3 Jenis Makanan Ini Bisa Merusak Otakmu

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @dewianugrah6791
    @dewianugrah6791 Рік тому +30

    1. Tinggi omega 6 : minyak sayur
    2. Tinggi Gula
    3. Tinggi toxin : pengawet, pewarna, pemanis buatan, GMO dll

    • @veraanggraeni6153
      @veraanggraeni6153 Рік тому +4

      Minyak sayur apakah tidak termasuk minyak dr kelapa n atau minyak dr kelapa sawitkah.mohon penjelasamnya

    • @MarthaSri-w6o
      @MarthaSri-w6o Рік тому +2

      Trims pak Dokter, infonya saya di Surabaya, tapi blm tahu alamatnya, saya ikuti terus acara kesehatan, usia saya 70 lebih

    • @muhammadabdullah5341
      @muhammadabdullah5341 Рік тому

      Terima kasih. Jimat masa sy. Haha

    • @SutriatnaHasan
      @SutriatnaHasan 8 місяців тому

      Lama pindah canel

    • @SitiYuliantisaputri-yv3cl
      @SitiYuliantisaputri-yv3cl 8 місяців тому

      Herbal LIVPROTEX bagus kak nanti coba di google khasiat nya mantap banget dan aku sudah mengcoba nya.

  • @smbti22
    @smbti22 7 місяців тому +4

    Usus adalah otak ke-2
    Memperhatikan apa yg bs diperhatikan :
    1. Makanan (omega6 (minyak sayur), tinggi gula, toksin (pengawet, pewarna, GMO) > Junk Food / HPF/UPF
    2. Stress
    3. Aktivitas
    TIPS
    1. Puasa, utk membersihkan
    2. Diet karbohidrat
    3. Meningkantkan konsumsi omega 3 (DHA)
    4. Vitamin D, zinc
    5.. EXERCISE ?manusia didesain utk bergerak)

  • @suwarnosyk5219
    @suwarnosyk5219 Рік тому +57

    Terima kasih dokter telah memberi penjelasan yang logis empiris tentang makanan yang menyehatkan dan yang membuat tubuh kita tidak sehat memang banyak factor penyebab tetapi salah satunya bisa dari yang kita makan. Penjelasan seperti ini pun tidak mudah karena tidak semua orang bisa menerima tentunya tetapi penjelasan anda bisa membuat segala sesuatu yang baik dibutuhkan usaha yang kuat dan keyakinan yang kuat... Ini salah satu ikhtiar atau usaha kita untuk makan makanan sehat ditengah masyarakat atau lingkungan yang lebih banyak menjual makanan tidak menyehatkan.... Salam sehat dan Terima kasih semoga Allah selalu memberi kesehatan buat kita semua

  • @chriestina4130
    @chriestina4130 Рік тому +61

    Sore dokter saya baru kali ini mengikuti acara tentang kesehatan dalam hal yg berhubungan makanan.trima kasih dok karena ini sangat dibutuhkan oleh setiap orang yg ingin sehat.salam hormat n sehat untuk dokter.

  • @tutinurdiyati8843
    @tutinurdiyati8843 Рік тому +12

    Intinya makan jangan berlebihan..cukup makan buah syur herbal..ikan segar..
    Minumlah selalu air hangat...dan olah raga.teratur..

  • @Novandwiandikanovan
    @Novandwiandikanovan 16 днів тому

    trima kasih dr. Sudah menyebar kan ilmu nya dr hebat menjelas kan dengan detail

  • @akunhhh-lf8nb
    @akunhhh-lf8nb Рік тому +1

    Alhamdulilah saya jadi tau... Untuk ke depannya.. Untuk hidup saya

  • @trijiforji
    @trijiforji Рік тому +3

    Apa yg sy pikirkan sbgian bsr djwb oleh dokter dsni...❤ cth lingkungan mempengaruhi penyakit atau gguan yg diderita oleh ssorg selain pola hidup. Mmg sgla ssuatu hrs diprhtikan ytk kshtan kita. Sygnya rata2 org tdk memprhtikannya. Paling tdk lingkungan mgkin susah dikendalikan tp pola hidup. Jgn smua2 buruk bgt. Yaaa wlwpun pnykit itu kalo sdh kena sm kita lbh susah utk sembuh meski pola hidup pola mkn sdh diperbaiki. Paling utk memperlambat prkmbngn pnykit. Itu ksimpulan dr yg sy prhtikan/pljri scra pribadi

  • @lehascorpioscorpio8946
    @lehascorpioscorpio8946 Рік тому +3

    Penjelasanya yg sangat" lengkap..klo ada yg bilang muter"mungkin dia iri Ama dokter...salam sukses utk dokter...

  • @harisugiarto1331
    @harisugiarto1331 Рік тому +1

    Mantap dr hand....ilmu ini yg TDK pernah di dapatkan di semua lingkungan kita termasuk di sekolah....mantap dr lanjut... 👍👍👍💪💪💪

  • @Faradita123-jj9jp
    @Faradita123-jj9jp 3 місяці тому

    Dokter baik banget udah ngasih tau dgn dhetiel mkch dox moga sehat selalu

  • @stkalsom9733
    @stkalsom9733 Рік тому +1

    Ini dokter mda yg hebat yg mau berbagi ilmux , sht sll dokter muda is the best.

  • @nurlailaalwi7073
    @nurlailaalwi7073 Рік тому +7

    Bener yg dijelaskan dokter aku sdh merasakan sakit berat akibat masalah makanan spt, penyakit gout...trims pak dokter ilmiah sekali penjelasannya.....

  • @rosnana6305
    @rosnana6305 11 місяців тому +1

    Terima kasih dokter info nya sangat bermanfaat bagi kami❤❤❤🙏🙏🙏🖐️🖐️🖐️

  • @aniriyanti1903
    @aniriyanti1903 Рік тому +2

    Gaya hidup ketofastosis dok
    Fasting,low carb,exercice.manage stres.

  • @AsmaraWarni
    @AsmaraWarni 8 місяців тому +1

    Terima kasih dokter penjelasannya semoga kita semua sehat

  • @sudarmidarmi6701
    @sudarmidarmi6701 Рік тому +2

    Ok tq Pak Dokter atas penjelasan nya...smg bermanfaat

  • @mbajanah656
    @mbajanah656 Рік тому +2

    Makasih sarannya dokter,,,sgt bermanfaat untuk kshtn 👍

  • @norizamnoris8776
    @norizamnoris8776 Рік тому +2

    Terima kasih dok ilmunya bersukur bisa lihat video ini karena pengetahuan kami soal kesehatan minim sekali.. terus la berkarya sb30 health semoga diberikan kesehatan salam dari TKI di Malaysia salam hebat luar biasa

  • @ajiyus3816
    @ajiyus3816 Рік тому +2

    Terimakasih Ilmunya dokter

  • @yancepardede8441
    @yancepardede8441 10 місяців тому

    Bu Tima kasih dok atas ilmu yg doter berikan utk kita mengerti jaga kesehatan Tuhan memberkatimu ber limpah2.

  • @nancysuryaman5110
    @nancysuryaman5110 Рік тому +3

    Tq dok semoga sehat selalu y dok 🙏Mohon d bahas mengenai IF ya dok....
    Sy pasti hadir.... ☝, di tunggu...

  • @rusnipurba6844
    @rusnipurba6844 Рік тому +3

    Thanks for sharing dok...

  • @Tia_293
    @Tia_293 Рік тому +9

    Penjelasan yang sangat jelas dan mantap. Terima kasih banyak, Dok🙏

  • @saripahsari6984
    @saripahsari6984 Рік тому +2

    Terimakasih dokter

  • @sthephaniewin9400
    @sthephaniewin9400 Рік тому +3

    Terima kasih dok...sangat detil & mudah dipahami

  • @dramuntafingah5599
    @dramuntafingah5599 Рік тому +8

    Terimakasih Dokter,atas sarannya dan info2nya...sangat bermanfaat buat pribadi dan keluarga saya.

  • @tamariskabarsyeba617
    @tamariskabarsyeba617 Рік тому +2

    Ya dok setuju.tolong bahas ttg fasting dg lengkap ya.trimakasih

  • @dendrobium.stamen
    @dendrobium.stamen Рік тому +3

    Saya sudah jalanin IF (intermittent fasting) rutin sejak 2013-2014. Never felt so good in my life.

  • @ayulina2594
    @ayulina2594 Рік тому +1

    Mksh dokter info kesehatan nya sangat bermanfaat bgt.

  • @HerbalTV
    @HerbalTV Рік тому +3

    mantap dok

  • @diennyzatayumni4543
    @diennyzatayumni4543 Рік тому +23

    Terimakasih ilmunya dok.. ditunggu pembahasan ttg intermittent fasting yaa dok 👍

    • @imamsuyadi428
      @imamsuyadi428 Рік тому +1

      TksDr semoga struk saya cepa sembuh Aamiin 🤲🤲🤲🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @trijiforji
      @trijiforji Рік тому

      ​@@imamsuyadi428aminn. Bte ikuti sj ptnjuk2 kshtn utk bs survive😇🙏

  • @rista6888
    @rista6888 Рік тому +4

    Trimakasih dokter atas penjelasannya yg sangat mengedukasi bagaimana cara hidup sehat,,👍👍

  • @asmariatitaksu4453
    @asmariatitaksu4453 Рік тому +1

    Terima kasih dokter ilmu yg sangat bermanfaat 🙏👍

  • @liliskurniasih-tg1lh
    @liliskurniasih-tg1lh Рік тому +1

    Terimakasih dokter atas ilmunya , dengan demikian kita bisa mengatur pola makan

  • @djuarinastutik5166
    @djuarinastutik5166 Рік тому

    Terima kasih ya atas nasehat Dar Dokter Hans

  • @suhartisanan7580
    @suhartisanan7580 Рік тому +5

    Mksh dok saran" nya ak sgt senang dgn tema kesehatan luar biasa ini utk pengalaman dan kedehatan luar biasa dok trs dok tetap smgt ...dan selalu waspada dng makanan...🙏🙏

  • @Jasmine_loveUniverse22
    @Jasmine_loveUniverse22 Рік тому +2

    Luar biasa chanel ini❤.
    Terimakasih dokter atas ilmunya
    Sukses selalu untuk chanel ini😊

  • @reyynasha6205
    @reyynasha6205 Рік тому +1

    terima kasih dok,selalulah memberi info sehat

  • @yoyonhariyono7975
    @yoyonhariyono7975 Рік тому +7

    Masya Allah, masukan dan pengetahuan yang sangat bermanfaat. boleh tuh dok bahas manfaat puasa juga

  • @reenerai6321
    @reenerai6321 Рік тому +2

    Thank you for sharing Dok 🙏

  • @supartiyani8650
    @supartiyani8650 Рік тому

    TrimKasih dokter penjelasannya

  • @susdeka797
    @susdeka797 Рік тому +1

    Dokter Hans keren banget.. jelas sekali dan terinci dlm menjelaskan...
    Pas jadi dokter banget...👍🏿👍🏿👍🏿

    • @trijiforji
      @trijiforji Рік тому

      Sy sndri jd fans sm dy❤😅 dlm arti membygkan seandainya calon suami anak sy di ms dpn spt itu yah hahaa. Dy dokter yg sbnrnya❤

  • @yuliwardhani3995
    @yuliwardhani3995 Рік тому +7

    Terima kasih info sehatnya , bahas ttg fasting Dok. 🙏

  • @junierawati9110
    @junierawati9110 Рік тому

    Salut , dok.
    Saya jg mulai mengonsumsi asupan sehat.

  • @MaduNafsuMakan
    @MaduNafsuMakan Рік тому

    SANGAT MEMBANTU SEKALI INFONYA, TERIMA KASIH DOK👍👍

  • @yennac9649
    @yennac9649 Рік тому

    Iya dok...bahas fasting ini penting, tks

  • @atiekadiaty3553
    @atiekadiaty3553 Рік тому

    Mantaaaaapp inii ni . .yg di namakan beramal krn membagi ilmu dngn orang bnyak ( sesuai Disiplin ke ILMU AN NYA )dan ilmu itu bermanfaat .teruskan ganteng .!!berkah Allah 3x mdh2n berlimpah untukmu .okey . .?? .doa bunda Atiek di kalimantan

  • @sriwahyuti8387
    @sriwahyuti8387 Рік тому +8

    Semoga dctr sehat selalu dan panjang umur banyak rezekinya, Tuhan memberkati

  • @sukirakira1313
    @sukirakira1313 Рік тому

    terima kasih dok informasiny semog panj unur tetep sehst bnyak rejeki yo dok

  • @rinaptk2367
    @rinaptk2367 Рік тому

    Terima kasih Dokter..

  • @alesha_gacha
    @alesha_gacha Рік тому

    Trimakasih ,Dok informasinya sangat bermanfaat

  • @faqih_therapy
    @faqih_therapy Рік тому +1

    informasi yang bermanfaat,.. setiap ada sisi negatif & ada sisi positifnya. Memang kita harus pintar menyaring informasi,biar tidak menimbulkan kesalahpahaman

  • @handyboen
    @handyboen Рік тому +1

    TQ dok 👍👍

  • @tientjesuasa1260
    @tientjesuasa1260 Рік тому

    Iya dok, tlg bahas ttg puasa.Thanks and blessings.🙏

  • @megaputriid9645
    @megaputriid9645 Рік тому +2

    Iya dok.. boleh tolong dibahas tentang intermitten fasting.. mkasihh Dok

  • @susijanni8926
    @susijanni8926 Рік тому +1

    Terima kasih Dokter. Dokter, bahas
    soal fasting. Terima kasih Dokter.

  • @lydiasimandjuntak4743
    @lydiasimandjuntak4743 Рік тому

    Terimakasih ilmunya dokter, mau mengetahui mengenai puasanya.

  • @sulasmiamy5976
    @sulasmiamy5976 Рік тому

    Terima ksih dok,,atas ilmunya,,

  • @SuratmanSuratman-zh9iv
    @SuratmanSuratman-zh9iv Рік тому

    Trm kasih dr mudah2 brmmpaat

  • @yohanamatmey5263
    @yohanamatmey5263 Рік тому

    Mksh dokter atas sosialisasinya .

  • @akuneyang7612
    @akuneyang7612 Рік тому

    Mksh dokter❤❤❤

  • @rohmahyanti7763
    @rohmahyanti7763 Рік тому +2

    Ditunggu pembahasan ttg puasa nya dok....

  • @LambertKoban72
    @LambertKoban72 Рік тому +1

    Thanks 🙏👍

  • @mariastephanny774
    @mariastephanny774 Рік тому

    Tks infonya dok..🙏😊

  • @nurholis1225
    @nurholis1225 Рік тому +4

    Bahas fasting nya dok. Sudah pernah dengar di channel ade rai. Apa sama atau beda dari sudut pandang kedokteran.

  • @andreasrichman5628
    @andreasrichman5628 Рік тому +5

    bahas cara2 puasa dok.

    • @zet3896
      @zet3896 Рік тому +2

      Dok, jadi mamfaat puasa apa niy 🙂 ?

  • @lulukandriyani43
    @lulukandriyani43 Рік тому

    Mksh dok...sangat bermanfaat

  • @evifaridayanti9801
    @evifaridayanti9801 Рік тому +6

    Dokter hebat pantas jadi dokter❤

  • @idahidah3396
    @idahidah3396 Рік тому

    MasyaAllah dokter, terimakasih atas penjelasannya

  • @fairycherry_teamz
    @fairycherry_teamz Рік тому +15

    Makasih shareny Dok,bermanfaat sekali, bahas dong Dok tentang cara membersihkan usus dan puasa ❤️

  • @boyboyguy8081
    @boyboyguy8081 Рік тому

    Ok Tks Dokter ganteng dkk semoga vidiox sl tbh byk ut kesehatan yes.

  • @cherleymussy984
    @cherleymussy984 Рік тому

    Mksi info kesehatan dr Gbu

  • @harmafiramuslimin5749
    @harmafiramuslimin5749 Рік тому

    Terima kasih dokter, ilmunya sukses sll... Minta tlng dok dijelaskan ttng intermitten pasting/puasa

  • @likusarung7632
    @likusarung7632 Рік тому

    Tq infonya dok semoga bermamfaat

  • @mlgguymobile3351
    @mlgguymobile3351 Рік тому +1

    Saya pasien dokter hans dan sung dari kelas lambung sehat..skrg sudah bisa makan ..hanya tingal buah yg masi buat lambungnya kurang enak..

  • @vicks7769
    @vicks7769 Рік тому +4

    Intermittent fasting dong Dok, ditunggu yaaw😁👍

  • @detjerosida280
    @detjerosida280 Рік тому

    Siap dokter,mau dong penjelasan/ uraian fessting.terima kasih 🙏

  • @siswoyodwiprasetyo8394
    @siswoyodwiprasetyo8394 Рік тому

    terima kasih info nya dok

  • @niwayandewi6018
    @niwayandewi6018 Рік тому +4

    Boleh dok, dibahas tentang IF terutama utk yg diabet

    • @yulizuro3188
      @yulizuro3188 Рік тому

      Semua makanan ada pengaruh nya terhadap kesehatan.baik nya ya puasa ...subhanalloh.tuhan sdh mengatur.kehidupan umat nya.

    • @yulizuro3188
      @yulizuro3188 Рік тому

      Terima kasih dok...😁

  • @sriwahyuti8387
    @sriwahyuti8387 Рік тому +4

    Trima kasih dctr informasi kesehatan, tolong dctr bahas tentan g testing dan bagaimana caranya berpuasa untuk kesehatan ini trima kasih

  • @liliviranika1892
    @liliviranika1892 Рік тому +3

    iya dok, mau tau dong tentang intermittent fasting..banyak yang kasih rekomen, tapi cuma kasih tau lama pauasanya aja.

  • @samsulsengkang5557
    @samsulsengkang5557 11 місяців тому

    Trima ksi byk dok

  • @ennisukaenah9770
    @ennisukaenah9770 Рік тому

    Trima kasih Ilmunya dok 🙏
    Di tunggu Bahas tentang festing

  • @MuhsinKun
    @MuhsinKun 9 місяців тому +2

    Brarti puasa sunat senin kamis bagus juga pada kesehatan y subhanallah ❤❤❤

  • @maryono4961
    @maryono4961 Рік тому

    Teriamakasih dok

  • @anitatho3129
    @anitatho3129 Рік тому +2

    Terima kasih info sehatx dr. Klu sempat, info makanan sehat utk lansia juga ya. Mksh 🙏

  • @herybudimanhery442
    @herybudimanhery442 Рік тому

    Thns Dok🙏👍

  • @nisrinasyada6294
    @nisrinasyada6294 Рік тому

    Alhamdulillah bisa ikut belajar disini, terimakasih dokter atas ilmunya sehingga saya jadi paham,,, semoga saya dan yg ikt acara ini jd labih sht🤲

  • @bundapiara7637
    @bundapiara7637 Рік тому +3

    intermittent fasting dok boleh dong dibahas di next video

  • @teteh684
    @teteh684 Рік тому +2

    Di tunggu bahasan fasting nya dok
    Terima kasih

  • @gedemurbawan5729
    @gedemurbawan5729 Рік тому

    Terimakasi penjelasannya dok, mantap.

  • @dumariasimajuntak4354
    @dumariasimajuntak4354 Рік тому

    Terima kasih dokter infonya. Mhn dibahas dong efek dr kekurangan kalium dan natrium. Bgmn pencegahannya. Sy mengalaminya. Tks

  • @sustergratia9999
    @sustergratia9999 Рік тому

    Tertarik dengan puasa a dr Hans

  • @zakiasyarif5250
    @zakiasyarif5250 Рік тому +1

    Sangat bermanfaat dokter.trima ksh banyak atas ilmunya.

  • @mhdchannelguys7566
    @mhdchannelguys7566 Рік тому

    Sangat bermanfaat 👍

  • @ErliniChen
    @ErliniChen Рік тому +19

    Bahas fasting dok pliss❤❤❤

  • @dennysm3825
    @dennysm3825 Рік тому +1

    Mantab Dok. Channel ini sama seperti dengerin ceramah S1 Nutritionist healthy food utk manusia Jaman Now. Terimakasih banyak Dok. Semoga sukses lancar jaya...

  • @hermawansastrarahardjo7832
    @hermawansastrarahardjo7832 Рік тому +11

    Bahan bagaimana cara puasa yg baik, dok agar menyehatkan kita lahir batin

    • @andry2180
      @andry2180 Рік тому +1

      Puasa seperti bulan puasa cuma jamnya dari sore/malam sampai 12-16 jam dan selama puasa hanya bole minum air putih

    • @frdlc
      @frdlc Рік тому

      @@andry2180 Puasa boleh minum air putih?

  • @idaayu7326
    @idaayu7326 Рік тому

    Request Dok untuk bahas puasa. Terimakasih.