Как УБРАТЬ Второй подбородок! БЫСТРЫЙ и ЭФФЕКТИВНЫЙ способ!!!
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- Спасибо за Ваши ЛАЙКИ!!!!))))
Мой инстаграмм / masha__she
ПОДПИШИСЬ!!!!
Рекомендую к просмотру:
Стрелки на нависшее веко: • СТРЕЛКИ для НАВИСШЕГО ...
Уход за кожей • Уход за кожей!Моя УЖА...
ЛайфХаки для лица • ☼☼☼ СУПЕР ЛАЙФХАК для ...
Все об ЭФИРНЫХ маслах • Чем ОПАСНЫ Эфирные мас...
Необычные образы: • НЕОБЫЧНЫЕ образы на Хэ...
#второйподбородок #какубратьвторойподбородок #какизбавитьсяотвторогоподбородка #подтяжкалица
(Отмечаю для себя)
1:41-первое упражнение
2:52-второе упражнение
4:10-третье упражнение
Ну что эффект есть?
Пришлось лифчик надеть,а то не мог понять как ложиться на валик
не мог！понять 😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣
😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣
Ха-ха-ха....
мне 13 лет, 44 кг., большие щеки и второй подбородок, скоро это станет моим комплексом😓
A _ Art, это нормально, не комлексуй. Делай упражнения и все наладится.
A _ Art МНЕ тоже 13 лет,и 40 кг,но у меня появляется 2 подбородок,Бесит!!
как тебя зовут шекастая?
A _ Art а какой у тебя рост и вес?
Это же нормально мне 13 в классе все девочки у нас больше 43+кг
Ребята, вы не волнуйтесь. Студентами станете и на глазах худеть будете)
У меня во второй половине первого курса уже появился второй подбородок.
Это не работает ахахахахахаха
Ахахахахаха ,второй подбородок появился после того как я стал студентом)
Не нихера
Если я сейчас худая, то боюсь представить эту самую "общажную жизнь" 😐
То чувство когда у тебя более менее накачаное тело,и второй подбородок, ппц!(
Ппц вообще фууу у меня тоже фигура классно но подбородка бесят
У меня талия! Но вот осанка не оч... в школе стыдно... но вообще в школе у всех второй подбородок!
Мда...вы все такие?мне 17,я вешу 43кг,хотя я была 68....я просто много бегала и плавала и вот-я красотка!у меня и талия, и стройные ножки, и скулы, и попа как орех
Кароче всем рекомендую это
@@adelya8836 Скулы от плавания и бега не появляются, глупость. А то, что рекомендуете, подобные упражнения можно найти на ютубе. Скулы с рождения, и никакие упражнения чтобы они появились, не подействуют.
@@adelya8836 Кстати, в 17 весить 43 анорексия уже какая-то столько весят шестиклассницы) Боюсь спросить каков рост.
для осанки еще полезно делать ласточку.. ложишься на живот, руки в сторону и поднимаете корпус от пола. так держать. спина ровная, плечи как можно дальше от ушей отводить..
Dear Dear верно! а лучше бассейна ничего нет и спина ровная и подбородка нет
Мне 15 лет, у меня круглое лицо и большие щёки. Всю жизнь была худышкой (так жеть как и моя мама).Сейчай разнесло пипец как, появился второй подбородок. Для меня это сильный комплекс. Поэтому буду худеть и выполнять упражнения. Надеюсь всё уйдёт
Скажи пожалуста ты избавилась от второго подбородка?
На валике лежать вредно
@@jev5158 ну с тем что прошло 4 года 😂 не знаю актуально или нет. Разнесло меня собственно из за гормонального сбоя , подростком была ( сейчас мне 20) упражнения я не делала хахахх естественно я похудела и сейчас у меня четкий профиль 😁
очень эффективное упражнение высунуть язык и делать движение в верх и низ как лакает кошка 20раз а потом по кругу 5 раз в одну сторону и 5 в другую
Rayisa Huseinova я не сдержалась, попробовала. Надеюсь со стороны меня никто не увидел 😂😂
Язык у основания очень болит.
@@НаташаК-о2з )))
Муж увидел сказал что я как придурок🙄.
polako11001 рассмешили
Первое упражнение, когда голова резко откидывается назад - опасно для шейных позвонков, идёт защемление сосудов.
Это ужасно, представьте сколько людей повредили шею
полностью согласна, можно такой зажим себе заработать шейных позвонков, потом в прямом смысле закачаешься - те у кого уже есть остеохандроз растревожат эту зону еще больше, а те у кого остеохарндроза не было, заработают его и все прелести связанные с ним - головокружения, боли в шее, панические атаки и тд
@@Midi25 а как надо откидывать голову? Не резко? Или совсем не стоит лежать так?
Ь@@Midi25 к
@@Sprd1011 не резко.
Видела советы про массаж полотенцем , полотенце очень хорошо смачивать в растворе морской соли . Эффект усиливается в разы .
Svetlana Svetlana я не согласна, полотенеце ничего не дает 😕
@@ИринаИванова-л7н7н очень даже хорошо даёт. Я делаю месяц и эффект очень заметный.
@@lifeflowers3836 это надо себя полотенцем по подбородку похлопывать?
@@персиковаямалышка да. Надо полотенце махровое смочить в воде с солью. Вода , что бы была терпимо горячей и потом этим полотенцем похлопать шею и подбородок. Очень хороший эффект.
@@lifeflowers3836 и когда проявляется результат?
Боже, какие котяры чудесные!!!! 😍😻😻😻😻😻😻
Спасибо из-за упражнения с кулаками сломал шею
Илья Шагун с дуру и ...можно сломать аккуратнее 😅😂
Ахаа
Большое спасибо за такое информативное видео! я делаю упражнения фейсбилдинга и не вижу значительных результатов, а от ваших советов я уверенна будет быстрый результат! причем ни в одном видео фейсбилдеров я не слышала чтоб они говорили, что нужно исправлять осанку тоже, и спать на ортопедической подушке. Спасибо что вы об этом сказали!
Ну как есть результат?)
Упражнение с гантелей со скамейки для шеи....я подсмотрела в другом видео, не в этом. Делала без гантели, на диване по 20 раз в день...иногда 2 подхода делала. И через 10-14 дней таких занятий вообще заклинило шею. Вправо не могла поворачивать , хруст при каждом повороте казалось слышала не только я , но и окружающие. Месяц просчитать и пошла к врачам... Итог : уколы , таблетки , после курса и то не сразу все прошло , а через время. ВОТ ЭТО ПОЗАНИМАЛАСЬ! ДО занятий никогда такого не было. НЕ ВЕРЬТЕ КАЖДОМУ , КТО СНИМАЕТ ВИДЕО В МЕД . ХАЛАТЕ .!!! Не все эксперименты безопасны!. Всем доброго здоровья!
Ну, она говорила о том, что делать надо 10 раз и без подходов. Переусердствовали)
Нужно предварительно хорошо разогреть зону.
Надо сперва подготовить шею, наклоны влево, вправо, вперёд. Потом можно приступать к этим упражнениям.
Эльвира С скорее всего у вас было :нестабильность шейного отдела..
Наклонять шею опасно. После 25 лет нужно быть осторожными с шеей. Слегка вправо-влево и вниз, но запрокидывать - ни-ни!! Я так таблетки пила, глотала и запрокидывала шею и потом три месяца мучилась от болей в шее...
Спасибо, все так здорово, а котики ваши такие милашки! Вы такая стройняшка, вам точно второй подбородок не светит, ну и упражнения ваши!!!! Всего вам и вашим любимцам самого доброго!
Ага гантелю на лоб!
У меня прыщи на лбу!😂
Ksenia Wim, надеюсь bts нас полюбят и такими😂❤️❤️❤️❤️
@@kimchilove1898 а тебе лет то сколько?
мне 11 тоже прыщики
@@kimchilove1898 понятно... сочувствую
@@funny_army9472 Ну не надо переживать,это переходный возраст,со временем это пройдет,а BTS нас и такими полюбят!😂❤
@@funny_army9472 У меня есть комплекс по поводу носа,он у меня кривой,а точнее носовая перегородка искривлена и пока не могу убрать этот комплекс из головы,я должна принять себя такой какая я есть😞,я знаю что в будущем будет операция,а пока мне нечего переживать,ведь у меня есть BTS ,без них я никак,лишь только они делают меня счастливее!!!❤❤❤
К маске или в крем для лица еще можно добавлять масло ростков пшеницы, очень хорошо питает и разглаживает кожу, убирает морщинки.
Мокрым полотенцем _работает. Проверенное.Убирает за месяц-полтора (зависит от размеров)
Спасибо
Julia Smoky а как делать нужно?
Смешно!
@@АнгелинаМезенцева-к9г Поделюсь своим опытом. Полотенце смачиваем в горячем растворе морской соли. Я не заморачиваюсь пропорциями и беру просто на глаз. Ну примерно столовую ложку на литр горячей воды. Перед этим я наношу на подбородок кокосовое масло. (просто люблю его вот и всё). Смачиваю полотенце и начинаю делать такие же хлопки по подбородку. Полотенце остывает -снова смачиваю и так несколько раз. Могу сказать с уверенностью что через месяц полтора ежедневных процедур вы себя в зеркале не узнаете. А все знакомые ахнут!!!
Елена Севостьянова большое 😉
У меня скорее всего второй подбородок от неправильной осанки. Из-за этих тяжёлых портфелей для школы подбородок появился
@Ольга Павловец спину качай. Договорись носить учебники с соседом по парте пополам.
Не согласна с тем ,что у худеньких с подбородком склонность к полноте , просто это место где у этих людей накапливается жир , у кого то это щеки ,бедра ,живот и т.д, например у меня , у моей мамы подбородок , хот она весит 55 кг , так ,что нет никакой склонности к полноте
У меня 2-подбородок мне 13 я 41-кг
Мне 15 лет. Рост 152 см. Вес 28-31 кг. Небольшой 2-ой подбородок. Комплексую.
Наста ТВ 1000 а ещё генетика
@МеЙБл ПäиНÇ моей маме 40 она весит 42 кг.
а у меня появился уже 3 подбородок 🌚 спасибо за видео❤️
Я мама Victora. Раньше легко убирали второй подбородок так. На ночь подвязывали платок на подбородок и завязывали на голове. Если можно было днем носили так 1-2 часа. Через неделю не узнаете себя . Попробуйте этот способ.
Машенька молодец! ОБНИМАЮ
Маска для шеи и декольте
Это работает?
Про бинты на ночь очень интригует, обязательно попробую 👍
Я попробовала и вердикт. Так не уснуть нормальному человеку 😂 все на утро распухло какбуд-то и болело горло
11 лет
Рост:163
Вес:47.8
И есть второй подбородок и я уже поэтому поводу комплексую(
Легко, без воды, все понятно и интересно))). Пожалуй подпишусь и лайкну) спасибо за видео и позитив)
Мария, благодарю ! Очень приятно вас слушать, все по теме...
Она дура
МАШЕНЬКА МОЛОДЕЦ , СТЕСНЯЮСЬ СПРОСИТЬ ВЫ ЗАМУЖЕМ , А ТО ЕСЛИ ЧО ВСЕГДА РАДЫ.
Правильную осанку надо спину качать! Мышцы натянуться и плечи назад уведет
Машенька, ноавится Ваша подача, очень позитивная энергетика у ролика.
Как профи - косметолог с 36- летним стажем - " вставляю свои 5 копеек"
из упражнений еще отлично работают "улыбка вампира" и " ковшик"
На сегодня моя любимая процедура коррекции подбородка - это БЬЮТИ- ТЕЙПИРОВАНИЕ. Если интересно - всех приглашаю на мой канал, там тоже много интересных видео, в частности - о Бьюти тейпирлвпнии. И я планирую снять еще несколько простых схем для домашнего применения. Всем - хорошего воскресенья и интересных видеопросмотров!😊
Второй подбородок бывает только при определенном типе лица и свойственному ему типе челюсти, у людей с выдвинутой вперед челюстью и подбородком второго подбородка, по моим наблюдениям, не бывает даже если они полные. Я всю жизнь очень худая, но на мой второй подбородок моя подруга мне указала еще в 17 лет. Посмотрела на мамины фото в молодом возрасте, то же самое - худая и со вторым подбородком, причем с осанками у нас все норм, а вот тип лица у нас одинаковый, и стареем одинаково, морщин практически нет, но в наличии бульдожьи щечки и второй подбородок с возрастом только увеличивается. Упражнения периодически делаю с 20 лет, малоэффективно.
Тебе сколько лет сейчас?!
Машуля просмотрел твое видео , такая позитивная девушка , приятно смотреть и слушать тебя , красотка это однозначно , вообщем в тебя влюбится можно сразу и до конца жизни , очень приятная повторяюсь , за фигурой думаю и без меня следишь -видно по видосу , очаровательная обязательно в инстагамме подпишусь и всем советую девочки и мальчики , еще и методы актуальны твои , добра и счастья тебе и подписчикам!!!
кто заметил что когда она объясняет она показывает руками
miss LPS жестикулирует
да ладно😐🙄
И?
Деточка, В таком возрасте подбородок? Это ж как надо постараться чтобы он появился.
@@ZaZa-uf6ze у подростков тоже могут быть такие проблем)
эффект надо посмотреть,когда этой Маше будет за пятьдесят,а сейчас она пока молодая,а молодые все красивые
Ой, вот не надо... Есть много женщин 40-45 лет, которые выглядят лучше, чем некоторые 20летние писюшки. У красоты нет возраста.
Вы очень милая и красивая)) но боюсь, я Вас разочарую, это не помогает, Упражения только для области шеи - этого очень мало, говорю на примере своих 3-месяцев занятий. На аве мне 43 года, мышцы стали провисать через 3 года, три месяца занятий, а эффекта нет
Обязательно воспользуюсь вашими рекомендациями! Посмотрим эффект 👍😘 Благодарю, Маша!
меньше слов больше дела
@@gardon4362 хахахахах ДА ЧТО МНЕ ДАЛИ ЭТИ ВВШИ ДЕНЬГИ
@@sdcntpd быстрее стала разлагаться печень
какая приятная девушка.и информация очень понравилась.
На фото схитрила, на одном шею вытянула, на втором подбородок к себе прижала. Девчонки 13 лет наслаждайтесь юностью и не парьтесь! Не выдумывайте хрень себе!Занимайтесь спортом ,упражнениями,но запомните девочки должны быть разными!
сегодня начинаю делать, каждый день отчитываюсь. ЗА Лайкайте ЧТО БЫ СРАЗУ НАШЛА ✔️✔️✔️✔️
Ну что
Ии?
??
Лайки то ты собрала , а писать - не написала.
Уже 3 недели прошло есть изменения?
Какая умница, спасибо большое!!!!
Приятная девушка и милые котики😊
Умничка! Всё эффективно и просто!
Наконец-то нашла толковый совет 🙏🙏🙏🙏🙋🙋👐👐👐👏👏👏👏👏
Во многих слyчаях 2 подбородок следствие повышенного yровня гормона Кортизол - гормона стресса. Снижайте кортизол и ненyжный жир yйдет.
Мария! Спасибо большое! Вы красотка!!
Massage Russia результат надо показаьь на на взрлслых и подных женщинах а так не очень веоитс
спасибо большое за видео, добавила себе, постараюсь все выпонять)у вас красивый цвет глаз!)
мне 14 лет. лишний вес (большой) и 2 подбородок тоже. вешу 76. Но спасибо большое за советы! пользуюсь 2-3. помогает.
Скажи пожалуйста удалось избавиться от второго подбородка??
Спасибо за столько крутых идей и советов!)
Срасибо Машенька, очень доступно объяснила
Она напоминает мне женскую версию Бенедикта Камбербэтча
Благодарю за полезные советы!
спасибо вам буду пробовать, вы красивая
Спасибо большое за совет! Буду побывать!😊
14 лет, рост 169, вес 51 кг. Второй подбородок , как быть?
Тоже самое только 15 лет💔
Осанку выпрями
Я реально. Утучь и у меня в 30 лет все аж обвисло))) спс, буду делать упражнения +держать осанку
Приятно вас слушать🙂
Существует бандаж для лица и шеи А я купила подушку от Аскона за 20000 руб. Спать вообще невозможно зря деньги потратил всё-таки маркетинг рулит
Лучше всего работает альгинатная маска - подтягивает, увлажняет, осветляет
Маша, скажите,вес гантели?Мне 56 лет, активно худею, провисает подбородок,шейный хондроз .
небольшой, не больше 2-3 кг) если не тренировали шею до этого то можно вообще без веса начать)
Спасибо за быстрый ответ, Машенька.
Людмила Кирсанова лучше с врачом посоветуйтесь, можно ли Вам вообще делать это упражнение
Для начала нити Аптос или корейские. Штук 10-20. Потом все перечисленные здесь меры профилактики. А как ещё ?
Надя Николаева молодец! Правильный ответ.
Большое спасибо!будем пробовать.
Я не знала что не правильно лежат , отражается в подборке . Но спасибо ✌️😁
Рост 142см вес 39кг Мне 12 лет. Второй ПОДБОРОДОК, появился теперь мне стало неудобно с ним. 😓😫😫😫😫😫😫
Работает, праверено. Советую 👍
Ни в коем случае упражнение заканчиваем шею!!!!!!!! Грыжи и протрузии вам обеспечены!!!!!
Замечательно, спасибо, умница!
Большое спасибо за советы и рекомендации.
Спасибо большое!!! Попробую 😁🤩
Секрет похудения прост-но...секрет,есть серет)))
Наченаю 4 февраля 2020 года. Делаю 2 раза в день .
Отпишусь через неделю!!!Залайкайте пожайлуста!!! Я правда буду писать!!!!!!!!!! 💞
Ещё пытаюсь придерживаться пп!!!!!
А и да ровная осанка.
И на ночь бинт по выходным!!!!
Глина 2 раза в неделю!
София Бражко ну что
Ходят слухи, что она до сих пор делает эти упражнения
Красавица и умница! Красота это важно!!!
Незнаю помогает или нет, но она выглядет классно
Думаю зеркало не самый лучший фон
Боьшое спасибо, очень помогли
У меня одной второй подбородок и я вешу всего 26кг а мне скоро 10лет?
26 кг 😳
elite Ъуъ случайно написАла хотела 29😅
СПАСИБО МОЯ КРАСАВИЦА, ПОПРОБУЮ
Кому-то помогло? 😹
Да а тебе?
@@astapovaelizaveta3940 вам помогло?
коты 🐈 прекрасны 😍
Подписка и лайк однозначно ! СПАСИБО !
так то карсет надо носить примерно 6 часов
у меня проблемы со спиной и мой корсет можно носить четыре часа
у меня проблемы со спиной и мой корсет можно носить четыре часа
Очень классно! Спасибо!
Спасибо за прекрасные рекомендации
Очень много движений руками!Это напрягает немного!А в остальном норм😊
Спасибо 😉 все по делу!
почему ты только с девочками попрощалась?😑😑😑
Хорошо рассказываете!
Вы очень сексуальная девушка 🥰 смотрю на вас и восхищаюсь)))
Очень крутые советы
людям с остеохандрозом и слабыми сосудами, давлением, такие выверты противопоказаны
Не завидую ее щитовидной железе
Второй подбородок наследство и все упражнения корректирует этот дефект на 15-20%!Или пластика.
Меньше жрать надо вот и все и спортом занятся
Пффф.... легко сказать
у меня есть подруга, которая не жрёт много... толку нет!!!
Dea mer
Есть много людей худых, мало кушающих и занимающих спортом, но у них тоже бывает второй подбородок.
Jonny Sniper жирный че так агресируешь,иди пирожок съешь
Лол это так не работает
Спасибо девушка💓
Поменьше движений руками, пожалуйста)
Enfernic Blood пф, эгоистка.. Тут вообще то не столько ты находишься
информация очень класная , спасибо ,приятная вы ,🙂🌞😘
да фигня все это
лучще пейте соду эффект 100％
Виталий Васильев я пробовала попить соду эффект ноль.
соду не всем можно, у некоторых изжога и аллергия
Сода? Язва будет
Класс , спасибо 😉
Поставила лайк тема актуальна
Хорошее видио, спасибо 🌹
Класс спасибо👍👍👍🙏🙏
Маша какая вы милая девушка,очень женственная. Спасибо за совет большое.