اليوم الأول في نظام السعرات 1200سعر حراري✔✔ باستخدام ميزان الاگل

للتواصل
[e-mail]
www.instagram....
m.facebook.com...

[@زيادعادل-د4ط]

عايزه احسب السعرات ع الميزان وانا مش عارفه إزاى

[@عليالخفاجي-ي7ك5ظ]

عاشت ايدج نظام رووعه استمري يا مبدعه

[@midosaaed7720]

لو سمحتي عايزة باقي أنظمة الدكتور أحمد عمر النظام الثالث عشر

[@healthy-and-diet]

حاضر هنزلهم اكيد ان شا الله كلهم

[@midosaaed7720]

شكرا ربنا يخليكي لينا يااارب

[@Karma-zv4kl]

كيف اعرف السعرات الحراريه اذا قست القطعه ؟ يعني مثلا ١٠٠ غرام رز انا كيف اعرف فيها سعرات حراريه كم ؟

[@healthy-and-diet]

بصي شوفي الفيديو ده كده هيوضحلك ان شا الله بالتفصيل
ua-cam.com/video/aTrjD5lkLeg/v-deo.html

[@minamicheallouiz5471]

هوا سؤال بالنسبة للميزان هل المفروض احط الاكل على الطبق و الطبق على الميزان بعد ما اعملوا tare ولا ممكن اشيل الطبق

[@healthy-and-diet]

شرحته في فيديو تاني بالتفصيل

[@bodour-gf2ux]

يا ليت تنزلين لنا رابط التطبيق او رابط الموقع اللي تحسبين فيه السعرات

[@healthy-and-diet]

ua-cam.com/video/pchonV2Z5rQ/v-deo.html
اتفضلي

[@manal1401]

ايش اسم البرنامج الي اعرف فيه السعرات بعد ما احط اكلي بالميزان؟

[@healthy-and-diet]

My fitness Pal

[@hananemestour8167]

🥰👏

[@samrmoataz3713]

السلام عليكم برنامج سعراتى مش راضى يفتح
نزلت البرنامج التانى مش فهمة منة حاجة هو بالانجليزى مينفعش تبعة عربي

[@healthy-and-diet]

شرحته تاني ياجميل

[@EmanAhmed-hw9xn]

الميزان ده كويس معاك
مظبوط ولا اي عايزه اجيب زيه

[@healthy-and-diet]

ممتاز

[@أميرةحسن-ل4ظ]

لو سمحتي انا خلصت الأنظمة بتعت الدكتور أحمد عمر بس انا عايزة اخس تاني ينفع امشي علي الرجيم من تاني يعني من النظام الأول

[@hassanawad1833]

الميزان بكام

[@healthy-and-diet]

ب52

[@أميرالخفاجي-و7ش]

استمري بالنظام دة❤

[@healthy-and-diet]

حاضر عنايا 💚

[@جلنارجلنار-غ1د]

منين اطلب هذا الميزان

[@healthy-and-diet]

في اي محل ادوات منزليه وموجود اون لاين في سوق ونون

[@جلنارجلنار-غ1د]

@@healthy-and-diet زين اكو يحسب السعرات؟

[@Karma-zv4kl]

ممكن اسم التطبيق ؟ احتاجه

[@healthy-and-diet]

my fitness bal

[@ra4246]

لو بحسب مثلا شوربه سويتها انا شلون؟

[@healthy-and-diet]

نزلي ابليكشن ماي فيتنس بال وادخلي المكونات كلها بالتطبيق بالجرام هيطلعلك سعراتها اد ايه

[@healthy-and-diet]

ua-cam.com/video/pchonV2Z5rQ/v-deo.html

[@شهدخالد-ل1ع]

بيخسس كام النظام ده

[@healthy-and-diet]

علي حسب حرقك والتزامك

[@rebekajoon8962]

رغي رغييييي شوية اختصري

[@healthy-and-diet]

متتفرجيش