【バレーボール】オーバーハンドパスが圧倒的に上達する基礎練習メニュー7選！

[@meikou9997]

練習のやり方と方法大事ですよね

[@notmoney-r3y]

練習わかりやすいやつを調べてたけど1番分かりやすかった

[@さかな-l3l]

ジャンプトスの方法が知りたいです！特にジャンプトスでのライトへのバックトスの方法を知りたいです！

[@vchitavolleyball]

動画作ります！！

[@真柴小夜]

オーバーをする時指が柔らかくなりすぎてドリブルになってしまいますどうしたら良いでしょうか？

[@ままるん-d5c]

中学の部活でやってたバレーを今ママさんでやっている者です。
オーバーが苦手でうまく出来ません！「親指が立ってる」とか、「手首を中に入れて」とか、「オーバーした時の手の形が左右でズレてる」などと言われているのですが、全然やり方が分からず…キャッチして投げる時は出来ていても、いざオーバーパスになると癖が抜けずうまく出来ません。これらの癖を改善する方法を教えてほしいです😢

[@yuyayamaguchi7779]

フローターとジャンプフローターのレシーブ方法が知りたいです！

[@vchitavolleyball]

サーブレシーブの動画あるので見てみてください！

[@user-rh7kp2gu3h]

直上のとき顎あがっても大丈夫でしょうか

[@レノン-q6x]

壁トスすら焦ってできないんですが、アドバイスありますか？

[@沙知子庄司]

あまり関係がないかもですけど、コーチにセッターをやれって言われているんですけど私はセッターが嫌で、、、
アタッカーになりたいんですけどどうすればいいと思いますか？

[@vchitavolleyball]

コーチが何考えてるかわからないけど、アタッカーで誰よりも強くなって、他の子がセッターやれるようにすればいいのかな？笑

[@アイク-f2z]

社会人ですけど、対面で教えてもらうことは出来ますか？

[@vchitavolleyball]

愛知県か東京なら可能だと思います！Instagramからご連絡下さい！

[@あつたんわーるど]

家でできる響かない練習方法知りたいです！

[@vchitavolleyball]

動画撮りますね！