EP.8 [Part 3] Stroke ฝึกก้าวขาให้สวย!! ตอนสุดท้าย!! l การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 76

  • @tippawankatplee217
    @tippawankatplee217 Рік тому +4

    ตอนนี้ กำลังหัดเดินอยู่

  • @potsawutyounil2435
    @potsawutyounil2435 Рік тому +4

    ขอบพระคุณครับหมอ🙏💝🌹😘😚

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  Рік тому

      ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่ติดตามนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ✌🏻

  • @happykpp1270
    @happykpp1270 Рік тому +2

    จะพยายามทำตามให้ได้คะ เดินด้แล้ว แค่ไม่สวย เท้าปัดคะ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  Рік тому +1

      สู้ๆนะคะ น้องแสนดีเป็นกำลังใจให้ค่ะ ✌🏻

  • @สัญจรบุญมา
    @สัญจรบุญมา 4 місяці тому +1

    สบายครับคุณหมอ❤❤

  • @skawkhamphan8614
    @skawkhamphan8614 2 роки тому

    แต่ขอบคุณหมอที่แนะนำนำค่ะ

  • @พรรณรายสารินทร์

    ขอบพระคุณค่ะ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому

      ยินดีค่ะพี่พรรณราย ลองออกกำลังกายตามคลิปแล้วถ้ามีปัญหาตรงไหนถามได้เลยนะคะๆ

  • @จํานงชงเปีย

    ได้ความรู้ดีครับดีมากๆ

  • @dawnjennine3080
    @dawnjennine3080 3 роки тому +2

    มีปัญหากับจังหวะสุดท้ายของท่าเดินที่เท้าสัมผัสพื้นครับข้อเท้าพลิกบิดตัวแก้ยังไงดีครับคุณหมอ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому +1

      ข้อเท้าพลิกตอนวางขา อาจจะเกิดจากเราออกแรงผิดที่ ไปเกร็งที่ข้อเท้าตอนยกขาก้าว แอดมินแนะนำว่าลองฝึกตามคลิปนี้ก่อนนะคะ ua-cam.com/video/mvocP-zPxuI/v-deo.html อย่าพึ่งรีบยกขาก้าวนะคะ

  • @phranarongpala-pitrai7005
    @phranarongpala-pitrai7005 2 роки тому +1

    ชอบมากครับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому

      ขอบคุณค่ะ🙏🏻 ทางทีม ReBRAIN จะทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมาเรื่อยๆเลยนะคะ💕

  • @weesdf6662
    @weesdf6662 2 роки тому

    ขอบคุณมากเลยค่ะ

  • @skawkhamphan8614
    @skawkhamphan8614 2 роки тому +1

    ฉะพยายามค่ะเดินใด้แต่ใม่สวยเดิผิดวิธีหมดเลยเท่าทีดูคุณแนะนำ
    ฉันเป๋นอีคนทีหักฝึกขาบากมากเพราะลิ่มเลืออึดตันทัขาข้างอ่อนแรงค่ะ

  • @saipenfankid
    @saipenfankid Рік тому

    หนูข้อสะโพกห้อง เดินตัวไม่ตรง ทำยังไงคะ

  • @ธาวินสืบบุตร

    ขอบคุณนะตรับ

  • @yoomyim
    @yoomyim 19 днів тому

    คนเป็นสโตกนอนคว่ำได้ไหมค่ะ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  19 днів тому

      จริงๆนอนได้ค่ะ แต่ไม่แนะนำนะคะ ถ้ายังขยับตัวเอง พลิกเองไม่ได้ เสี่ยงเรื่องการหายใจค่ะ แนะนำเป็นการนอนหงาย นอนตะแคงจะดีกว่านะคะ ให้เปลี่ยนท่า ทุกๆ2 ชม. เพื่อป้องกันการเกิดเเผลกดทับค่ะ

  • @undertaker9858
    @undertaker9858 Рік тому

    หมอรอบหน้าขอเกียวกับแขนหน่อยครับ

  • @vahcharatonthaiyen7114
    @vahcharatonthaiyen7114 2 роки тому

    ถอยหลังขึ้นบันไดให้ดูหน่อย

  • @ศิริพรชมสบาย

    ทำแล้วเจ็บเข่ามากถึงปวดมาก ท่านอนคว่ำอะ

  • @amornhusen2227
    @amornhusen2227 3 роки тому

    ใช้รถเข็นฝึกช่วยเดินดีหรือไม่ ครับ//ขอบคุณมากครับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому +1

      ถ้ามือออกแรงด้วย แอดมินแนะนำว่าใช้ไม้เท้า 3 ขา หรือ 1 ขา ตอนฝึกเดินดีกว่าค่ะ ถ้าเป็นรถเข็นแล้วมือเราแรงดีข้างเดียว เดี๋ยวจะเซล้มค่ะ

  • @คนป่วยท้อมากๆ

    ผมยกขาแทงเข่าไม่ได้ทำงัยครับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому

      ถ้ายกขาแทงเข่ายังไม่ได้ ต้องเริ่มฝึกจากคลิปนี้ก่อนนะคะ ua-cam.com/video/mvocP-zPxuI/v-deo.html

  • @pimpanintarapasit1912
    @pimpanintarapasit1912 2 роки тому +1

    สวัสดี​คุณ​หมอ​เส้น​ที่​ขา​กระตุ้น​ค่ะ​ไม่​นอน​หลับ​ไม่​นอน​เลย​ค่ะ​

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому

      ลองใส่กางเกงขายาว และห่มผ้าให้หนาขึ้นค่ะ การเพิ่มความอบอุ่นจะช่วยลดอาการกระตุกของขาได้ค่ะ 🙂❤

    • @pimpanintarapasit1912
      @pimpanintarapasit1912 2 роки тому

      @@rebrain5194 เวลา​น​นอน​หลับ​เส้น​กระตุ้น​ตรง​ที่​มือ​ทำไม​จนถึง​ได้​ส่ง​โรงพยาบาล​ค่ะ​แล้วต้อง​ทำ​บ้าง​ค่ะ​

  • @bounthavyboutphachanh1764
    @bounthavyboutphachanh1764 3 роки тому +2

    เราพอที่จะเดินได้เองแล้วเราจะขึ้นลงบันไดจะช่วยให้เข่าอ่อนดีขึ้นเยอะไหมครับหรือเดีนบนพื้นดีก่วาครับ ขอบคุณครับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому

      ถ้าเดินบนพื้นแล้วเข่ายังคุมยากอยู่ แนะนำว่าฝึกที่พื้นก่อนดีกว่าค่ะ

  • @chutirat8355
    @chutirat8355 Рік тому

    สอบถามราคา

  • @tippawankatplee217
    @tippawankatplee217 Рік тому

    ตอนนี้ เดินเดินเดินทางหัดเดินครับ ผมอยู่สมุทรปราการครับ

    • @surichaisriburom6733
      @surichaisriburom6733 Рік тому

      ป่วยเส้นเลือดสมองตีบค่ะอ่อนแรงข้างซ้ายค่ะเปนมา2ปีกว่าแล้วค่ะ

  • @amornhusen2227
    @amornhusen2227 2 роки тому

    เดินแล้วขาเหวี่ยงแก้ไขยังไงครับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому +1

      เริ่มฝึกตามคลิปนี้ได้เลยค่ะ ua-cam.com/video/kAjH1pjYjvQ/v-deo.html

  • @narakornsuradet8999
    @narakornsuradet8999 2 місяці тому

    ผมใช้ถุงทรายถ่วงขา

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 місяці тому

      ตอนออกกำลังกายใช่มั้ยคะ☺️

    • @narakornsuradet8999
      @narakornsuradet8999 2 місяці тому

      @@rebrain5194 ใช่ครับ

  • @กกกขขข-ฒ5ค
    @กกกขขข-ฒ5ค 2 роки тому

    มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณขอบคุณ

  • @panumasnguanthong1720
    @panumasnguanthong1720 2 місяці тому

    😊

  • @ชัยรัตน์พานทอง-ฎ3ฑ

    เเกิดอุบัติเหตุเดินยังไม่ได้คับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  18 днів тому

      รอให้ดีขึ้นก่แนนะคะ ค่อยเริ่มฝึกก✌🏻

  • @saipenfankid
    @saipenfankid Рік тому

    หนูเดินได้ แต่ตัวเอนไปทางที่เจ็บทำยังไงคะ

  • @cew9669
    @cew9669 2 роки тому +2

    เสียงเพลงเกินไปครับ

  • @แน๊ตแอ้แว๊
    @แน๊ตแอ้แว๊ 2 роки тому +1

    รองเอาผู้ป่วยจริงๆมาฝึกดิครับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому

      ในคลิปเป็นการรักษาที่ใช้กับผู้ป่วยจริงๆนะคะ ทีม ReBRAIN ได้ใช้งานแะลผู้ป่วยที่สามารถทำได้ เดินได้ใกล้กับปกติๆมากๆแทบจะดูไม่ออกเลยค่ะ
      การฝึกลักษณะนี้เป็นการฟื้นฟูกระตุ้นการสั่งการของกล้ามเนื้อเฉพาะจุด ต้องเลือกท่าออกกำลังกาย และกระตุ้นการสั่งการให้เหมาะกับปัญหาและระดับความสามารถของคนไข้ค่ะ
      จึงมีการทำคลิป แบบง่าย และไล่ระดับยากขึ้นตามความสามารถคนไข้ ยังไงลองประเมินความสามารถและฝึกท่าที่เหมาะสมนะคะ

  • @peteroobamak5002
    @peteroobamak5002 10 місяців тому

    แต่ในความเป็นจริงขามันจะแป จะหุบเข้านะครับ การจะฝึกด้วยตัวเองยากกกมากครับ และติดเครื่องกะตุ้นไฟฟ้าก็หาตำแหน่งหยั่งยากเลยครับ

  • @laoongdaowjide3281
    @laoongdaowjide3281 2 роки тому +1

    ดีมากๆคะ

  • @ณัฐณิชาเรืองหิรัญ

    ทำกายภาพกลับมาจะระบมแขนทุกครั้งเป็นการฝึกที่ถูกต้องไหมคะ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому +1

      การระบมถ้าหมายถึงการที่เราออกกำลังกายมาแล้ว ปวดๆเมื่อยๆแถวที่เราออกกำลังกายใช่ไหมคะ ถ้าแบบนี้ได้นะคะแต่สำหรับครั้งแรกๆค่ะ เพราะถ้ากล้ามเนื้อเริ่มชินแล้วการระบมจะเบาลงค่ะ

    • @panthirafoowatthana6243
      @panthirafoowatthana6243 2 роки тому

      ใช่ค่ะ ไปจัดกระดูก แบบกายภาพ กลับมา แขนขา ปวด เป็นอาทิตย์ จนไม่กล้า จะไปทำอีกค่ะ

  • @jetinthanun6367
    @jetinthanun6367 2 роки тому

    ผมยกเข่าได้มีแรงกระดกฝ่าเท้าแต่ฝ่าเท้ายังตะแคงอยู่บ้าง ขอบคุณครับ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому +1

      ถ้าฝ่าเท้าตะแคงตอนยกขาเราอาจจะออกแรงผิดค่ะ เกร็งการยกขามากไป ให้เริ่มฝึกจากคลิปนี้นะคะ ua-cam.com/video/kAjH1pjYjvQ/v-deo.html

    • @jetinthanun6367
      @jetinthanun6367 2 роки тому

      @@rebrain5194 ขอบคุณมากครับ

  • @แมวหรรษา-ล5ฮ
    @แมวหรรษา-ล5ฮ 2 роки тому +1

    สอบถามคะคุณหมอพอดีไหล่มีเสียงดังกึกกักเหมือนเส้นคะอย่างนี้มีแนวโน้มจะเป็นอะไรค่ะ

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому +1

      ถ้ามีเสียงดังในข้อไหล่ อาจจะมาจากข้อไหล่หลวม หรือข้อไหล่เคลื่อนได้ค่ะ หรือบางคนแค่มีภาวะไหล่งุ้ม เลยทำให้มีเอ็นเสียดสีกันตอนขยับ แต่ถ้าปล่อยให้ไหล่มีเสียงบ่อยๆ อาจจะทำให้ตัวเอ็นตรงไหล่บาดเจ็บ และเกิดอาการเจ็บไหล่ได้ค่ะ

  • @อารีรัตน์แซ่เจ็ง

    แม่ยังขยับมือเท้าไม่ได้จะ3เดือนแล้วแต่เนียวเหล็กข้างเตียงขึ้นนั่งเองได้ยืนทรงตัวยังไม่ได้เข่าออ่น

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому +1

      ถ้ายังขยับไม่ค่อยได้ ให้คนที่ดูแลช่วยขยับแล้วให้แกคิดตาม ช่วยออกแรงไปด้วยกันก่อนนะคะ ถ้าทำบ่อยๆแรงจะค่อยๆมาค่ะ

  • @kraigod773
    @kraigod773 2 роки тому +1

    ทำอีกครับผมจะติดตามสอนตอนก้าวเดินสวยๆหน่อย

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  2 роки тому

      ได้เลยค่ะ พี่ไกรณาราฝึกตาม 3 คลิปของการสอนก้าวเดินก่อนน้า เดี๋ยวทีม ReBRAIN จะทำคลิปต่อให้ค่ะ

  • @nongyaoboonsom4870
    @nongyaoboonsom4870 2 роки тому

    เวลายื่นขาออกและพับเข้ามันจะมีเสียงดังคลิกๆจากหัวเข่าคะ

  • @พัชรีเตมิยาจล

    แล้วค่ารักษาแพงมากมั้ยค่ะบอกตรงๆๆคนเป็นอัมพฤกษ์ไม่มีเงินพอทีจะรักษาถึงต้องทรมารมาจนทุกวันนี้

    • @rebrain5194
      @rebrain5194  Рік тому

      สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดการรักษาได้ที่ 06-5497-5021 ค่ะ

  • @tippawankatplee217
    @tippawankatplee217 Рік тому

    ผมหัเเดินอยู่ครับอยู่สมุทรปรารการบอร์0889015570

  • @bnnbnnn2603
    @bnnbnnn2603 Рік тому

    ผมเป็นเส้นเลือดแตกเป็นมาจะครบ3ปีละผมฝึกเอบทีีบัานทำตรคริปรู้สึกได้ชัดเลยครับว่าดีขึ้นชงน้ำหนักข้างอ่อนแรงไดีมากขึ้นกำชับฝึก้ด้นไมัเท้าสามขาคนับขอบคุณตรฃคริปดีๆมากตรับทำไห้ผมมีกำลับใจสู้มากๆครับ

  • @surichaisriburom6733
    @surichaisriburom6733 Рік тому +1

    ป่วยเส้นเลือดสมองตีบค่ะอ่อนแรงข้างซ้ายค่ะเปนมา2ปีกว่าแล้วค่ะ

  • @llnuuvoaa592
    @llnuuvoaa592 Рік тому

    ลองทำตามข้างเตียงพับเข่าขึ้นแล้วปลายนิ้วจิกครับ

  • @ณัฎฐนิชบุญตา-ต2ท

    ตอนนี้ละไม้มา7เดือนแล้วค่ะยังฝึกได้ไหมคะ