استخدام الهرمون مدى الحياة و العقم مع عبدالله العوضي | بودكاست على البنش

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 256

  • @محمدالحربي-ي6ض8م
    @محمدالحربي-ي6ض8م 11 місяців тому +12

    هاذول الناس الصح يوضح لناس كل شي زمان محد بيعطيك كل ذي المعلومات ادعو لهم بالخير ❤

  • @ahmadmaoudah2151
    @ahmadmaoudah2151 Рік тому +14

    يعجبني العوضي يتكلم بكلم شفافية وما يلف ويدور عشان يجمل الشيء اللي بيسويه.. إنسان صادق الله يبارك فيه

  • @asemobaid1030
    @asemobaid1030 Рік тому +88

    ياخي خلوا كل الحلقات عبدالله العوضي، والله ماشاء الله عليه معلومات وكريزما وكوميديا ما يحرمك من شي 🤣

  • @mohsenali2657
    @mohsenali2657 Рік тому +34

    حلقة جبارة كمية المعلومات هذه تدرسها بفلوس ! .. يعطيكم العافيه .. العوضي لو يتكلم في اي موضوع لازم اتابعه ❤️👍

  • @hahacomehere5412
    @hahacomehere5412 Рік тому +9

    انا شغلت الحلقة عشان انام...كمية المعلومات اللي تعلمتها خلتني اجلس صاحي واخلص البودكاست وانزل اعلق بعد

    • @jossef2004
      @jossef2004 10 місяців тому

      أي والله انا نفسك بالضبط 😂

    • @ot.p
      @ot.p 4 місяці тому

      نفس وضعك

  • @1a2b48
    @1a2b48 Рік тому +5

    اتابع عبدالله من بدايته بأمريكا الين اليوم , الوحيد بالعالم العربي فاهم معنى كمال اجسام وفاهم التركيبة الدوائية للهرمونات بعلم وخبرة الله يبارك له

  • @Dxb20003
    @Dxb20003 Рік тому +7

    فنان عبدالله العوضي ، ويا سلام على عفويته
    مشكورين على استضافة هذا الكنز

  • @أحمدعبدالحليم-ظ5ف

    يجدع عبدالله العوضي يدخل قلبك من اول نظرة ولقعد يتكلم مليون سنة ما تزهق منة بحر معلومات

  • @epic7242
    @epic7242 Рік тому +17

    حلقة جميلة جداً كالعاده عبدالله اللاعب العربي الوحيد اللي يتكلم عن محسنات الاداء بشفافية وصدق

    • @سالمالنافع-ك6ح
      @سالمالنافع-ك6ح Рік тому +1

      وعبدالحميد دشتي وينه 😬 اعتقد هو اول خليجي طلع وتكلم عن محسنات الاداء بشكل عام وتفصيل

    • @epic7242
      @epic7242 Рік тому

      @@سالمالنافع-ك6ح اوت ديت مره

  • @hadeemhameed6408
    @hadeemhameed6408 Рік тому +5

    عبدالله العوضي لازم ينعمل معاه مسلسل من كثر المعلومات ما شاء الله عنه
    الله يوفقكم ويعطيكم الف مليون عافية

  • @2DY1
    @2DY1 Рік тому +4

    اهنيكم صار لي فتره ما شفت بودكاست ك مدة طويله و للأمانه مهو مضيعة للوقت و مفيد و يوسع فكرك من ناحية الهرمونات و غيره اشياء كثير و الاخ عبدالله اول مره اشوفه ابهرني بمعلوماته

  • @arrogentman
    @arrogentman 6 місяців тому +25

    بكل اختصار الهرمونات جميعها تجنبها لأنك مسؤول عن جسدك امام الله عز وجل وصحتك، خلك طبيعي وفيه بروتين واشياء تنفعك ماتضرك

    • @عبدالمنعمكلنتن-ظ9ش
      @عبدالمنعمكلنتن-ظ9ش 3 місяці тому +1

      خليك ساكت وقفل البودكاست

    • @arrogentman
      @arrogentman 3 місяці тому +4

      @@عبدالمنعمكلنتن-ظ9ش كلام الحق وكلام الدين خلاك تتحسس ؟ لاتلقوا بانفسكم الى التهلكة كفيلة بانها تخليك تصمت وماتتكلم وماتجادلني في النقاش هذا.

    • @traviar8006
      @traviar8006 3 місяці тому

      بروتين بالله من جدك

    • @عبدالمنعمكلنتن-ظ9ش
      @عبدالمنعمكلنتن-ظ9ش 3 місяці тому +1

      @@arrogentman طيب على اساس انك سكتني …. توكل بس انت شكلك تشوف شكل الابرة وتخاف … انت شكلك من جيل البروتين حرام ويعتبر من الهرمونات اللي تموت وتسبب عقم

    • @khalid-bm9ct
      @khalid-bm9ct 3 місяці тому +2

      @@عبدالمنعمكلنتن-ظ9شوش فيك زعلت من الحق شكلك طحت فيها وندمان وقاعد ترقع

  • @امنهراضي
    @امنهراضي Рік тому +6

    هذي ثاني مره اشوف الحلقه وأستمتع ياخي العوضي رهيب جدا اقوى صانع محتوى بنسبا لي حاليا

  • @sidahmed_lh
    @sidahmed_lh Рік тому +5

    أفضل شيء تبقى طببعي مثل ما خلقك الله

  • @RamiFragrance
    @RamiFragrance Рік тому +1

    تشكر على الحلقه الممتازه دى والله مافيش احسن من الانسان يكون طبيعى تمرين واكل ومكملات عشان تعيش حياه سعيده

  • @mohammedfadhel1415
    @mohammedfadhel1415 Рік тому +3

    نبغا ناس اكثر في هاذا المجال زي عبدالحميد دشتي و عبدالوهاب شقير ناس دارسه وفاهمه وحتكون جدا حلقه حلوة 👌

  • @salamalmahi541
    @salamalmahi541 6 місяців тому

    ما شاء الله عبد الله العوضي عمره ما يبخل بالمعلومات، حلقة جميلة واختيار موفق للضيف 👌🏽

  • @KVOLT1
    @KVOLT1 Рік тому +6

    شكرآ لكم من القلب علئ الأشياء الي قاعدين تقدموها لنا ، وحلقة أسطورية كالعادة ❤️

  • @mochafitness1683
    @mochafitness1683 Рік тому +5

    حلقة جميلة و اختيار موفق للضيف الي احييه كل التحية على صدقه و امانته في الطرح . وجهه نظري المتواضعة ، عالم محسنات الاداء الرياضي اكثر عالم فيه ادمان ، ادمان الشكل ، القوة ، الثقة ، الاندفاع .. الخ ، و اكثر عالم فيه جانب سلبي و اهم عنصر في الجانب السلبي نفسي قبل ما يكون جسدي ، هو وقت ما تترك و جسمك ينزل ، ترجع مرة ثانية و تبدأ من جديد و هنا يكون الادمان الي صعب جداً تتركة . اللعبة اكثر لعبة تستنزف جيبك ، و مثل ما قال الكابتن لو بتدخل عليك فلوس اوكي و لكن متى تدخل عليك فلوس ؟ بنسبه كبيرة بعد ما يكون قطعت شوط كبير في الاستخدام ، يعني فلوس رايحة و فلوس جاية و هذا الجانب المادي فقط مابالك بالجانب الجسدي . مهما تطور العلم في عالم المحسنات الادائية يبقى عالم يعتمد على الحظ !! شلون الحظ ؟ لان مافي تجارب قطعية مثل ما تفضل الكابتن . يعني تدخل و تستخدم انت و حظك و تفاعل جسمك مع السلبيات الظاهري منها و المخفي عن العالم ، لا يغرك الصور و الابتسامة الكبيرة ، ممكن يكون وراها مليون علاج و تصحيح لما بعد الاستخدام من ادوية و عقاقير الخ .
    طولت عليكم
    بس وجهه نظر شخصية

  • @خالدالعنزي
    @خالدالعنزي Рік тому +5

    على اني لست مهتم بموضوع الهرمونات ولاافكر اخذها لا حاليًا ولا مستقبلاً
    لكن حلقة جميلة ومثرية 👍🏻

  • @iy9k775
    @iy9k775 Рік тому +5

    شكرا على مجهوداتكم و ان شاء الله ينشهر البرودكاست والله يا ان فيه كمية معلومات و اشياء مفيده ب شكل مهول ماشاء الله الله يوفقكم يا رب

    • @onthebench_
      @onthebench_  Рік тому +1

      الشكر لك على وقتك الثمين وثقتك

  • @Fume.12
    @Fume.12 Рік тому +8

    للامانه حلقة جداً ممتعه و شكراً لكم على التوعية في هذا الموضوع لان فيه خطر الناس تغفل عنه و اشكركم على البودكاست الاسطوري صراحه ❤️🙏

    • @Abbotte
      @Abbotte Рік тому +1

      اي توعيه وخطر. انا ما جا ببالي اخذ هرمونات ومن شفت الحلقه اقتنعت اني لازم اخذ

    • @Fume.12
      @Fume.12 Рік тому

      القرار قرارك اولاً ولكن في ناس تستعمل المحسنات هاذي بدون سبب مقنع زي مثلاً بطولات و الخ ولكن كلامي على الناس الي م عندها وعي عن الموضوع هذا فقط . و كمان الي ب ياخذ محسنات لازم يكون عنده سبب وجيه مو بس جسم و قوة هاذي حاجات مراهقين

    • @mghost8405
      @mghost8405 Рік тому

      @@Abbotte حتندم

    • @atna610
      @atna610 Рік тому

      @@Abbotte منجد ماحسيتها توعية حسيتها ترغيب

  • @hulkblue9244
    @hulkblue9244 Рік тому +1

    كفو حلقة ثرية بالمعلومات وسلسة وضيف اكثر من رائع والشباب مقدمين الحلقة اسئلتهم كانت ممتاااازة اخوكم من الكويت

  • @mohammedkh6189
    @mohammedkh6189 Рік тому +3

    لاعب واعي ومعلماته قيمة جدا من افضل ماشاهدت في حياتي (حقيقة جدا مفيد ولاول مرة اسمعها)

  • @frnkh9675
    @frnkh9675 Рік тому

    ماشاءالله طرحه لموضوع حساس جميل وكلامه وثقافته ياساتر الله يستر عليه

  • @الليثالرهيص-ز3ض
    @الليثالرهيص-ز3ض Рік тому +1

    مشكورين على الفيديو الجميل والمفيد جدا . بس كنت اتمنى انك تتكلمو كمان عن الحمايه ال بتتاخد اثناء الكورس من ادويه ذى HCG و HMG و النولفادكس وما شابه ذلك يعنى باختصار لسؤالى كنت اتمنى انكم تتكلمو عن on cycle therapy ونتمنى لو كان ممكن تعملو لينا حلقه عن كده مشكورين

  • @محمدالغول-س4ط
    @محمدالغول-س4ط Рік тому +1

    ماشاء الله عليكم ❤️
    اجدع رجالة❤
    تحيه موجه بالورد من مصر ❤

  • @Ali.alkathiri
    @Ali.alkathiri Рік тому +1

    شكراً ع الشفافية ولا عزاء لمستخدمي الهرمون اللي ما يتكلمون عنه ولا كانهم اخذو

  • @harithlaith5654
    @harithlaith5654 Рік тому

    من اذكى الناس الشفتهة وافضل فديوات ❤ كل الحب الكم وبلتوفيق ❤️

  • @ahmedjamalabdullahal-gburi1636

    عبدالله العوضي انسان جدا محترم ومثقف

  • @omarmajidagha6421
    @omarmajidagha6421 Рік тому +1

    اول لايك ، وشكراً للمجهود ، الصراحة كنت استنى الحلقة لحظة بلحظة ، نقول بسم الله ونستفيد

    • @onthebench_
      @onthebench_  Рік тому

      مشاهدة مفيدة وممتعة عمر 😍🧡🧡

  • @mazinmuhammadibrahimmuhamm6574

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    أجمل حلقة حتى الآن
    شكراً من القلب
    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MMM-gs1gp
    @MMM-gs1gp Рік тому +2

    حلقة جميلة استفدنا منها
    اقتراحي ان الضيف القادم يكون منصور الغامدي
    أعتقد راح تكون حلقة مفيده وفيها معلومات كثير

  • @fahdalshammri4419
    @fahdalshammri4419 Рік тому +2

    اهني على هاي المعلومات وحش والله رياضي راقي الله يوفقك 👍🏻

  • @antonioelias502
    @antonioelias502 Рік тому +1

    يا ما شاااااءالله عهل معلومات يا سيد عبدالله بحررررر

  • @cozyhome-z7j
    @cozyhome-z7j 4 місяці тому

    شكراا على اللقاء المفيد 😍

  • @alholytotti
    @alholytotti Рік тому +2

    نبيكم تضيفون عبدالله العوضي حلقه ثانيه 🔥🔥🔥

  • @Mak.47
    @Mak.47 Рік тому

    صراحة حلقة ثرية و مليانه معلومات شكرآ للشباب على صراحتهم و شرحهم 🔥🙏🏾

  • @TheAhm21212
    @TheAhm21212 Рік тому +1

    كملت الحلقة كلها حلو شرحة و كلشي 🫡

  • @رفلوديع
    @رفلوديع Рік тому +1

    علئ البنش من الأصل جميل وعبدالله العوضي زاده جمالا كثير

  • @yazannjoum4592
    @yazannjoum4592 Рік тому

    كمية معلومات رهيبة ولسا في نصف الفيديو. جزاك الله خير 🤍🙏🏻

  • @SalmanAli-uq2el
    @SalmanAli-uq2el Рік тому +1

    حلقة جميلة شكرا لكم نبغا د طارق ابو حيمد طبيب الاسنان والمهندس ابوحيمد له اهتمام ب الرياضة ومدرب

  • @TheAhm21212
    @TheAhm21212 Рік тому +3

    ماشالله عليه كمية معلومات💯💯💯

  • @nawadhi
    @nawadhi 9 місяців тому

    كم اعشق هذا الشيخ

  • @Q_H-k2y
    @Q_H-k2y 6 місяців тому

    أشكركم على هذا البودكاست كمية معلومات 👍

  • @hassanovp5350
    @hassanovp5350 Рік тому +3

    ماشاء الله على كمية المعلومات والدراية
    اول مرة اعرف كابتن عبد الله للأمانة ، شكراً لكم
    ونطالب بحلقات اكثر مع الكابتن.

  • @mohammadalmajali5343
    @mohammadalmajali5343 Рік тому +1

    I am surprised why you guys did not mention any thing about boosting cancer cells as a side effect from anabolics

  • @huthayfahshugairi9916
    @huthayfahshugairi9916 Рік тому +1

    يعطيكم العافيه شباب حلقه جميله ما شاء الله

  • @محمدالنجار-غ7ه
    @محمدالنجار-غ7ه Рік тому +1

    اهم شيء قبل ما يكون فيه فلوس او رزق منه انك تتاكد من الحكم الشرعي لان استخدام الهورمونات حرام و ممكن الشخص يبحث عن الحكم الشرعي

  • @immortalSA
    @immortalSA Рік тому +1

    ياليت الضيوف يركزون بالحديث بالعربية
    مشكورين عالجهود

  • @rayanmoha-no1rn
    @rayanmoha-no1rn 5 місяців тому +3

    بعد الحلقه ذي الي يستخدم هرمون فهو يحكم على حياته بالمعاناه ، وهو يشرح التعقيد والتفاصيل تحس انه يتكلم عن انسان مريض ماهو انسان صحي يسوي رياضه

  • @MyRayT
    @MyRayT Рік тому +1

    كل الاحترام ، حلقة جميلة جدا و شكرا لكم

  • @boboahmed3134
    @boboahmed3134 Рік тому +1

    من فضلك ممكن تنزل لينك الكتاب المولف ڨيكتور بلاك اللي قال عليه لاني دورت عليه وملقتهوش

  • @عثمانالبلوشي-ي2ث
    @عثمانالبلوشي-ي2ث 6 місяців тому

    معلومات اسطوريه ❤️🙌🏼

  • @Morphix86
    @Morphix86 Рік тому

    والله من احلي الحلقات اللي شوفتها في حياتي ❤❤❤❤❤

  • @i3she
    @i3she Рік тому +1

    سوالف المعضلين حلوة 😉✌

  • @RA3AD-AL3Z
    @RA3AD-AL3Z Рік тому +8

    شكككرا ع كمية المعلومات اللي بناخدها منكم ..ايش رأيكم تستضيفو كابتن مكي (نبغى حلقة للفنون القتالية)😍

  • @ahmad_crysis
    @ahmad_crysis Рік тому +1

    راقي كابتن عبدالله استمر

  • @user-qt2du1op6h
    @user-qt2du1op6h Рік тому +2

    منورين 💖💖
    وربي انتو أساطير

  • @coachmutazmb2534
    @coachmutazmb2534 Рік тому +1

    السلام عليكم بس لو سمحت موضوع ضعف الانتصاب من الهرمون ماهو العلاج وشكرا جدا من القلب

  • @yousifaldosseri1108
    @yousifaldosseri1108 Рік тому

    فعلاً استفدت
    والصراحة عطاكم مشروعين نار مختبر وعيادة TRT

  • @عليرفاعيخبراني

    وربي افضل شرح عرفته في حياتي

  • @epic7242
    @epic7242 Рік тому

    الدقيقة 6:00اول مرة يقول العوضي شي وما اتفق معه بانسبه لتمرين الصدر والله طورني مرة وفي فترة قصيرة حسيت بفرق كبير

    • @امنهراضي
      @امنهراضي Рік тому

      اهو ما يتكلن عن التطور ممكن ايي تمرين تحصل فيه تطور اهو يتكلم انه التمرين مافي كميه متعه كافيه مو نفس احساس البنش برس ولا الددلفت

  • @adilsatarad1093
    @adilsatarad1093 9 місяців тому

    انسان طيب👍👍

  • @حسنالجزائري-د5ث
    @حسنالجزائري-د5ث Рік тому +1

    فعلا االحلقه جدا ممتعه مع اني ماعرف الضيف ولا متابعه بس تحسه مثقف وعنده شخصيه ومعلومات كثيره

  • @ahmedalqahtani5311
    @ahmedalqahtani5311 Рік тому

    في الدقيقة ١٧ كنسلت فكرة الهرمونات شكرا

  • @سعد-ب4ظ
    @سعد-ب4ظ Рік тому

    16:15 اشكاني وصيف اولمبيا

  • @VeteranOfpeace
    @VeteranOfpeace Рік тому

    I liked the conversation at the end the most

  • @rahafal_rwuili5293
    @rahafal_rwuili5293 Рік тому

    من وجهة نظري المتواضعة ما أشوف من العدل ان لعبة كمال الأجسام يدخلون ناس مأخذين محسنات سواءً كانوا رجال أو نساء حتى لو كان بالدس لان العضلات اللي اكتسبوها ما اكتسبوها بجهدهم أو جيناتهم وهذا يسوي احباط للاعبين ال natural لأنه مهما حاولت مستحيل توصل لهذا المستوى بدون محسنات أداء . بس الحلقة مثريه شكرا لكم عبدالعزيز ومحمد ❤

  • @ابوحازمتيوب
    @ابوحازمتيوب День тому

    ليش ما تكلمتم عن سمية هذي المواد على الكبد !!!😢

  • @dareenyb8104
    @dareenyb8104 Рік тому +2

    14:12 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

  • @عمرالتاجي-ن3ذ
    @عمرالتاجي-ن3ذ Рік тому +6

    سؤال محيرني في يوم تمرين الباي و والتراي هل أتمرن ٣ تمارين باي وبعدها ٣ تمارين تراي أو تمرين باي ثم تمرين تراي لانه بهذه الطريقة تكون أرتاح وأرفع أوزان أكثر لكن أخاف الأفضل تكون تمارين الباي ورى بعض لتحقيق أفضل بناء عضلي

    • @ibra3675
      @ibra3675 Рік тому

      جدولك هذا سيء مفروض ماتخصص يوم للباي والتراي شوف حلقه جدول الفول بودي وبتفهم

    • @AHMED-dz6nb
      @AHMED-dz6nb Рік тому +1

      @@ibra3675 منو قالك هذا الشيئ
      تقدر تسوي يوم تراي وباي عادي بالعكس تعطيك نتائج
      لكن في الفول بودي في الاغلب يحطو عضلة من اليد وعضلة من الpush وعضلة من pull

    • @sad7020
      @sad7020 Рік тому

      اليوم الاول صدر ودخل معه باي وكتف جانبي اليوم الثاني ضهر ودخل معه التراي وكتف امامي اليوم الثالث افخاض وعيد الجدول وخذ يوم راحه

    • @ODAI_FARES
      @ODAI_FARES 9 місяців тому

      طريقتين صح لكن تتمرن الباي بروحه والتراي بروحه افضل لان طريق ثانية منستخدمها لما نلعب سوبر

    • @Abuis7ak
      @Abuis7ak 3 місяці тому

      كل السيناريوهات صحيحة ولكن رح اعطيك شغلتين تجربهم....الأولى اول يوم صدر مع تراي ثاني يوم ظهر كامل اليوم الثالث كتف وباي والرابع رجلين ثم يوم راحة ثم ترجع من جديد
      البرنامج الثاني لازم نسلم إن التراي اكبر من الباي وتشغل 60%من حجم الذراع لذلك اذا بدك تلعبهم مع بعض ابدأ بالتراي عشان تزيد ضخ الدم بشكل كبير كونها الأكبر ولما تخلص من ثلاث تمارين تراي مو اكثر نبدأ بالباي
      موفق

  • @q0qr
    @q0qr Рік тому +1

    الصراحه يمكن الاستاذ عبدالله والاستاذ محمد سعد امتع حلقتين شفتهم على البنش

  • @samizh6670
    @samizh6670 Рік тому

    اللي جالس على اليسار الابيضاني فكك اللقاء يعني ما ينفع في البودكاست ابداً ماهو محاور جيد ولا سائل جيد ف الافضل لو كان البودكاست ل شخص واحد يكون افضل

  • @faisalfahd8774
    @faisalfahd8774 Рік тому

    فعلا الهرمون يفرق من شخص لشخص اعرف ناس ياخذون هرمونات ولا تغير شي فقط سيدفكت وتثدي

  • @mohmedrajab4878
    @mohmedrajab4878 Рік тому

    ممكن اسم الكاتب بتاع black models
    اللى هوا اتكلم عليه أو اسمه ابحث عنه لو سمحت

  • @عبدالله-ض4ت3ث
    @عبدالله-ض4ت3ث Рік тому +1

    حلقه ممتعه و مفيده جدا جدا جدا

  • @salahabuhasna
    @salahabuhasna Рік тому +1

    حلقه مميزه جدا

  • @abdulrhmanals4842
    @abdulrhmanals4842 Рік тому +1

    نبي مقابله من احد شباب اوكسجين او شباب الكويت الي عندهم خبره باللعبه وبمجال الهرمون

  • @عبدالرحمنالحربي-ج2ذ

    اشكرك اخوي شايع الدوسري على التعليق. لا. وبعد غير مؤهلين لإدارة الحوار !!

  • @محمدابراهيم-ح9ط7د

    كمية معلومات جميله

  • @khaledr.8656
    @khaledr.8656 Рік тому +1

    ماشاء الله حلقه ممتازه و معلومات قيمه شكراً لكم و للكابتن العوضي

  • @Yahya-Alzakhami
    @Yahya-Alzakhami Рік тому

    الله يعطيكم العافية ع المعلومات

  • @epic7242
    @epic7242 Рік тому +3

    من عصر وانا انتظر لتس قووووووو😍🔥🔥🔥

    • @onthebench_
      @onthebench_  Рік тому

      مشاهدة مفيدة وممتعة وشكرا لك لانتظارك تأخرنا عليك حبتين، ومهتمين نسمع رأيك بعد الانتهاء من الحلقه

  • @user-xe6ug2hk7w
    @user-xe6ug2hk7w Місяць тому

    14:00 التدخل البطيء 😂😂😂😂😂😂😂

  • @yamanwassuf8790
    @yamanwassuf8790 Рік тому

    ما رأيكم باستخدام myo- reps في رمضان ؟
    كأداة لاختصار الوقت مع المحافظة على نفس النتائج والتقديم والزيادة التدريجية

  • @rambo2124
    @rambo2124 11 місяців тому

    الطبيعي مثل توكت علي يحفز الهرمون من داخل جسم الانسان اما الهرمون يدخل من خارج الجسم ليوقف تصنيع الهرمون فتصبح بلا رجولة من دون ان تبقى تاخذه من الخارج وهذا اسوا شي ممكن فعله لجسم الانسان

  • @phone-sg8iu
    @phone-sg8iu 9 місяців тому +1

    غير يستقر ابن ولاية فكتوريا 😂
    ابو الدياي

  • @anaskafokio3527
    @anaskafokio3527 Рік тому +1

    للمعلومة بس عائلة جاي كتلر غنية جدا حتى قبل دخوله للبدي بلدينغ

  • @abdullahal-homam8876
    @abdullahal-homam8876 Рік тому

    عظيم ما قيل

  • @المواطن-ش9ش
    @المواطن-ش9ش 6 місяців тому

    هل الستيرويد يعالج ارتخاء الاحبال الصوتية ؟

  • @Masculine_3446
    @Masculine_3446 Рік тому +2

    نبغى حلقة مع كابتن راوي

    • @onthebench_
      @onthebench_  Рік тому +2

      قريبا ان شاء الله شكرا لاقتراحك😍

  • @ماهرعبيدوم
    @ماهرعبيدوم Рік тому

    ماشاءالله وش سر كثافة اللحيه🤔

  • @sharketukestan3964
    @sharketukestan3964 Рік тому

    أتمنى الصوت يكون مستوى واحد مو واحد هادي والتاني يصارخ ويفجر مخنا ماسك زر الصوت شغال ارفع وانزل

  • @حمدالدوسري-س7ط
    @حمدالدوسري-س7ط 9 місяців тому

    اتمنى تجيبون دشتي لان معلوماته عكس معلومات العوضي وحنا الي ضايعين ماندري من الصح

  • @naderhosny657
    @naderhosny657 Рік тому +1

    حسيت وربنا انه من الامارات 😊، بلدي التاني

  • @madaralasosodin6520
    @madaralasosodin6520 Рік тому

    الضيف اول مرة اشوف واحد فاهم ويعرف عن شو يتكلم ماشاءالله عليه مع اني مانصح احد بالهرمونات

  • @mohammedhejazi392
    @mohammedhejazi392 Рік тому

    عندي سوال بسيط انا الان عندي نظام ماشي عليه و احقق فيه عجز السعرات المطلوب مني بس الاشكالية مدري هي اشكالية ولا لا اني ما اخذ سناكات لا الي اسويه اني اشرب شاهي لكن مع سكر ما يكون كثير و اكيد يكون محسوب السعرات كوبين ثلاثة فاليوم بس لاني ما قدرت اشرب بدونه السوال الان هل الي قاعد اسويه مضر ولا لا و شكرا ❤

    • @_77bx90
      @_77bx90 Рік тому

      ما عندي خبرة مره بس يفضل لا تكثر أشياء فيها كافيين مره عالي يعني حاول كوبين كويسه وبرضو لو تقدر تستبدل السكر باستيفيا حتى لو انه معدل شوي بس يبقى احسن من السكر الصناعي على حسب علمي، الله يقويك

  • @F_F9F
    @F_F9F 11 місяців тому

    اخوكم من العراق كلشي مافهمت من كلام ونص الكلام مااعرف معناه 😅😅 ريي يوفقكم

  • @mohammedhukumi6210
    @mohammedhukumi6210 4 місяці тому +2

    لا تفكر تدخل في دوامت الهورمونات ❌❌❌❌❌❌❌❌

    • @faisaltx
      @faisaltx 4 місяці тому

      لا عادي يفكر بس له سلبيات