🔥RUTINA DE FRONT LEVER MODO BESTIA / CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • ¿TE GUSTA LA CALISTENIA?👉 Esto es lo que tienes que hacer si deseas volverte un EXPERTO en CALISTENIA:
    Toca aquí 👉🏻 bit.ly/JC-unir...
    -
    -
    -
    -
    Si quieres aprender más sobre calistenia o rutinas suscríbete a mi canal donde subo contenido semanal de gran calidad 👉 bit.ly/jcsuscr...
    -
    -
    -
    -
    Sígueme en mis redes sociales 📱
    🔴Instagram: / juan.corrales_r
    🔴Facebook: / jc.calisthenics
    🔴TikTok: vm.tiktok.com/...
    🔴Telegram : t.me/Juancalis...
    🔴WhatsApp: wa.me/message/...
    -
    -
    -
    -
    KEY WORDS
    rutina de front lever pedro gadez, rutina de front lever intermedio, rutina de front lever warmaxinso, rutina de front lever principiantes, la mejor rutina de front lever, rutina de front lever avanzada, rutina de front lever y plancha, rutina de front lever desde cero, rutina de front lever warmachinso, rutina de front lever 1 mes, rutina de front lever y plancha con goma, la mejor rutina de front lever kitaev, rutina de front lever para principiantes, rutina de front lever

КОМЕНТАРІ • 14

  • @jehan_calisthenics
    @jehan_calisthenics 11 місяців тому +5

    Was a pleasure training with you Juan 🙏💪 your front lever tips are absolutely fantastic and it will take my front lever training to the next level.

    • @jc.calisthenics
      @jc.calisthenics  11 місяців тому

      Thanks Jehan🙏🏻💪🏻it was a pleasure too

  • @ChizadCreed3
    @ChizadCreed3 7 місяців тому +1

    Buen video mi perro, sería bacano que explicara un poco como hacer correctamente la parte de la respiración , chimba por la dinámica del inglés 🤌🏾

    • @jc.calisthenics
      @jc.calisthenics  7 місяців тому

      Gracias mi bro, el video de la respiración aquí te lo tengo ua-cam.com/video/9z6nK3O0qh0/v-deo.htmlsi=9qoz_EseQrGFFEg0

  • @LuisÁngelVerduzcosolis
    @LuisÁngelVerduzcosolis 11 місяців тому

    bro ocupo ayuda cuando hago flexiones no siento el pecho siento más el brazo

  • @jonasruizvazquez7626
    @jonasruizvazquez7626 11 місяців тому

    Hola bro como puedo encontrar una competencia de estáticos?

  • @alvaroraulsandovalmonteneg9283
    @alvaroraulsandovalmonteneg9283 10 місяців тому

    Recomiendas al final de la rutina hacer hold con liga en posición de front ? O hacerlo en tuck advanced sin liga (los demás ejercicios los hago sin liga y lo máximo que tengo en front es un half front lever un poco declinado )

  • @carlosandresramirezraigoza
    @carlosandresramirezraigoza 4 місяці тому

    Que le paso a roncancio?

  • @welintonencarnacion9323
    @welintonencarnacion9323 11 місяців тому +2

    Vine buscando cobre y encontre oro🔥🔥❤muy duro ❤ese inglés🔥 ufff!!,😂😂me sirve para seguir me mejorando el mio,🔥❤mas videos en inglés❤😂😂

    • @jc.calisthenics
      @jc.calisthenics  11 місяців тому +1

      Hahaha gracias bro, hare más videos en Ingles💪🏻

  • @Calisthenic_01
    @Calisthenic_01 11 місяців тому +4

    Yeah finally english for as to understand hahhah

    • @jc.calisthenics
      @jc.calisthenics  11 місяців тому

      Hahaha I’m going a make more videos in English 💪🏻

  • @samyelavatar1992
    @samyelavatar1992 11 місяців тому +1

    Yes ......excellent motivation Juan...... l felt so glad for every progression front lever you explain to everyone ...... ❤❤❤ l like the way you speak english is fantástic I am an apprentice but listening to you inspires me to continue studying English and calisthenics.....🎉😊😊❤ God bless you