【バレーボール】誰もが憧れるジャンプサーブが圧倒的に上達するコツと練習方法

[@ruru_129]

今週からバレーボールを始めた高校生です！日本代表のプレイを見てそこからバレーボールの世界に入りました！これからジャンプサーブができるように頑張ります！

[@As-ms7hu]

早く寝なさい

[@vchitavolleyball]

頑張りましょう！

[@maeyama-q6c]

バレーの基礎頑張ってー！

[@西野たかし-v5l]

いつも動画をありがとうございます。
バレーボールをしている子どもに教えるのに勉強になります。
動画後半に強く打つ・ドライブをかけやすくするのに、「手の平を下に向ける」というお話がありました。
①バックスイングから腕を振り上げ、どのくらい腕を振り上げたら、手の平を下に向けて、肘を弓矢のように引いたら良いのか
②手の平を下に向けた状態から、どのように腕や肘から先を動かして、ボールを打てば良いのか
上記２点について、次回のジャンプサーブ(強く打つ編)で教えていぢきたいです！

[@デスパイイネ-f8e]

ジャンプフローター、ハイブリッドの打ち方も知りたいです！

[@ouue-l3z]

ジャンフロ知りたい！

[@vchitavolleyball]

@@ouue-l3zお二人ともありがとうございます！
ジャンフロ今日撮影したので、投稿お待ちください🎉

[@コナン推し-t1d]

ジャンフロやハイブリッドもやって欲しいです

[@vchitavolleyball]

ありがとうございます！ジャンフロ動画作ってるのでお待ちください！

[@ひろかく]

ハイブリッドよろしくお願いします！

[@vchitavolleyball]

ありがとうございます！

[@おもち-o9s6h]

打つ時、肘 腕の引きを強くして威力を上げたいのですが何を鍛えたら良いですか？肩を柔らかくすれば強くなりますか？

[@柴犬-z8g]

サーブカットの練習方法をのせてください！
初心者に必要な練習でお願いしたいです！

[@vchitavolleyball]

実は動画もう載せてるので、そちらも見てみてください！新しいのも作りますね〜！

[@菅竜也-t7w]

上級者的な事考えてるんですがまだ出さないんですか？ 1:37

[@vbpt000]

外で1人でもできるスパイクのタイミングの合わせ方などのボールを使った練習方法ないですか？教えてほしいです!!

[@vchitavolleyball]

ありがとうございます！
1人でできる練習の動画作りますね！

[@バナナ-c5o7t]

今、中学でジャンプサーブを使っているんですけどアウトが度々出てしまうんですけどどうすればいいですか?