Lo que como en un día (Así bajé más de 24kg!!)
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- Опубліковано 5 лют 2025
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Y otra cosa me encanta que te preparas e investigas sobre las propiedades de los ingredientes de tus comidas , como el dato del salmón , para los que estudiamos algo relacionado con medicina y para quienes aún no lo conocen ❤ se te agradece siempre
Dalú he realizado muchas de tus recetas y son deliciosas, tienen un sabor que dan ganas de comer lo mismo al día siguiente. Ahora ya no me torturo con las comidas como antes, e incluso deseo tomar desayuno cuando por muchos años de mi vida no tomaba, y hace tan bien! Gracias por tus videos ♡
Mi amiga personal Dalú 😅❤
❤😅
Me encantan estos videos, me motivan mucho a seguir con mi proceso
Espero algún día no muy lejano pueda cumplir mi meta y tener ese abdomen te Admiro demasiado ❤
Te amo dalu siempre sigo tus recetas tus ejercicios y también tus cafés me encanta tu vida ❤❤
Como cada martes esperando ansiosa tus recetas hermosas gracias por compartir 😊
Gracias hermosa Dalu por compartir recetas deliciosas y sobré todo saludables, que más podemos pedir.
Hola Dalú❤Gracias x las recetas y motivarnos siempre!!tkm❤
Q gusto 😊❤ hay vamos poco a poquito y siento yo q mas q nada es no perder d vista nuestro objetivo y saber q todo lo bueno cuesta y q si fueran tan fácil ps todos estarían super fit 😅 saludos mi hermosa paisana😊
Y tenes una piel hermosísima 😻. Te sigo desde antes de tu embarazo y me encantaba que en tu post apenas pudiste empezaste a entrenar. Sos una mujer increíble ❤❤
Bonita transformacion la tuya . Gracias por compartir 😉😁🤩🤩👍👍💪💪
todo se ve deli,gracias Dalú ❤
Me inspiras mucho a comer mas saludable, GRACIAS...!!🥰
eres muy linda, espero un dia tener una bebe tan hermosa como LUNA😍
La última preparación se ve espectacular ❤
Me encantó realmente me as ayudado mucho 🥰
Primeraaa!!!, me encanta tu contenido!!! Siempre me motivaaas ❤
Mil gracias ❤
Viendo este video con hambre y antojo de café 🥲🤌🏻🩷
Que ricooo, e estado comiendo más saludable gracias a ti Dalu poco a poco estoy aprendiendo y sin pasar hambre ,me siento muy bien . Mi meta es bajar el abdomen y después tenerlo como tu,gracias ❤❤
Lo que siempre digo... ERES MI INSPIRACIÓN 💪🏻❤️💪🏻❤️
Daluuu podrias hacernos recetas para los que no podemos comer picante ni tomate? Estoy en tratamiento
Consulta Dalú, a día de hoy que horarios tienes para dormir y despertar con la sensación de que descansaste totalmente, gracias por tus vídeos siempre geniales 🎉
Hola! Me voy a dormir a las 9:30 y me despierto naturalmente a las 5:30 - 6 am ❤️🩹 completamente descansada y lista para empezar 🎉🎉🎉
Primis Dalú hermosa 🩷❤️🩹🫠💪🏻🎉
😊❤
Super gracias Dalu
Hola dalù como divides tus entrenamientos y cuantos dias haces ejercicio y cardio
Bendiciones se ve delicioso todo❤
Muchas gracias por todo preciosa
Holaa,que ricoo todo,muchas gracias por compartir, lo estare haciendo. Saludos 🤗
Dalú necesito recetas con caldos y potaje es que amo los frijoles las porciones q debo comer no se
Hola hermosa que marca es tu licuadora
Saludos y bendiciones🌻🌻🌻🌻😓
A mi me gustaria tener mas fuerza de voluntad para comer saludable, pero me arto de comer ensaladas y ya me saben a cacho🤮 y vuelvo a pensar en cosas de comer que no debo y quiero tener un abdomen plano ya que nunca lo he tenido 😊
Me pasa igual
Porq se hartan con ensalada cuando no es lo que hay que hacer hay que comer saludable. No hay que hacer dieta.. hay que comer saludable la mayoria del tiempo y darse los gustos una vez a la semana y mantenerse activas y esto se obtiene moviéndose mas no solo entrenando si no en lo cotidiano... La mayoría no tiene en cuenta que el movimiento diario como es por ejemplo hacer el aseo de la casa o hacer las compras caminando etc durante el dia vale mas que una hora de ejercicio y luego no hacer nada mas
Es difícil cuando tienes que trabajar cuidar de una casa y llegar a preparar estas recetas . Es más fácil cuando como la chica en el video tienes todo el día para hacer esto. La verdad es mejor no frustrarse y seguir intentando
Yo he hecho las recetas de Dalú, sólo que a veces saco algún ingrediente que no puedo comer, pero quedan exquisitos los platillos. Intenta hacer las mismas recetas y no te aburrirás, porque quedan deliciosas, tanto que Dan ganas de comer lo mismo al día siguiente. Ánimo con tu proceso 🎉
Comer ensalada no es comer saludable, comer saludable es cumplir con los nutrientes y calidad que el cuerpo necesita, las ensaladas no son ese tipo de alimentos, por eso las ensaladas son acompañamientos
Gracias por tan buen contenido.
Podrías por favor compartirnos cuales aminoácidos tomas plis 😊
Peak performance 😊
Mi amiga virtual es Dalú hermosa 🖤😅✨🦈🤩
Dalu siempre sacándonos del apuro cuando nos quedamos sin ideas para comer más saludable 😅 thank u 🙏🏼 oye Dalu que opinas del pan cero cero de bimbo ?? Crees que funciona para la dieta ?? Un abrazo y besito para luna ❤
Gracias mi reina hermosa tiburón 🦈😍
Te amo Dalu ❤
Yo realicé mi primer cambio físico contigo pero llegué a eeuu y engordé jjj ahora estoy en eso de nuevo
Hola amiga cuánto gramos de salmón usaste
❤Mi chula 😘
Yo tener fuerza de voluntad para poder hacer ejercicio en la mañana 💪🏻 ya que en las tardes noches ya no tengo tiempo e dejado 3 meses de no hacer ejercicio muy entusiasmada habia bajado de peso ,pero se me complica .
Dalu como puedo hacer para entrenar con tigo
Dónde compraste tus platos que usaste para los chilaquiles.
cuentas calorias y macros?
Los aminacidos los consigues en la farmacia?🤔
Hola!! Qué marca de galleria horneada usas? Saludos!!
Se llaman Salmas. Estan muy buenas! 😊
Yo también amo los chilaquiles y sería cliente frecuente de tu chilaqueria ♥️
❤
❤❤❤
Hola saludos
☕🥦🥒🍇🫐🧀🍳
❤️🔥💯🦈💝🍒🍓🍋🟩🥝🍐🥑🥗
Que rico❤
La leche de vaca deslactosada suma mucho... Y esta demonizada como lo peor. Pero es muy buena.
Dios q rico!!!!!!❤️
Que delis se ven esos chilaquiles 😋❤
"eir freier" jajja si no te sale en inglés decilo en español!
❤