POJOK SEHAT - Fisioterapi Low Back Pain

LBP ini adalah rasa nyeri pada pinggang atau tulang punggung bagian bawah yang bisa terasa hingga ke pantat dan paha. Bahkan pada beberapa kasus, nyeri yang dirasakan penderitanya bisa menjalar hingga ke area kaki atau biasa dikenal syaraf kejepit.
LBP ini banyak jenisnya, tergantung pada bagian apa yang bermasalah, bisa di ototnya, tulang belakangnya, ligamennya, syarafnya, bahkan nyeri di pinggang bisa berasal dari organ dalam seperti ginjal.
Butuh pemeriksaan lebih lanjut oleh tenaga medis terlatih atau fisioterapis untuk mengetahui penyebab dari nyeri pingang tersebut dan untuk mendapatkan program latihan yang cocok untuk anda. Jika gerakan senam ini tidak membawa perubahan bagi anda, silahkan kunjungi kami di Instalasi Rehabilitasi Medik RSUD Cilacap bagian Fisioterapi untuk mendapatkan pelayanan terapi yang lebih baik lagi.
Salam fisio, BERGERAK BERMANFAAT, BERMARTABAT.
.
.
.
.
.
================================================================================
Follow us
Website : www.rsud.cilacapkab.go.id
Instagram : / rsud_cilacap
Facebook : Rumah Sakit Umum Daerah Cilacap
Twitter : / rsud_cilacap​
UA-cam : / rsud_cilacap​
Telp : [phone], Fax. [phone]
SUBSCRIBE
/ @rsudcilacap5821
LIKE, COMMENT, SHARE & SUBCRIBE!
PERINGATAN :
Semua materi Audio Video dalam video ini adalah milik "Rumah Sakit Umum Daerah Cilacap", mengambil/mengcopy video atau audio baik keseluruhan ataupun sebagian untuk di publish ulang tanpa mencantumkan courtesy adalah pelanggaran terhadap hukum yang berlaku..

[@rofikjamu1427]

Sangat bermanfaat

[@larasyati2178]

Alhamdulillah,.. makasih banyak ya dok fisioterapis nya

[@林益進-q7j]

😮

[@kharismadita9419]

Dok, mau tanya donk.. exercisenya dilakukan berapa kali sehari ?
Dan baiknya dilakukan di waktu kapan ?

[@adityaangga15]

Sehari minimal 1x,
Tapi kalau bisa 2x, malam hari sebelum tidur & 1x sebelum memulai aktivitas .

[@wibisanagooo4509]

Dok saya jatuh dari motor, dekat bokong sakit sekali😭blm bisa jalan, udah keder syaraf, apa tarapi ini bisa dok? Thnks

[@imamsimin8757]

Dok saya sakit bagian pungung , tpi ga menjalar ke kaki apa itu HNP

[@g-nugroho3462]

Dok cara menghilangkan kebiasan tidur mengorok adakah, dan bagamana caranya

[@sadadanwar3505]

Maap bantu jawab. Tidur y di miringin ke kanan.