Nordic walking, technika marszu z kijkami, film instruktażowy cz. 4

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @mk130363
    @mk130363 6 років тому +2

    kije wbijamy pod kątem około 60 stopni a nie 90 :) , otwieranie dłoni rozpoczyna się już w momencie mijania biodra a nie gdy kijek jest z tyłu

  • @hanahgudowska4174
    @hanahgudowska4174 3 роки тому

    Współczuję kursantce...

  • @ChrzescijaninadietaBlogspotbsm
    @ChrzescijaninadietaBlogspotbsm 7 років тому

    najlepiej pokazany instruktarz chodzenia z kijkami

  • @jerzyjanfratczak3565
    @jerzyjanfratczak3565 4 роки тому

    Uczennica ma za długie kijki,