Vielen Dank für den Kommentar! 😃 die Einheit Met hilft im Alltag schon sehr, den eigenen Kalorienverbrauch und das Aktivitätsniveau besser einschätzen zu können. Und dadurch empfinde ich es auch als motivierend: auf der Couch sitzen ist eben nur 1 Met. Wenn man sich das bewusst macht, und die Aktivitätsniveaus einigermaßen einschätzen kann, ist es viel leichter, die eigenen Aktivitätsziele zu erreichen. Ich werde dazu demnächst noch mal ein gesondertes Video machen. Vg
Bei mir wurde vor einigen Jahren eine Fettleber diagnostiziert. Mein Arzt sagte mir aber nur, dass haben heutzutage schon so viele Menschen, und das war’s dann 🤔🥴
Leider hat er ja recht, dass das mittlerweile so viele Menschen haben. Ich sehe das im Alltag auch wirklich ständig. Bisher hat man die gesundheitliche Konsequenzen nicht gesehen beziehungsweise hat sie nicht wahrhaben wollen. Mittlerweile rückt die Fettleber als gesundheitliches Problem allerdings deutlich mehr in den Fokus. Diesbezüglich wird jetzt auch viel mehr publiziert und geforscht. Vg
@@DrHBry bei mir wurde mit ca 40 eine angehende Fettleber mitgeteilt. Das war's. Der Betriebsarzt nimmt es auch nur zur Kenntnis. Jetzt, mit 53, Seit knapp 2 Jahren Sport, stelle immer weiter meine Ernährung um. Von 118kg runter auf 87Kg bei 186cm Grösse. Soweit so gut, aber das Bäuchlein wehrt sich. Es geht nicht mehr weiter im Moment. Da kommt mir das Video grad Recht zur Hilfe. Wahrscheinlich ist meine Fettleber noch da, weil meine Bewegungsintensität selten auf die mindestens 5 Met gekommen ist?!
Danke für dieses Video! Seit einem Jahr wird richtig kräftig gesprüht. Das ist auch der Grund warum so viele Menschen plötzlich eine Fettleber haben... Auch Menschen ohne Übergewicht oder Alkohol. Daher war es wertvoll dieses zu sehen! İch werde sofort mit Sport anfangen.. aber gegen die verseuchte Luft kann ich nichts machen... Aluminium Barium graphenoxid Schwefeldioxid das ist für die Leber eine ziemliche große Strapaze. Wenn ich mir die Hand Geste so ansehe kann ich mir schon vorstellen was für eine Antwort kommt. 💎 İch hoffe natürlich nicht... Weil es ist wirklich schon eindeutig.. seit Oktober 2023 wird es von so vielen Leuten beobachtet und dokumentiert... Seit einem Jahr werden die Menschen kranker und kranker. Es gibt Leute die sterben an Herzinfarkt oder hirnblutungen und plötzlich bekommen die Menschen krebsdiagnosen Fettleber. Nierensteine Gallensteine... Hautkrankheiten... So ganz plötzlich vo gesund auf krank. Bitte nicht als Verschwörungstheoretiker abstempeln wenn dafür ist es viel zu spät... Es ist schon viel offensichtlich....
Dankeschön für ihre tolle Arbeit - sie bietet so viel Mehrwert
Danke für das Lob! 😃
Wie schon beim Fettleber-Video zur Ernährung: bestes Video hierzu, das ich bislang gesehen habe! Quasi der Doppel-Wumms für meine Leber 👍😄
Den Begriff bzw. die Einheit Met kannte ich noch gar nicht. Sehr interessantes Video! Du bietest echten Mehrwert gegenüber anderen Videos.
Vielen Dank für den Kommentar! 😃 die Einheit Met hilft im Alltag schon sehr, den eigenen Kalorienverbrauch und das Aktivitätsniveau besser einschätzen zu können. Und dadurch empfinde ich es auch als motivierend: auf der Couch sitzen ist eben nur 1 Met. Wenn man sich das bewusst macht, und die Aktivitätsniveaus einigermaßen einschätzen kann, ist es viel leichter, die eigenen Aktivitätsziele zu erreichen. Ich werde dazu demnächst noch mal ein gesondertes Video machen. Vg
Bei mir wurde vor einigen Jahren eine Fettleber diagnostiziert.
Mein Arzt sagte mir aber nur, dass haben heutzutage schon so viele Menschen, und das war’s dann 🤔🥴
Leider hat er ja recht, dass das mittlerweile so viele Menschen haben.
Ich sehe das im Alltag auch wirklich ständig.
Bisher hat man die gesundheitliche Konsequenzen nicht gesehen beziehungsweise hat sie nicht wahrhaben wollen. Mittlerweile rückt die Fettleber als gesundheitliches Problem allerdings deutlich mehr in den Fokus. Diesbezüglich wird jetzt auch viel mehr publiziert und geforscht. Vg
@@DrHBry bei mir wurde mit ca 40 eine angehende Fettleber mitgeteilt. Das war's. Der Betriebsarzt nimmt es auch nur zur Kenntnis. Jetzt, mit 53, Seit knapp 2 Jahren Sport, stelle immer weiter meine Ernährung um. Von 118kg runter auf 87Kg bei 186cm Grösse. Soweit so gut, aber das Bäuchlein wehrt sich. Es geht nicht mehr weiter im Moment. Da kommt mir das Video grad Recht zur Hilfe. Wahrscheinlich ist meine Fettleber noch da, weil meine Bewegungsintensität selten auf die mindestens 5 Met gekommen ist?!
Danke für dieses Video! Seit einem Jahr wird richtig kräftig gesprüht. Das ist auch der Grund warum so viele Menschen plötzlich eine Fettleber haben... Auch Menschen ohne Übergewicht oder Alkohol. Daher war es wertvoll dieses zu sehen! İch werde sofort mit Sport anfangen.. aber gegen die verseuchte Luft kann ich nichts machen... Aluminium Barium graphenoxid Schwefeldioxid das ist für die Leber eine ziemliche große Strapaze.
Wenn ich mir die Hand Geste so ansehe kann ich mir schon vorstellen was für eine Antwort kommt. 💎
İch hoffe natürlich nicht...
Weil es ist wirklich schon eindeutig.. seit Oktober 2023 wird es von so vielen Leuten beobachtet und dokumentiert...
Seit einem Jahr werden die Menschen kranker und kranker.
Es gibt Leute die sterben an Herzinfarkt oder hirnblutungen und plötzlich bekommen die Menschen krebsdiagnosen Fettleber. Nierensteine Gallensteine... Hautkrankheiten... So ganz plötzlich vo gesund auf krank. Bitte nicht als Verschwörungstheoretiker abstempeln wenn dafür ist es viel zu spät... Es ist schon viel offensichtlich....
❤
Das Thumbnail sagt ja schon alles was man tun muss, da brauch man eigentlich nicht mehr anklicken :)
Mist! Das war strategisch wohl nicht günstig gewählt! :))
@@DrHBry hab mir trotzdem das komplette Video angeguckt :)
👍🤝🔝
Schwierig wird es, wenn man kaputte Gelenke hat und Arthrose
Stimmt. Aber je nachdem welche Gelenke betroffen sind und auch wie ausgeprägt die Arthrose ist, kann man das Training häufig gut daran anpassen.