高齢者のための寝たまま脚の筋力強化体操

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2

Наступне
Автоматичне відтворення
骨盤体操で高齢者の体幹を鍛える5:31骨盤体操で高齢者の体幹を鍛える
骨盤体操で高齢者の体幹を鍛える橋本接骨院
Переглядів 1 тис.
筋トレ後のストレッチ〜上半身〜5:36筋トレ後のストレッチ〜上半身〜
筋トレ後のストレッチ〜上半身〜橋本接骨院
Переглядів 15 тис.
【高齢者・シニア向け】寝たまま10分で介護・フレイル予防運動～太もも・ふくらはぎ・おしりを鍛えよう！～9:06【高齢者・シニア向け】寝たまま10分で介護・フレイル予防運動～太もも・ふくらはぎ・おしりを鍛えよう！～
【高齢者・シニア向け】寝たまま10分で介護・フレイル予防運動～太もも・ふくらはぎ・おしりを鍛えよう！～みんなの健康塾ちゃんねる
Переглядів 502 тис.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Переглядів 1,5 млн
Ванька пошел!!!! 🥰00:18Ванька пошел!!!! 🥰
Ванька пошел!!!! 🥰Денис Кукояка
Переглядів 4,2 млн
Players vs Pitch 🤯00:26Players vs Pitch 🤯
Players vs Pitch 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 109 млн
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду1:30:46Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легендуИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 3,3 млн
8MIN Abs & Hip & Legs Workout | Training To Tighten8:288MIN Abs & Hip & Legs Workout | Training To Tighten
8MIN Abs & Hip & Legs Workout | Training To Tightenのがちゃんねる/nogachannel
Переглядів 1,9 млн
10分安眠ヨガで不眠から解放される【おやすみヨガ】 #811:5110分安眠ヨガで不眠から解放される【おやすみヨガ】 #8
10分安眠ヨガで不眠から解放される【おやすみヨガ】 #8B-Flow (旧B-life)
Переглядів 7 млн
【シニア向けトレーニング】足腰を芯から強化する為のトレーニング集23:58【シニア向けトレーニング】足腰を芯から強化する為のトレーニング集
【シニア向けトレーニング】足腰を芯から強化する為のトレーニング集フラミンゴの介護予防チャンネル
Переглядів 71 тис.
【表彰式】羽生善治会長 国際将棋フォーラム2024 トーナメント13:19【表彰式】羽生善治会長 国際将棋フォーラム2024 トーナメント
【表彰式】羽生善治会長 国際将棋フォーラム2024 トーナメント中日 東京 将棋 サブチャンネル
Переглядів 10 тис.
寝たままできる自律神経を整えるヨガ☆　やる気が出ない時にオススメ #10916:15寝たままできる自律神経を整えるヨガ☆　やる気が出ない時にオススメ #109
寝たままできる自律神経を整えるヨガ☆　やる気が出ない時にオススメ #109B-Flow (旧B-life)
Переглядів 6 млн
【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法10:12【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法
【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法Okチャンネル【おけたに整骨院】
Переглядів 475 тис.
【高齢者向け】筋トレで筋肉の衰えを防ぐ！14:58【高齢者向け】筋トレで筋肉の衰えを防ぐ！
【高齢者向け】筋トレで筋肉の衰えを防ぐ！松波総合病院　広報課
Переглядів 99 тис.
【ストレッチ】【筋力トレーニング】寝たままできるマットを使った体操17:05【ストレッチ】【筋力トレーニング】寝たままできるマットを使った体操
【ストレッチ】【筋力トレーニング】寝たままできるマットを使った体操でいトレチャンネル
Переглядів 8 тис.
【3分ダイエット】１時間歩くより寝ながら足踏み３分！勝手に内臓・中性脂肪も減らしてリンパ流し内臓洗浄で動脈硬化も予防し若返り坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・変形性股関節/膝関節症も解消！15:54【3分ダイエット】１時間歩くより寝ながら足踏み３分！勝手に内臓・中性脂肪も減らしてリンパ流し内臓洗浄で動脈硬化も予防し若返り坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・変形性股関節/膝関節症も解消！
【3分ダイエット】１時間歩くより寝ながら足踏み３分！勝手に内臓・中性脂肪も減らしてリンパ流し内臓洗浄で動脈硬化も予防し若返り坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・変形性股関節/膝関節症も解消！セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師
Переглядів 8 млн
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute00:16Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute小萱萱女士
Переглядів 21 млн
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！00:54爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！整个路人
Переглядів 61 млн
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**1:18:30МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**ЕГОРИК
Переглядів 4,9 млн
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Переглядів 1,5 млн
Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»25:21Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»
Речь Дональда Трампа по итогам выборов: «беспрецедентный и мощный мандат», «золотой век Америки»Голос Америки
Переглядів 1,7 млн
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду1:30:46Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легендуИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 3,3 млн
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 12 млн
ТРАМП ВЖЕ ВІДПРАВИВ СИГНАЛ УКРАЇНІ! Протягом НАЙБЛИЖЧИХ ТИЖНІВ побачимо кроки ЩОДО РОСІЇ / КЛІМКІН12:39ТРАМП ВЖЕ ВІДПРАВИВ СИГНАЛ УКРАЇНІ! Протягом НАЙБЛИЖЧИХ ТИЖНІВ побачимо кроки ЩОДО РОСІЇ / КЛІМКІН
ТРАМП ВЖЕ ВІДПРАВИВ СИГНАЛ УКРАЇНІ! Протягом НАЙБЛИЖЧИХ ТИЖНІВ побачимо кроки ЩОДО РОСІЇ / КЛІМКІНМи - Україна
Переглядів 523 тис.