علاش كتحس براسك ديما عيان : علاش ديما مفيك ليدير والو
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- تدريبات الكوتشينغ مع الأستاذ بنشقرون عادت من جديد !
Numéro du centre: 0606 901 902
✅ تواريخ الدورة :
فاس : يوم السبت 10 أبريل
الدار البيضاء : يوم الأحد 11 أبريل
الرباط : يوم السبت 17 أبريل
طنجة : يوم الأحد 18 أبريل
صدقت اخي هذه العادة السيئة (الخمول) هي مرض يعاني منه الكثير وافظل علاج له هو الإستيقاظ الباكر والصلاة والعمل والرياضة
@fahima Ben مافهمتش ؟
L
ارتواء الروح يوازي او يفوق ارتواء الجسد
نصيحة مني كل واحد أول عادة يمكليك تكتسبها هي الصلاة جلوس مع الله خالق 5 د قائق و تاني عادة هي الرياضة فقط هادشي كافي باش تقوي عقلك و صحة نفسية ديالك
صلاة الفجر
أذكار الصباح
ستكون باذن الله نشيطا وفي قمة السعادة
👏👏 كلام في الصميم وكنأكد على الصحة النفسية كتجي بالعمل والتعب حقا، بالنسبة لي الفراغ والبعد عن الله هما العاملين الرئيسيين في ضهور الاضطرابات النفسية عند الشخص .
👍👍👍👍👍👍
كيف يسعد من لا يصلي الفجر
كاين ناس متدينين و يصيبهم أمراض نفسية
@@مغربية_مغتربة هاديك فقط ابتلائات
يبتلى المرء على قدر دينه
ماشي غا ليشتيه كيصلي و كيصوم و كيمشي لجامع صافي رآه متدين بقات فلقلب و النية انما الاعمال بالنيات
البعد عن الله رآه ماشي غادي تمرض رآه الطاقة النفسية ديالك اتموووت
فهمتي الاخت
@@مغربية_مغتربة اكيييد الصحة نفسية معندها علاقة بتدين
اخيرا محتوى زوين في اليوتيوب المغربي برافو عليك خويا 👍
ماشي أخيرا...الحمدلله المحتويات المغربية الزوينة موجودة خاصنا غير نهتامو بيها :)
شكرا جزيلا كنفرحو ملي نشوفو بحال هاد المبادرات كانين ناس لي ماعندهمش امكانيات مادية باش يشوفو طبيب نفساني خصوصا فالمغرب معندناش لي يتطوع كلشي تابع لفلوس شكرا على هاد البادرة الطيبة
كترة الصلاة على الرسول تدهب التعب والخمول
سير أخويا ألله يرحم ليك ولدين 👍
اللإنسان فهاد الوقت فقد التوازن ديالو لي هو اهم حاجة ما عندنا لا توازن في الأكل و لا في الحركة و لا شيئ و كل شيى بسبب القلق و التوتر و الظغط النفسي وعدم ممارسة الرياضة و الإبتعاد عن الأكل الصحي و غذاء الروح ايضا لي هو الصلاة الذكر و القرآن الكريم للأسف
والله هاذشي لي واقع ليا وليت غير متكية والمانطة مكنخرج مكندوي حد معندي خاطر نشقى وراسي دائما كيحرقني والتفكير خارج عليا
الله يدير تاويل ديال الخير يارب 🤲
شكرا دكتور الله يحفظك من كل سوء ياااارب 🤲
تا أنا بحالك 🤫لكن كنتحارب 😇
@@zineblouati8975 ila htajiti li i3awnk contacté moi f fb
عافاك محتاجين فيديو تقول لينا مراحل فين قريتي الله اجازيك بالخير
Had la vidéo fw9tha 3ndi Un Exam National Inshallah nenjeh d3iw m3aya hit mn b3d maknt active kanfiq bkri et tout wlit ma7amlash nshuf flktab Wala n3es bkri wkhrb9t ga3 dakshi li bnito ms Il n'est jamais trop tard ma7dna 3ayshin et kantnfso l'oxygène 🌹🌹
D3iw m3aya akhoti et bon courage likom kamlin f7yatkom ❤️❤️❤️
Bn courage
قناة في المستوى وذات محتوى هادف . ونحن بحاجة لمثل هاته القنوات في حياتنا اليومية ولسنا بحاجة للقنوات التافهة التي تدمر العقول والاذواق.
👍👍👍👏👏👏👏👏
كلامك صحيح لكن كاين لي لخدمة كاتجيبلو الضغوطات النفسية كل واحد وظروفه .أحيانا الراتب ،تعويضات ، المشاكل العائلية ، عدم الرضى عن العمل، ظروف العمل،،،، تقدر تخلي الواحد يطيح أو يكتسب عادات سيئة لترجع عليه بضغوطات نفسية أو متاعب صحية. الصبر و التجديد الإيجابي النابع من إيمان من بعض المفاتيح .
لقيتك فالوقت المناسب، شكرا بزاف على هذ النصائح حيث انا فعلا مرضت نقدر تقولك هذ الخمول عملي مرض نفسي و غي البكا والعيا وعدم الراحة، ولكن ان شاء الله غندفع راسي باش نخرج من هذ القوقعة و نتخلص من العادات السلبية، شكرا لك والله يجازيك خير الجزاء
bhalk
ختي حتا انا و الله تا بزاف الله يسهل علينا كاملين
الله ياربي لقيت محتوى مفيد فهاد اليوتيب ملينا من تفاهات ولخوا لخاوي اوا ها لي خاص اطلع لطوندوس
ممكن فيديو على الشخصية المزاجية 🤝🏻❤
أروع دكتور فالعالم أنا ولات فيا عادة ودماغي ولفها هيا نفيق فصباح نصيفط بناتي المدرسة ونرجع نعس الخمول مبغيتهاش وكل نهار كنقول ليوم غنبقا فيقة ليوم وكنرجع نعس ولكن انا اقوى اقوى اقوى غنفيق وغنكون نشيطة وقوية وايجابية 🌹
رجاء اشترك في قناتي
انا بحالك ههه
حتا انا اختي نفس المشكل عييت
@@جوهرةالإسلام-ت6غ اشتاركي
@@جوهرةالإسلام-ت6غ خصنا نكونو قويات ونتغلبو عليه اكترية دابا بدا يسخن الحال انا كنفكر ملي يخرجو حتا انا نلبس ونخرج نتمشا كيكون الجو زوين
كيف يسعد من لا يصلي الفجر
لا إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين. اللهم اعننا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك واحسن خاتمتنا واحسن لقاءنا بك ووقوفنا بين يديك يارب العالمين يارب آمين 🤲 اللهم اجعل الصلاة أحب إلينا من الدنيا ومافيها وارزقنا الحفاظ عليها والخشوع فيها يارب آمين 🤲
عايشين بعشوائية متنعرفوش نظمو وقتنا وتنعتامدو على التسويف و العجز و اغلبنا معارفش راسو شنو باغي والحياة قصيرة. نصائحك في الصميم كلها تحفيز شكرا لك ان شاء الله نحاولو نطبقوها ونعيدو النظر فطريقة عيشنا.
معرفتش هلاش هدشي مكيطلعش فطونضونس وطالعليا تخربيق والتفاهة مهم براففو عليك كوتش
حيث الاغلبية عزيز علهم التفاهة
L arlabia tab3a tafaha lilasaf
دبا شكون لحمق في راسو حتى يذخل يسمع هاذ شي ويتيقو هما مكيلوحوش هاذشي في سبيل له لهذف ديالهم باين هو يتخلصو
انا خاملة وفاشلة وجالسة في مكاني كنشوف . معنديش الطاقة باش نتحرك😔😔😔
كلام منطقي جد منطقي ولكن الحل؟؟؟
شكرا دكتور الفاضل
تحفيزاتك القيمة والمفيذة يكمن الإنسان أن يتغير بدرجة 180 درجة اي تحول إيجابي فعال من السيئ إلى إلى الأحسن
وفقك الله فيما يحبه ويرضاه
هادي عام شفت فيديو تتقول فيه بزز على راسك تفيق فرحان و ديرها كل صباح ، و فعلا درتها كل نهار بديت كفيق كنضحك و كنقول الحمدلله اللذي احياني بعدما اماتني و اليه النشور و دبا ولات عادة فيا الحمدلله كنفيق فرحانه و كنحمد الله على كل صباح جديد عطاني ❤️❤️ فعلا الدماغ متفرقش بين بصح و بلعاني ، غير بزز على دماغك الحاجه و مع المدة غايتيقها .
مستوى راقي من التفكير الحكيم هادشي ليناقصنا للأسف ... كمل اخي محتوى زوين تستاهل ابوووووونييييي 🖤
محتوى رائع حاولت نفيق شحال من مرة الصباح و ندير رياضة فالاول حسيت براسي مزيان و بدلت حتى الماكلة شوية حبست 😢
J'ai eu un burnout en 2018 mais j'ai pas quittée mon job puis j'ai fais une grave rechute fin 2019 et j'ai pas baissé les bras j'ai pas quittée mon job grasse une psychothérapie cognitive-comportemental et et un antidépresseur a dosage faible ma psy me disait toujours il faut le considérer comme une béquille et non une réponse à mon mal-être et que la bataille que je dois gagner c'est de reprogramme mon cerveau...et depuis 2 ans je cherche à évoluer interioremant 😌😌😌 j'ai arrêté l'antidépresseur il y a un an ...et je dois dire que apprendre comment le cerveau marche m'a beaucoup aidé et des gens comme vous qui partage leur savoir m'aident beaucoup dans mon parcours milles merci 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لن يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم
فيديو جات ف وقتها ماشاءالله عليك السي اسامة
وفقك الله لما يحب ويرضاه وجعلك من أهل الجنة
رجاء اشترك في قناتي
شكرا نصيحة راءعةوفي الصميم هادشي لقلتي ااستاد مزيان تبارك الله عليك وشكرا بزاف
جميل جدا الله يجعل هذا في ميزان حسناتك جزاك الله خيرا زيت شرح لن اكثر في هذا الباب بارك الله فيك
استيقضو لصلاة الفجر والرياضة وستجدون الفرج والانوار اكبر من التحليل النفسي والعلمية
ضربتي قرون من بحث علمي في زيرو
@@saidmo7491 لاننقص من البحوث والعلوم الكونية في التنمية الداتية والطاقة التي يمكن الإنسان أن يستمدها....لكن انا اتحدت على الجانب الديني هوا كدلك منبع العلوم
والقسم بالله حتا عن تجربة حسيت بواحد الفرق كبير نفسيتي رتاحت و وليت ذكية بزااف والله الحمد لله ☝️☝️☺️☺️
@@saidmo7491 لا مصيبة أعظم من الجهل
@@3imrankhadija714 متافق معاك ولكن العلم مدكور في القران ناس علماء على مر قرون كتشفو علاج نفسي والجسدي منكبوش لمى على رملة
لك جزيل الشكر على كل المواضيع والحالات التي تطرقت لها خصوصا ملي حيدتي الموسيقى التي كانت تعيق التركيز في الإستماع لأشياء مهمة جدا
اللهم صل على محمد النبي الأمي وازواجه أمهات المؤمنين وذريته وأهل بيته كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهم صلّ وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة و مداد كلمات
تبارك الله عليك دكتور كلامك في الصميم دائما كنصح التلاميذ ديالي إتبعوك مسيرة موفقة 👍👍👍
انتي اشنو كتقري ااستادة
@@معلومات-عن-ت3ر الرياضيات
amazing doctor we need more videos like that type of topics
صراحة محتاجين بحال الفيديوهات شكرا
Machaalah j'apprends bcq via vos capsules,,,je vous félicite pr vos efforts,,Merci
الله إيجازيك بالخير الله إيرحم الوالدين
جزاك الله خيرا ، الفيديو الذي كنت احتاجه . الله يحفظك يارب
ماشاء الله عليك كوتش صراحة
شكرا بزاف حيت حتا أنا من الناس لي كنعاني من الخمول والكسل غي في وقت العطل المدرسية معرفتش علاش مكنقدرش نخدم فالعطلة .
هاد الفيديو جا فوقتو ❤❤ شكر ا على التحفيز
رجاء اشترك في قناتي
روعة الشرح لا توصف جزاك الله خيرا
احسن فيديو على هاد العادات ، ليكايمر منها أغلبية ديال الشباب ، شكرا بزااااف على هاد المحتوى الرائع
جزاك الله خيرا استاد بنشقرون
يارب اجعل كل هاذ النصائح لك صدقة جارية
عفاك دكتور تكلم لنا على اختلال الانية وكيفاش نتعالجو منها وشكرا
Video istahe9 lmochahada ra2i3 bravo chokran bzf 👌👏👏👏👏
Tabona m3aya kho lhfdk
أول مرة نفهم الفيديو ديالك بطريقة علمية ومقنعة الله يعطيك الصحة .كمل على هذا المنهج
شكرا على النصائح
شكرا جزيلا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لو سمحت بغيتك تهدر عن نوبات الهلع و القلق و التوتر و العلاج ديالها
و شكرا 🌷🌷🌷
زمن الكورونا المتحورة تاريخ 2021 03 28
أي حاجة قلتيها عندك صح فيها الله يرحم من رباك و يكتر من متالك
احسن علاج للكسل هي المسؤولية خاص الواحد ينوض يخدم
Un régal de vous écouter jusqu'au bout, j'aime car c tout ce que je cherche, un grand Merciiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
حنا شعب تربينا على الكسل او لعصير انا منين كنت فالمغرب ديما كان عندي كسل او خمول لانها عادات شاءعة ومتداولة او دابة انا تنقطن في هولانذا والله حياتي تغيرات انا ام لاربعة اطفال كنشتغل كنتحرك بزاف لان هاذ المجتمع الاوروبي عطاني واااااحد التسرفيقة وانا نوض من السبات العميق لي كنت فيه فالمغرب الاعتماد على النفس الخدمة ماشي عيب لي عيب هو تمد يدك او تسنى ديمة الاخر يعطيك وقل اعملوا فسيرى الله عملكم او هاذ شي باش المجتمعات الغربية متقدمة علينا مبرمجين عقلهوم او خدامين على راسهوم بكل افتخار لي متافق معايا يدير لايك عفاكوم
Bonsoir, tout à fait d'accord avec toi
👍👍👍👍👍👍
Waar in nederland woon je ?
@@az.az26 ik woon in rotterdam groetjes😘
@fahima Ben 😯 ما تسمعيش ليهم علاش غتضيعي هاد الطاقة اللي عندك اش غديري في الدار الموت البطيء خدمي على راسك وكوني مستقلة
إلا حاولتي تهضر بالزربة و دير تصاور و ڤيديوات فالمونطاج غايكون حسن بزاف و تباركالله عليك 💗
الله يحفظك
تبارك الله عليك كلامك علمي ومنطقي ومقنع
Rebbi ykhllik Dr benchekroun
خوي الله اسهل عليك اخوي
والجميع المسلمين يارب ♥️♥️♥️♥️🙏
الله يجازيك كل خير اللهم اجعله ميزان حسناتك استفيد منك مزيدا من التألق
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب آمين
كيعجبوني نصائحك وطريقتك فالشرح شكرا ليك على هاد معلومات 💕💕💕💕😍😍😍😍
كلام في الصميم تحياتي استاذ بن شقرون🌸👌🏼
اول تعليق كوتش. مكرهتش نتواصل معاك الله يسهل عليك
شكرا اخي .
لله اخليك عندي واحد لموشكيل انا طالب فماستر العام االاول و صراحة كنت فسنوات ليدازو كنخدم مزيان و لكن هاد لعام و ليت كنسول راسي بزاف على الدافع لي غيخليني نزيد لقدام ا فاش كنفكر بالضبط فالهجرة لبرا مع العلم انني اقدر تكون عندي فرصة نهاجر كايجيني راسي كبحال الى غي غنتعدب على والو زعما انا مرتاح دروك علاش غنبذل جهد باش نهاجر او انا امكل نبقى خدام غي هنا او انا صراحة عندي طموح كبير ا بغيت نحقق بزاف ديال لاهداف و لكن فاش كنفكر او كانوصل لفكرة لهجرة كيكونو عندي افكار سلبية او كنحس كبحال الى معنديش شي دافع كبير صراحة كيبقا فيا لحال فاش كنشوف ناس خرا متحمسة او ماكاتحبسهاش هاد فكرة الهجرة او انا كانلقى مشكيل وخا عندي طموح كبير او بغيت تا انا نزيد لقدام .
شي نصيحة باش نتجاوز هاد لمشكيل الله ارحم الوالدين.
@nadia nada هدشي لي كتفكرو فيه عادي ولكن لي ماشي عادي هو تخليو فكرة الهجرة تسيطر ليكم على دماغكم و تفكيركم و عادتكم و تاخد منكم الشغف لي راكم عايشين بيه في بلدنا السعيد كملو ماستر عاد ديك ساعة فكرو في تغيير البلد ومتكونش طريقة غير شرعية باش متلقيوش ب انفسكم الى التهلكة
Machalah Alik akhiya sonhan man alamek vous avez une belle façon de transmettre votre message je vous souhaite une très bonne continuation
حفظك الله ورعاك دكتور
السلام عليكم هد طريقة joe dispenza هو لي طورها نتمنى تشوفو فيديوهات ديالو و تشوفو كيفاش مر بتجربة هي الي جعلتو يتعلم كيف يؤثر على الجسم ديالو بالتحكم في افكارو.
شكرا لك.
شكرا جزيلا
المتنفس الوحيد للقلب دخلو طهرو قلوبكم 🤍💦 الله إهدي الجميع ❤️💯
شكرا دكتور على الفيديو الرائع و المعلومات القيمة لي شاركتي معنا، جعلها الله في ميزان حسناتك.
@@latifaelghemary3431 مافهمتش أشنو قصدك، واش هاد الرد ليا و لا غلطتي في التعليق؟
@@atoufa11 non, ghir mcha par erreur, je m'excuse pour le désagrément
@@latifaelghemary3431 pas de souci, Makin 7ta dérangement.
كلام معقول جدا و منطقي .لهذا صلوا على الحبيب المصطفى الذي قال : يعقد الشيطان على قافية رأس أحدكم إذا هو نام ثلاثَ عُقَدٍ، يضرب كل عقدة مكانها: عليك ليل طويل فارقُدْ، فإن استيقظ فذكر الله انحلت عقدة، فإن توضأ انحلت عقدة، فإن صلى انحلت عُقَدُه كلها، فأصبح نشيطًا طيب النفس، وإلا أصبح خبيث النفس كسلان))؛ متفق عليه [1].
الله يكتر خيرك خويا ولهلا يخطيك هادوهما الفديويات ولا فرافو مخليتلي منقول.الله يسهليك ويوفقك
شكرا اخي الكريم على هده النصائح القيمة
احسن فيديو
♥️🙏
الله يحفظك اسلوبك جميييل.شكرا.ارجوك من فضلك فيديو عن علاج الرهاب الاجتماعي و نوبات الهلع
حتا انا أعاني من نوبات الهلع والرهاب الاجتماعي وعمل لي تعب شديد
جزاكم الله خير الجزاء ❤️
جا في وقتو لدرجة انني دبا مصدومة 😦😦😦😟
شكرا ليك اخي الله يكثر من امثالك 😇🙏👼
حلقة جميلة 👍👍👍
الله يسر ليك دكتور ونورك
اخي الكريم كلامك في الصميم
لكن هناك حل اخر
90/100 من هده الامراض بالنسبة لرجال
علاجها بداية اليوم با اداء صلاة الفجر مع الجماعة
هدا العلاج الرباني يغفل عليه كتير من الناس
stp docteur une video sur le stress du travail ou l'anxiete du au monde professionnel, j'arrive plus a l'integrer b7ala welat 3ndi phobie meno, je stress enormement ghir ila sm3t le mot khedma travaille. j'ai consulter pour cela o je me fais suivre mais sans résultat, merci d'avance.
Merci beaucoup 😊 kansstafdo manak bazayaf 👏lah yhafdak katbassat lina ma3loma👍 bassah haraka wa tafkir ijabi howa miftah sa3ada 👌
kayn ktab li kaydwi ela hadchii niit The Power of Habit. mn a7sen ktoba li t9ad ta9ra f 7yatek قوة العادات
الحركة تولد الطاقة
فيديو فوقتوا💙
Bravo hada hwa le contenu li bghina f social média marocaine
Merci infiniment docteur pour ces conseils 🙏
صراحة من نهار وليت نتفرج فالفيديوهات ديالك لقيت عندك واحد رصيد معرفي وعرفت بزاف دلحوايج
انا مكنبغيش نخرج من دار و مكن نقدرش ندير علاقات مع ناس و كنبغي نسد عليا فدار بوحدي عاد تنحس براسي مزيان و معنديش جرأة نواجه ناس معرفتش علاش وليت هاكا و كن نبغي نبدل هادشي و كنلقا راسي كل نهار نفس حاجه و متبدل والو
ميمكنش اختي تبقاي علی هاد الحال خصك تخرجي تفوجي راه الدار هي لي تادير الاكتٸاب
انا بحالك كنرتاح من نكون بوحدي في الدار مع شي كاس قهوة وشي فيلم هاديك هي الفرحة ديالي . كرهت البشار وقطعت العلاقات
@@fadouabenabbou4974 بحالي
حتى انا كنلقى راحتي في دار بوحدي، ملي كنحاول نغير شي شوية كنتصدم في ناس و كنرجع نفضل نبقى بوحدي
شكرا ... فعلا نصيحة ثمينة
حبييييت
شكرا وجزاك الله خيرا دكتور
شكرا بزاف محتوى جيد 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
كنت محتاجة هذ الفيديو بزاااف شكرا
Merciii
Merci pour l'explication simple et trop clair. 💐