اهنيكم صار لي فتره ما شفت بودكاست ك مدة طويله و للأمانه مهو مضيعة للوقت و مفيد و يوسع فكرك من ناحية الهرمونات و غيره اشياء كثير و الاخ عبدالله اول مره اشوفه ابهرني بمعلوماته
حلقة جميلة و اختيار موفق للضيف الي احييه كل التحية على صدقه و امانته في الطرح . وجهه نظري المتواضعة ، عالم محسنات الاداء الرياضي اكثر عالم فيه ادمان ، ادمان الشكل ، القوة ، الثقة ، الاندفاع .. الخ ، و اكثر عالم فيه جانب سلبي و اهم عنصر في الجانب السلبي نفسي قبل ما يكون جسدي ، هو وقت ما تترك و جسمك ينزل ، ترجع مرة ثانية و تبدأ من جديد و هنا يكون الادمان الي صعب جداً تتركة . اللعبة اكثر لعبة تستنزف جيبك ، و مثل ما قال الكابتن لو بتدخل عليك فلوس اوكي و لكن متى تدخل عليك فلوس ؟ بنسبه كبيرة بعد ما يكون قطعت شوط كبير في الاستخدام ، يعني فلوس رايحة و فلوس جاية و هذا الجانب المادي فقط مابالك بالجانب الجسدي . مهما تطور العلم في عالم المحسنات الادائية يبقى عالم يعتمد على الحظ !! شلون الحظ ؟ لان مافي تجارب قطعية مثل ما تفضل الكابتن . يعني تدخل و تستخدم انت و حظك و تفاعل جسمك مع السلبيات الظاهري منها و المخفي عن العالم ، لا يغرك الصور و الابتسامة الكبيرة ، ممكن يكون وراها مليون علاج و تصحيح لما بعد الاستخدام من ادوية و عقاقير الخ . طولت عليكم بس وجهه نظر شخصية
القرار قرارك اولاً ولكن في ناس تستعمل المحسنات هاذي بدون سبب مقنع زي مثلاً بطولات و الخ ولكن كلامي على الناس الي م عندها وعي عن الموضوع هذا فقط . و كمان الي ب ياخذ محسنات لازم يكون عنده سبب وجيه مو بس جسم و قوة هاذي حاجات مراهقين
مشكورين على الفيديو الجميل والمفيد جدا . بس كنت اتمنى انك تتكلمو كمان عن الحمايه ال بتتاخد اثناء الكورس من ادويه ذى HCG و HMG و النولفادكس وما شابه ذلك يعنى باختصار لسؤالى كنت اتمنى انكم تتكلمو عن on cycle therapy ونتمنى لو كان ممكن تعملو لينا حلقه عن كده مشكورين
سؤال محيرني في يوم تمرين الباي و والتراي هل أتمرن ٣ تمارين باي وبعدها ٣ تمارين تراي أو تمرين باي ثم تمرين تراي لانه بهذه الطريقة تكون أرتاح وأرفع أوزان أكثر لكن أخاف الأفضل تكون تمارين الباي ورى بعض لتحقيق أفضل بناء عضلي
@@ibra3675 منو قالك هذا الشيئ تقدر تسوي يوم تراي وباي عادي بالعكس تعطيك نتائج لكن في الفول بودي في الاغلب يحطو عضلة من اليد وعضلة من الpush وعضلة من pull
كل السيناريوهات صحيحة ولكن رح اعطيك شغلتين تجربهم....الأولى اول يوم صدر مع تراي ثاني يوم ظهر كامل اليوم الثالث كتف وباي والرابع رجلين ثم يوم راحة ثم ترجع من جديد البرنامج الثاني لازم نسلم إن التراي اكبر من الباي وتشغل 60%من حجم الذراع لذلك اذا بدك تلعبهم مع بعض ابدأ بالتراي عشان تزيد ضخ الدم بشكل كبير كونها الأكبر ولما تخلص من ثلاث تمارين تراي مو اكثر نبدأ بالباي موفق
من وجهة نظري المتواضعة ما أشوف من العدل ان لعبة كمال الأجسام يدخلون ناس مأخذين محسنات سواءً كانوا رجال أو نساء حتى لو كان بالدس لان العضلات اللي اكتسبوها ما اكتسبوها بجهدهم أو جيناتهم وهذا يسوي احباط للاعبين ال natural لأنه مهما حاولت مستحيل توصل لهذا المستوى بدون محسنات أداء . بس الحلقة مثريه شكرا لكم عبدالعزيز ومحمد ❤
الطبيعي مثل توكت علي يحفز الهرمون من داخل جسم الانسان اما الهرمون يدخل من خارج الجسم ليوقف تصنيع الهرمون فتصبح بلا رجولة من دون ان تبقى تاخذه من الخارج وهذا اسوا شي ممكن فعله لجسم الانسان
هناك تشجيع لاخذ المنشطات في الحلقة من قبل شخص غير مختص ادري بتقول حاطين تحذير لكن الحوار نفسه كان يشجع على تناول المنشطات، العتب على الدكتور والمقدم الثاني المفروض يكون حريص على هذي الامور ويكون هناك مسؤولية مو كل شي يجيب مشاهدات نقوله. واتمنى تتقبلون راي
الهرمونات هي جزء كبير في عالم الرياضة سواءا كمال الاجسام او غيرها من الرياضات سواءا الشيء هذا تم الكلام فيه او لا. والهدف من هذي الحلقة هو توعوي وتثقيفي لمناقشة الحقائق و احدث ماتوصل له العلم في هذا المجال، وليس للتشجيع على استخدام المنشطات وتم اضافة التحذير بداية الحلقة وفي الوصف انه الهرمونات مواد محضور استخدامها دوليا ويوجد لها اضرار للصحة. شكرا لك لوقتك الثمين ومتابعتك محمد 🧡🧡🙌🏻
هاذول الناس الصح يوضح لناس كل شي زمان محد بيعطيك كل ذي المعلومات ادعو لهم بالخير ❤
ياخي خلوا كل الحلقات عبدالله العوضي، والله ماشاء الله عليه معلومات وكريزما وكوميديا ما يحرمك من شي 🤣
يعجبني العوضي يتكلم بكلم شفافية وما يلف ويدور عشان يجمل الشيء اللي بيسويه.. إنسان صادق الله يبارك فيه
حلقة جبارة كمية المعلومات هذه تدرسها بفلوس ! .. يعطيكم العافيه .. العوضي لو يتكلم في اي موضوع لازم اتابعه ❤️👍
اتابع عبدالله من بدايته بأمريكا الين اليوم , الوحيد بالعالم العربي فاهم معنى كمال اجسام وفاهم التركيبة الدوائية للهرمونات بعلم وخبرة الله يبارك له
انا شغلت الحلقة عشان انام...كمية المعلومات اللي تعلمتها خلتني اجلس صاحي واخلص البودكاست وانزل اعلق بعد
أي والله انا نفسك بالضبط 😂
نفس وضعك
فنان عبدالله العوضي ، ويا سلام على عفويته
مشكورين على استضافة هذا الكنز
حلقة جميلة جداً كالعاده عبدالله اللاعب العربي الوحيد اللي يتكلم عن محسنات الاداء بشفافية وصدق
وعبدالحميد دشتي وينه 😬 اعتقد هو اول خليجي طلع وتكلم عن محسنات الاداء بشكل عام وتفصيل
@@سالمالنافع-ك6ح اوت ديت مره
اهنيكم صار لي فتره ما شفت بودكاست ك مدة طويله و للأمانه مهو مضيعة للوقت و مفيد و يوسع فكرك من ناحية الهرمونات و غيره اشياء كثير و الاخ عبدالله اول مره اشوفه ابهرني بمعلوماته
يجدع عبدالله العوضي يدخل قلبك من اول نظرة ولقعد يتكلم مليون سنة ما تزهق منة بحر معلومات
عبدالله العوضي لازم ينعمل معاه مسلسل من كثر المعلومات ما شاء الله عنه
الله يوفقكم ويعطيكم الف مليون عافية
هذي ثاني مره اشوف الحلقه وأستمتع ياخي العوضي رهيب جدا اقوى صانع محتوى بنسبا لي حاليا
أفضل شيء تبقى طببعي مثل ما خلقك الله
تشكر على الحلقه الممتازه دى والله مافيش احسن من الانسان يكون طبيعى تمرين واكل ومكملات عشان تعيش حياه سعيده
شكرا على مجهوداتكم و ان شاء الله ينشهر البرودكاست والله يا ان فيه كمية معلومات و اشياء مفيده ب شكل مهول ماشاء الله الله يوفقكم يا رب
الشكر لك على وقتك الثمين وثقتك
حلقة جميلة و اختيار موفق للضيف الي احييه كل التحية على صدقه و امانته في الطرح . وجهه نظري المتواضعة ، عالم محسنات الاداء الرياضي اكثر عالم فيه ادمان ، ادمان الشكل ، القوة ، الثقة ، الاندفاع .. الخ ، و اكثر عالم فيه جانب سلبي و اهم عنصر في الجانب السلبي نفسي قبل ما يكون جسدي ، هو وقت ما تترك و جسمك ينزل ، ترجع مرة ثانية و تبدأ من جديد و هنا يكون الادمان الي صعب جداً تتركة . اللعبة اكثر لعبة تستنزف جيبك ، و مثل ما قال الكابتن لو بتدخل عليك فلوس اوكي و لكن متى تدخل عليك فلوس ؟ بنسبه كبيرة بعد ما يكون قطعت شوط كبير في الاستخدام ، يعني فلوس رايحة و فلوس جاية و هذا الجانب المادي فقط مابالك بالجانب الجسدي . مهما تطور العلم في عالم المحسنات الادائية يبقى عالم يعتمد على الحظ !! شلون الحظ ؟ لان مافي تجارب قطعية مثل ما تفضل الكابتن . يعني تدخل و تستخدم انت و حظك و تفاعل جسمك مع السلبيات الظاهري منها و المخفي عن العالم ، لا يغرك الصور و الابتسامة الكبيرة ، ممكن يكون وراها مليون علاج و تصحيح لما بعد الاستخدام من ادوية و عقاقير الخ .
طولت عليكم
بس وجهه نظر شخصية
نبغا ناس اكثر في هاذا المجال زي عبدالحميد دشتي و عبدالوهاب شقير ناس دارسه وفاهمه وحتكون جدا حلقه حلوة 👌
للامانه حلقة جداً ممتعه و شكراً لكم على التوعية في هذا الموضوع لان فيه خطر الناس تغفل عنه و اشكركم على البودكاست الاسطوري صراحه ❤️🙏
اي توعيه وخطر. انا ما جا ببالي اخذ هرمونات ومن شفت الحلقه اقتنعت اني لازم اخذ
القرار قرارك اولاً ولكن في ناس تستعمل المحسنات هاذي بدون سبب مقنع زي مثلاً بطولات و الخ ولكن كلامي على الناس الي م عندها وعي عن الموضوع هذا فقط . و كمان الي ب ياخذ محسنات لازم يكون عنده سبب وجيه مو بس جسم و قوة هاذي حاجات مراهقين
@@Abbotte حتندم
@@Abbotte منجد ماحسيتها توعية حسيتها ترغيب
على اني لست مهتم بموضوع الهرمونات ولاافكر اخذها لا حاليًا ولا مستقبلاً
لكن حلقة جميلة ومثرية 👍🏻
ما شاء الله عبد الله العوضي عمره ما يبخل بالمعلومات، حلقة جميلة واختيار موفق للضيف 👌🏽
بكل اختصار الهرمونات جميعها تجنبها لأنك مسؤول عن جسدك امام الله عز وجل وصحتك، خلك طبيعي وفيه بروتين واشياء تنفعك ماتضرك
خليك ساكت وقفل البودكاست
@@عبدالمنعمكلنتن-ظ9ش كلام الحق وكلام الدين خلاك تتحسس ؟ لاتلقوا بانفسكم الى التهلكة كفيلة بانها تخليك تصمت وماتتكلم وماتجادلني في النقاش هذا.
بروتين بالله من جدك
@@arrogentman طيب على اساس انك سكتني …. توكل بس انت شكلك تشوف شكل الابرة وتخاف … انت شكلك من جيل البروتين حرام ويعتبر من الهرمونات اللي تموت وتسبب عقم
@@عبدالمنعمكلنتن-ظ9شوش فيك زعلت من الحق شكلك طحت فيها وندمان وقاعد ترقع
شكرآ لكم من القلب علئ الأشياء الي قاعدين تقدموها لنا ، وحلقة أسطورية كالعادة ❤️
مشكورين على الفيديو الجميل والمفيد جدا . بس كنت اتمنى انك تتكلمو كمان عن الحمايه ال بتتاخد اثناء الكورس من ادويه ذى HCG و HMG و النولفادكس وما شابه ذلك يعنى باختصار لسؤالى كنت اتمنى انكم تتكلمو عن on cycle therapy ونتمنى لو كان ممكن تعملو لينا حلقه عن كده مشكورين
لاعب واعي ومعلماته قيمة جدا من افضل ماشاهدت في حياتي (حقيقة جدا مفيد ولاول مرة اسمعها)
ماشاءالله طرحه لموضوع حساس جميل وكلامه وثقافته ياساتر الله يستر عليه
كفو حلقة ثرية بالمعلومات وسلسة وضيف اكثر من رائع والشباب مقدمين الحلقة اسئلتهم كانت ممتاااازة اخوكم من الكويت
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
أجمل حلقة حتى الآن
شكراً من القلب
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكككرا ع كمية المعلومات اللي بناخدها منكم ..ايش رأيكم تستضيفو كابتن مكي (نبغى حلقة للفنون القتالية)😍
حلقة جميلة استفدنا منها
اقتراحي ان الضيف القادم يكون منصور الغامدي
أعتقد راح تكون حلقة مفيده وفيها معلومات كثير
من اذكى الناس الشفتهة وافضل فديوات ❤ كل الحب الكم وبلتوفيق ❤️
اول لايك ، وشكراً للمجهود ، الصراحة كنت استنى الحلقة لحظة بلحظة ، نقول بسم الله ونستفيد
مشاهدة مفيدة وممتعة عمر 😍🧡🧡
ماشاء الله عليكم ❤️
اجدع رجالة❤
تحيه موجه بالورد من مصر ❤
نبيكم تضيفون عبدالله العوضي حلقه ثانيه 🔥🔥🔥
بعد الحلقه ذي الي يستخدم هرمون فهو يحكم على حياته بالمعاناه ، وهو يشرح التعقيد والتفاصيل تحس انه يتكلم عن انسان مريض ماهو انسان صحي يسوي رياضه
شكراً ع الشفافية ولا عزاء لمستخدمي الهرمون اللي ما يتكلمون عنه ولا كانهم اخذو
عبدالله العوضي انسان جدا محترم ومثقف
اهني على هاي المعلومات وحش والله رياضي راقي الله يوفقك 👍🏻
صراحة حلقة ثرية و مليانه معلومات شكرآ للشباب على صراحتهم و شرحهم 🔥🙏🏾
ماشاء الله على كمية المعلومات والدراية
اول مرة اعرف كابتن عبد الله للأمانة ، شكراً لكم
ونطالب بحلقات اكثر مع الكابتن.
علئ البنش من الأصل جميل وعبدالله العوضي زاده جمالا كثير
😍🧡🧡🧡🧡
كمية معلومات رهيبة ولسا في نصف الفيديو. جزاك الله خير 🤍🙏🏻
فعلا االحلقه جدا ممتعه مع اني ماعرف الضيف ولا متابعه بس تحسه مثقف وعنده شخصيه ومعلومات كثيره
حلقة جميلة شكرا لكم نبغا د طارق ابو حيمد طبيب الاسنان والمهندس ابوحيمد له اهتمام ب الرياضة ومدرب
ياليت الضيوف يركزون بالحديث بالعربية
مشكورين عالجهود
ماشالله عليه كمية معلومات💯💯💯
يا ما شاااااءالله عهل معلومات يا سيد عبدالله بحررررر
I am surprised why you guys did not mention any thing about boosting cancer cells as a side effect from anabolics
كملت الحلقة كلها حلو شرحة و كلشي 🫡
اهم شيء قبل ما يكون فيه فلوس او رزق منه انك تتاكد من الحكم الشرعي لان استخدام الهورمونات حرام و ممكن الشخص يبحث عن الحكم الشرعي
أشكركم على هذا البودكاست كمية معلومات 👍
شكراا على اللقاء المفيد 😍
الصراحه يمكن الاستاذ عبدالله والاستاذ محمد سعد امتع حلقتين شفتهم على البنش
كل الاحترام ، حلقة جميلة جدا و شكرا لكم
سؤال محيرني في يوم تمرين الباي و والتراي هل أتمرن ٣ تمارين باي وبعدها ٣ تمارين تراي أو تمرين باي ثم تمرين تراي لانه بهذه الطريقة تكون أرتاح وأرفع أوزان أكثر لكن أخاف الأفضل تكون تمارين الباي ورى بعض لتحقيق أفضل بناء عضلي
جدولك هذا سيء مفروض ماتخصص يوم للباي والتراي شوف حلقه جدول الفول بودي وبتفهم
@@ibra3675 منو قالك هذا الشيئ
تقدر تسوي يوم تراي وباي عادي بالعكس تعطيك نتائج
لكن في الفول بودي في الاغلب يحطو عضلة من اليد وعضلة من الpush وعضلة من pull
اليوم الاول صدر ودخل معه باي وكتف جانبي اليوم الثاني ضهر ودخل معه التراي وكتف امامي اليوم الثالث افخاض وعيد الجدول وخذ يوم راحه
طريقتين صح لكن تتمرن الباي بروحه والتراي بروحه افضل لان طريق ثانية منستخدمها لما نلعب سوبر
كل السيناريوهات صحيحة ولكن رح اعطيك شغلتين تجربهم....الأولى اول يوم صدر مع تراي ثاني يوم ظهر كامل اليوم الثالث كتف وباي والرابع رجلين ثم يوم راحة ثم ترجع من جديد
البرنامج الثاني لازم نسلم إن التراي اكبر من الباي وتشغل 60%من حجم الذراع لذلك اذا بدك تلعبهم مع بعض ابدأ بالتراي عشان تزيد ضخ الدم بشكل كبير كونها الأكبر ولما تخلص من ثلاث تمارين تراي مو اكثر نبدأ بالباي
موفق
يعطيكم العافيه شباب حلقه جميله ما شاء الله
والله من احلي الحلقات اللي شوفتها في حياتي ❤❤❤❤❤
السلام عليكم بس لو سمحت موضوع ضعف الانتصاب من الهرمون ماهو العلاج وشكرا جدا من القلب
نبي مقابله من احد شباب اوكسجين او شباب الكويت الي عندهم خبره باللعبه وبمجال الهرمون
ليه مقهور😂
حلقة رائعة شباب مرقت الساعة كأنو ١٠ دقائق❤❤
😍🧡🧡
كم اعشق هذا الشيخ
من فضلك ممكن تنزل لينك الكتاب المولف ڨيكتور بلاك اللي قال عليه لاني دورت عليه وملقتهوش
الضيف اول مرة اشوف واحد فاهم ويعرف عن شو يتكلم ماشاءالله عليه مع اني مانصح احد بالهرمونات
للمعلومة بس عائلة جاي كتلر غنية جدا حتى قبل دخوله للبدي بلدينغ
سوالف المعضلين حلوة 😉✌
ماشاء الله حلقه ممتازه و معلومات قيمه شكراً لكم و للكابتن العوضي
من وجهة نظري المتواضعة ما أشوف من العدل ان لعبة كمال الأجسام يدخلون ناس مأخذين محسنات سواءً كانوا رجال أو نساء حتى لو كان بالدس لان العضلات اللي اكتسبوها ما اكتسبوها بجهدهم أو جيناتهم وهذا يسوي احباط للاعبين ال natural لأنه مهما حاولت مستحيل توصل لهذا المستوى بدون محسنات أداء . بس الحلقة مثريه شكرا لكم عبدالعزيز ومحمد ❤
هل الستيرويد يعالج ارتخاء الاحبال الصوتية ؟
ممكن اسم الكاتب بتاع black models
اللى هوا اتكلم عليه أو اسمه ابحث عنه لو سمحت
اشكرك اخوي شايع الدوسري على التعليق. لا. وبعد غير مؤهلين لإدارة الحوار !!
في الدقيقة ١٧ كنسلت فكرة الهرمونات شكرا
فعلاً استفدت
والصراحة عطاكم مشروعين نار مختبر وعيادة TRT
أتمنى الصوت يكون مستوى واحد مو واحد هادي والتاني يصارخ ويفجر مخنا ماسك زر الصوت شغال ارفع وانزل
من عصر وانا انتظر لتس قووووووو😍🔥🔥🔥
مشاهدة مفيدة وممتعة وشكرا لك لانتظارك تأخرنا عليك حبتين، ومهتمين نسمع رأيك بعد الانتهاء من الحلقه
اللي جالس على اليسار الابيضاني فكك اللقاء يعني ما ينفع في البودكاست ابداً ماهو محاور جيد ولا سائل جيد ف الافضل لو كان البودكاست ل شخص واحد يكون افضل
اتمنى تجيبون دشتي لان معلوماته عكس معلومات العوضي وحنا الي ضايعين ماندري من الصح
نبغى حلقة مع كابتن راوي
قريبا ان شاء الله شكرا لاقتراحك😍
بعد الحلقة دي مستحيل ادخل هرمون جسمي مع انه الفكرة في بالي من زمان
انتي بنت ليه عايزة تاخدي هرمونات هبتوظي شكلك وانوثتك وكل حاجه
منورين 💖💖
وربي انتو أساطير
I liked the conversation at the end the most
راقي كابتن عبدالله استمر
فعلا الهرمون يفرق من شخص لشخص اعرف ناس ياخذون هرمونات ولا تغير شي فقط سيدفكت وتثدي
وربي افضل شرح عرفته في حياتي
معلومات اسطوريه ❤️🙌🏼
الطبيعي مثل توكت علي يحفز الهرمون من داخل جسم الانسان اما الهرمون يدخل من خارج الجسم ليوقف تصنيع الهرمون فتصبح بلا رجولة من دون ان تبقى تاخذه من الخارج وهذا اسوا شي ممكن فعله لجسم الانسان
البودكاست الجاي نبغى براين شو 😅
ماشاءالله وش سر كثافة اللحيه🤔
حسيت وربنا انه من الامارات 😊، بلدي التاني
الكويت
@@سلمانعبدالله-ك1ياماراتي مو كويتي
لا تفكر تدخل في دوامت الهورمونات ❌❌❌❌❌❌❌❌
لا عادي يفكر بس له سلبيات
14:12 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ما رأيكم باستخدام myo- reps في رمضان ؟
كأداة لاختصار الوقت مع المحافظة على نفس النتائج والتقديم والزيادة التدريجية
الدقيقة 6:00اول مرة يقول العوضي شي وما اتفق معه بانسبه لتمرين الصدر والله طورني مرة وفي فترة قصيرة حسيت بفرق كبير
اهو ما يتكلن عن التطور ممكن ايي تمرين تحصل فيه تطور اهو يتكلم انه التمرين مافي كميه متعه كافيه مو نفس احساس البنش برس ولا الددلفت
كمية الخطورة بإستخدام الهرمونات أو مثل ما يلمعونها (((محسنات الاداء ))) شيء كارثيييييي
شكرا على الفيديو و لكن الصوت سيئ جدا صوت الضيف ضعيف جدا و صوت المقدم عالي جدا
حلقه ممتعه و مفيده جدا جدا جدا
كمية معلومات جميله
ياخي لا صارو المتابعين اجانب تكلم انجليزي
حنا عرب تكلم عربي
عادي تعلم انقليزي
@@mohammedalsaari9452 ثور انت
اللقاء عربي والاخ ولا جملة عربية كاملة 🙃 مصيبه والله
هناك تشجيع لاخذ المنشطات في الحلقة من قبل شخص غير مختص ادري بتقول حاطين تحذير لكن الحوار نفسه كان يشجع على تناول المنشطات، العتب على الدكتور والمقدم الثاني المفروض يكون حريص على هذي الامور ويكون هناك مسؤولية مو كل شي يجيب مشاهدات نقوله.
واتمنى تتقبلون راي
الهرمونات هي جزء كبير في عالم الرياضة سواءا كمال الاجسام او غيرها من الرياضات سواءا الشيء هذا تم الكلام فيه او لا. والهدف من هذي الحلقة هو توعوي وتثقيفي لمناقشة الحقائق و احدث ماتوصل له العلم في هذا المجال، وليس للتشجيع على استخدام المنشطات وتم اضافة التحذير بداية الحلقة وفي الوصف انه الهرمونات مواد محضور استخدامها دوليا ويوجد لها اضرار للصحة.
شكرا لك لوقتك الثمين ومتابعتك محمد 🧡🧡🙌🏻
@@onthebench_ صح
@@onthebench_ تحذير : الخمر حرام
الحين خلينا نشرح 50 فائدة للخمر مع خبير خمر 🤡
@@M18990😂😂😂😂😂😂😂
غير يستقر ابن ولاية فكتوريا 😂
ابو الدياي
انسان طيب👍👍