ऐसे करें Physical की तैयारी। Haryana Police Constable Running Technique for 2.5km in 12minutes.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 123

  • @pottavlogs6288
    @pottavlogs6288  2 роки тому +3

    Instagram Link - instagram.com/pottavlogs?

    • @babapk6969
      @babapk6969 2 роки тому

      Bhai ji coach ka no. Bhej do

    • @pottavlogs6288
      @pottavlogs6288  2 роки тому +1

      Bhai pottavlogs insta p msg krle

    • @babapk6969
      @babapk6969 2 роки тому

      Bhai ji instagram to nahi h mere pass

    • @Jangra1-2-3
      @Jangra1-2-3 2 роки тому +1

      Bhai shab coach shab ka no dena plzzz urgent

    • @maxwell1282
      @maxwell1282 2 роки тому

      Bhai ji m insta nhi chalata no bej de coach shaab ka

  • @sumipolice6379
    @sumipolice6379 2 роки тому +1

    Good brother nice apne sir se milvaya jrur fayda hoga sbi constable bhaio ko 👍👍🙏🙏🙏

  • @mdmurshidali999
    @mdmurshidali999 2 роки тому +2

    अगर कंपटीशन देखना है तो बिहार में आके देख लो भाई साहब एक बार

  • @chanchalsharma9321
    @chanchalsharma9321 5 місяців тому +1

    Girls k liye bhi hai kya sir ji physical facilities 🙏🙏🙏

  • @Yesbnk
    @Yesbnk 2 роки тому +6

    या video देख कै पूरा 5 किलो मजा आगया 😁😁😁😁😁😁

  • @Hemantkumar-iw6eu
    @Hemantkumar-iw6eu 2 роки тому +2

    11:40 time aa rhya hai, bhai ho jyave ga k

    • @AJAY-ox8zk
      @AJAY-ox8zk 2 роки тому

      Bhai mera to 13:7 aa rha hai

  • @pawannain888
    @pawannain888 2 роки тому +1

    Wait kam karne main rolling kya h bhai
    Ek bar puch k batiye bhai

  • @Gebriel343
    @Gebriel343 2 роки тому +1

    Bhai mere ko vomiting bhut hoti hai running ke time pr or mera si ka bhi physical pass nahi hua
    Constable ki tyari m kaise kru bhut jyada breathing problem hoti hai

    • @Gebriel343
      @Gebriel343 2 роки тому

      @@amanhooda5064 ok try karta hu

    • @Gebriel343
      @Gebriel343 2 роки тому

      @@amanhooda5064 subah pina hai ya din me kabhi bhi

  • @true_talk_94
    @true_talk_94 2 роки тому +3

    Potte bhai mere 55 Q's right 👍
    Graduation 4 no.
    Sc category
    Bhai ban sake k fanally
    Reply karna bhai

  • @machalvikasvalmekan4651
    @machalvikasvalmekan4651 3 місяці тому +2

    2024👍

  • @Eksoch22
    @Eksoch22 2 роки тому +1

    Shi bat army ala ka koi mukabla ye nhi

  • @br_yadav_bihar
    @br_yadav_bihar 2 роки тому

    मेरा v result आया है बिहार से हरियाणा पुलिस मे

  • @Gym-motivation196
    @Gym-motivation196 2 роки тому +2

    Yrr potta Tu bi nya nya point lava sa - rok de mitrr 🤣🤣🤣

  • @anilmalik88
    @anilmalik88 2 роки тому +3

    72 aale naa soch ke btae btata too thode or jyade bta dete ke sharam thii isma btan main 😂

  • @mohitpanchal4948
    @mohitpanchal4948 2 роки тому

    Bhai potta TA ki bharti ka seen btiyea kukr kha ho rhi h

  • @stranger6741
    @stranger6741 2 роки тому

    Ye to kahte ghar dhore hai ap kaha se ho

  • @Saharan77
    @Saharan77 2 роки тому +1

    Bhai ya academy kit h ..muja bi constable ki tyri krni h

    • @pottavlogs6288
      @pottavlogs6288  2 роки тому

      Rohtak me h Bhai

    • @Saharan77
      @Saharan77 2 роки тому

      @@pottavlogs6288 bhai Ingram pe msg kiya h dekh le ek bar

  • @mohitshrama4800
    @mohitshrama4800 2 роки тому +3

    Potta bhai karnal k karan stadyam ki bana

    • @pottavlogs6288
      @pottavlogs6288  2 роки тому

      Bhai pottavlogs instagram p msg krle

    • @Sumitpradhan10403
      @Sumitpradhan10403 2 роки тому

      Karan stadium ka kya krega bnawa kar. Police ki training wale to hai hi nhi

    • @insomania.
      @insomania. 2 роки тому

      @@Sumitpradhan10403 gama mara bai sara koi ho to awa

  • @ashukashyap991
    @ashukashyap991 2 роки тому

    kya haal h potta bhai..?

  • @akg5892
    @akg5892 2 роки тому +1

    Sin pain ka koi ilaj s k

  • @SukhdevRathi3031
    @SukhdevRathi3031 2 роки тому +1

    Thnx potta bhai

  • @karambirbhardwaj8519
    @karambirbhardwaj8519 2 роки тому +2

    Shin pain ka kuch solution hai kya

    • @artofinspiration3384
      @artofinspiration3384 2 роки тому

      Exercise k bad relaxation nd proper stretching kro

    • @LuciferEmpire
      @LuciferEmpire 2 роки тому

      Calcium sandoz lgwa ek
      Fer 2 din rest
      Sarso k tel m lehsun bhunke daily malish kuchh din
      Dhoop m sekh ek ghnte s jyada malish krke
      Badam ka hlwa daily kuchh din
      Shin pain hone per stretch mat kriyo na hi esi exercise jo bans per jor pde

  • @Katariark665
    @Katariark665 2 роки тому

    Mera bi bhai 14:38 me aav h 20 din ho gye Bilkul man hatt gya yrrr Kese Mtlb 11:30 me le kr aau yrrr😥😥😥😥😥😥

  • @sanjaysheoran5520
    @sanjaysheoran5520 2 роки тому +3

    Uske 72 h to hmare 92 🤣
    Study mantra vale sunil sir ke bhi 70 sahi nhi honge unhone kha tha.bhai tu upsc ki tyari kr

  • @cinematicsagar9765
    @cinematicsagar9765 2 роки тому +1

    Itni khasi kis k uth ri h 🤣🤣🤣 side m bitha do

  • @MK-zg5dz
    @MK-zg5dz 2 роки тому +1

    No. Kya h sir ka mitar

  • @pankajchaid6727
    @pankajchaid6727 2 роки тому +4

    shin pain k bare me puch leta

    • @im_sunnysoni
      @im_sunnysoni 2 роки тому +1

      Per nn bjai tight rakh k panje ka use krr,, jitni adi tiki or foot dhillaa hoga dard utna he hovgaa,,,

  • @MohitSharma-wp8xw
    @MohitSharma-wp8xw 2 роки тому +5

    72 aala to nuye maar gya

  • @MohitsharmaDP
    @MohitsharmaDP 2 роки тому +1

    72 question wale bhi hai kya 😂😂😂😂😂

    • @Kushjashu218
      @Kushjashu218 2 роки тому

      Hai bhai itne hai mera relations me hai 71 questions hai 7 extra hai..pr vo na kre aage tyari

    • @MohitsharmaDP
      @MohitsharmaDP 2 роки тому

      @@Kushjashu218 aisa kaise ho sakta hai ki itne no k baad nahi kar rahe tyrai

    • @Kushjashu218
      @Kushjashu218 2 роки тому

      @@MohitsharmaDP vo nhi karega si ki to kar leta 1 questions se rhe gya tha ....

    • @MohitsharmaDP
      @MohitsharmaDP 2 роки тому

      @@Kushjashu218 chalo its ok 😊

  • @AdityaKumar-it6ss
    @AdityaKumar-it6ss 2 роки тому +1

    Bhai number puchya ker constable ke

  • @rohitshriwas2422
    @rohitshriwas2422 2 роки тому +1

    Bhai Rolling means smjha koni me

  • @hsentertainment85
    @hsentertainment85 2 роки тому

    Yeh 72 vala itna jhooth bolkrr gya h 😂😂

  • @Shivamthakur-lw2qg
    @Shivamthakur-lw2qg 2 роки тому +10

    25 n result aa lega ib to ho li tyari ib to shin pain hi Ho s 😥

    • @deswaldeswal9256
      @deswaldeswal9256 2 роки тому

      Injection lgva lo bhai

    • @rajutanwar9172
      @rajutanwar9172 2 роки тому

      Khan sir n vevron tablet btaye h wo khaye 7 din m baki khan sir ki running tips video dekhe

    • @livelifekk
      @livelifekk 2 роки тому

      @Spider good information bhaii 😊
      Bhaii mujhe bhi ho rha h 😔

    • @5amfamily
      @5amfamily 2 роки тому

      5 n Ave ga

    • @nk.shortclips
      @nk.shortclips 2 роки тому

      Bhai rest kar le 3/4 din ke leye 👍👍

  • @sachin-ok2tn
    @sachin-ok2tn 2 роки тому

    Esne medicine dila do khansi aale nu

  • @haryanvifojiguru8982
    @haryanvifojiguru8982 2 роки тому

    Bhai mere time hamre gaon me 2500 km ka 10:23 me aata he bhai kya me physical laga sakta hu police me waha ke ground me

  • @imgonecrazy.9295
    @imgonecrazy.9295 2 роки тому +1

    Bhai konsa stadium h yo

  • @MandeepAIarts
    @MandeepAIarts 2 роки тому

    Soch k bolle h yo kde bejyati hoja isdaal k 42 number na lera ho high

  • @lucky5609
    @lucky5609 2 роки тому

    Lol front roll se kuch wait kam nahi hoga agar kisi bande ka 85 wait hai to weight to kam nahi hoga par kamar main jhatka lagne se hospital jarur pahunch jaoge.

    • @amitsangwan522
      @amitsangwan522 2 роки тому

      Bhai me isi coach se training leta tha 1 year phle and mne front roll bhot maari h , daily evening me ghaas me 300-400 front rollaare hai . Starting me 5-6 din dikkat hoti hai and or koi problem nhi hai. Mera weight 95 kg tha and abhi 82 hai💙

    • @lucky5609
      @lucky5609 2 роки тому

      @@amitsangwan522 kitna time lagta tha 300-400 front roll marna main or jo weight kam hua sirf front roll karne se hua or kuch nahi karta tha bhai tu. Jitne time main tu 300-400 front marta tha uski jagah agar tu cycling ya running karta to tera wait 82 ki jagah 62 hota ab tak

  • @tarun.bhardwajj
    @tarun.bhardwajj 2 роки тому

    Mere t gode dukhn laage 12 din holiye chala b na jata ib

  • @entireworld2574
    @entireworld2574 2 роки тому

    Nice

  • @rationalistsatyamrai9929
    @rationalistsatyamrai9929 2 роки тому

    भाई सांस कैसे लेना है, कोई बता रहा है कि नसिका से सांस लो मुँह से छोड़ो, कोई बता रहा है मुँह से सांस लो और मुँह से छोड़ो ये बात क्लियर कर दो भाई

  • @SAHIL-ps2sl
    @SAHIL-ps2sl 2 роки тому

    Sir mera 11:15 aa rha h ho jayega ya nhi?

  • @kumarbainsla4583
    @kumarbainsla4583 2 роки тому

    Mouj kar di

  • @shivamkathpal2657
    @shivamkathpal2657 2 роки тому

    bhai Coach sahab ka No dene ekbr

  • @Haryanapolicee
    @Haryanapolicee 2 роки тому

    Bhai coach sabh ka no kya hai...

  • @almsachinjangra1121
    @almsachinjangra1121 2 роки тому

    ruk ja mitter dikat ho je gi...... 72 Q ala🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @firststepforsuccess924
    @firststepforsuccess924 2 роки тому +7

    72 questions 🤣🤣🤣🤣 waa

  • @neeraj5436
    @neeraj5436 2 роки тому

    🔥🔥🔥

  • @babapk6969
    @babapk6969 2 роки тому

    Bhai ji coach ka no.bhej do

  • @gauravyadav9383
    @gauravyadav9383 2 роки тому

    Badiya3bhi

  • @deepfoji4025
    @deepfoji4025 2 роки тому

    Kb aav h Rohtk rajiv gandi m

  • @youthcongressharyana
    @youthcongressharyana 2 роки тому

    Yar potta

  • @pankajsharma-hv8rb
    @pankajsharma-hv8rb 2 роки тому

    Re bhai tu khud kyu na krta kya he cheez ki taiyari...🤣🤣🤣🤣 Bss video bnae ja h

  • @Vikashkhich
    @Vikashkhich 2 роки тому +1

    Good bahi

  • @sunilkumar-qp5gh
    @sunilkumar-qp5gh 2 роки тому

    juth bol gya itti 72 aala

  • @jogendersuthwal3763
    @jogendersuthwal3763 2 роки тому

    72😱

  • @Deshwal367
    @Deshwal367 2 роки тому

    🤣🤣🤣faddu