Тыква + Апельсин: Лучшее веганское ПЕЧЕНЬЕ без ГЛЮТЕНА, без ЛАКТОЗЫ, без САХАРА и без ЯИЦ
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- Тыква + Апельсин: Лучшее веганское ПЕЧЕНЬЕ без ГЛЮТЕНА, без ЛАКТОЗЫ, без САХАРА и без ЯИЦ.
Рецепт (10 шт)
120 гр. тыквы
90 гр. растительного молока
2 ст.л. сиропа агавы
1 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. арахисовой пасты
80 гр. миндальной муки
90 гр. нутовой муки
0,5 ч.л. соды
Цедра с одного среднего апельсина
Для посыпки:
миндальные хлопья
🎁🎁🎁Ваш реферальный код DQY5323 или переходите по ссылке iherb.co/NyLLVftV при оформлении заказа и получайте скидку - 5% или 10% на эксклюзивные бренды iHerb.
✅Контакты:
Insta ...
You Tube youtube.com/@A...
Канал о жизни youtube.com/@A...
#тыква #апельсин #печенье #миндаль #безмолока #безглютена #безсахара #безяиц #тыкварецепты #арахис #веганскиерецепты #веганство #изтыквы
Анфиса, как рада, что увидела Ваш рецепт белкового хлеба без глютена и яиц, и не поленилась просмотреть! Подписалась и просматриваю Ваши рецепта, я так долго искала по запросам в инете без глютена, яиц, сахара хлеб и выпечку!!! Благодарю и еще раз всех благ и всего самого доброго Вам и Вашим дорогим людям всегда🙏🏻💖🙏🏻🌺✨!
Большое спасибо за ваш теплый отзыв! Рада, что рецепт пригодился. Буду стараться делиться еще больше полезными и вкусными идеями. Всего вам самого доброго и благополучия! 🌸
Спасибо огоромное! Ваш канал просто спасение для меня и сына!
Очень рада, что мой канал приносит вам и вашему сыну пользу! Большое спасибо за ваш отзыв, это вдохновляет меня создавать еще больше новых рецептов💐❤️
@@AnfisaHealthyFood Здоровья Вам и вдохновения!
@@НадеждаЧеркасова-э6у спасибо, взаимно✨💚
БлагоДарю.
Рада, что вам понравился рецепт печенья! Если у вас есть какие-то вопросы или еще что-то, с чем я могу помочь, дайте знать. 🍪🌟
Очень люблю тыкву, спасибо за рецепт,удачи!
Большое спасибо за ваш комментарий! Рада, что вам понравился рецепт с тыквой. Надеюсь, что вам удастся приготовить что-то вкусное. Будут вопросы, пишите, всегда отвечу! Удачи вам тоже!💐
Слишком сложные ингредиенты.
@@ВладимирСлепцов-л8я Понимаю, что некоторые ингредиенты могут показаться сложными. Что именно вызывает трудности?
@@ВладимирСлепцов-л8яингредиенты не простые: миндальная мука, арахисовая паста, сироп агавы… но знаете и весь Ютюб и инет пестрит рецептами с сахаром вместо сиропов более здоровой альтернативы, и с мукой пшеничной((( если Вам понравился рецепт, можно спросить совета по замене, а муку из миндаля дешевле и здоровее сделать самой из цельного миндаля для праздничной выпечки, как и арахисовую или другую ореховую пасту…
Миндальная мука
Подскажите, пжл, а арахисовую пасту можно чем-то заменить ?
Можно заменить на кунжутную или любую другую пасту, ну и если не хотите, можете её не добавлять совсем.
Чем заменяема, кунжутная и арахисовая паста?
Здравствуйте! Можете заменить любой другой пастой или урбечем, кокосовым маслом. Также можете убрать пасту и попробовать приготовить без неё. Удачи в приготовлении! Делитесь результатом💐
зачем две муки? можно просто рисовую взять?
Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос. В данном рецепте используются две разные муки - миндальная и нутовая - для достижения нужной текстуры и питательности. Миндальная мука добавляет печенью нежность и полезные жиры, а нутовая - белок и плотность. Использовать только рисовую муку можно, но это изменит структуру печенья, оно может получиться менее рассыпчатым и более мягким. Если попробуете, буду рада узнать, как у вас получилось!
А можно с простой цельнозерновой мукой?
Здравствуйте! Можете пробовать, но это будет уже другое печенье. Мне это печенье нравится в моем оригинальном рецепте. Как приготовите, делитесь результатом, будет интересно. Удачи!💐
@@AnfisaHealthyFood , спросила,потому ,что тыкву люблю, но муки такой не бывает у меня. Поэтому хочется упростить рецепт лично для себя. Спасибо за идею!
@@МаринаСолнцева-ы1х я поняла Вас. Но вы попробуйте купить хотя б миндальную муку и замените только нутовую, должно быть вкусно.
@@AnfisaHealthyFood , у нас не продают. Если только миндаль купить и смолоть. Но это очень дорого...
Ну, и калорийность высокая.
Я муку с клетчаткой смешиваю, калорийность меньше получается.
Спасибо за совет. Подумаю,как сделать.
@@МаринаСолнцева-ы1х я вас поняла, конечно, не стесняйтесь экспериментировать с рецептом и приспосабливать его под свои предпочтения! Будет интересно услышать, какие изменения вы внесли, и как они повлияли на вкус. Удачи в кулинарных творческих подвигах!
А если тыква будкт запеченная? Напишите, пожалуйста. Просто стоит целая кастрюля запеченной(
Я иногда делаю подобные печеньки с запеченной тыквой, но именно эти вкуснее с сырой. Экспериментируйте, делитесь результатом, будет интересно. Удачи на кухне!💐
@@AnfisaHealthyFood Спасибо за оперативный ответ) Попробую и напишу!
@@НадеждаЧеркасова-э6у всегда пожалуйста! Пишите, буду рада💐