Muito obrigado Rodrigo, os seus vídeos tem sido de grande ajuda, tenho sofrido constantemente com dores lombares e graças ao seu projeto eu tenho vivido melhor, uma vez que não tenho condições ainda de pagar um profissional presencialmente. Te agradeço MUITO.
Meu Deus. Eu quero agradecer ao Senhor por ter me apresentado você pelo UA-cam. Não tenho condições no momento de aulas particulares de fisioterapia, e a anos sofria de dor na escola, ciático, pescoço e já tem 3 semanas que faço todos os dias exercícios lombar e esse. Não sinto mas nada, logo na primeira vez que fiz os dois vídeos me senti sem dores . Muito obrigado Dr. Rodrigo por apresentar seus vídeos com tanto prificionalusmo, resposta e carinho com o que faz. Eu me sinto ótima. Que Jesus te abençoe abundantemente.
Amo as explicações antes dos exercícios. Nos enriquece com informações fundamentais para maior qualidade de vida e para quem não curte, só rolar o vídeo até as vias de fato ...😊
Bom dia Dr. ! Sou de Jaboatao Pernambuco , foi diagnóstica com hernia de disco e estou em crise com muita dor lombar, hoje tive o prazer de encontrar essa maravilha de exercício e eu autoconfiante no alívio das dores, adorei seus vídeos. PARABÉNS!
Tô amando. Estou com 5 discos desgastados, 1 artrose próximo a lombar e 1 pq lesão bem no meio da coluna que nenhum médico me explicou ainda o que é. Mas enfim, tô aqui treinando pra não piorar. Já paguei muitas sessões de fisioterapia e faço os exercícios pra não ter que voltar pra lá.
Muitoo bom!! Vou começar a fazer sempre!! Muitas vezes quando faço exercício de inferiores, sinto a lombar. Sei que pode ser questão de tá realizando o exercício errado, mas acredito qe se fizer mobilidade na lombar antes o treino de inferiores, ajuda muito nessa dor!! 🥰✨💖
Bom dia Rodrigo, acabei agora, muito bom, excelente explicações, me ajudam muito, tenho artrose na lombar, tenho 63 anos. Amo todos os seus exercícios e todas as explicações. Excelente profissional Abraço Att Helena
Sequência forte , agora melhoro da lombar, obrigada Rodrigo estou melhorando as dores com seus vídeos, depois vou fazer para o ciático, Tudo de bom pra ti.
Boa tarde tudo bem estou fazendo esses exercícios na sexta me deu uma fisgada estava no sofá e começou doe muito as costas , nervo ciático já faz 4 dias fazendo esses exercícios toda manhã melhorou bem só começa doe quando eu sento por mais de alguns minutos. Na verdade foi na sexta passada já faz uma semana
Ola Rodrigo to Estou amando seus exercicios. Tenho 68 anos. Sao exercicios otimos. Tenho artrose nos joelhos. Descobri o ano passado. Mas seus exercicios sao faceis de fazer e dao muito resultados . Gostaria de dar uma sugestao. Exercicios com bola suica. Do mais muito obrigada pela atencao. Ja me inscrevi .
Adorei os exercícios, tenho enrijecimento na coluna lombar e outros exercícios vinham me deixando bem dolorida. Quando terminei os seus exercícios senti uma sensação de alivio.
Sinto dores na escápula esquerda e esses exercícios têm me ajudado muito😉 minha dúvida e se posso fazer tdo dia, pq na clínica de fisioterapia eu só fazia 1 dia sim outro ñ, deveria ter perguntado no caso de fazer em casa😏 mas estou amando os exercícios💛
Muito obrigado Rodrigo, os seus vídeos tem sido de grande ajuda, tenho sofrido constantemente com dores lombares e graças ao seu projeto eu tenho vivido melhor, uma vez que não tenho condições ainda de pagar um profissional presencialmente. Te agradeço MUITO.
Meu Deus. Eu quero agradecer ao Senhor por ter me apresentado você pelo UA-cam. Não tenho condições no momento de aulas particulares de fisioterapia, e a anos sofria de dor na escola, ciático, pescoço e já tem 3 semanas que faço todos os dias exercícios lombar e esse. Não sinto mas nada, logo na primeira vez que fiz os dois vídeos me senti sem dores . Muito obrigado Dr. Rodrigo por apresentar seus vídeos com tanto prificionalusmo, resposta e carinho com o que faz. Eu me sinto ótima. Que Jesus te abençoe abundantemente.
Amo as explicações antes dos exercícios. Nos enriquece com informações fundamentais para maior qualidade de vida e para quem não curte, só rolar o vídeo até as vias de fato ...😊
Gostei muito deste exercicio tenho 77 anos
Exercícios ótimos me sinto muito bem após fazer,quero parabenizar mais uma vez o doutor. Muito obrigada por ajudar nós todos!😊😊😊
Bom dia Dr. ! Sou de Jaboatao Pernambuco , foi diagnóstica com hernia de disco e estou em crise com muita dor lombar, hoje tive o prazer de encontrar essa maravilha de exercício e eu autoconfiante no alívio das dores, adorei seus vídeos. PARABÉNS!
Tô amando. Estou com 5 discos desgastados, 1 artrose próximo a lombar e 1 pq lesão bem no meio da coluna que nenhum médico me explicou ainda o que é. Mas enfim, tô aqui treinando pra não piorar. Já paguei muitas sessões de fisioterapia e faço os exercícios pra não ter que voltar pra lá.
Estou amando está ajudando muito tenho Fibromialgia e uma na formação na coluna por prematuridade.
Olha Rodrigo tá sendo maravilhoso que dor nota 10 obrigado
Muitoo bom!! Vou começar a fazer sempre!!
Muitas vezes quando faço exercício de inferiores, sinto a lombar. Sei que pode ser questão de tá realizando o exercício errado, mas acredito qe se fizer mobilidade na lombar antes o treino de inferiores, ajuda muito nessa dor!! 🥰✨💖
Bom dia Rodrigo, acabei agora, muito bom, excelente explicações, me ajudam muito, tenho artrose na lombar, tenho 63 anos.
Amo todos os seus exercícios e todas as explicações.
Excelente profissional
Abraço
Att
Helena
Denise, tudo bem explicado,passo a passo,gostei bastante....vejo a importância dos movimentos na vida dos ser humanos ... valeu
Obrigada pela sensibilidade referente ao limite de cada aluno.
Bom dia Dr Rodrigo Lopes exercícios muito muito muito bom gostei muito
Boa noite, já duas semanas estou fazendo seus exercícios nossa muito bom. Obrigada ❤
Amei consegui sim muito obrigada 👏👏 Deus te abençoe
Amei os exercícios, já se tornaram parte da minha rotina diária
Foi ótimo, tava com a coluna tratada com os exercícios melhorando. Obrigada por partilhar seu conhecimentos com nós.
Boa tarde você e maravilhoso Drus te abençoe acordei sem poder andar ou me mexer mas com os exercícios da coluna e do quadril estou bem melhor
Agradeço muito a vc pelos exercícios pra coluna e ombro.melhorei muito.Obrigada!
Rodrigo, seu trabalho é ótimo! Tenho assistido as lives que me ajudam muito! Abraço
Boa noite fiz todos agradeço estou compartilhando com amigos e familiares.
Muito boa suas aulas, prático com vc, direto fazendo os exercícios direitinho e todos os dias, não precisa pagar pilares 😅😅
Sequência forte , agora melhoro da lombar, obrigada Rodrigo estou melhorando as dores com seus vídeos, depois vou fazer para o ciático, Tudo de bom pra ti.
Show! Me ajudou muito, foi ótima a sessão! Gratidão ❤
Boa tarde tudo bem estou fazendo esses exercícios na sexta me deu uma fisgada estava no sofá e começou doe muito as costas , nervo ciático já faz 4 dias fazendo esses exercícios toda manhã melhorou bem só começa doe quando eu sento por mais de alguns minutos. Na verdade foi na sexta passada já faz uma semana
Ola Rodrigo to
Estou amando seus exercicios.
Tenho 68 anos.
Sao exercicios otimos.
Tenho artrose nos joelhos. Descobri o ano passado.
Mas seus exercicios sao faceis de fazer e dao muito resultados .
Gostaria de dar uma sugestao.
Exercicios com bola suica.
Do mais muito obrigada pela atencao.
Ja me inscrevi .
Bom Dia Dr Rodrigo por tirar nossas Dores obrigada
Muito bom em, desse jeito que você faz o vídeo dá pra fazer juntinho e certo, pq vc faz as sequências mostrando, muito obrigada
Excelente professor! Gostei muito! Obrigada!
Maravilhoso amei
Estou Amando suas aulas Rodrigo, fiquei muito feliz em te achar por aqui!! A variedade dos exercícios, muito bom!!! Super indico!!!
Agradeço doutor pelos exercícios
Vc ajuda muitas pessoas
Top de mais esses exercícios 💪
Amei, eu estava bem travada e me ajudou demais.
Parabéns dr. Por compartilhar!
Ótimo ! Excelente exercício de ajuda .
Excelente 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada pela gentileza de compartilhar ❤
Fui dionisticada com antelistese, estou fazendo os exercícios, são fáceis estão me ajudando, obrigada
Maravilha, gratidão 🙏🙏❤️❤️
Muito bom. Tenho-me sentido muito bem com estes exercicios. Obrigada
Muito obrigada! Bom dia para vc Rodrigo.
Adorei, aliviou minha coluna.
LUCIENE
TUDO DE BOM!
Maravilha!!! Seus vídeos tem me ajudado muito ❤🎉🎉🎉
Seus exercícios são uma benção, obrigado
Obrigada por esse vídeo. 🙏🏾
Ótima aula professor 😊😊😊❤❤
Estou fazendo todos os seus exercícios 🎉
Boa tarde já tô fazendo amando e pedindo a Deus e a vc que eu fique bem sofro demais em toda a parte da coluna mônica aqui
foi fácil e melhora meu dia! obrigada!
Obrigado estava acordando com dor
Adorei Doutor ,fiz todos e vou continuar, obrigada.
Muito bom bem explicativo !
Amoooo demais
E viciante seu vídeo faço todos dias❤
Obrigado Rodrigo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Foi muito bom 😊
muito obigado Rodrigo seus vidios tem me ajudado muto
Excelente!👏👏
Muito bom. Obrigada Rodrigo❤
Muito obrigada, Rodrigo!
Estou executando, direitinho!
E já Deus tudo certo 🙏🏾
Ótimo
Boa tarde professor Rodrigo Lopes.
Só gratidão pela sua vida 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gratidão, adorando seus exercícios!
Fiz tudo!Grata!❤
Amei ❤️ destravou tudo😂
Amei os exercícios professor...🤩 Gratidão 🙏🙌❤️🙋
Amei dr Rodrigo ❤ sr e top
Rodrigo foi muito bom a série de exercícios de hoje , amei . Abraço
Mil Parabéns! Vc é muito didático.
Estou amando
fiz o último lance com muita dificuldade, mas consegui. obrigada 😊
Obrigada ! Adoro os seus videos
Eu compartilho muiiito
Nossa muito obrigado estou mi sentindo muito melhor ☺️☺️
Mto bom amei 👏
Muito bom!!! Gratidão 🙏
Rodrigo adorei muito obrigado
Foi muinto bom os exercícios
Bom dia Amei
Obrigada me ajudando muito.
PARABÉNS
Muito bom vou começar a fazer
❤❤❤❤❤❤ótimo.
Adorei os exercícios, tenho enrijecimento na coluna lombar e outros exercícios vinham me deixando bem dolorida. Quando terminei os seus exercícios senti uma sensação de alivio.
Que ótimo!
Vídeo top! Gratidãooooo!
Estou com hérnia de disco com crise de dor ciatica comecei a fazer os exercícios
Obrigado, amigo.
Muito legal! parabens!
Muito bom, vamos pra cima, Parabéns Rodrigo
Muito bom gosrei
Muito bom 👍🏻
Estou achando ótimo seus exercícios,a gente já sente o alívio na hora.
Muito bom. Obrigada.
Top mano obrigado pelo vídeo
Sinto dores na escápula esquerda e esses exercícios têm me ajudado muito😉 minha dúvida e se posso fazer tdo dia, pq na clínica de fisioterapia eu só fazia 1 dia sim outro ñ, deveria ter perguntado no caso de fazer em casa😏 mas estou amando os exercícios💛
Maravilhoso .
Fiz sim é muito bom