Направи си диета сам - Епизод 1

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 34

  • @BeardGainz
    @BeardGainz 3 роки тому +37

    1. Максимално заситени
    2. Дефицит
    3. График
    4. Да ми ГЛЕДАТ РЕЦЕПТИТЕ :D

  • @valentinivanov4771
    @valentinivanov4771 3 роки тому +7

    Даже преди да съм го гледал, знам, че е качествено.

  • @boristsonev5880
    @boristsonev5880 3 роки тому +1

    Първото видео в Интернет, в което основите на диетата да са толкова добре обяснени. Браво!👏

  • @yavoripavlov
    @yavoripavlov 3 роки тому

    Чудесни съвети!

  • @pavlinkoev2858
    @pavlinkoev2858 3 роки тому

    Много добра инициатива да се обяснят нещата по диетите систематично ! Благодарим ...отделно ме улеснявате да не обеснявам какво и с гого правя, а направо да споделям ;)

  • @DamyanTangra
    @DamyanTangra 3 роки тому +2

    Много полезно!

  • @bossnova1186
    @bossnova1186 3 роки тому

    Интересноооо 👌💯💯💯😉

  • @yorgachkovaya
    @yorgachkovaya 3 роки тому

    🔥

  • @FreeHugAttack
    @FreeHugAttack 3 роки тому

    Само минавам да кажа, че имаш много яка тениска :)).
    Видеото е топ!

  • @КалоянИванов-й1п
    @КалоянИванов-й1п 3 роки тому +1

    Още не съм го гледал но мисля че ще е полезно. Браво, момчета продължавайте да качвате такива хубави видеа

  • @borisrangelov5097
    @borisrangelov5097 3 роки тому

    Перфектно видео, АБС най-добрите🙂💪

  • @sandrapetrova7019
    @sandrapetrova7019 3 роки тому +3

    😍😍😍

  • @martinkostov1918
    @martinkostov1918 3 роки тому +7

    Хубав клип! Zа съжаление намалихте качеството на клиповете в този канал, за сметка на другия. Дано скоро отново правите клипове с по-високо качество като този защото ми липсват.
    Поздрави,
    Мартин
    П.С. Знам че кажи речи всичко сте засегнали, но Вие сте си виновни като вдигнахте толкова нивото ;)

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  3 роки тому

      Няма лошо да гледаш другия повече! Имаме планове да разчупим и този канал, но има някои вътрешни неща, които трябва да нагласим!

    • @preslaviliev6843
      @preslaviliev6843 3 роки тому

      Вече в канала наистина са засегнали всичко всичко. Даже се чудя как успяват да вадят ново съдържание, но то е по-скоро обобщение на предишни видеа.

  • @lemonsquizy1099
    @lemonsquizy1099 3 роки тому +4

    Ако четеш това, не си първи! Поздрави 💪

  • @georgidimitrov4096
    @georgidimitrov4096 3 роки тому +1

    Здравей Никола,
    В голяма част от видеата си говорите за периодични изследвания и профилактични прегледи.
    Може ли малко детайли, какви изследвания е добре да бъдат направени, както и какви прегледи!?
    Би било добре да направите и видео по темата - какво е добре да се изследва - кръв, урина, хормони - кои точно и т.н., колко често да си правим изследвания.
    Благодаря,

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  3 роки тому +2

      Ще направим такова видео с доктор, за да е по-достоверно. Много хубава идея!

  • @stanimirapetrova8323
    @stanimirapetrova8323 3 роки тому +1

    Здравейте Може ли да ми дадете информация за ревърс диета имам още килограми за сваляне но съм на ниски калории

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  3 роки тому

      Здрасти Станимира, препоръчвам ти да гледаш канала на Красимир Михайлов, който работи с нас и е един от главните треньори на дамската ни програма. Също имаме и фейсбук група за дами, където можеш да получиш добър отговор на този въпрос

    • @stanimirapetrova8323
      @stanimirapetrova8323 3 роки тому

      @@AestheticStalik аз бях писала коментар казаха че ще направят видео дано го направят приятен ден

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  3 роки тому +1

      Вчера им писах и се присетиха да го запишат

  • @eliilinova7236
    @eliilinova7236 3 роки тому +3

    Кога ще бъде качен епизод 2?

  • @teodorpopov6412
    @teodorpopov6412 3 роки тому +1

    Привет ! Искам само да попитам какъв е графика на тази поредица ? Има ли определен или все още не ? Благодаря предварително !

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  3 роки тому +1

      До 30-ти юни ще излезнат всички видеа!

  • @ivelingeorgiev2723
    @ivelingeorgiev2723 3 роки тому

    Здравейте, позволено ли е хора под 18 да си записват часове да говорят с вас и да следват ваша тренировъчна програма?

  • @valentinivanov4771
    @valentinivanov4771 3 роки тому +3

    Никола изглежда като изгубения брат на Юри Бойка. 😀

    • @AestheticStalik
      @AestheticStalik  3 роки тому +2

      Изгубен, по-малък, по-грозен и т.н. :D Мерси все пак!
      - Никола

    • @valentinivanov4771
      @valentinivanov4771 3 роки тому +2

      Радвам се, че приемаш комплиментите шеговито и със самоирония. Евала!

  • @zigfridson
    @zigfridson 3 роки тому +1

    Аз пък ще дам заявка така да се каже, за една тема която е по-скрита и интимна във фитнес средите и хората се срамуват да говорят за това. Става въпрос за хемороидите и тезата, че вдигането на тежести ще доведе до развитие на хемороиди. Разбира се и обратното-застоялия начин на живот също води до тях. Хиляди тубари за фитнес гледам и никой не споменава за тях, а това може да стане голям проблем за трениращия фитнес.

  • @yavorhsh9985
    @yavorhsh9985 3 роки тому +1

    Защо не ,, Привет Ютюб "

  • @ДаниелДамянов-у4м
    @ДаниелДамянов-у4м 3 роки тому

    .