참 작았던 우리 아이 생각이 나서 눈물이 납니다. 14살까지만 해도 또래보다 5cm이상 현저히 작은 키에 늘 부모 속을 애태웠던 아이였죠. 키에 좋다는 약,주사 모두 수천만원 가까이 해봤지만..효과는 글쎄요 ㅠ 수많은 시도 끝에 결국 키를 크게 해줬던 건 1.삼시세끼 꾸준한 영양 섭취 2.칼슘,비타민B+C+D 보충 3.성장판자극기 위 3가지를 2년간 사용하니 1년에 3cm도 안크던 아이가 10cm 이상씩 자라더군요.. 당시 예상키가 160대였는데 지금은 180을 넘었으니 이정도면 성공이라고 봐도 되겠죠. 사회가 참 치열합니다.. 요즘 아이들이 앉아있는 시간이 많아 성장판 자극이 부족하고, 인스탄트 음식 때문에 영양이 제대로 섭취되지 못해 원래 자랄 수 있는 키보다 훨씬 작게 자라는 경우가 많다고 합니다. 이 글을 보시는 분들도 비싼돈 들이시기 전에, 스스로 내 아이에게 기본적인 것부터 잘 챙겨주고 있나? 점검해보시길 바랍니다..
참 작았던 우리 아이 생각이 나서 눈물이 납니다. 14살까지만 해도 또래보다 5cm이상 현저히 작은 키에 늘 부모 속을 애태웠던 아이였죠.
키에 좋다는 약,주사 모두 수천만원 가까이 해봤지만..효과는 글쎄요 ㅠ 수많은 시도 끝에 결국 키를 크게 해줬던 건
1.삼시세끼 꾸준한 영양 섭취 2.칼슘,비타민B+C+D 보충 3.성장판자극기 위 3가지를 2년간 사용하니 1년에 3cm도 안크던 아이가 10cm 이상씩 자라더군요..
당시 예상키가 160대였는데 지금은 180을 넘었으니 이정도면 성공이라고 봐도 되겠죠.
사회가 참 치열합니다.. 요즘 아이들이 앉아있는 시간이 많아 성장판 자극이 부족하고, 인스탄트 음식 때문에 영양이 제대로 섭취되지 못해
원래 자랄 수 있는 키보다 훨씬 작게 자라는 경우가 많다고 합니다. 이 글을 보시는 분들도 비싼돈 들이시기 전에,
스스로 내 아이에게 기본적인 것부터 잘 챙겨주고 있나? 점검해보시길 바랍니다..
아들분이 몇살때 훅 컸는지 궁금해요!ㅠㅠ
@@ilover2 성장판자극기를 사용하기 시작한 14살 겨울때부터입니다. 보통남자아이들은 15~16살때 훅 크는듯해요
?이댓글 다른 영상에도 똑같이 있었는데 내가잘못 본건가?
나도 1년에 20cm씩 큼 중2인데 160됨 드디어
@@고무고무?
효과적으로 키크는법: 1. 우유많이먹기 2. 스트레칭하기 3.줄넘기많이하기 4.바디메디 성장운동기 꾸준히 하기
오랜만😘
ㅠㅠ올만이에요ㅠㅠ
어 저도 항상 애들 보여주면서 체조하고있었는데..갑자기 사라져서 깜놀했습니다!! 올려주셔서 감사합니다~!
형들 어디갔었어 찾으러 왔는데 없어서 놀랐네
ㄹㅇ
먼 여행을 다녀왔지요 ㅎㅎ
138cm 시작 ( 2024.8.30 )
1일차 ✅
2일차 ✅
포기한건가?
갸윳기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초4 133.1cm 시작이고 (10월 7일 월요일) 한달마다 올게요 한번씩 와드 부탁드립니다!
초5,135시작/2024.9.2(7일마다 키 잼, 학교 다녀오고 나서 기준)
/1주차\ /2주차\ /3주차\
1일차✅️ 8일차✅️
2일차✅️ 9일차✅️
3일차✅️10일차✅️
4일차✅️11일차✅️
5일차✅️12일차✅️
6일차✅️13일차❌️
7일차✅️14일차✅️
*키:135.4cm->136cm->
와 겁나 추억이다 2019년때 고2때 저거보고 운동해서 키 186에서 188됬는데.. 너무 감사하고 재미있는 영상인데ㅠㅠ 동영상 되돌아와서 다행이다..
키가 점점 커지는게 진짜 신기했고 고3때는 189~190 지금은 현재 190.5
정말 키 커지는 법 많이 알아봤는데 확실히 생활이 넘 바빠서,, 바디메디로 그냥 무릎감싸며 일상생활하면 성장판 자극이 자동으로 돼서 엄청 편한거같아요
138.6 ( 9.27 시작 )
1일차 ✅
2일차 ✅
3일차 ✅
4일차 ✅
5일차
ㅠㅠ 갑자기 없어져서 당황했어요!!재업로드라 다행이네요 정말 좋은 운동 매일 일어나자마자 하고 있어요!!
땡큣♥
14살 159cm였던 꼬맹이가 18살 171cm가 되어서 이 영상을 오랜만에 찾아왔네요. 다시 만나서 정말 반갑습니다!!!!
드가자드가자 키크자
성장판 자극이라는게 약한 전류로 성장판사이의 세포를 열어주는건데 꾸준히만 하면 충분히 커질수있더라고요. 아들도 성장마사지기로 5cm이상 효과봐서 넘 다행이에요~
중1인데 하루1셋힉만해도 효과있겠죠?
I am 20 years old. Will I grow taller?
162 시작
20살 되어서돌아온다 현재 고1
잘 보고 있습니다 !! 배경음악이 뭔지 알수있을까요?
Tabata sog입니다 무료음원이에요!
혹시 하신 분들 어느정도 크셨나요?
3달 동안 2센치요
1달에 1cm컸어요
저두요 아이들이 좋아하는데..ㅎㅎ
억제주사랑 성장호르몬 주사 맞아도 성장판 자극이 되지 않으면 키 안큽니다. 저희 아들도 주사맞고 처음에는 잘 크다가 정체기 와서 성장판관리법을 했더니 한달에 1cm넘게 크고 있어요. 초등학교4학년입니다
예상 키보다 덜 자라서 오은영성장법으로 꾸준히관리해주는데, 다행히 예상키를 넘었네요,,ㅜ
앙렁배띠 부석중 또 와주세용
헐ㅠㅠ 3년전부터 전 영상에 꾸준히 댓글 달다가 올만에 달러 왔는데 사라졌네요ㅠㅠ
아고 곰아워요😍
6월 2일부터 시작함
3개월 뒤에 와서 알려줄게
넵
@@shoeuensgsh 오
혹시 집에서 이 운동할때 운동화 신고 해야해요?
1일차 154cm 시작
이걸 하루에 몇세트씩 해야하는건가요?
개인에 따라 다르겠지만 아침에 2세트, 저녁에 1세트 정도 하면 좋음😉 저녁에 너무 운동을 많이 하면 잠이 안와서 키 성장에 방해가 될 수도 있음~~~!
20살 187인데 키 2m 로 되나요? ㅠ😢😢😢
방금 해봤는데 좋았어여
기만
오 머야 ㅠㅜ 다시 돌아왔네
0:30
제가 오늘부터 하고 키 재봅니다
5.2 (오늘) 139cm
얼마나 자람?
키크는운동
제