5分で汗だく!初中級エアロビクス2

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  • Опубліковано 9 гру 2024
  • エアロビクスに少し慣れてきた初級者~初中級者向けの内容です。
    全身を使って気持ちよく動いてみましょう!
    ※自宅などで行う際はスペースや家具に
    十分に気を付けて実施しましょう。
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    #脂肪燃焼

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