බෙන්න මම කිලෝ 23ක් අඩු කරගත්ත ක්‍රමය.. 😘

[@isharaanjula3061]

උත්සහය කැපවීම තියෙනවනම් කරන්න බැරි දෙයක් නෑ...ජය වේවා!🎉❤✨️💪

[@NurseHesh]

I think knowledge and discipline is key factor for your success well done sir 🫡

[@AsankaPradeep-i4g]

Aiya explain this in you're video ❤

[@AyeshaRavihari-b5e]

Ah ape nurse th inw😅

[@kumarisenavirathna2111]

ජිවිතේ වැරදිලා හරි ගොසනාගාගත්ත ලස්සන පඋලක්. වාසනාවන්ත පඋලක්. මට මේ ආත්මෙනම් ඔහොම ආදරෙන් ඉන්න ලැබෙන එකක් නෑ

[@05088]

කෝ කියන්නේ නැ නේ පිලිවෙලට කොහොමද කරන්නේ කියලා. Please let us know your routine

[@chamodmadusanka502]

කියලා තියෙන්නේ හරියට ආයේ පොඩ්ඩක් බලන්න.

[@ShriRanasinghe]

මීට වඩා මොනා කියන්නද

[@ayeshaherath5936]

කැලරි ගනනය කරන්නෙ කොහොමද .කරුනාකරලා කියලා දෙන්න පුලුවන්ද මහත්මයා.

[@anurasarath790]

Google search කරන්න එක එක foods වල අඩංගු කැලරි ප්‍රමානය තියෙනවා.. ඉතින් ඒ කැලරි ප්‍රමාණය ශරීරයෙන් දහනය කරන්න workouts කොච්චර ප්‍රමානයක් කල යුතුද කියලත් බලල .. අයට වඩා වැය කලොත් කැලරි පරමානය මේදය විදිහට තැන්පත් වීම අවම කරන්න පුළුවන් ❤

[@supunlakshan6740]

Me interview eke full video eka link eka dannako heuwa nahane ?

[@AyeshaRavihari-b5e]

How many days for it sir?

[@nusrratfana4734]

90 days

[@NishadiBandunatha]

Kohomada kare kiyanna koo

[@sharuk_thuwan]

Hoda topic eka❤

[@crochethub3388]

Full video ekak dennako. Kema kohomada hadanne kohomada kiyalath ona

[@kalshanstudio]

Respect❤️

[@Hashen644]

❤

[@SakunthalaSanjeewani]

Apitath baida posath wenna😢

[@AA-nj7fq]

Monawada mu me kiyawanne😂
Man da buddika putek hadagena

[@kavindyasathsarani3706]

❤