الفكرة مو بالوزن السائل كله كم ملغ بس المنتج جوى كلوكوز بروتين و حيوانات منوية تعيش على الي موجود الفكرة ب نوع لبروتين 😳 والخلاصة الي فيه لما تجي تفكر تقول هية كم ملغ فقط معقول تاذي الجسم ؟ اي نعم اذا مافي تغذية الجسم ينهار وانتي متاكد الي يامرس العادة يحس بهذ الشعور خصوصا اذا ما اكل وجبة او غذى نفسه بعد الممارسة اكو ناس تدوخ و اكو ناس تصبهم رجفه ضعف و اكو ناس تنعس اريد تنام صح كلامي او لا ؟
@@BigJantee صحيح كابتن ولله لعبت نفسي لحد مافكرت انو اقسم بالقرآن الكريم وب اهل البيت عليهم السلام اذا الله مايخلصني من هذا البلاء خل ياخذ روحي احسن لين هاي نقطه مدمره بالحياه مو بس بالرياضه واني اصلي واقره قرآن بس الحمدلله متأكد انو الله تعالى ماراح يخجلني وراح يصبرني ويقوي ارادتي واخلص من هذا البلاء المدمر وتحياتي الك كابتن الله يوفقناويوفقك إن شاء الله
الحمدلله انااااا تاركها من ٤٧ يوم. وامس الليل كنت بوقع بيهاا وطحت باالاباحيه وخرررجت بسررعه والحمدلله الزمت نفسي مكنها وماخليتها ع هواها واستغفرت ربي وقمت اتوضى واصلي والحمدالله سووف اواصال الى ال٣ اشهر والى ١ سنه وال٢ وال٣ سنيين والى الابد ان شاء الله. وموو اول مرره اكثر من خمس مرات يريد يلعب علي الشيطان ويريد يردني الها واتقوى عليه وانتصر وعزيمتي بلله قوويه وواصل ادعي هاذا الدعاء ربي ارزقني لذة طاعتك واحرمني لذة معصبتك. والحمدالله. والى الاماااااااااااااام. 💪🏻💪🏻🔥🔥👌🏻
قال الامام علي بن أبي طالب عليه السلام "ركب الملك من عقل بلا شهوة، وركب الحيوان من شهوة بلا عقل، وركب الإنسان من كليهما، فإن سما عقله على شهوته, أصبح فوق الملائكة، وإن سمت شهوته على عقله, أصبح دون الحيوان
قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّواْ مِنْ أَبْصَٰرِهِمْ وَيَحْفَظُواْ فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ ٱللَّهَ خَبِيرٌۢ بِمَا يَصْنَعُونَ صدق الله العظيم ﴿قَدۡ أَفۡلَحَ ٱلۡمُؤۡمِنُونَ ١ ٱلَّذِینَ هُمۡ فِی صَلَاتِهِمۡ خَـٰشِعُونَ ٢ وَٱلَّذِینَ هُمۡ عَنِ ٱللَّغۡوِ مُعۡرِضُونَ ٣ وَٱلَّذِینَ هُمۡ لِلزَّكَوٰةِ فَـٰعِلُونَ ٤ وَٱلَّذِینَ هُمۡ لِفُرُوجِهِمۡ حَـٰفِظُونَ ٥ إِلَّا عَلَىٰۤ أَزۡوَ ٰجِهِمۡ أَوۡ مَا مَلَكَتۡ أَیۡمَـٰنُهُمۡ فَإِنَّهُمۡ غَیۡرُ مَلُومِینَ ٦ فَمَنِ ٱبۡتَغَىٰ وَرَاۤءَ ذَ ٰلِكَ فَأُو۟لَـٰۤىِٕكَ هُمُ ٱلۡعَادُونَ ٧ قال الرسول صلى الله عليه وسلم لأعلمن أقواما يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال جبال تهامة بيضا فيجعلها الله هباء منثورا. قال ثوبان يا رسول الله صفهم لنا جلهم لنا أن لا نكون منهم ونحن لا نعلم. قال: أما إنهم إخوانكم ومن جلدتكم ويأخذون من الليل كما تأخذون ولكنهم أقوام إذا خلوا بمحارم الله انتهكوها. عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال « اضمنوا لي ستاً من أنفسكم أضمن لكم الجنة : اصدقوا إذا حدثتم ، وأوفوا إذا وعدتم ، وأدوا إذا ائتمنتم ، واحفظوا فروجكم ، وغضوا أبصاركم ، وكفوا أيديكم » قال الرسول صلى الله عليه وسلم "من يضمن لي ما بين لحييه وما بين رجليه أضمن له الجنة"
كذلك تركك للأغاني يا كبتن يجب أن يصاحبها نية (نيتك أنك تركتها لله حتى تؤجر على ذلك) لقول النبي صلى الله عليه وسلم :إنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امرئ ما نوى فلا يكفي أن تقول أنه لا فائدة منها فقط(وهي حقا لا فائدة منها) لكن ينبغي عليك أن تخلص النية لله تعالى وجزاك الله خيرا
والله وكن على ثقة كابتن جانتي سابقآ كنت بحاجة الى هذه النصائح الذهبية نسأل الله أن يوفقك في عملك لأنك كريم جدآ في أعطاء المعلومة وهذا من كرم النفس ... أستمر في نشر الفيديوهات والله يجازيك دنيا وأخرة
✨ نويتُ التوبة في تاريخ 2024/8/18 ذكروني دائماً بتوبتي و ادعوا لي بالثبات، " اللهم أخرجني من ضيق التفكير إلى واسع تدبيرك يالله " ✨🤍 اذكرني بكلمة طيبة مثلك تشجيعاً لي ،
دايما صريح و مباشر و بذات الوقت قمة في الأدب و الخجل محتار فيك و الله يا بطل بجد قدوة و مثل أعلى لكل إنسان تحية كبيرة من أهل مصر لحضرتك و لكل شعب العراق الحبيب حببتنا في اللهجة العراقية يا أخي😂😂😂
انا بحترمك جداً، أنت بغض النظر انك محترف ولاعب مهم ومدرب مهم جداً، شخص خلوق وبتجاوب بصراحة، للأسف أغلب المدربين هالأيام نصابين، أنت مدرب خلوق، الله يقويك ويعطيك الصحة والعافية.
سبحان الله العظيم فعلا انت ولدت لهدذا انسان قيادي وموتر سبحان الله العظيم انا لا تابع احدا الا انك انت ارى فيك نفسي سبحان الله العظيم تحيه من بلاد الاندلس اعانك ونصرك على من عاداك
اقسم بالله صراي سنين بسمع معلومات بخصوص هذه الرياضة اول شخص حسيته بيفهم و بقرب المعلومة للمتابع و بخليه يفكر منيح بمصلحته هو انت كابتن❤️❤️❤️الله يديمك يا رب❤️❤️
تحياتي ليك من لجزائر كابتن جانتي والله استفدت كثير من كلامك و تغيرت للأفضل بسببك صرت اروح لجيم و أقلعت على تدخين بارك الله فيك كابتن جانتي وشكر ليك ولي ابو اسامة على مجهوداتكم في توعيتنا و تحسين نمط حياتنا جزاكم الله كل خير سلام عليكم
هذا التعليق للذكرى وتحدي الية / اني قررت اتركها واليوم صارلي ٣ ايام ٢٠٢٣/٥/٣١ تاركها ودخلت ع هذا الفيديو وصارت عندي ارادة اقوة بالابتعاد عنها ، وان شاء الله كل شهر ارجع لهذا التعليق واكلكم بعدني تاركها 💪
أني مو لاعب كمال اجسام و بعمري ما مفكر ادخل للجم بس هذي أول مرة اشوفك بيها ، على فكرة أني مدمن عادة سرية و كلامك كلش مضبوط 100% بس المدمن الي بحق و حقيقي يعرف كلش زين أنو العادة أي خير و أي ايجابيات ما بيها و شكرا الك كابتن
حقيقه كابتن جانتي احنه العراقيين انحس بالفخر من انشوف عدنه هيج ناس ايكون محتواه هادف ومفيد لكل شخص ايحب ايكون ناجح و عنصر فعال بالمجتمع .. الله ايحفظك 💚
اقسم باالله العلي العظيم احبك كابتن انت غيرت هواي اشياء بحياتي ومدا اتكلم عن الرياضه فقط اشياء خارج عن الرياضه ماعندي شي اشكرك بيه غير ان ادعيلك واقره الفاتحه ع ارواح امواتك
رحم الله والديك كابتن و جهودك مشكورة. ياريت تعمل حلقة شلون نحسب السعرات الحرارية المطلوبة للضخامة و التنشيف و شلون نعمل برنامج غذائي متكامل بدون ملل من الدايت لأن تعبنا من كثرة الاجتهادات. و شكرا
شكرا شيخي وشكرا أيضا هذه هيا الثقافة الحمدلله انك تقدم مثل هذه المواضيع هذه الأمة جاهلة وكل هذه الأمور يقولون عيب تحكي بها وهم يأكلون الحرام ويفعلون الفاحشة بانواعها المهم الحمدلله لله انك موجود وتثقفنا أحترمك كثير شيخي
ولله لو اجي العراق اعيف المدربين كلهم وجي اتدرب عندك كابتن عن حق وحقيق ولاعب لما يكون عندك شهور مو سنين رح يشوف نتيجة وتغيرات قوية بجسمه بارك الله فيك كابتن كل التوفيق الك ♥️
يا كابتن حياك الله على مجهودك الرائع واذا ممكن تحط لنا فيديو تشرح فيه المشاكل الي بتخلي عضلة تصير اكبر من عضلة اخرى والبضبط عضلة الصدر معا تحياتي لك من المغرب ❤️❤️
كنت مدمن عليها 😂😂😂 بس والله لم سمعتك تحكي عليها عفتها والحمد لله الفضل يرجع لله و انت السبب يا كابتن ..... ولما يصير عندي فلوس والله لادعمك على نصائحك الي استفدت منها كثييييير ...... تحياتي من الجزائر
والك نته شنو شكتبلك على كلامك الراقي❤❤❤ راح اتركها من نصيحتك الذهبيه والله هسه نته الك عند الله ثواب عضيم يا بطل الله يوفقك بدنيه قبل لاخره تحيه الك من الناصريه ❤❤❤❤❤
بس انا بعرف انه السائل المنوي فيه من غرام الى ٢ غرام بروتين .
الفكرة مو بالوزن السائل كله كم ملغ بس المنتج جوى كلوكوز بروتين و حيوانات منوية تعيش على الي موجود
الفكرة ب نوع لبروتين 😳 والخلاصة الي فيه لما تجي تفكر تقول هية كم ملغ فقط معقول تاذي الجسم ؟
اي نعم اذا مافي تغذية الجسم ينهار وانتي متاكد الي يامرس العادة يحس بهذ الشعور خصوصا اذا ما اكل وجبة او غذى نفسه بعد الممارسة اكو ناس تدوخ و اكو ناس تصبهم رجفه ضعف و اكو ناس تنعس اريد تنام
صح كلامي او لا ؟
@@BigJantee صحيح كابتن ولله لعبت نفسي لحد مافكرت انو اقسم بالقرآن الكريم وب اهل البيت عليهم السلام اذا الله مايخلصني من هذا البلاء خل ياخذ روحي احسن لين هاي نقطه مدمره بالحياه مو بس بالرياضه واني اصلي واقره قرآن بس الحمدلله متأكد انو الله تعالى ماراح يخجلني وراح يصبرني ويقوي ارادتي واخلص من هذا البلاء المدمر وتحياتي الك كابتن الله يوفقناويوفقك إن شاء الله
@@BigJantee اي والله صح كابتن
@@BigJantee صح كابتن وشكرآ الك 👌
@@BigJantee 👍🏻
غض البصر والصلاه في اوقاتها وتقرا القرآن دوما وربنا بيهديك
الحمدلله تبعدت عن های العاده
الحمدلله انااااا تاركها من ٤٧ يوم.
وامس الليل كنت بوقع بيهاا وطحت باالاباحيه وخرررجت بسررعه والحمدلله الزمت نفسي مكنها وماخليتها ع هواها واستغفرت ربي وقمت اتوضى واصلي والحمدالله سووف اواصال الى ال٣ اشهر والى ١ سنه وال٢ وال٣ سنيين والى الابد ان شاء الله. وموو اول مرره اكثر من خمس مرات يريد يلعب علي الشيطان ويريد يردني الها واتقوى عليه وانتصر وعزيمتي بلله قوويه وواصل ادعي هاذا الدعاء ربي ارزقني لذة طاعتك واحرمني لذة معصبتك.
والحمدالله. والى الاماااااااااااااام. 💪🏻💪🏻🔥🔥👌🏻
يليتني كيفك 😢
عادك مواصل ولا قد وقعت في الخطأ
قال الامام علي بن أبي طالب عليه السلام
"ركب الملك من عقل بلا شهوة، وركب الحيوان من شهوة بلا عقل، وركب الإنسان من كليهما، فإن سما عقله على شهوته, أصبح فوق الملائكة، وإن سمت شهوته على عقله, أصبح دون الحيوان
من اليوم بإذن الله لن أعود للعادةً السرية ، ادعولي ان يرزقني الله الزوجة الصالحةً، ذكروني ب الالتزام في ترك العاده السيئة
الله يوفقك
حتى ممارسة الجنس فيها ضرر للصحة
متوهم @@arabidreamer
ستشعر أنك إنسان قوي وحر، لا يوجد شيء في هذه الدنيا يعطلك، وكما ستتخلص من الشعور بالذنب وتأنيب الضمير
قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّواْ مِنْ أَبْصَٰرِهِمْ وَيَحْفَظُواْ فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ ٱللَّهَ خَبِيرٌۢ بِمَا يَصْنَعُونَ صدق الله العظيم
﴿قَدۡ أَفۡلَحَ ٱلۡمُؤۡمِنُونَ ١ ٱلَّذِینَ هُمۡ فِی صَلَاتِهِمۡ خَـٰشِعُونَ ٢ وَٱلَّذِینَ هُمۡ عَنِ ٱللَّغۡوِ مُعۡرِضُونَ ٣ وَٱلَّذِینَ هُمۡ لِلزَّكَوٰةِ فَـٰعِلُونَ ٤ وَٱلَّذِینَ هُمۡ لِفُرُوجِهِمۡ حَـٰفِظُونَ ٥ إِلَّا عَلَىٰۤ أَزۡوَ ٰجِهِمۡ أَوۡ مَا مَلَكَتۡ أَیۡمَـٰنُهُمۡ فَإِنَّهُمۡ غَیۡرُ مَلُومِینَ ٦ فَمَنِ ٱبۡتَغَىٰ وَرَاۤءَ ذَ ٰلِكَ فَأُو۟لَـٰۤىِٕكَ هُمُ ٱلۡعَادُونَ ٧
قال الرسول صلى الله عليه وسلم
لأعلمن أقواما يأتون يوم القيامة بحسنات أمثال جبال تهامة بيضا فيجعلها الله هباء منثورا. قال ثوبان يا رسول الله صفهم لنا جلهم لنا أن لا نكون منهم ونحن لا نعلم. قال: أما إنهم إخوانكم ومن جلدتكم ويأخذون من الليل كما تأخذون ولكنهم أقوام إذا خلوا بمحارم الله انتهكوها.
عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال « اضمنوا لي ستاً من أنفسكم أضمن لكم الجنة : اصدقوا إذا حدثتم ، وأوفوا إذا وعدتم ، وأدوا إذا ائتمنتم ، واحفظوا فروجكم ، وغضوا أبصاركم ، وكفوا أيديكم »
قال الرسول صلى الله عليه وسلم
"من يضمن لي ما بين لحييه وما بين رجليه أضمن له الجنة"
جزاك الله خيرا
بفضلك صارلي ١٦٠ يوم تارك اذكر شفت الفيديو مالتك ببداية شهر الواحد 2023 ومن ذيچ بدت ايام الترك ولحد الآن
غض البصر دائما وردد استغفر الله ربي واتوب اليه خاصة بالخلوة فوالله سترتاح نفسيا نسأل الله التوفيق للجميع
كذلك الدين و الخوف من الله من شانه ان يؤدي الى الاقلاع و التوبة
كذلك تركك للأغاني يا كبتن يجب أن يصاحبها نية (نيتك أنك تركتها لله حتى تؤجر على ذلك) لقول النبي صلى الله عليه وسلم :إنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امرئ ما نوى
فلا يكفي أن تقول أنه لا فائدة منها فقط(وهي حقا لا فائدة منها)
لكن ينبغي عليك أن تخلص النية لله تعالى
وجزاك الله خيرا
كان من اصعب الاشياء بحياتي اتخذ انسان قدوة ، صعب اقتنع بانسان وبمبادئه لكن انت رجل فعليا اقنعتني واشوفك قدوة رجولية
قسما بالله انك زلمة فهمان ومحترم وخايف ع الشباب اكثر من نفسهن♥️
ألف تحية لك مني علاء من المغرب 🇲🇦🇲🇦 إليك و إلى جميع رجال و أهل العراق
اكتر شخص يقنعني بكلامه بدون ما أشعر تحية ليك من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 💞❤
اللهم ارزقني لذة طاعتك قولو امين ❤
اليوم اني راح احاول ادخل تحدي مع نفسي اني اترك العاده السريه
بيوم 2024/6/29 توكلت عليك يا الله ❤
وش حالك !
😂😂😂@@destroyergamesdz4953
هاا
بشر عادك مواصل ولا لا؟
انا معك 2024/8/8
أقوى كابتن على وجه الأرض 💪 اللهم احفظه وأستره بقدر ما افادنا من معلومات ونصائح وتوجيهات ... أبناء العراق الكبير تحياتي من الجزائر 🇩🇿💪
شكرا تحية لاهل الجزائر الغوالي
🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
والله ونعم وتسعة انعام 💚🌹
الله يبارك فيك يا أخي كلنا محتاجين هيج نصائح مشان العالم كله تعرف اضرار عادة سرية المدمرة الله يجعلها في ميزان حسناتك
والله وكن على ثقة كابتن جانتي سابقآ كنت بحاجة الى هذه النصائح الذهبية نسأل الله أن يوفقك في عملك لأنك كريم جدآ في أعطاء المعلومة وهذا من كرم النفس ...
أستمر في نشر الفيديوهات والله يجازيك دنيا وأخرة
✨ نويتُ التوبة في تاريخ 2024/8/18 ذكروني دائماً بتوبتي و ادعوا لي بالثبات،
" اللهم أخرجني من ضيق التفكير إلى واسع تدبيرك يالله " ✨🤍
اذكرني بكلمة طيبة مثلك تشجيعاً لي ،
استمر وربي يوفقك يارب بس اهم شي التزم بصلاتك وان شاء الله تعوفها وكول تاج الذكر ورة كل صلاة 20 مرة 🤍
خلي ذنبك بينك وبين الله فقط عشان لا تكون مجاهره بلمعصيه وتصير اعظم عليك الذنب
صارلي 26 يوم تاركها و من تركتها صارت الي طاقه للرياضه مو طبيعيه
عفيه البطل
والله اني هم صرت قوي بحيث اسوي شناو ومااتعب بس رجعت وفشن عضلاتي 🤣💔
@@Bilal-f2r3h تركت فترة وسويت 55 شناو متتالي
عاش
يعني اتحس انو اكو فرق بجسمك فدو
كل يوم ناخذ نصائح لم يقل لنا أحد بهذا الشكل كأنك تقدم لاخوانك نشكرك كابتن
احسنت كابتن اي والله كلامك صحيح العاده سريه اكبر دمار للجسم وللعضلات انا بنفسي جنت هيج والحمدلله عالجتها بالصلاه واقطعتها الحمدلله العضل ماضل يهدم عندي والقوه للعضل زادت ممنونين كابتن
اقسم بي ذات الله وحيات من خلقني ما عاد ساوي عادة سرية من هون ل تلت شهور
وبلشت بي تاريخ 24.11
كيف الوضع
والله ياكابتن اني من يوم ماتابعتك حتى جسمي اتحسن لأني اخذت بنصايحك بالحرف وشاكرلك النخوة لأخوانك العرب اخوك اصيل من السعودية🇸🇦
🇸🇦 ♥️ 🇮🇶
هدي شوي يالطيب
@@user-mb4kc6by1x شفيك ؟
@@user-mb4kc6by1x فيك حقارة
@@كلاشاوفكلانس-ج5ز تبيع العبه
تأخرنا عليكم لاسباب خارجة عن ارادتنا طبعا كابتن جانتي
يعطيك العافيه ابو اسامة ما قصرت حياك وتحياتي كابتن جانتي
يالله ولا يهمك يااسد
hala wala Capitan shaban 100 Ahlen
🇪🇷🇪🇷🇪🇷😍😍😍❤❤❤👌👌👌👍👍👍
كابتن يصير اكل اكل صحي بدون مكملات يعني بروتين ؤريد انشف بدون هدم شلؤن
اليوم راح اترك العاده السريه بتاريخ ٢٠٢٤/٧/١٧ ورجعوني كل واحد يشوف تعليقي عليكم الله
اسطوره
ارجع❤
بشر وش حالك
..
استمر❤
جَّزاكَ أللهَ بالفِردَّوسِ الأعلى وَّبَّارَكَ أللهَ فِيّكَ على الخَّير في الدُّنِيا وَّالآخِرة کابتن الحبیب کلامک الـذهبي
اذا استفدنا من اختراع الانترنت و اليوتيوب فهو معرفتنا بالرجال أمثال الكابتن انسان حقيقي شرفت كل مسلم كابتن جانتي بالتوفيق
تعرف قصه الغامدية جدتكم الي رجمها الرسول🥲 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
دايما صريح و مباشر و بذات الوقت قمة في الأدب و الخجل
محتار فيك و الله يا بطل
بجد قدوة و مثل أعلى لكل إنسان
تحية كبيرة من أهل مصر لحضرتك و لكل شعب العراق الحبيب
حببتنا في اللهجة العراقية يا أخي😂😂😂
والله من غير مجامله الراجل ده بيقول كلام من دهب وبسيط وبيوصل المعلومه بكل سهوله والراجل ده حيكون خليفه ريتش بيانا عشان بيتكلم بصراحه وده المهم
صراحة من دخلت للجيم و هاي لحظة عفتها لحمد الله للعلم كنت مدمن
انا بحترمك جداً، أنت بغض النظر انك محترف ولاعب مهم ومدرب مهم جداً، شخص خلوق وبتجاوب بصراحة، للأسف أغلب المدربين هالأيام نصابين، أنت مدرب خلوق، الله يقويك ويعطيك الصحة والعافية.
ياخي يعجبني هذا الانسان صريح وصادق وسهلها على الناس بعد ماعقدوها اكثر الكباتن .. عسى الله يوفقه
اقسم بالله انك رجل مصداق و كلامك يدخل العقل قبل القلب ، متابعك من الاردن و اشكرك على هذه الحلقة ❤❤❤
احب هالرجل و انا متأكد ان كلامه ١٠٠ ٪ صح لان احس كلامه من القلب
اقسم بالله من افضل واقوى المدربين بالتاريخ واصدقهم وصاحب ضمير يعطيك التمرين الصحيح بدون مقابل والله انك تستاهل كل الدعم اخوك من سوريا 🖤
تحية لك من المغرب 🇲🇦 ولك اهل العراق 🇮🇶 ومشكور على كل ما تقدمه 🌹❤️
ذكرى خروج الاسد .من جحر القذاره .. انا اليوم قراري واحدد.نفسي ..سأتوكل على الله ..الى طري الله ..الكريم..يوم 2024/27/1😊
طمنا كيف الوضع
ها طلع الاسد بعده
🤯
سبحان الله العظيم فعلا انت ولدت لهدذا انسان قيادي وموتر سبحان الله العظيم انا لا تابع احدا الا انك انت ارى فيك نفسي سبحان الله العظيم
تحيه من بلاد الاندلس اعانك ونصرك على من عاداك
بشرفي الكوتش الوحيد اللي بيفهم و صادق و ارتجالي
كل الاحترام❤❤❤
والله أفضل مدرب سمعته..
كلما اسمع مقاطعك.. أترك شي لي انته تمنعه
يارب يعطيك صحه وعافيه.. وبيعد عنك الحسد...
حمد الله وقفتها مند ثمانية أشهر 💪
محد مهتم
😂😂😂@@zadakasawat2100
تعليقك الي مو مهم صراحة@@zadakasawat2100
شنو هل كلام الي يخليني اغير نفسي لان راح اذكر انا حالي حال الحيوان اذا ماغيرت نفسي شكر شكرا كابتن
اقسم بالله يا كابتن انك تعطيني طاقة ايجابية وتزيح عني مشاكل كثير كتر خيرك ويسر امرك ويرحم والديك وانشالله بتم بصحتك وعافبتك وتوصل اعلى المراتب يا قدوة 👑👑👑
اقسم بالله صراي سنين بسمع معلومات بخصوص هذه الرياضة اول شخص حسيته بيفهم و بقرب المعلومة للمتابع و بخليه يفكر منيح بمصلحته هو انت كابتن❤️❤️❤️الله يديمك يا رب❤️❤️
+1 والله العظيم
والله احلى شخص يقدم نصائح و جسمي تحسن كتير و دخلت على جيم و صرت افضل بفضل الله و بفضل معلوماتك اخوك من 🇩🇿
اللي مدمن على العادة وبدو يتركها لازم يغير هاذي العادة بعادة أحسن ويبدا يصلي ويغض بصرو ويدعي ربنا يوفقو ويعينو عشان يتخلص منها
شكراً من القلب كابتن، احنا بحاجة رجل صلب ذو خبرة من امثالك ليرتقي مجتمعنا العربي
الحقيقة انك قدوة واول مرة بشوفك و احترم كل كلمة قلتها بارك الله بك و اعطاك الصحة والقوة و العافية في جسدك
نخيتك ياابو فاضل هل مره
ياالله ❤❤
اليوم ولله اقسم برب العرش العظيم راح انسها نسين الى الابد و اشوف حياتي بتاريخ 2023/10/23❤💪
اتحداكك قسم بالله
بشرنا فين وصلت ؟
@@androvinss6673 زربت بيه وعلي كل يومين ثلاثة اسوي 😭
@@androvinss6673شايفه اولى يدق خيط
STAY HARD
أكثر من مجرد coach ❤️❤️❤️🔥
بارك الله فيك 🇩🇿🤲
تحياتي ليك من لجزائر كابتن جانتي والله استفدت كثير من كلامك و تغيرت للأفضل بسببك صرت اروح لجيم و أقلعت على تدخين بارك الله فيك كابتن جانتي وشكر ليك ولي ابو اسامة على مجهوداتكم في توعيتنا و تحسين نمط حياتنا جزاكم الله كل خير سلام عليكم
أجرك عند الله هذا مثال لدعوة الكل يدعي إلى الله من مكانه.
مش لازم تكون عالم من أجل الدعوة إلى الله.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. بلغو عني ولو آية
تاريخ البداية يوم11 بالشهر 4نيسان نسأل الله أن يوفقنا جميعا آمين 🎉😊
هذا التعليق للذكرى وتحدي الية / اني قررت اتركها واليوم صارلي ٣ ايام ٢٠٢٣/٥/٣١ تاركها ودخلت ع هذا الفيديو وصارت عندي ارادة اقوة بالابتعاد عنها ، وان شاء الله كل شهر ارجع لهذا التعليق واكلكم بعدني تاركها 💪
بطل 🫡 سيطر على نفسك
@@BigJanteeجانتي اريد اراسلك والله محتاجك لان جسمي غريب نوعا ما طيني حسابك اراسلك ❤
ها يمعود بشر
ها تركتها لولا
ها بشر وين وصلت
اليوم اول يوم الي ونشاللة باذن اللة اتركها كل 10 ايام اجي اشوف الفيديو مشان اكتسب ثقة وارادة ❤
افضل كابتن عربي بدون منازع 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
أني مو لاعب كمال اجسام و بعمري ما مفكر ادخل للجم بس هذي أول مرة اشوفك بيها ، على فكرة أني مدمن عادة سرية و كلامك كلش مضبوط 100% بس المدمن الي بحق و حقيقي يعرف كلش زين أنو العادة أي خير و أي ايجابيات ما بيها و شكرا الك كابتن
قسم بلله انته انسان شريف وتحب العراقين ياخي اشكد احبك واحب صراحتك ❤
حقيقه كابتن جانتي احنه العراقيين انحس بالفخر من انشوف عدنه هيج ناس ايكون محتواه هادف ومفيد لكل شخص ايحب ايكون ناجح و عنصر فعال بالمجتمع .. الله ايحفظك 💚
افضل كابتن شوفته ف حياتي اقسم بالله ربنا يحفظك من كل شر ❤
اقسم باالله العلي العظيم احبك
كابتن انت غيرت هواي اشياء بحياتي ومدا اتكلم عن الرياضه فقط اشياء خارج عن الرياضه
ماعندي شي اشكرك بيه غير ان ادعيلك واقره الفاتحه ع ارواح امواتك
كابتن ما هو النظام الذي يمكن اخذة في شهر رمضان من حيث الغذاء و وقت التمرين و نوع الغذاء و ماهو وقت النوم ؟
ممكن تكدر تقرة تعليق
والله كلام من ذهب , انا كنت تارك الجيم وانت كنت احد اسباب اني ارجع اتمرن , متابعك من فلسطين احلى كابتن واستمر ..
رحم الله والديك كابتن و جهودك مشكورة. ياريت تعمل حلقة شلون نحسب السعرات الحرارية المطلوبة للضخامة و التنشيف و شلون نعمل برنامج غذائي متكامل بدون ملل من الدايت لأن تعبنا من كثرة الاجتهادات. و شكرا
مايعرف والله
@@مصطفىرحيم-ط4دد ولي
@@مصطفىرحيم-ط4د لو تكوم بي احسنلك يا طلي هاذ كابتن وكباتن ياخذون منه معلومات تجي انته ريحة حلكك خايسه تكول ما يعرف كبر لفك اي والله
@@مصطفىرحيم-ط4د كيف يعني
أنا من اليوم قررت أسيبها راح انشالله ربنا يسبتني دعوه من قلبي الي الله
انا عملت دفتر لفديوهاتك
اسجلها وادرسها كالمحاضرة ❤️
شكرا كتير لنصايحك الصحيحة والمجانية
تحيات من سوريا ❤️
ممكن تعطيني مختلص حديثه انا مبتداء..
هاي وحدة من أفضل الحلقات السويتها بالنسبة الي اشوفها كلش مهمة اني ممتن لك جانتي على هاي النصائح والمعلومات الجاي تقدمها النا 🙏
والله مريت مرور الكرام على الفيديو وشدني الفيديو الى النهاية جزاك الله خير على المعلومات والتحفيز النفسي هذا 👍🏻
بسم الله الرحمن الرحيم{مَنْ كانَ يُرِيدُ حَرْثَ الْآخِرَةِ نَزِدْ لَهُ فِي حَرْثِهِ وَ مَنْ كانَ يُرِيدُ حَرْثَ الدُّنْيا نُؤْتِهِ مِنْها وَ ما لَهُ فِي الْآخِرَةِ مِنْ نَصِيبٍ} صدق الله العلي العظيم❤
تحية لك من المغرب 🇲🇦 ولكل اهل العراق 🇮🇶 ومشكور على كل ما تقدمه 🌹❤️🙏
لو الواحد يجمع فيديوهاتك ونصايحك كلها ف كتاب هيحكم العالم
معلومات من ذهب ❤
اقسم بلله انك مضلوم بلدعم وانك انسان مبدع وبتستاهل كل خير الله يوفقك يا رب ويعطيك على قد نيتك يا جانتي يا بطل❤️
بالله*^
شكد ما اشاهد الفيديو ما اشبع من كلامه مستعد اعيده 1000 مرة بل يوم
والله اكثر كابتن يحجي حق الله ربي يوفقك و احنه وياك كابتن انت مبدع من جميع النواحي
اقسم بالله اول كلام بلفيديو كلام من ذهب بلاغة كبيرة وأسلوب رهيب بتوصيل المعلومة
كل ما يمكننا قوله... هو الدعاء لك يا معلم...بارك الله فيك و أكثر من امثالك يا رب 🙏🙏🙏
هلو و 😂😂
نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن القزع
وقال صلى الله عليه وسلم أحفوا الشوارب وأعفوا اللحى.
التماثيل لا تجوز، لا تدخل الملائكة بيتا فيه كلب أو صورة
شكرا لك كابتن على هذا التواضع ❤🇩🇿
شكرا شيخي وشكرا أيضا هذه هيا الثقافة الحمدلله انك تقدم مثل هذه المواضيع هذه الأمة جاهلة وكل هذه الأمور يقولون عيب تحكي بها وهم يأكلون الحرام ويفعلون الفاحشة بانواعها المهم الحمدلله لله انك موجود وتثقفنا أحترمك كثير شيخي
ولله لو اجي العراق اعيف المدربين كلهم وجي اتدرب عندك كابتن عن حق وحقيق ولاعب لما يكون عندك شهور مو سنين رح يشوف نتيجة وتغيرات قوية بجسمه بارك الله فيك كابتن كل التوفيق الك ♥️
تصحيح والله
اقسم بالله اكثر شخص يحفزني هوا انت كلام نضيف نصائح بي فلوس والله متشتريها 🇩🇿🇩🇿❤️
أنا متابع لك يا كابتن من الجزائر 🇩🇿 والله انت اكثر واحد اتابعه في هذه الرياضة و انا استفيد من معلوماتك شكرا
كلام كبير من رجل كبير ، الله يعطيك العافيه يا كبتن والله ينفع بك ، اخوك من السعودية ♥️.
عاشت ايدك كابتن انته شخص راقي وكلامك مفيد ياريت تنطينه كوراسات مفصله للمبتدئين والمستوه المتوصط والمتقدم اكون ممنون منك
ان شاء الله اتركها ذكرى اليوم 2/12 /2024 ❤
شكرا كابتن كلامك كله صحيح انا تخلصت منها عن طريق ملئ وقتي عمل رياضة و جولة مع الاصدقاء وعدم الجلوس وحيد ..
وش اختلف
@@عابرسبيل-ع5ه هل انت مدمن؟
@@alihaithm6225 صحيح
صارلي شهر تارك وحته من اشوف مقاطع مال سيكو سيكو ما اهتم الحمد لله ومنا اتمرن ءني اجت الوضعيه عدله
@@حسينالمحمد-ص6ش هههههههه سيكو سيكو انا صارلي ٢٠ يوم مااشوف ولا العاده
جازاك الله الف خير نورتني اتم معنى الكلمة
يا كابتن حياك الله على مجهودك الرائع واذا ممكن تحط لنا فيديو تشرح فيه المشاكل الي بتخلي عضلة تصير اكبر من عضلة اخرى والبضبط عضلة الصدر معا تحياتي لك من المغرب ❤️❤️
الله يكثر من أمثالك كلامك مقنع ومنطقي افضل من أغلب الإستشاريين في تخصصاتهم
والله فعلا كابتن انا بحاول الايام دي رمضاان كريم عليك يااغاالي ♥️
كنت مدمن عليها 😂😂😂 بس والله لم سمعتك تحكي عليها عفتها والحمد لله الفضل يرجع لله و انت السبب يا كابتن ..... ولما يصير عندي فلوس والله لادعمك على نصائحك الي استفدت منها كثييييير ...... تحياتي من الجزائر
😂😂😂
@@abdouff146😂
ولله ان هذا الإنسان وزنه من ذهب الله يوفقه ويكثر من أمثاله نتمنى تكون متواجد عندنا في السعوديه
بسم الله توكلت على الله
اعلن توبتي امام الله وامامكم
واني بإذن الله تعالى هبطلها
والك نته شنو شكتبلك على كلامك الراقي❤❤❤ راح اتركها من نصيحتك الذهبيه والله هسه نته الك عند الله ثواب عضيم يا بطل الله يوفقك بدنيه قبل لاخره تحيه الك من الناصريه ❤❤❤❤❤
شكرآ يا كابتن انا فعلا لما بعملها بحس بارتخاء في العضلات كلها وخمول بس اكيد هتحكم في نفسي الغترة ال جاية
والله انت الوحيد يلي بستفاد من كلامك الف تحية الك من سوريا يا كابتن جانتي وتحية لكل اهل العراق الاكابر ❤