ايه ده ايه ده؟على فكرة انا هقدم شكوى أيوة زي ماقريتي كده شكوى لكل الناس اللي ما شافتش لسه قناتك واللي ما اكتشفكويش انتي ازاي ماحدش يكرمك أو تطلعي في التليفزيون على قناة ونتابعك هم اللي هيستفادو على فكرة لان انتي هبه لاي حد بجد مبهورة بيكي ربنا يباركلك في صحتك وفى قناتك،🤲😘
@@nadiamahmoud1 مش مجامله والله انتي فعلا بتتعبي ولازم أن شاء الله ربنا يديك على أد تعبك وهتطلعي في التليفزيون بأذن الله ويبقالك برنامج وبكرة افكرك ،🤗بحبك في الله ،❤️🌹
سلام عليكم ياريت يجاوبني على سوالي و ساعدني اذا بتأخر في تناول الإفطار و غداء و عشاء اني من قناة لو نفسك تخس امشي على نضام إذا بتأخر في تناول خطا في أوقات متأخر بياثر على وزن بلازحمة جاوبني
جزاك الله خير استاذة نادية ممكن حضرتك تخلى القناة هنا للدايت والقناة الجديدة مافيش فيها تحديات لكن اسلوب حياة صحى انا ماشية على الاكل الصحى وغرضى اعيش حياة صحية سليمة وواحدة واحدة وزنى بيبدا ينزل يعنى باختصار مافيش عندى يوم فرى ولكن كل الايام بافطر واتغدى مواعيد ثابتة ومافيش عندى فى العشا الا زبادى قبل النوم بساعتين مع صيام الاتنين والخميس اعتقد الوجبة دى تبقى مناسبة كافطار يوم الصيام هل صحيح؟
لو شوفتها تبقى من نصيبك ربنا هيراضيك و هيعوضك و هيجبر بخاطرك.
يارب جميعا ياشيمو❤️❤️
يارب شكراً جزيلاً حبيبتي 🌹
ما شاء الله جميلة جدا😋😋😋🌼🍇💮🌼🍇💮🌼🍇💮🌼🍇💮🌼🍇💮🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼💜💜💜💜💜
اول لايككككك لايك قبل المشاهده والله انتي بنت اصول لأنو متعوفين متابعينج كل يوم ابداع جديد
رهف حبيبتى عاااش💪💪💪😍😍😍
بصل مقطع نعلقه زيت كبيرة كيلو ونص كبد وقوانص ملح فلفل توابل اقلب ربع كدا معلقه توم اقلب واضيف فلفل اخضر مقطع ف الاخر تدخل ع سزوى احط فلفل ابينه
سألت حضرتك ع شوربه اللبن التركيه للدايت ممكن طريقه حلوه
وسؤال ثاني ممكن استعمل صوص الحطينه لكفتة الدجاج المشوي ارجو النصحيه والرد وشكرا لمجهودك
ايه ده ايه ده؟على فكرة انا هقدم شكوى أيوة زي ماقريتي كده شكوى لكل الناس اللي ما شافتش لسه قناتك واللي ما اكتشفكويش انتي ازاي ماحدش يكرمك أو تطلعي في التليفزيون على قناة ونتابعك هم اللي هيستفادو على فكرة لان انتي هبه لاي حد بجد مبهورة بيكي ربنا يباركلك في صحتك وفى قناتك،🤲😘
حبيبتى جزاكم الله خيرا🌹🌹دا من زوقك
منورانى
@@nadiamahmoud1 مش مجامله والله انتي فعلا بتتعبي ولازم أن شاء الله ربنا يديك على أد تعبك وهتطلعي في التليفزيون بأذن الله ويبقالك برنامج وبكرة افكرك ،🤗بحبك في الله ،❤️🌹
ماشاء الله ايه الجمال ده
جمالك انتى يالوسي
هاجربها إن شاء الله 🌹
أول تعليق 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
حبيبتى ام السعد❤️❤️
@@nadiamahmoud1 حبيتي الكعبة إن شاء الله
تسلم ايدك حبيبتى بجد تحفة ربنا يباركلك يااااااارب
ماشاء الله كل وصفاتك تحفه ممكن تقوليلي افضل نوع جريل دابل وطاسه يكون مش غلين اوي
ام يوسف مع حضرتك..لايك من قبل ماشوف.. ربنا يجازيكي خير
تسلم ايديكي أنا كل يوم بعمل وصفة أو وصفتين من وصفاتك بس بستسمح حضرتك تعمليلنا بسكوت القهوة وربنا يجازيكى عنا كل خير ويارب يفرح قلبك ويسعدك
روعة ماشاء الله على شغلك يا مدام ناديا يلي ما بيحب نوع من الاكل بيصير يحب يجرب ويذوق تسلم دياتك 😁🤗😋😋😋🙏 🌹🌹🌹🌹
حبيبتى انتى تسلم ايدك
أول تعليق 😀وأول لايك 😀
🤩🤩🤩🤩🤩ازاى 🤭🤭🤔🤔🤔🤔يابنتى الفيديو نازل من الساعه 9😄
يعنى فيه تعليقات كثير خلاص
بس والله مش هاازعلك حاضر🤩🤩❤️
العيش البلد أفضل وأحسن وممكن ناكلها مع مكرونة وبالهنا والشفا 😀
البلدى
ربنا يخليكي ياأختي وصفاتك راءعه
انا عيشه على وصفاتك
اختى ربنا يوفقك واكون سبب دائما فى مساعدتك🤩🤩
عاوزين طريقة كبده برده شرائح
مشاء الله بركتي أختي نادية
🌹🌹❤️❤️
جميلة جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
🤩🤩❤️❤️
@@nadiamahmoud1 حبيبتى 🌹
تسلم ايدك وعينك وصفاتك كلها جميله انا جربت حاجات كتير ودائماً بتطلع جميله..ربنا يباركلك
حبيبتى ياسلمى❤️❤️
بالف هنا👌👍👍👍👏👏
الله ينور
تسلم اديكي يا قمر
ما شاء الله اكلك روعة يجنن اقول اية بس الكلام خلص فيكي بجد فرجتيها علينا باكلاتك كان اكل الرجيم بيزهق ويسد النفس انتي بتصومي كام ساعة صيام متقطع ياريت تعرفيني لان انا بصوم20ساعة ومش عارفه دة صح ولا غلط
تسلم ايدك استفدنا منك كثيرا شكراً انا عملت الفول وطلع جميل وعجب الولاد شكراً
بالف هنا حبيبتى🌹🌹
@@nadiamahmoud1 شكراً ممكن اعرف طريقه عمل الطعمية صحيه يكون طعمها حلو جربت في الفرن بس مش حلوه وشكراً جداً علي مجهودك واهتمامك
الكبد والقوانص سعرات حرارية كتير صح
الله جميله جدا ربنا يبارك فيكي
تسلم ايديكى حبيبتى بس لو سمختى ممكن اضع الكبده فى الاول اننقعهم فى لبن لمده 10 دقاءق لازاله زفارتها ولا لا
اخيرا من عشر الأوائل في التعليق
حبيبه قلبى نجلاء😍😍
@@nadiamahmoud1 😍😍😍
متشكرا ربنا يحفضك
بالتوفيق
ربنا يخليك ويحفظك اختي وصفاتك اكتر من روعه انتي بتسهلي كل حاجه علينا وانا جربت اكتر من اكله وكلها نجحت معايا الف تحيه ليكي
التحيه الكبيره لحضرتك منور قناتى🤩🤩🤩اخى العزيزه
ياريت اسمك علشان اشكرك على المنتدى لان حضرتك متابع متميز دائما
@@nadiamahmoud1 انا بنت اسمي عائشه
عفوا اختى 🤩🤩عائشه
كلكم كدا بتزاولونى بالاسماء والصور المختلفه دى😄😄😄
برده منورانى
@@nadiamahmoud1 ربنا يخليكي عشانك غيرت الاسم والصوره دا اخويا زمان حطلي صوره دي والاسم
حبيبتى ❤️❤️❤️❤️🤩🤩🤩
سلام عليكم ياريت يجاوبني على سوالي و ساعدني اذا بتأخر في تناول الإفطار و غداء و عشاء اني من قناة لو نفسك تخس امشي على نضام إذا بتأخر في تناول خطا في أوقات متأخر بياثر على وزن بلازحمة جاوبني
ينفع لاصحاب تكيس المبايض
تسلم ايدك
يسلم ايديك حبيبتى 🌹
وصفة الباذنجان فين تسلم ايدك
ما شاء الله.. تسلم ايديكي و بالف هنا 🥰
أقسم بالله أنا عملت 👍 قبل ما أشوف الڤيديو😍💝
جميلة تسلم ايدكى
تسلم ايدكي
المشكلة مابحبها
المشروب الحارق ينفع المرضعات
تسلم ايدك يارب
ممكن سوال اني عامله دايت بس اعمل حاجات صحيه اي حاجه عندي بل بيت بطريقه صحيه بس مقلل نشويات هل انزل وزن
تسلم ايدج يا روحي
ربنا يسعدك فين القناة اللي بتقولي عليها
تسلم ايدك ياقمر. وصفات جميل اوي اوي ربنا يبارك فيكي ويخليكي ويحفظك يارب
يعني ينفع نظام لونفسك تخيس
انا كان عندي لبن جاموسي . وكنت شايله الوش بتاعه .. وبعدين لقيتوا راب انهارده مني .. وفصل. وعمل شرش وجبنه كده بسيطه .. عادي لو اكلت الجبنه دي زي الزبادي .. واشرب الشرش والا غلط ... للعلم انا كنت شايله وشه كله
عاوزه حلويات محسوبه السعرات الحرارية علشان انا بحب الحلويات ونفس الوقت اعمل رجيم
ان شاء الله حاضر وفيه وصفات حلو كثر على القناه تنفع افطار دايت ومحسوبه السعرات
@@nadiamahmoud1 جزاك الله خيرا حبيبتي وجعله الله في ميزان حسناتك يارب
السلام عليكم
تسلم ايدك إن شاء الله اجربها
هو حضرتك ماشية مع لو نفسك تخس
و
ايوه بصراحه🤩🤩معاهم من اول المسابقه
@@nadiamahmoud1انا الحمد الله ثبت وماشية جداول مثبتون بس من العيد لغبط شوية ورجعت اسبوع مسابقات ودلوقتى ماشية جداول بس حثة انى زهقت من الرجيم . وخايفة امشى مع نفسى .ارجع تانى . اعمل ايه
الخااامس،، يلا مو مشكلة
دائما منورانى ياميرو👌🌹🌹
@@nadiamahmoud1 نورك ياقلبي
وسوال ثاني توابل عادي بل رجيم نستعملهه لو تسمن
عادي ياقلبي تستخدمي التوابل بالرجيم ماتسمن
@@جوجو-ذ6ب5ف شكرا حبيبتي
جزاك الله خير استاذة نادية
ممكن حضرتك تخلى القناة هنا للدايت والقناة الجديدة مافيش فيها تحديات لكن اسلوب حياة صحى انا ماشية على الاكل الصحى وغرضى اعيش حياة صحية سليمة وواحدة واحدة وزنى بيبدا ينزل
يعنى باختصار مافيش عندى يوم فرى ولكن كل الايام بافطر واتغدى مواعيد ثابتة ومافيش عندى فى العشا الا زبادى قبل النوم بساعتين
مع صيام الاتنين والخميس
اعتقد الوجبة دى تبقى مناسبة كافطار يوم الصيام هل صحيح؟
مش عارفه ألحق اول تعليق خالص ليه كده😿😫
مش مشكله 😍😍منورانى
@@nadiamahmoud1 دعيت لحضرتك ف السحر وخليها بظهر الغيب وربنا يجعله من نصيبك❤❤❤❤❤
حبيبتى ربنا يتقبل🤩🤩🤩😘😘😘😘
وروحى للمنتدى هاتلاقى تعليقك منور❤️❤️
@@nadiamahmoud1 😘😘😘😘😘😘
مساء الخير
مساكى فل وياسمين وحشتينى ياجوجو فينك😍😍❤️❤️
فينك روحتى 🤔🤔
حبيبتى يا جوجو🌹🌹🌹
مساء النور والسرور عليكى 😍😍😍
مبسوطة جدااااا انى شوفت تعليقك 🥰🥰
يارب دايما معانا وبخير🙏🙏
@@nadiamahmoud1 مساء الفل وانتو وحشتوني بس كنت امر بضروف وبعدها توفى ولد عمي والحمد لله على كل حال
@@naglaaelmanzlawy4228 مساء الفل ياقلبي/يارب دوم تكوني مبسوطه /تسلمين ياقلبي
kam Kilo d3ifti inti? ????
كيلو ونصف لو انا فهمتك صح
@@nadiamahmoud1 👍👍👍👍👍😂😂😂
تسلم ايدك