Отекают ноги? Витамин №1, который поможет очень быстро 🙌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 421

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Місяць тому +69

    Шпаргалка по ВИТАМИНУ В1. Скачать БЕСПЛАТНО ➡ link.drberg.ru/m

    • @m.ry.1692
      @m.ry.1692 Місяць тому +7

      Стала пить вит.В для роста волос...
      Но я не об этом. Впервые в жизни я увидела,как не уходила вмятина с ног (нажимала на икры сбоку и оставались вмятины 😮)

    • @snowchaneltv2115
      @snowchaneltv2115 Місяць тому +1

      ​@@m.ry.1692a сколько пит надо витамин В 1. Месяц, 2, 3?

    • @m.ry.1692
      @m.ry.1692 Місяць тому

      @@snowchaneltv2115 , так всё от дозы зависит,думаю. Мне в аптеке дали 2 бутылочки с капсулами внутри,,сказали пропить обе за 4 месяца. Я пока не разобралась.... Пью.

    • @ДалиевДалиев
      @ДалиевДалиев Місяць тому +1

      @@DrEricBerg спасибо большое ва́м

  • @Elena-xb9de
    @Elena-xb9de Місяць тому +70

    Спасибо доктору за советы и информацию.
    Вы самый грамотный врач в сети интернет.🎉

  • @andrianst5802
    @andrianst5802 Місяць тому +90

    Спасибо большое за Ваш канал, это бесценная информация , которая дает многим единственный шанс разобраться во многих причинах .

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому +1

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @lyudag6587
    @lyudag6587 Місяць тому +48

    Спасибо большое Доктор Берг за полезную информацию 👍💯

  • @НадеждаБарминская
    @НадеждаБарминская 29 днів тому +19

    Спасибо большое за ваш канал, много полезной информации

  • @ИринаШакирова-я1и
    @ИринаШакирова-я1и 26 днів тому +20

    Замечательный доктор!!! Столько полезной информации. Огромное спасибо!!!!!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  26 днів тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @НатальяТимченко-щ3ь
    @НатальяТимченко-щ3ь Місяць тому +66

    Да, человеческий организм это крутая лаборатория

  • @ИринаДавидюк-ъ4х
    @ИринаДавидюк-ъ4х Місяць тому +29

    Спасибо, доктор за очень ценную информацию и за ваш канал. Я стараюсь придерживаться вашим советам: не ем хлеб, сахар, мороженое. За 3 месяца похудела на 9 кг.

    • @СЕЛЕНАЛУНА-л9ю
      @СЕЛЕНАЛУНА-л9ю Місяць тому +1

      Почти не ем сахар, т.е. продукты, содержащие сахар, но ем хлеб, летом ела мороженое. Не представляю, как буду жить без хлеба🙄 Совсем не худею. Неужели, именно хлеб виноват ?

  • @НатальяБрылина-я7ы
    @НатальяБрылина-я7ы Місяць тому +406

    Мне очень помогло, отказ от сладкого и быстроусвояемых углеводов, сейчас ножки подтянутые и не отекают.

    • @SchumacherOmram
      @SchumacherOmram Місяць тому +24

      💯 и я потварждаю +вит. Б1!

    • @Нутика-п2д
      @Нутика-п2д Місяць тому +15

      И я с вами! На кето все тело, включая ножки перестают отекать. Нужно внимание к симптомам нехватки нутриентов. ❤❤❤ Сдаю анализы и с печенью норм, лучше стало.

    • @cry9837
      @cry9837 Місяць тому +8

      Подскажите, что из еды стали есть на постоянной основе?

    • @АнжеликаРуденко-ф2з
      @АнжеликаРуденко-ф2з Місяць тому

      @@cry9837 яйца жареные, овощи сырые и тушеные, творог, сыр, орехи, печень

    • @НатальяБрылина-я7ы
      @НатальяБрылина-я7ы Місяць тому

      @@cry9837 Обожаю яйца в любом виде,любого вида мяса, субпродукты,печень трески, рыба любая, больше зелени, капусту тушёную, орех бразильский,грецкий орех, тыквенные семена, кефир очень люблю, я не прямо сижу на Кето, допускаю творог, сливки, бананы с арахисовой, кокосовой пастой, кусочек хлеба чёрного могу скушать, но и ем я 2,3 раза в сутки без перекусов, сахар не ем, вместо этого могу использовать эритрит, стевия листья, стевии порошок(чистый), мёд, ягоды.

  • @ЛюбаЕрмолаева-я9о
    @ЛюбаЕрмолаева-я9о Місяць тому +34

    Огромное вам спасибо Уважаемый Доктор Берг за ценный совет. Ваши рекомендации учту,буду её выполнять. Доброго вам здоровья на долгие годы! Храни вас Господь! Аминь.🙏❤️🌹

    • @Irjska
      @Irjska Місяць тому +2

      Берберин купите ещё

  • @igocentrical2956
    @igocentrical2956 Місяць тому +38

    Ещё отеки могут быть если проблема с паховыми клапанами на венах ног. На УЗИ видно

  • @ТатьянаЛотос-з8ю
    @ТатьянаЛотос-з8ю 8 днів тому

    Замечательный доктор! Столько полезной информации я узнала! БЛАГОДАРЮ ❤
    И огромное спасибо переводчику ❤
    Процветания и удачи!

  • @ЛеонидКаракулов
    @ЛеонидКаракулов 18 днів тому +2

    Вы говорите что нужно получить калий из продуктов. А можно купить калий в аптеке? И можно калий если у меня сильное варикозное расширение вен?

  • @OlegKamenets
    @OlegKamenets Місяць тому +49

    Спасибо, доктор, за интересную и полезную информацию. Есть чему поучиться. Да благословит Вас Господь!

    • @nadeshda.l5825
      @nadeshda.l5825 Місяць тому +3

      Он не благославляет.

  • @Марина-у5р1ж
    @Марина-у5р1ж Місяць тому +57

    Благодарю Вас за эфир !!! ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @Seraphima_1
    @Seraphima_1 Місяць тому +45

    Доктор Берг теперь у меня на все случаи жизни❤

    • @NK-mc6ir
      @NK-mc6ir 29 днів тому +2

      И ни в одном случае, его советы не помогают, увы

    • @Seraphima_1
      @Seraphima_1 29 днів тому +1

      @@NK-mc6ir это вам, но он говорит правильные вещи. Если знать свои проблемы то помогает. Не каждый хочет сидеть на диете, а это самое важное. Берга смотрю недавно, и до него я делала голодание лечебное, и становилось только лучше. Но не каждый готов на это

    • @Seraphima_1
      @Seraphima_1 29 днів тому

      @@NK-mc6ir ой, да какое там голодание, это я вообще загнула, люди впринципе не могут сесть на диету и отказаться от сахара и вредной пищи, те кто не ел три дня и говорит мне не помогло я, пробовал, это все враньё. Надо отказаться от этого пожизненно, просто признать что нет силы, воли. Но разумеется свои проблемы надо знать, никто не говорит что вы исцелитесь от все недугов и надо вообще работать со своим лечащим врачом и сдавать анализы. Диета это образ жизни и нехватка витаминов может влиять на многие болезни

  • @dilyaramavlonxudjayeva
    @dilyaramavlonxudjayeva 26 днів тому +6

    Доктор Берг здравствуйте. Я из Азии смотрю ваши видео и очень восхищаюсь вами. У меня к вам просьба. Сделайте видео пожалуйста по теме хиджамы. Вообще то,вы сами как относитесь к этой процедуре? Спасибо вам заранее.

    • @Daryana_Nevskaya
      @Daryana_Nevskaya 26 днів тому

      Хиджама не является лицензированной терапией. Следовательно хиджама запрещена.

  • @АленаШторм-д4д
    @АленаШторм-д4д 24 дні тому +4

    Желудочный кашель - что скажете? Спасибо!

  • @ibrahimgasanoff8424
    @ibrahimgasanoff8424 Місяць тому +54

    Много слов говоить не буду мне 70 л[но ,д,Берг ,вы гений, вы бог медицины❤❤❤

  • @atikatkazanatova8786
    @atikatkazanatova8786 Місяць тому +88

    На кипре мне сказали,пить каждый час стакан воды за день.Ноги отекали,как начала пить,отёки прошли.Получается полтора литра в день.

    • @УтренняяЗвезда-б5к
      @УтренняяЗвезда-б5к Місяць тому +37

      А ещё лучше пить горячую воду t=60’ по 100 мл. каждый час два месяца - лечит от папиллом и бородавок.
      Будьте здоровы!

    • @НаталиНатали-ц7т
      @НаталиНатали-ц7т Місяць тому +2

      ​@@УтренняяЗвезда-б5кВам помогло? А то это моя проблема😮

    • @МарусяЯковлева-к6г
      @МарусяЯковлева-к6г Місяць тому +7

      ​@@НаталиНатали-ц7тПроверено, это помогает.
      Ещё добавить желчегонные травы или препараты в виде таблеток, если только у вас нет камней в желч.пузыре.

    • @CyberRiz-kd1up
      @CyberRiz-kd1up Місяць тому

      ​@УтренняяЗвезда-б5кили водку

    • @user-li5tj5fl3j..
      @user-li5tj5fl3j.. Місяць тому +3

      Стакан за час..стакан какой100грамовый если..то да..1.5литров....

  • @star-hq8kc
    @star-hq8kc Місяць тому +14

    У меня диабет,много лет, но у меня нет отечности в ногах

  • @ИринаДоброватова
    @ИринаДоброватова Місяць тому +12

    Большое спасибо за полезную информацию 😊😊😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @Феникс05
    @Феникс05 Місяць тому +156

    Очень мало информации в интернете о лимфатических отеках. Это могут быть и они.

    • @sms1231
      @sms1231 Місяць тому +8

      У меня лимфастаз ног, 2го степени, уменя всегда отекают ноги, видео об этой болезни очень много но что пить, какие лекарства или травы пить, об этом не кто не говорит. Аптечные лекарства вабще не помогают.

    • @sms1231
      @sms1231 Місяць тому +8

      И самое плохое это не излечимая болезнь😢

    • @АллаБорисова-м5р
      @АллаБорисова-м5р Місяць тому

      ​@@sms1231Лимфа - это и есть иммунная система. Это как лечить иммунитет

    • @Элеонора-с4й
      @Элеонора-с4й Місяць тому

      ​@@sms1231Посмотрите на Валберисе Лимфа актив. Мне понравилось.Почитайте состав, задайте вопросы продавцу. 👍Не критично у меня. Но есть проблемка. Будьте здоровы❤

    • @xshlipinbah1114
      @xshlipinbah1114 Місяць тому +2

      ну почему ? начать надо с травли глистов таблетками курсом. . затем пропить полисорб. затем попейте хлорфилипт . не ешьте круппы, молочку, красное мясо .

  • @user-admin007
    @user-admin007 Місяць тому +11

    Доктор, подскажите можно ли использовать мумиё как источник микроэлементов и какие микроэлементы он больше содержит?

    • @ЭльдарХаир
      @ЭльдарХаир Місяць тому

      @@user-admin007 для укрепления волос и быстрого заживления травмированной конечности очень хорошо работает, это что-то типо коллагена + Глюкозамина

  • @virginiacitrea7310
    @virginiacitrea7310 Місяць тому +33

    Благодарю Вас Доктор Берг. 👋🙂🌺

  • @MargoNikulina
    @MargoNikulina 19 днів тому +1

    Спасибо за полезную информацию, доктор!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  18 днів тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @wshein5865
    @wshein5865 Місяць тому +27

    в профилактике межклеточной жидкости хорошо работает обычная сода, на стакан воды обязательно только кипяток, неполная чайная ложка соды и пьëм остудив на тощак, можно перед сном

    • @Томинка
      @Томинка Місяць тому +4

      С гастритом нельзя, завернет на раз, потом мучаться придется

  • @ИринаАкимова-ж3й
    @ИринаАкимова-ж3й Місяць тому +12

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО.....❤❤❤

  • @Елена-з6й8т
    @Елена-з6й8т Місяць тому +41

    Согласна с доктором Бергом. Не только сахар, а в целом углеводы (и быстрые, и медленные) провоцируют отёки. Я это на себе почувствовала: перестала есть углеводы и через два месяца все тело как будто подтянулось, и даже лицо стало меньше, не таким круглым.

    • @Elena-fw4og
      @Elena-fw4og Місяць тому +9

      Чтобы справиться с отеками- надо употреблять белковую пищу.

    • @ГалинаКовалева-с2ф
      @ГалинаКовалева-с2ф Місяць тому +7

      Это правда, но....🎉...без углеводов (медленных, в разумных количествах) волосы истончаются 🎉

    • @Елена-з6й8т
      @Елена-з6й8т Місяць тому

      @@ГалинаКовалева-с2ф я у себя такого не заметила

    • @ГалинаКовалева-с2ф
      @ГалинаКовалева-с2ф Місяць тому +2

      @@Елена-з6й8т я на кето с 2020...волосы были как леска, а сейчас пушок...

    • @Елена-з6й8т
      @Елена-з6й8т Місяць тому

      @@ГалинаКовалева-с2ф витамины принимаете?

  • @ЛеонидКаракулов
    @ЛеонидКаракулов 18 днів тому +1

    ,кто знает подскажите? Калий можно пить если у меня сильное варикозное расширение вен???

  • @СергейПономарёв-е2т
    @СергейПономарёв-е2т Місяць тому +6

    Всем здоровья, доктор Берг, всегда смотрю все Ваши видео и впитываю полезную информацию. Хочу, Вас, спросить : Выйдет ли видео о водородо-терапии и аппаратах для его использовании. Спасибо

  • @asdzxcozoda3372
    @asdzxcozoda3372 Місяць тому +12

    Спасибо, мне очень помогло🎉

  • @nataliatereshchenko249
    @nataliatereshchenko249 28 днів тому +10

    Мg, K, B1 - сахар

  • @АлевтинаСиднева
    @АлевтинаСиднева Місяць тому +19

    Какая красивая семья у доктора!!❤🎉

  • @NatalySavarina
    @NatalySavarina Місяць тому +8

    Спасибо вам доктор !!!!

  • @STAFFONLYFRED
    @STAFFONLYFRED Місяць тому +458

    *У меня сегодня последний 40-ой день голодания. Самочувствие отличное! Все анализы в норме. Псориаз прошёл полностью. Больше нет перхоти на голове. Волосы теперь не жирные, а нормальные, стали густыми. Аденома простаты уменьшилась. ПСА просто шикарное. Уролог сам удивился! Давление и пульс нормализовались. Звона в ушах теперь нет. Вес, индекс массы тела стали идеальными. Улучшилось зрение. Очки теперь нужно менять на другие диоптрии. Язык стал чистым, не обложен, а цвет лица здоровым. Желчный пузырь в норме, холецистита нет. Печень чистая. Прошёл геморрой.*
    *Полип в носу и папилломы (ВПЧ - вирусы папилломы человека) не прошли. Но, друзья, не всё же сразу!) Всё таки мне 52 года, в ноябре исполнится 53.*

    • @СергейКадыйский
      @СергейКадыйский Місяць тому +28

      Расскажите пожалуйста как проводили голодание, мне так же 53, всю свою жизнь ел просто огромное количество мучного и ещё сахарного песка, где то до 2 кг в неделю доходило просто сахарный песок с чаем, сдобу пряники мучное сгущенку хлеб все шло плюсом.. не считал даже. Смог отказаться от этого в большинстве своём, не с первого и даже не с третьего раза, реальная ломка и зависимость, сейчас бывают срывы но уже легче, хотел бы поголодать

    • @andrianst5802
      @andrianst5802 Місяць тому +12

      Как голодали, на воде, с электролитами?

    • @МаринаАхмедова-п1ц
      @МаринаАхмедова-п1ц Місяць тому +13

      Как голодали?

    • @renature8982
      @renature8982 Місяць тому +22

      Полины в носу уничтожает трава Чистотела, капать или стакан заварки в ванну, проверено давно

    • @linaprohorova1437
      @linaprohorova1437 Місяць тому

      Камни из желчного пузыря голодом не вывести. Что-то вы пи... пи. Они наоборот образуются при не хватке жиров, масел и белка.

  • @Olga_korrr
    @Olga_korrr Місяць тому +6

    ❤❤ не хватает в1..
    Показывают стопы,не надо есть углеводы,,(сахар)

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о витамине В1 ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/b1? .
      Служба поддержки канала

  • @ЛюбовьМатусович
    @ЛюбовьМатусович 14 днів тому +1

    Спасибо большое доктор

  • @БахытЕшенкулов
    @БахытЕшенкулов Місяць тому +10

    Здравствуйте доктор, спасибо за эфир. Можно узнать, как избавится, от излишнего потения, и от чего сильно потеют некоторые люди?

    • @anna_212_k
      @anna_212_k Місяць тому +2

      Щитовидку проверьте и гормональный фон

    • @БахытЕшенкулов
      @БахытЕшенкулов Місяць тому

      @@anna_212_k спасибо большое

    • @ТамараНигматуллина-у5з
      @ТамараНигматуллина-у5з Місяць тому +1

      Ещё климакс у женщин Но я очень мало потею Надо постараться чтобы вспотеть Например вжаркую погоду активно поработать на даче

    • @NadyaShkondik
      @NadyaShkondik Місяць тому +2

      ​@@ТамараНигматуллина-у5з климакс это когда мало гормонов и это тоже щитовидка + диабет 😉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому +3

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
      ua-cam.com/video/bQ6j5q_dYGQ/v-deo.html.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @TamaraGusseva
    @TamaraGusseva 26 днів тому +5

    Наверное все что говорит тут доктор ,правильно. НО!!! Не надо забывать о проблеме с лимфой,лимфодэма. Она основная причина отека ног. Эта болезнь на сегодняшний день неизлечима.

  • @НадеждаПолякова-к6ф1ч

    У Православных, четыре поста в году, причём три из них, по40 дней.

  • @ОксанаКалинина-м2н
    @ОксанаКалинина-м2н Місяць тому +6

    Благодарю благодарим за очередную полезную информацию 😊🎉❤

  • @djdj5270
    @djdj5270 Місяць тому +46

    Прям про мои ноги, спасибо

    • @ЛейсаЧайка
      @ЛейсаЧайка Місяць тому +1

      Пейте ореховую настойку Юглон

    • @djdj5270
      @djdj5270 Місяць тому

      @@ЛейсаЧайка спасибо щас поищу

  • @ТамараТрушкова
    @ТамараТрушкова Місяць тому +5

    Очень нравятся ваши ролики, четко, конкретно, понятно❤

  • @adeled8833
    @adeled8833 Місяць тому +12

    Да сто пудов калий, который контрит соль. Если это он, то мне вот не помогло

  • @ТатьянаПершкова
    @ТатьянаПершкова Місяць тому +23

    Спасибо большое, очень полезная информация

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому +1

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ЕленаЛатышева-э2ч
    @ЕленаЛатышева-э2ч Місяць тому +8

    Сахар вообще не ем никакой, скрытые сахара тоже исключены.

  • @j.f.1132
    @j.f.1132 Місяць тому +8

    *Спасибо большое 🖐*

  • @irinaaitman7898
    @irinaaitman7898 Місяць тому +14

    Еще ноги отекают если тряблые мышцы. Укрепите мышцы, делайте растяжки и не будет никаких отеков

  • @Omelyanovych
    @Omelyanovych Місяць тому +5

    Где получить эту схему??

  • @SamsungGalaxy-lt7sg
    @SamsungGalaxy-lt7sg 24 дні тому +7

    Очень советую каждый день делать интенсивный массаж вдоль всей ноги от самого верха до пальцев. результат 100%,превзайдет все ваши ожидания.

  • @natashakazakova3629
    @natashakazakova3629 26 днів тому +3

    У меня сейчас такая проблема..а я думала откуда оттек..буду осторожна..😢😮😮

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  26 днів тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @newpopularsongs7096
    @newpopularsongs7096 Місяць тому +7

    ❤ Спасибо большое Доктор за вашу информацию

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ФлорияХузина
    @ФлорияХузина Місяць тому +6

    Благодарю!

  • @Անaհիտ
    @Անaհիտ Місяць тому +3

    А от чего может быть сильное жжение в ладыжках в жаркую погоду? Люди добрые, подскажите пожалуйста.

    • @l.troyan1287
      @l.troyan1287 Місяць тому

      Похоже на диабет.

    • @Անaհիտ
      @Անaհիտ Місяць тому

      @@l.troyan1287, слава Богу, нет у меня диабета. Проверялась.

    • @Марта-ю3ш
      @Марта-ю3ш 27 днів тому +1

      Проверьте сосуды..

    • @Անaհիտ
      @Անaհիտ 27 днів тому

      @@Марта-ю3ш, спасибо большое. Дай Бог вам крепкого здоровья.

  • @СветланаБоягир
    @СветланаБоягир Місяць тому +73

    Когда работаю каждый день в магазине, к вечеру ноги сильно отекают, утром проходят немного, иногда делаю ванны из морской соли на ночь

    • @ЮлияМакарова-е9к
      @ЮлияМакарова-е9к Місяць тому +2

      @@СветланаБоягир за ним

    • @CyberRiz-kd1up
      @CyberRiz-kd1up Місяць тому +3

      Из геймолайской нада

    • @wasjaprjanikow412
      @wasjaprjanikow412 Місяць тому +9

      ​@@CyberRiz-kd1up
      Гей - это не соль 😂
      Гималаи.

    • @wasjaprjanikow412
      @wasjaprjanikow412 Місяць тому +4

      ​@@CyberRiz-kd1up
      Нада - это имя. А вот надо...

    • @vip7123
      @vip7123 Місяць тому +7

      Нужно изнутри причины устранять, дорогая сестричка❤

  • @ВячеславАвдюхин
    @ВячеславАвдюхин Місяць тому +13

    У меня после перелома лодыжек отекает нога

  • @eleonoraaleksandrova8702
    @eleonoraaleksandrova8702 Місяць тому +5

    Нет, не помог мне витамин. Пришлось обращаться к иммунологу и оказалось, что у меня инфекция в крови, от двух вирусов. Вот лечусь теперь и пока что немного, но сошли отёки. А вит Д принимаю из-за того, что волосы стали выпадать сильно. Причём постоянно, уже год. Результат есть, но небольшой. Не тот, на который надеялась.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга о проблеме выпадения волос ua-cam.com/video/BaIQgNiQiL8/v-deo.html , ua-cam.com/video/7LdAabPIqNE/v-deo.html , ua-cam.com/video/JH2OVkcRL6E/v-deo.html .
      Разобраться о каких проблемах сигнализируют изменения с волосами, выпадение волос и как их исправить, вам поможет новый мини- курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по волосам -проблемы потери волос" .
      📌Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить, вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-v1? .
      Служба поддержки канала

  • @romanherzog9048
    @romanherzog9048 Місяць тому +8

    Просто офигенно.

  • @ВикторияПодгребельная-о5э

    Если есть отек нужно проверить сердце и почки и срочно. Т.к. врач может наоборот исключить или ограничить белок в еде и соль.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте, обычно причина отеков в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: ua-cam.com/video/buAZXxM3TRM/v-deo.html .
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @ЗуляВелиева-и4т
    @ЗуляВелиева-и4т Місяць тому +28

    Я работала поваром,из-за того что я часами стоя на одном месте ,у меня сильно отекали ноги.Такое ощущение было вот вот кожа ног парвется,тяжесть ужасное на ногах было. Я больше не могу работать на такой работе. Вот когда хожу больше ноги не отекают.А сладкое вообще не люблю. Но хотя сахар по любому получаю с других продуктов .

    • @KittySlimeChaosKitty
      @KittySlimeChaosKitty Місяць тому +4

      @@ЗуляВелиева-и4т одевайте компрессионые гольфы которые спортсмены используют для снижения нагрузки на ноги

    • @janamartokainen9805
      @janamartokainen9805 Місяць тому +5

      Помогает компрессионное белье, лимфомассаж у лимфотерапевта, ортопедическая обувь. Пить больше воды, чтобы лимфа не застаивалась.

    • @СЕЛЕНАЛУНА-л9ю
      @СЕЛЕНАЛУНА-л9ю Місяць тому +3

      Компрессионные колготки надо с утра надевать, перед сном снимать.

  • @mazhidkhanovaanzhelika1430
    @mazhidkhanovaanzhelika1430 Місяць тому +3

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР БЕРГ 🙏 🙏 🙏

  • @_0509
    @_0509 Місяць тому +3

    сахар не ем лет пять,всеравно отеки

  • @НатальяПоплавская-к8о

    Респект доктор Берг.❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  29 днів тому

      Здравствуйте, обычно причина отеков в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @woood221
    @woood221 Місяць тому +21

    4:40 ещё в молодой картошке в мундире полно калия 🧂

    • @marinafleischer760
      @marinafleischer760 Місяць тому +1

      Ну какая картошка😂
      у нее гликемия 90

    • @woood221
      @woood221 Місяць тому +3

      @@marinafleischer760 её можно снизить, чу-чуть масла, салатик зелень и индекс в два раза падает 📉

    • @АнжеликаРуденко-ф2з
      @АнжеликаРуденко-ф2з Місяць тому +4

      @@woood221 а еще просто запечь "в мундире" в микроволновке и оставить на ночь в холодильнике и есть уже на следующий день разогретую. Я так делаю, чтобы снизить резистентный крахмал в ней

    • @woood221
      @woood221 Місяць тому +3

      @@АнжеликаРуденко-ф2з это вообще отлично, но не вредна ли микроволновка 🤔

    • @ГалинаТереховна
      @ГалинаТереховна Місяць тому

      ​@@woood221..сковородка в помощь для того же картофеля.

  • @ludmilamaurina395
    @ludmilamaurina395 12 днів тому

    Как прекрасно, затопленный погреб с отекам ног.

  • @kargopoll2905
    @kargopoll2905 Місяць тому +4

    Спасибо!

  • @lizanisanov1870
    @lizanisanov1870 Місяць тому +6

    У нас не продается в-1.Я сколько раз спраши вала в Изриле в аптеках , нету ,непродается. Как мне приобрести скажите пожалуйста!

    • @valentinatrubin6992
      @valentinatrubin6992 Місяць тому

      Что не продается?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому +2

      Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
      Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, их можно заказать в любую страну.
      Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или по оформлению заказа, напишите, пожалуйста, в службу поддержки онлайн-магазина на сайте drberg.eu.
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Хотите узнать подробнее о витамине В1 ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/b1? .
      Служба поддержки канала

    • @A_l_p_h_a_999
      @A_l_p_h_a_999 Місяць тому +1

      С iHerb закажите, лучше в форме бенфотиамина.

    • @Марта-ю3ш
      @Марта-ю3ш 27 днів тому

      ​@@DrEricBerg Здравствуйте Могу Я заказать у Вас ГИНКОБИЛОБУ ?

  • @ivan___34
    @ivan___34 29 днів тому +3

    Так я не понял что можно кушать а чего нет

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  28 днів тому

      Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      о том, как избавиться от прыщей
      ua-cam.com/video/HC-VIvBvO0k/v-deo.html ,
      от угрей
      ua-cam.com/video/oLr-txE5vCM/v-deo.html ,
      и от акне
      ua-cam.com/video/GkQ5bF_FCsc/v-deo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом.
      📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
      online.drberg.ru/free? .
      Подробнее разобраться в основах кето поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО"
      📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса👉
      online.drberg.ru/bk2proburok?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  28 днів тому

      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом.
      📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
      online.drberg.ru/free? .
      Подробнее разобраться в основах кето поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО"
      📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса👉
      online.drberg.ru/bk2proburok?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @Galina.ivanova-t4j
    @Galina.ivanova-t4j Місяць тому +5

    Благодарю

  • @tatianaf9435
    @tatianaf9435 14 днів тому +1

    От авокадо меня разнесло... быстро 3 кг нарастила!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  14 днів тому

      Здравствуйте😊, посмотрите видео Доктора Берга про В1
      ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/xgc0L0Uk6iw/v-deo.html .
      Хотите узнать подробнее о витамине В1 ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/b1?
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  14 днів тому

      Хотите узнать подробнее о витамине В1 ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/b1?
      Служба поддержки канала

  • @НатальяМитякова-л9э
    @НатальяМитякова-л9э Місяць тому +4

    У меня отекали ступни от двухсуточного авиаперелета.

  • @vitazub3972
    @vitazub3972 Місяць тому +27

    Сахара не употребляла несколько лет,пила калий и магний,а отечность никуда не уходила.

    • @Lusa-m7m
      @Lusa-m7m Місяць тому +3

      😊Мне помог витамин В1.

    • @ЛейсаЧайка
      @ЛейсаЧайка Місяць тому

      Ореховая настойка Юглон поможет

    • @ГалинаБудимирова-щ2г
      @ГалинаБудимирова-щ2г Місяць тому +2

      Ежедневное посещение бассейна и отеки исчезли

    • @adelina5101
      @adelina5101 Місяць тому

      Здесь надо поглубже посмотреть, у меня похожая ситуация , нужно лимфу почистить и погонять еще

    • @adelina5101
      @adelina5101 Місяць тому +4

      И спорт добавить - без работы мышц жидкость в застое , надо мышечная нагрузка . Наблюдаю за дочкой- занимается силовыми и растяжка- как конфетка во всех аспектах ❤, и отеки ушли, и целлюлит, и все лишнее ушло

  • @zz-gu2mc
    @zz-gu2mc Місяць тому +5

    Слава богу , у меня внутриклеточный отек 😂😂😂

  • @UseDr-ft1wocvopgd
    @UseDr-ft1wocvopgd Місяць тому +6

    Калий в кураге

  • @Buzzilio_
    @Buzzilio_ Місяць тому +7

    А сколько миллиграмм B1, по его мнению надо взрослому, так и не сказал!

  • @СветланаГнатива-г7у
    @СветланаГнатива-г7у Місяць тому +4

    Супер

  • @user-bk1ew1tt8m
    @user-bk1ew1tt8m Місяць тому +14

    Капец, я в шоке.
    Если у вас отекли ноги и это не проходит в течении пары дней срочно бегите к кардиологу. У меня так умер отец, ходил с отеками на ногах, в итоге умер от остановки сердца, никакие витамины не помогли бы.

    • @elenamoscalova7251
      @elenamoscalova7251 Місяць тому +2

      Вот как раз Б1 предотвращает,многие болезни сердца

    • @user-bk1ew1tt8m
      @user-bk1ew1tt8m Місяць тому +1

      @@elenamoscalova7251 там непомогли бы витамины, я уже написала, проблемы с сердцем начинаются раньше, а отёки ног сигнализируют что вам осталось недолго, но про это тогда никто незнал.

    • @ЕленаКарпенко-щ6з
      @ЕленаКарпенко-щ6з Місяць тому +3

      Я всю жизнь с отеками лодыжек. Кардиолог говорит, что с сердцем всё нормально. Суставная болезнь тоже даёт отёк.

    • @user-bk1ew1tt8m
      @user-bk1ew1tt8m Місяць тому +2

      @@ЕленаКарпенко-щ6з если у вас всю жизнь так, с детства, то там может быть что угодно. А вот если внезапно у взрослого человека отекли ноги как подушки которые выглядят словно их надули, бежать к кардиологу.

    • @adelina5101
      @adelina5101 Місяць тому +1

      @@ЕленаКарпенко-щ6з и здесь согласна - у меня был остеоартрит , тоже были отеки околосуставные, убрать воспаление диетой ( безглютен, убрать молочку и сахар !), сделать анализ на аллергены по продуктам , что-то вызывает воспаление завязок , подключить силовые упражнения для работы мышц

  • @grazinapranaitiene6580
    @grazinapranaitiene6580 Місяць тому +4

    Спасибо🥰

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @Avrora1980
    @Avrora1980 Місяць тому +5

    После пироженки надо выпить витамин В1😃

  • @user-li5tj5fl3j..
    @user-li5tj5fl3j.. Місяць тому +3

    Ем только фрукты и овощи .Берг про какой сахар говорит то😢

    • @olgasadovod
      @olgasadovod Місяць тому +11

      Во фруктах содержится фруктоза,а это родная сестра глюкозы,так что не увлекаемся фруктами и варёными морковью,свеклой, картошкой.
      Всем желаю крепкого здоровья и благополучия.

    • @olgae.7383
      @olgae.7383 Місяць тому +6

      Самый ядовитый сахар -фруктоза. Откажитесь от фруктов. Хотя бы на месяцев шесть. А потом по одному фрукту в неделю потребляйте. Сразу все нормализуется.

    • @Наталья-в7м9р
      @Наталья-в7м9р Місяць тому +3

      Когда я перестала есть фрукты, то прошло ожирение печени.

  • @ОльгаАндреева-г9к
    @ОльгаАндреева-г9к 29 днів тому +1

    Не правда, сахар в норме, а отёки есть.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  28 днів тому +1

      Здравствуйте, обычно причина отеков в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  28 днів тому

      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @TatianaTatiana-c7n
    @TatianaTatiana-c7n Місяць тому +11

    Не ем углеводы, питаюсь интервально, нет диабета, лодыжки отекают, только лодыжки😮

    • @Марина-я5х8ю
      @Марина-я5х8ю Місяць тому +4

      @@TatianaTatiana-c7n сделайте узи вен нижних конечностей , т.е. это может быть проявлением врикозного расширения внутренних вен и слабости клапанного аппарата вен .

    • @TatianaTatiana-c7n
      @TatianaTatiana-c7n Місяць тому +4

      @@Марина-я5х8ю сделала, все сосуды чистые, анализы хорошие

    • @Марина-я5х8ю
      @Марина-я5х8ю Місяць тому +19

      @@TatianaTatiana-c7n тогда проверьте сердце ( есть ли хотя бы незначительная сердечная недостаточность , гипертрофия , состояние клапанов , ишемические и дистрофические изменения в миокарде ) , также ответьте себе на вопрос : что у вас с АД ? Есть ли гипертония ?Если есть, то получается ли держать АД на комфортных для вас цифрах?
      Все это тоже может быть причиной пока незначительных отеков ног .
      Далее надо бы проверить щитовидку , т.к. гипотиреоз тоже может проявляться отеками .
      Следует также исключить и сахарный диабет , злоупотребление соленостями , болезни почек и недостаток калия ( попробуйте хотя бы неделю пить Аспаркам по 1 - 2 таблетки в день ) .
      Если все эти проблемы исключены , то подумайте над физической активностью и нагрузкой на ноги : возможно , вы много сидите . Возможно , наоборот , вы много времени проводите стоя на ногах( в том числе и длительная ходьба не полезна , т.е. задействованы только незначительное количество мышц ног) . Т.е. если вы ведете малоактивный образ жизни , то надо давать себе хотя бы небольшую физическую нагрузку . А если вы много времени проводите стоя на ногах, то надо не допускать застоя крови в ногах , т.е. надо неск раз в день сидя на стуле поднимать и опускать стопы , вращать стопы вправо - влево , катать скалку стопами , стоять пальцами стоп на , например , книге , а пятки поднимать , а затем опускать на пол( т.е. по типу ходьбы по лестнице).
      Также подумайте над тем , много ли вы пьете жидкости вообще в течение дня . Известно , что бОльшую физическую активность лучше выполнять в первой половине дня , а не вечером , т.к. вся вечерняя физическая нагрузка уйдет в отеки на ногах . Если этого нельзя избежать , то надо неск раз в день по полчаса лежать с поднятыми на , например, подушку ногами , при этом голова должна лежать ниже уровня ног , на горизонтальной поверхности ( т.е. без подушки под головой) .
      А еще не надо пить после ужина , т.е. после 19 ч вечера .
      В день надо пить не больше 1,5 - 1,7 л жидкости , причем в эти 1 5 - 1,7 л входят и супы , и чай/ кофе , и жидкость овощей/ фруктов/ ягод.
      Некоторые рекомендуют 30мл жидкости на 1 кг веса , т.е. человеку с весом в 70 кг надо 2,1 л жидкости в сутки . Но для большинства это все - таки многовато . Возможно , такой расчет подходит для жаркой летней погоды или для людей , занимающихся тяжелым физическим трудом . Но для всех остальных эта формула расчёта не подойдет .

    • @TatianaTatiana-c7n
      @TatianaTatiana-c7n Місяць тому

      @@Марина-я5х8ю спасибо за участие, всё проверяю раз в год, мне 65 и я здорова. Плаваю раз в неделю и баня, люблю ходить, легка на подъём, нет лишнего веса( ну немного😃) почки, сердце, щитовидка, всё в норме. Придерживаюсь активного образа жизни и питания. Ем фермерские продукты, масло сливочное и топлёное ( готовлю на нём), пью 1,5,2 литра, как придётся, люблю чайный гриб и сыр( из ферментированных продуктов. Итог... Отёки Только лодыжек, со стороны ахиллово сухожилия, на пальцах и на подъёме нет. Не могу найти причину. От давления пью периндоприл + мочегонное в самой маленькой дозировке. Давленнинн стабильное. Витамины Д, С, Е, А, ГРУППЫ В, МИНЕРАЛЫ ЦИНК, МАГНИЙ, в общем пью курсами и по анализам. Итог... Отёки...

    • @АллаКозарова
      @АллаКозарова Місяць тому

      @@TatianaTatiana-c7n Доктор Масгутов говорит, что это недостаток белка. У меня тоже отекают только лодыжки, я ведь не ем никакого мяса.

  • @Galina.ivanova-t4j
    @Galina.ivanova-t4j Місяць тому +3

    Спасибо.

  • @kerry-do4jg
    @kerry-do4jg Місяць тому +7

    Просто тогда вы были моложе доктор)

  • @умуУмар
    @умуУмар Місяць тому +7

    Вот поэтому у Мусульман один раз в году целый месяц Урозы ! ( пост ) . Очень помогает очищению всего организма !

    • @L_a_d_a_
      @L_a_d_a_ Місяць тому +12

      По ночам едят в пост, а это вредно

    • @helenakunz6162
      @helenakunz6162 Місяць тому +4

      Поститься нужно не только раз в год тем более верующим! 😂 Верующие христьяне портятся больше чем раз в год

    • @helenakunz6162
      @helenakunz6162 Місяць тому +5

      Вы днем посетитесь а по ночам едите это не пост 😂

    • @Айша-ф8ы7м
      @Айша-ф8ы7м Місяць тому

      @@helenakunz6162 чрезмерное питание ни при посте, ни в другое время не рекомендуется в ИСЛАМЕ, утром правильный завтрак, вечером хочется что-то лёгкое и немного. Это из своего опыта. А на чём основан ваш комментарий?

    • @galinanohai913
      @galinanohai913 Місяць тому +1

      Бла- бла- бла.Вы говорите банальности.

  • @irinamarina448
    @irinamarina448 Місяць тому +41

    Моя мама не ела сладкого,а ножки были отечные,а папа любил сладкий чай с конфетами,ноги у него были как в 17лет! О как ,что скажите,господа.

    • @ЕленаКурдюкова-п4ф
      @ЕленаКурдюкова-п4ф Місяць тому +7

      1)отечность не только от сладкого, но и от аллергенов ( тот же пресловутый глютен)
      2) возможно у мамы были генные мутации, а у папы нет
      Много факторов очень оказывает влияние.

    • @павелзарубин-в5у
      @павелзарубин-в5у Місяць тому +1

      психика . соматика ...

    • @irinamarina448
      @irinamarina448 Місяць тому

      @@павелзарубин-в5у да они про эту психосоматику ни сном ,ни духом и аллергии не было,это точно

    • @irinamarina448
      @irinamarina448 Місяць тому

      @@павелзарубин-в5у у меня (оказывается) она есть ,так мне сказала наша терапевт

    • @Elena-fw4og
      @Elena-fw4og Місяць тому

      ​@@ЕленаКурдюкова-п4фзначит надо увеличить количество белка в пище.

  • @ЕленаКондрикова-м7ы
    @ЕленаКондрикова-м7ы 29 днів тому +1

    Во-первых, научитесь пить воду.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  28 днів тому

      Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о воде:
      ua-cam.com/video/NFpNEtFp6PY/v-deo.htmlfeature=shared;
      ua-cam.com/video/6Nc1j8DGTHs/v-deo.htmlfeature=shared.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @oksanaconsalvi5140
    @oksanaconsalvi5140 Місяць тому +7

    SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤

  • @ЕленаКурская-р3н
    @ЕленаКурская-р3н 20 днів тому +1

    От отеков ног надо провести противовоспалительную терапию,диуретики на 3дня и лечение гормонами в достаточной дозировке,при условии ,что нет высокого сахара крови,Преднизолон по 20т 3лня,затем по 2т.длительно.то и лимфодренаж восстановится и отеки пройдут.Носподь говорит врачу,исцели себя сам,так и у меня произошло,я врач,отеки прошли,а до этого,что только не пила,ничего не помогло.

  • @НатальяТимченко-щ3ь
    @НатальяТимченко-щ3ь Місяць тому +2

    Биотин тоже хорошо👍
    10000 мкг 1 раз в день
    Нормализует утилизацию глюкозы много чего еще👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому +1

      Здравствуйте, обычно причина отеков в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @SudabaMadadova
    @SudabaMadadova Місяць тому +1

    ❤❤❤

  • @АльфияСадреева-и5г
    @АльфияСадреева-и5г Місяць тому +1

    У меня после гриппа,вот так отекли ноги,как на картинке..

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте, обычно причина отеков в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @B5U8
    @B5U8 Місяць тому +3

    Зачем выбросили такие вкусные кексики?!

  • @-I-am-muslim-
    @-I-am-muslim- Місяць тому +3

    ❤️❤️💛💛💚💚🩷🩷💙💙🤍🤍💜💜🩵🩵

  • @НадеждаСтепанова-т4в
    @НадеждаСтепанова-т4в Місяць тому +12

    Не кушаю, а ноги отекают

    • @ranoSuleymanova
      @ranoSuleymanova Місяць тому +7

      Проверьте почки, сердце,варикоз

    • @natalyfortunata3829
      @natalyfortunata3829 Місяць тому +6

      Кушают маленькие дети,НЕ ЕМ ,,, полная безграмотность🙄

    • @ВаляЮрченко-з1э
      @ВаляЮрченко-з1э Місяць тому +5

      Голодные отёки. Кушайте!

    • @лащащмшиВогс
      @лащащмшиВогс Місяць тому +5

      ЕШЬТЕ, А НЕ КУШАЙТЕ, И ВСЁ ПРОЙДЕТ...

    • @ABC-d9c
      @ABC-d9c Місяць тому +2

      Начинайте есть, а не кушать и отеки пройдут.

  • @ld4504
    @ld4504 29 днів тому +1

    🙏🙏🙏🙏♥️

  • @guntik64sg
    @guntik64sg 28 днів тому +1

    👍👍👍👍👍

  • @--..2008
    @--..2008 Місяць тому +1

    🙏🏿👍👍👍

  • @ЗояНепомню
    @ЗояНепомню 19 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  18 днів тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала