[15min Diet Dance] Savage Love / ETA / Tip Toe / Black / Someone You Loved 스트레칭 / 한번만 따라해도 2kg 감량!
Вставка
- Опубліковано 19 сер 2023
- 💥제2회 지니댄스핏 작품세미나 아래링크 클릭해서 신청 하세요!
• [ 제2회 지니댄스핏 작품발표회 공지 ]...
#15minutes 유산소댄스는 15분동안 웜업,몸풀이,유산소댄스,쿨다운,저항운동,스트레칭까지 완벽한 다이어트댄스 프로그램 입니다~
지니댄스핏과 함께 매일매일 15분 투자로 즐거운 다이어트 성공하세요^^
✔모든안무는 지니샘 창작안무 입니다.
커버영상 올리실경우 제목란에 #지니댄스핏안무 출처 꼭 남겨주세요^^
🤣안무출처 올리실때 지니핏댄스(주의!)아니고!!!!! '지니댄스핏' 입니다^^
✔안무 - by JINI
✔루틴순서 - Savage Love - BTS (Diet Dance)
ETA - New Jeans (Diet Dance)
Tip Toe - Jason Derulo (Diet Dance)
Black - Albert Kick (Diet Dance)
Someone You Loved - Lucy Thomas
(Stretching)
✔출연자 -
지니샘 / jinidancefit_jini
코코샘 / coco_spociel
수니샘 / sun_shine410626
✔음원출처 - 원곡멜론뮤직
(원곡음원은 공유불가합니다)
✔촬영장소 - 지니댄스핏 스튜디오
✔웹사이트 바로가기 - linktr.ee/jinidancefit
✔촬영감독님 : 권작가티브이 @victor_gwon
✔지니댄스핏 수업문의 ☎ 031-281-2380
궁금사항은 아래링크 클릭! 오픈카카오채팅 주세요!
👉open.kakao.com/o/su6h7ojc - Розваги
![[15min Diet Dance] Brother Louie '98(몸풀이), 인생은즐거워(힙합댄스), 너뿐이야(쿨다운) , DADDY(근력) , 상상(스트레칭) l 🌶🌶🌶맵다🥵](http://i.ytimg.com/vi/b7XM8Q6dZyA/mqdefault.jpg)
![[15min Diet Dance] Brother Louie '98(몸풀이), 인생은즐거워(힙합댄스), 너뿐이야(쿨다운) , DADDY(근력) , 상상(스트레칭) l 🌶🌶🌶맵다🥵](/img/tr.png)
![[15min Diet Dance] Head&HeartㅣWorth ItㅣAlways Remember Us This Wayㅣ이탈 RemixㅣFlowers Remixㅣ2kg감량성공](http://i.ytimg.com/vi/gM2EtFhe5Iw/mqdefault.jpg)
💥제2회 지니댄스핏 작품세미나 아래링크 클릭해서 신청 하세요!
ua-cam.com/video/umR05oOicW0/v-deo.html
oh my gosh I love it so much😍❤️🔥 please make more like this! I'm on a diet😮💨
could you do more of this series? I really love it!! thank you.
이번 15분 영상 음악과 안무 넘 좋네요~Savage love 좋아하는데 너무 반갑네요~^^글고 날 것 그대로의 생생한 영상 넘 좋아요~ 우리 귀요미 수니쌤~~♡♡웃음 주셔서 즐겁게 휴일 보내게 해주셔서 감사합니다~
😂예쁜맘으로 봐주셔서 감사합니다~
15분 꽉!꽉! 눌러채운 작품 촬영하면서 와우~~😱
영상 보면서 와우~~ 😵💫😵
운동량 짱👍👍👍입니다
남은 더위를 날려보아요.
수고하셨습니다~
와~~BTS부터 최신곡 ETA까지 넣는 센스!줌바느낌곡과 운동량 많은 블랙, 마지막 우아한 스트레칭까지 ! 이번 15분 운동곡들 또 대박 날거 같아요❤❤❤폭염도 장마여도 우린 그냥 뛰어요~~
15분 다이어트 댄스 영상 많이보고
따라 하는 1인입니다
이번 영상도 넘 좋습니다 사실 저는
50대 후반 아줌마 입니다ㅎㅎ
나이 많은 사람도 따라 할수있는 영상
가끔씩 올려주세요 감사합니다 ^^♡
감사해요 여러번 따라하니.. 따라도 되고 너무 좋아요 최고에요 감사합니다
웜업부터 마무리까지 완벽하네요 👍👍👍👍👍
每天都會看著15-17分鐘這系列的影片運動，對於沒有舞蹈基礎的我，真的非常適合，謝謝你們用心拍的影片❤
อยากให้ทำ 15 min diet dance ทุกเดือนเลย ตอนนี้ดูคลิปเก่าวนไปวนมา 😂
나는 이 시리즈를 좋아한다. 운동하는 것이 참 즐겁습니다. 조화롭지 못한 분들을 위해 추가 업데이트 부탁드립니다.❤❤❤❤
와우~~~운동량대박 15분동안~~~신나구 작품좋구~~~한번씩 쌤들 틀려주는 센스 넘 좋네용..넘 좋아요., 쌤 수고하셨슴니다 ❤
15분 다이어트 영상 3탄 너무 감사해요~ 운동 못하는 날 집에서 영상과 함께 운동하기 너무 좋아요. 15분이 훌쩍 지나갑니다. 음악 구성도 최고 심심하지 않아요❤ 선생님들 밝은 표정에 또 방긋 웃어가며 운동할께요!
충분히 혼자서도 쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성되어 있어서 너무 좋아요👍
무엇보다도 세분의 선생님들께서 15분동안 원테이크로 함께 해주셔서 더 힘이 나는거 같습니다👍👍최고에요!!
보는내내 제가 땀이나고 숨이차요^^;; 운동량 완전 대박인작품들인거 같아요.노래도 너무신나고^^운동량도 최고예요^^
마지막 스트레칭까지 몸을시원하게 쭉 ~~풀어주면
오운완^^❤❤
Love this dance so much!!! Hope to see more coming!🥰🥰🥰🥰
Please make more video like this. Really love it, this is the coolest dance cardio video❤
please make more of this!! it's so fun and a great warm up! 🤍
전설의 15분 영상 ~~!!!
기다린만큼 최고입니다
노래 안무 찰떡
특히 마지막 스트레칭곡이
느 ~~므 좋아요
수고하셨습니다 ❤❤
3탄 나오기를 기다렸는데 드디어🎉
엄마랑 같이 1,2탄 반복하면서 운동중이였는데
감사합니다^^
3탄이 젤 빡세네요!
Hi I’m from Japan!
I had a lot of health problems, but I started dancing and I'm very
better health!!
thank you very much!
I really like bts and stray kids songs!
if it is possible to make a video of dsieta dance with their songs, it would be very grateful!
thank you🙏
나는 오랫동안 이 5분 운동을 고대해 왔습니다.
처음 두 에피소드를 너무 많이 건너뛰고 지루해졌습니다.
나는 매우 행복하다
댄스영상진짜마니찾았는데 지니댄스최고 너무쉽지도어렵지도않고 트랜디하고 특히15분구성 짱좋아요 스트레칭까지 완벽해요 15분 마니올려주세요 감사합니다
❤ 15분 지니쌤안무영상
너무너무 좋네요.
강력추천합니다. 🙏🙏🙏 감사합니다.
この、15分ダイエットシリーズが楽しくて大好きです😊❤
動画アップありがとうございます😊
次回も楽しみにしています！日本より
구성 너무 좋아요!
노래도 좋고 화르륵 타다가 마지막 스트레칭도 좋고 아우 땀 흘릴 준비 완료 입니다♡
영상 너무너무 감사해요\^^/
My favourite diet dance. Good job❤
I really benefited a lot from you guys.... I hope you will make more of these videos All love from Egypt ❤️❤️❤️❤️
와 춤좋아하는 저 완전샘들 간지 최곤데요 가까운지역이면 다니고싶다들생각
유튜브영상 쉬운것도 많고 좋은 유튜브많지만 샘들은 간지와 재미 운동 3개 다 있으시네요^^
와~~~~진짜 쌤 십오분을 넋빼구 봤네여 한곣한곡 한작품 마다 매력넘치구 신나구 안무도 머찌구 넘 감사합니다 ❤❤❤
Thank you! Forever loving your 15 mins diet.. looking forward for more
일주일째 따라하는 환갑된 아줌니 입니다.... 재밌어서 두번세번 계속따라 해요..감사해요❤ 노래좋구먼유
someone you loved❤
The dance was fun but the cooldown was amazing!
好喜歡這種影片！15分鐘減脂跳舞 動作不會太難 時間長 希望多多出這種主題的！
I love this kind of video! The move are not difficult and take a long time.Hope you have more videos like this 15min diet dance!
엔딩 너무 좋아요 발레리나 된 가분 ㅋㅋㅋ❤
thank you for another easy to follow diet dance. Can't wait to try and familiarize this. I've been doing the brother louie video which I love. thanks again! ❤❤❤
너무 좋아요 🥹 다이어트댄스 더 올려주세요 🙏🏻❤
안무 너무 좋아요 ㅜㅜ,!!!!감사합니다 계속 올려주세요 꼬옥요!,,❤❤❤❤
제가 따라하기 어렵지만 하다보면 땀이 줄줄... 흥겹게 끝까지 따라갑니다. 오늘도 감사합니다
저절로 몸이 움직이네요^^
영상 너무많은 도움받고있어요.
늘~~늘 감사합니다^^♡♡♡♡♡
Can you make such diet dance videos more, it's very fun to do and lose weight simultaneously. Keep doing it more.❤
🤗👍👍👍
잘 보고 집에서 하고 있어요! 땀이 주룩주룩! 중랑구에도 다이어트댄스 차려주세요~
I love it.make more video 15 Min diet dance like this please
와~~ 너무 좋아요 여러장르 최고네요❤❤❤
Love it very much. Thanks from HK.
Finally, I found my kind of exercise.
Thx for making this, this is so fun❤
yesss...finally...thank youu...🔥💙
日本から、いつも楽しみにしてます。音楽も好き。運動するのが楽しい!
와~~~~^^
최고입니다~~~~^^
맙소사 너무 좋아요😍❤️🔥 또 이렇게 만들어주세요!! 나는 다이어트 중이야
こういうのずっと探してた🥹
すっごい楽しい
Excelente!!!! me encantaron todas las coreografias. Muchas gracias por compartir.
Please make more! I love this kind of dance workout! 😍🤩
Love your video so muchhh!! Please don't stop, looking forward for next diet dance❤❤❤
춤추는거 완전 재밌어용ㅋㅋ 짱짱😊
오머오머 15분운동이 아니라 1시간이상 운동한 느낌이예요 대박!
정말 재미있어요 . 감사해요 🥰🥰🥰
Love it, thank you so much for making these 15 mins workout videos
I love your diet dances omo!! 😍😍😍
So much fun!! Need more of these!!
진희쌤 늘 응원합니다 홧팅💕
캬악😭~~~~이게 누구요~♡♡♡♡♡♡♡♡😍
신나요 ㅋㅋ❤
15분 다이어트댄스 덕분에 집에서도 땀 쭉쭉 흘리며 운동한것같은 개운함 느꼈는데 이번 새로운 버전도 운동량 뿜뿜 될것 같아요❤ 소듕한 영상 감사합니다💕
너무 쉽지도 너무 어렵지도, 너무 지루하지도 않고 너무 좋네요!! 감사해요!
좋은 댓글 감사합니다!😊
Perfect for follow along
Can you please make a full diet dance video using 2ne1, 4minute or gidle songs?
Ini seru bgt❤ aku udh beberapa kali pendinginan setelah workout ke video ini, seru😍
oh my gosh I love it so much😍❤️🔥 please make more like this! I'm on a diet😮💨
hi vọng bạn làm thật nhiều video như thế này, để mỗi tối tôi có thể tập theo, cảm ơn bạ rất nhiều
Love it! Plz do more diet dance videos! ❤
ท่าน่ารักอ่ะ เต้นทันบ้างไม่ทันบ้าง สนุกค่ะ❤❤
I need to learn Step by Step lol😅
been doing these for months, so fun
please do more like this! I do them every day, they are so good :)
너무좋아요~^^이런 구성과 센스는 어느분의 아이디어일까요?
Love this!
This is such a complete workout from warming up to cooling down ❤
thank youuuuuu I really love itttt
love it !!! 😍
This is what I've been looking for all this time😘😘😘😘
Best dance workout!
Best dance for 15 min.
Wish me luck, im 67kilos. Gonna work really hard
This was hands down the best dance workout I have ever done. Thank you !!!
pls make mamamoo hip diet dance ❤
i love this... so fun and the beat is perfect🎉
Super! Danke schön!
Дякую!
So funny dance ❤️✨
Lovin it 🥰 greetings from Indonesia 😘
💖💖💖👍
❤❤❤ ❤❤🎉😊 I like it.
每天15分鐘🎉❤
Me encanta❤
I love it
Trop bien j'adore 🔥🔥🔥🔥🥰🥰🥰
Muy buena super divertida desde mexico 😊🇲🇽
Mar20 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
June24 love u guys miss u ampeng moaaaaaa noce dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Please make more of these!!!♥️♥️♥️🥹
so cute
😍😍😍
😊😊😊😊huuuaaa me encantó 💕 😍 ♥️ 💖 bravo