10 MIN INNER THIGH STRETCH / Relax after leg workout | Katja Seifried

[@juttahilchenbach4020]

Sehr schönes Stretching für die Beine. Und dazu die entspannte Musik! Herrlich! 👍

[@user-yg2uc5nm5k]

Sehr entspannend 🧎‍♀☺.

[@tinahadorn207]

Wunderschönes Stretching für die Innenschenkel!!❤

[@KatjaSeifried]

Lieben Dank!

[@sonschi_bewegt]

Super Stretching! Das werd ich heute wieder nach dem Laufen machen! Und das rot steht dir unheimlich gut! 🤩🤩

[@KatjaSeifried]

Vielen Dank 😊

[@ramonya6028]

#Katjas22TageChallenge Milano✅️
Super Hantelworkout.

[@marinaengert6054]

#Katjas21TageChallenge Milano Tag 14. Heute nachgeholt. Das hat sooo gut getan. Vor allem wenn man Tag 14 und 15 getauscht hat.

[@KatjaSeifried]

Oh ja das glaub ich 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@kevindiekatze8010]

Weiß jemand ob man dieses Stretching auch zum Spagat lernen verwenden kann?

[@KatjaSeifried]

Dafür brauchst du ein intensiveres Training