Tensión en la boca y en el piso pélvico, tiene RELACIÓN

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  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Amo esto 🤓 Creo que es la razón porque elegí especializarme en osteopatia 🫶🏼 el cuerpo tiene relaciones increíbles, somos máquinas perfectas 🌸
    Esta rutina me relaja un montón, espero que a tu también 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
    #kinesiologia #pisopelvico #bruxisimo

КОМЕНТАРІ • 44

  • @matitadiseno3313
    @matitadiseno3313 3 місяці тому

    Me ayuda mucho en mi embarazo!! Cuándo nos regalas ejercicios para prepararnos para el parto?? 🥹🥹🥹 Amaría!!!

  • @mairavega5925
    @mairavega5925 4 місяці тому

    Hola ingrid! Muy bueno tu contenido! Atendes por consultorio? Me darias info? Muchas gracias!

  • @mabelalvarez5388
    @mabelalvarez5388 Місяць тому

    Estimada Ingrid, en estos ejercicios vos mencionas hipertensión en piso pelvico, sirve tambien para el caso de hipotensión? yo tengo hipotensión del esfinter anal interno, he hecho biofeedback las sesiones se entiende, y continúo practicandolo en casa, pero no encuentré aún la solución. Estos ejercicios de este video me sirven? graciAS.

  • @mirianpinero9456
    @mirianpinero9456 2 місяці тому

    Increíble ❤graciasss

  • @normalopezdedelgado6767
    @normalopezdedelgado6767 Місяць тому

    Gracias a ti por tus palabras y llena mucho.Feliz noche.

  • @Arun_krishna1986
    @Arun_krishna1986 5 місяців тому +1

    ❤ antes intentaba meditar y no lograba relajarme ahora despues de ver esto me concentro y me relajo gracias

    • @ingrid_viin
      @ingrid_viin  5 місяців тому

      Buenísimo eso 💪🏼💪🏼💪🏼

  • @danielolmedo3058
    @danielolmedo3058 3 місяці тому

    Hola ingrid buenos dias , tenes en stock algun video para calmar el dolor varices internas ?

  • @familia26
    @familia26 5 місяців тому +3

    Espectacular el masaje interno de ma mandíbula. La pude relagar al 100. Sigo con el ano contracturado. Lo tenso cuando tengo miedo.

    • @ingrid_viin
      @ingrid_viin  5 місяців тому

      Para mi es el mejor masaje 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @lrodriguez5545
    @lrodriguez5545 5 місяців тому +6

    7:06 hacer parodia de enjuague bucal (solo aire) toda la boca y luego, el buche lado a lado, y estiramientos de la mandíbula (abrir y cerrar la boca), y tirón de la barbilla o mentón como si se deseara tocar la nariz con la barbilla. 😅

    • @familia26
      @familia26 5 місяців тому

      Espectacular!!

    • @lrodriguez5545
      @lrodriguez5545 5 місяців тому +1

      ​@@familia26 😮 Acostada boca arriba, con piernas flexionadas, abrir la boca ligeramente, e inhalar muy lentamente y sin pausa, exhalar igualmente muy despacio.

  • @nataliavega-s9k
    @nataliavega-s9k Місяць тому

    Muy buenos!!! Gracias!!!

  • @mariluarciniega8248
    @mariluarciniega8248 5 місяців тому +2

    Eres muy linda explicas super bien muchas gracias por compartir con nosotros ❤😍dios te bendiga 😊🙏🙏

  • @analiacampobello796
    @analiacampobello796 5 місяців тому +2

    Que bueno ejercicio, los hice y me relajo mucho, Gracias por tus rutinas tienen mucha enseñanza!!!👍🏻😊

  • @julianafunes2700
    @julianafunes2700 3 місяці тому

    Me encanta esta clase.Muchas.gracias❤

  • @paulaandreaarosticamella1887
    @paulaandreaarosticamella1887 4 місяці тому

    me encanta lo que compartes! muchas gracias

  • @leilasusanacastelo1587
    @leilasusanacastelo1587 5 місяців тому +3

    Que alivio me generó hacer los masajes. Tengo dura la mandíbula, bruxismo, con retracción de encías. Muchas gracias

    • @ingrid_viin
      @ingrid_viin  5 місяців тому

      Me alegro mucho 🙌🏻🙌🏻

    • @corinarodriguez5357
      @corinarodriguez5357 2 місяці тому

      Muchas gracias Ingrid!! El piso pélvico no tiene que estar fortalecido?

  • @consueloolmoscubero7571
    @consueloolmoscubero7571 5 місяців тому

    Muchas gracias Ingrid, te sigo y me encanta lo que haces y como lo haces❤.

  • @tatipulla2015
    @tatipulla2015 5 місяців тому +2

    Me encanta, más ejercicios de stock 😮❤

  • @teresaalcaldemanriquez
    @teresaalcaldemanriquez 5 місяців тому +1

    Muchas graciaaas, me genero mucho alivio! A mi dolor de espalda y mandibula.

  • @carlitalesca8213
    @carlitalesca8213 5 місяців тому +1

    Sos la mejor! Gracias gracias por compartir todos tus conocimientos! ❤

  • @marcelavonarx2646
    @marcelavonarx2646 5 місяців тому

    Gracias! ❤

  • @mmarroyo72
    @mmarroyo72 4 місяці тому +1

    Espectacular Ingrid. Me relajó mucho y lo necesitaba 💪🥰

    • @ingrid_viin
      @ingrid_viin  4 місяці тому

      Me alegro muuuuucho 💜💜💜💜💜

  • @andreaavdichov7237
    @andreaavdichov7237 5 місяців тому +2

    Hola vengo desde tiktok gracias por tus aportes!!!! Perdón, qué es ATM ? No sé de donde eres un abrazo desde Uruguay 🇺🇾 💙

    • @lilianagerstner3952
      @lilianagerstner3952 5 місяців тому +1

      Trastorno de la articulación temporomandibular

    • @ingrid_viin
      @ingrid_viin  5 місяців тому +2

      Es la articulación temporomandibular 👄

  • @leonfinins2563
    @leonfinins2563 5 місяців тому +1

    Excelente exolicacion Ingrid

  • @fabianagervino323
    @fabianagervino323 4 місяці тому

    ❤que genia!! Justo todo lo q necesito. Muchas muchas gracias 😊

  • @analiarossi6276
    @analiarossi6276 5 місяців тому

    Sí!!! Como es arriba, es abajo. Lo mismo la cintura y la cintura escapular. Gracias por tus ejercicios!!!

  • @lilianagerstner3952
    @lilianagerstner3952 5 місяців тому

    Trastorno de la articulación temporomandibular

  • @elodiabenitez347
    @elodiabenitez347 5 місяців тому

    Magnífico, lo voy a poner en práctica, gracias

  • @Alejandragrimaldos28
    @Alejandragrimaldos28 5 місяців тому

    Muchísimas gracias de nuevo ❤

  • @valeria_ferrari
    @valeria_ferrari 5 місяців тому

    Me encantó la explicación del principio! Gracias 💖

  • @alexcrivelli2022
    @alexcrivelli2022 5 місяців тому

    Geniales ejercicios! Gracias!! ❤

  • @margaritacastro1911
    @margaritacastro1911 5 місяців тому

    muy muy agradecida ❤❤🎉🎉🎉

  • @carinaherrera3299
    @carinaherrera3299 5 місяців тому

    Para el canto está bárbaro!!!

  • @ceciliarubio6150
    @ceciliarubio6150 5 місяців тому

    Muy genia!!❤❤

  • @TheMavagas
    @TheMavagas 5 місяців тому

    Gracias❤

  • @The.alkemistt
    @The.alkemistt 5 місяців тому

    Genial