【バタフライ】フラットに進む【第二キックのタイミング】を合わせるコツ
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- Опубліковано 17 вер 2024
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大変解りやすいです。今日もありがとうございます💓♥️❤️私の場合は、かなり水没系。悲しいけど自覚てまきました。
これからですね
水没バタフライ、試してみます。ずっと前に一度だけ見たのを思い出しました。
声が素敵ですね🥰 矢島優也という選手の方が水没するバタフライで失格になった時は そんなルールがあるのだーと驚きました。順位は上だったから可哀想でしたね。
水没で泳いだ方が楽に泳げるので私も好きです。
レースでは駄目なのが残念
マスターズ水泳のルールだと上の泳ぎ方でもOKですよね！^^
と書こうと思って調べたら水没NGになってました。2018年に改訂されたようです。
厳密に守ったらかなりの人が失格になるはず… ^^;
めちゃくちゃイケボですね笑
初心者は、上の方がいいですか？
片手ドリルを続けて、なんとかバタフライもどきができるようになったのですが、手足のタイミングがずれてしまいます。
一般的な泳ぎ方の方で、マルっと水をかいて、抱え込みからパッと手を広げるときにキックし、入水してグッと潜る時にキックするのが、
水をかくキャッチと同時にキックし、呼吸して入水する時のキックになり、うまく体がウェーブしません。
タイミングを体に伝えるには、どうしたら良いのでしょうか。
手とか足でウェーブしようとしてない？
ありがとうございます。猫背・胸はりの、胸骨からのウェーブしなりが必要と、うねりの練習だけはしているのですが、バタフライもどきで泳ぐ時は、それがどっかにいって、カナブン溺れになります。悲しいです。
手をかいた後半のプッシュの時に、第二キックを合わせるのが難しいのですが、何か良いドリルなどはありますか？
今時、こんなバタフライは
時代遅れです。