Ăn Gì Giảm Cân - Thực Đơn Giảm Cân Hiệu Quả Hàng Ngày Cho bạn | Dr Ngọc

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 62

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  2 роки тому

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube

  • @quangtranthanh5868
    @quangtranthanh5868 2 роки тому +3

    Cám ơn Dr Ngọc. Ăn thực phẩm GI thấp >> insulin thấp >>> ít thèm ăn >>> giảm calo nạp vào + tập thể thao với insulin thấp >>> đốt mỡ trực tiếp >>> giảm cân lành mạnh

  • @NguyenThanh-kw2cx
    @NguyenThanh-kw2cx 4 місяці тому +1

    nghe lời bác sỹ ngọc mình đã giảm cân thành công môt cách lanh mạnh cảm ơn bác sỹ ngọc rất nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  4 місяці тому

      C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @canhle2926
    @canhle2926 2 роки тому +3

    Đang thất nghiệp không có tiền mua đồ ăn gầy trơ xương đây bác sĩ ơi.

  • @hongtranthithuy3800
    @hongtranthithuy3800 2 роки тому +1

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều

  • @MinhVu-vq7sk
    @MinhVu-vq7sk 2 роки тому

    Dr Ngọc cho em hỏi chút ạ, ăn nhiều rau cũng không được, ăn nhiều thịt cũng không ổn, vậy có phương pháp nào mà ăn uông cân đối, ko phải sợ bị quá nhiều colestron không ạ. Nếu được Dr Ngọc có thể làm bài đăng hướng dẫn cho những người bình thường chế độ ăn uống phù hợp( mang tính tổng quan) mà ko phải lo lắng về việc bị tăng mỡ máu... được không ạ. Cảm ơn Dr Ngọc rất nhiều ạ!

  • @benguyen4771
    @benguyen4771 2 роки тому +1

    Luôn cảm ơn bác sĩ chúc bác luôn mạnh khỏe

  • @tuyentranthi8270
    @tuyentranthi8270 2 роки тому

    Rất dễ hiểu cảm ơn bác sĩ nhiều nhé!

  • @quyenngo8810
    @quyenngo8810 2 роки тому +1

    Thật hữu ích cảm ơn bác sĩ nhiều

  • @tuanhoangphan8498
    @tuanhoangphan8498 2 роки тому

    ngắn gọn rễ hiểu, chú cảm ơn bác sĩ ngọc

  • @NgocPhuong-2805
    @NgocPhuong-2805 3 місяці тому

    Bác sĩ Ngọc ơi e giảm thì lại lên cân mà có lúc e hg giảm nhưng bụng e vẫn đói là lý do j ah

  • @tramnhitran9268
    @tramnhitran9268 2 роки тому

    Cảm ơn bs Ngọc rất nhiều

  • @thotran-pv9ks
    @thotran-pv9ks 2 роки тому +1

    Thanks so much

  • @MinhVu-vq7sk
    @MinhVu-vq7sk 2 роки тому

    Dr Ngọc. Em hỏi là thực đơn cân đối cho người bình thường ạ, Dr Ngọc có thể tư vấn được không ạ.

  • @thachnguyen7582
    @thachnguyen7582 2 роки тому

    Cảm ơn bác sĩ nhiều

  • @LoanNguyen-rq2xp
    @LoanNguyen-rq2xp 2 роки тому

    Cam ơn BS nhiều

  • @HoaPham-fz2pk
    @HoaPham-fz2pk 2 роки тому +1

    Bác sĩ cho hỏi ăn như thế nào để tăng cân

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 роки тому

      Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé

  • @tuanhong7445
    @tuanhong7445 2 роки тому

    C.ơn bsi đã giúp e bt rất nhiều thứ ạ

  • @hoangnguyen-zi4pw
    @hoangnguyen-zi4pw Рік тому

    Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤

  • @oanloivlog3159
    @oanloivlog3159 2 роки тому +1

    *Dạ BS ơi cho e hỏi vợ e bị chó dại cắn và con chó đã chê't. Nhưng vợ e nhai thức ăn cho e bé ăn nó có lây k BS. Và vợ e ngủ và quan hệ với e nó có lây k ạ. Cảm ơn BS rất nhiều*
    Mong BS tư vấn giúp e với ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 роки тому

      Mình nên đến BV để kiểm tra và theo dõi nhé

  • @ThuyTran-ft3to
    @ThuyTran-ft3to 2 роки тому

    Cảm ơn bs nhiều

  • @thuthuyphanthi3896
    @thuthuyphanthi3896 2 роки тому

    Biết ơn bạn.thật hửu ích.💚💚

  • @thuthuyphanthi3896
    @thuthuyphanthi3896 2 роки тому +1

    Hiểu a.rỏ ràng lắm

  • @nhungbuithi6783
    @nhungbuithi6783 2 роки тому

    Mong được bác sĩ tư vấn cho một loại aha chất lượng tốt ạ. Cảm ơn bác sĩ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 роки тому

      Chị inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan em tư vấn trực tiếp cho nhé

  • @nhungbuithi6783
    @nhungbuithi6783 2 роки тому

    Vì lý do công việc nên ko xem được các buổi phát trực tiếp của bác sĩ, chỉ đc xem lại

  • @thigamto3481
    @thigamto3481 2 роки тому +1

    Cô chào bs ngọc nhé

  • @Anh2711
    @Anh2711 2 роки тому +2

    Bác sĩ ơi bs chỉ cách tăng cân an toàn đi ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 роки тому

      Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé

  • @ongphuong5636
    @ongphuong5636 2 роки тому

    hiếu

  • @thinhaluong8096
    @thinhaluong8096 2 роки тому

    Cảm ơn BS ngọc nhiều.

  • @LoanNguyen-rq2xp
    @LoanNguyen-rq2xp 2 роки тому

    Cam ơn BS nhiều

  • @leao5322
    @leao5322 2 роки тому

    Cảm ơn bác sĩ chia sẽ