и тело онемело грудной отдел округлися и онемело все
Видимо этот сеанс для массажистов ведь я сам не выполню такие упражнения 😢
Где идёт приём пациентов и сколько это стоит?
Спасибо!))))
Здравствуйте доктор! А если при поднятии рук вверх или поверну голову в лево под напряжением слышу пульсацию.
В каком городе принимает доктор?
Киев, вся информация в описании под видео