Vegetarian Bodybuilding Meals | Shop, Prep, Eat | Biki Singh

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2023
  • MUSCLEANDSTRENGTH.COM
    🚚 Huge Nutrition Store
    💪 Free Workouts
    🎥 Exercise Videos
    🧰 Fitness Tools
    🏋🏻‍♀️ Expert Guides
    ⬇️⬇️⬇️⬇️
    muscle.ms/MuscleStrengthStore
    ==========
    Follow M&S:
    Instagram: / muscleandstrength
    TikTok: / muscleandstrength
    Facebook: / muscleandstrength
    Follow Biki:
    IG: / ifbbpro_bikisingh
    YT: / @bikisingh528
    Music:
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 130

  • @graefx
    @graefx 6 місяців тому +121

    I see Biki and I click. Love seeing him showing off vegetarian meals and spices.

    • @sunshinebay8175
      @sunshinebay8175 4 місяці тому +2

      Me too! More of Biki and his meals :)

  • @arthoefmann
    @arthoefmann 6 місяців тому +100

    yayy biki is back, his vibe is so relaxing and love that you're highlighting vegetarian bodybuilding as well!!!

    • @roserevancroix2308
      @roserevancroix2308 6 місяців тому +2

      I knooooow right, such a peaceful calm and stable nice man. And I love his accent too.☺

    • @Bob-qo7pu
      @Bob-qo7pu 4 місяці тому

      vegetarian with a side of deca

  • @andrewsumner7547
    @andrewsumner7547 6 місяців тому +139

    This is a solid dude right here

  • @Lol-ww8xd
    @Lol-ww8xd 6 місяців тому +45

    Love this guy, so wholesome, humble, and just keeps it simple.

  • @jessefigueroa787
    @jessefigueroa787 6 місяців тому +35

    Binki back in the house!! This guy has such a positive attitude. How he can do what he does without any animal products is amazing! Props to him! Awesome video M.S!

  • @granitesevan6243
    @granitesevan6243 6 місяців тому +24

    I'm not about to go veggie anytime soon, but this food looks banging. Living in the UK, we appreciate Indian-inspired cuisine massively. Also, massive respect to bodybuilders who actually cook!!!!

  • @SamSam-qm1li
    @SamSam-qm1li 6 місяців тому +21

    I love this guy. More please

  • @mikhailk86
    @mikhailk86 6 місяців тому +11

    Biki is the best of them all ! Love the simple humbleness and the way he incorporates our beautiful culture into bodybuilding 👌👌👌

  • @prafullbadal8413
    @prafullbadal8413 6 місяців тому +13

    Biki has proved several times that we can even do our best with vegetarian diet. Lots of Love to Biki Singh from India 🇮🇳 ❤️.........also appreciation to M&S😄

  • @andyhwang9806
    @andyhwang9806 5 місяців тому +7

    Recently went vegetarian. Biki has been so helpful in the transition to keep a high protein diet!

  • @ShawinderSingh-zj1pe
    @ShawinderSingh-zj1pe 6 місяців тому +12

    Paji Keep sharing more vegetarian protein meals!

  • @pablolarrain385
    @pablolarrain385 6 місяців тому +9

    Commenting to support the algorithm, the channel and Biki!!!

  • @dbz2354
    @dbz2354 6 місяців тому +7

    Hell yeah! More Biki Singh content

  • @lomna17
    @lomna17 6 місяців тому +8

    Lovin the Biki Singh content!

  • @jasoncatalano8620
    @jasoncatalano8620 6 місяців тому +6

    Would love to see a series on favorite recipes from different professions. Like a college soccer player, accountant, entrepreneur, teacher, or police officer. You could focus on people who exhibit high levels of fitness and physique

  • @OldFashioned751
    @OldFashioned751 6 місяців тому +4

    Great video again with Biki. It’s so interesting to see how veg BB manage their diet. Biki is brilliant 🤙🏾

  • @CJ-jd5zo
    @CJ-jd5zo 6 місяців тому +1

    Great video and helpful. Thanks for sharing.

  • @artemface
    @artemface 6 місяців тому +4

    Biki rules, also appreciated the vegetarian learning !

  • @kayz1553
    @kayz1553 6 місяців тому +4

    Loving the insight into new culture!

  • @apocratos0174
    @apocratos0174 6 місяців тому +1

    What a great change of view!
    Someone who is bodybuilder and who actually uses many seasonss and spices

  • @moh7577
    @moh7577 6 місяців тому +5

    This guy is awesome

  • @arvind8640
    @arvind8640 6 місяців тому

    Man I love Biki content! I need more of it!

  • @roserevancroix2308
    @roserevancroix2308 6 місяців тому +1

    0:15 I love this guy, he's so interesting, so calm, so peaceful.☺

  • @2ko49
    @2ko49 6 місяців тому +1

    Biki videos make my day. Thanks M&S and Biki!

  • @Lepgek
    @Lepgek 6 місяців тому +3

    That spice tray is awesome!

  • @thedancingpistachio
    @thedancingpistachio 6 місяців тому

    This food looks amazing! Giving me ideas for some new meals, for sure.

  • @mattsfitness472
    @mattsfitness472 6 місяців тому +1

    Meals look yummy, thanks for your time

  • @JMG0305
    @JMG0305 6 місяців тому +1

    Love Biki! That meal looks good as well!

  • @5852092
    @5852092 Місяць тому

    He is so humble .God Bless

  • @taxadvocateit2624
    @taxadvocateit2624 6 місяців тому +8

    Post more vegetarian diet
    Muscle strength 😮❤🎉

  • @haitianhendrix
    @haitianhendrix 6 місяців тому +9

    Dat shit look good as hell!

  • @Equinsu_Ocha
    @Equinsu_Ocha 6 місяців тому

    Needs to post more often. Dudes so chill, ya just want to keep watching him. 🤙🏾

  • @jgee8209
    @jgee8209 6 місяців тому +1

    Love seeing Biki!

  • @flyhigh2174
    @flyhigh2174 2 місяці тому

    Yeah, we need more of him!!!

  • @WarriorOfPiece
    @WarriorOfPiece 3 місяці тому

    I love watching Biki videos, he's very chill and humble guy

  • @joshuaturner6882
    @joshuaturner6882 6 місяців тому +1

    Love this dude.

  • @miamidolphinsfan
    @miamidolphinsfan 6 місяців тому +12

    Tthis guy is awesome, please feature him more if you can

  • @Saperwill
    @Saperwill 6 місяців тому +1

    First ifbb natural bodybuilder from India ☺️

  • @riz1stahh
    @riz1stahh 6 місяців тому +1

    Legend keep it up Biki

  • @Mindsetsandreps
    @Mindsetsandreps 6 місяців тому +13

    I love that spices container, I need to get one

    • @Jimminityjabooboo
      @Jimminityjabooboo 6 місяців тому +1

      I have one for salt, pepper, garlic/onion powder, but I need to add some turmeric and chilli powder

  • @rhdiaz1989
    @rhdiaz1989 6 місяців тому

    That's one cool dude, luv all his videos

  • @MarvinPierau
    @MarvinPierau 5 місяців тому +1

    This is a nice en humble guy

  • @TrailExtremes
    @TrailExtremes 6 місяців тому

    I’m such a fan of Biki! Real recognize real! 💪🏽🔥

  • @Yessvegathlete
    @Yessvegathlete 22 дні тому

    That looks amazing 😋

  • @dylangreen507
    @dylangreen507 6 місяців тому +1

    Love this guy

  • @adamk862
    @adamk862 3 місяці тому

    absolute best M&S videos by far, love Biki

  • @TheSeeker372
    @TheSeeker372 6 місяців тому

    Yayyyy!!! Another one!!!

  • @Aceboogie83
    @Aceboogie83 6 місяців тому

    This my dude right here 👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾

  • @Visualize630
    @Visualize630 6 місяців тому

    i Bake plant protein meals in glass dishes with beans, frozen peas, veggie sausages/crumble tofu, canned legume soups. Of course, i add other healthy condiment's to but Baked meals are amazing.

  • @johncarter6331
    @johncarter6331 5 місяців тому +1

    Vegetarian Muscle 💪😎👌

  • @ianyapxw
    @ianyapxw 17 днів тому

    Did they publish the macros or did I miss it?

  • @pins69
    @pins69 6 місяців тому

    Always great to have new ideas…

  • @stevenmiche789
    @stevenmiche789 6 місяців тому

    Awesome video please tell me there more of him

  • @yamahatrbx5053
    @yamahatrbx5053 4 місяці тому

    Always a treat watching Biki bhai ji share his knowledge.. great to see he has become a vegetarian ❤

  • @mohitsinghpuri5356
    @mohitsinghpuri5356 3 місяці тому

    I am following biki Singh he is so awesome ❤

  • @nripenshenoy3238
    @nripenshenoy3238 6 місяців тому +2

    Mr. Biki you just keep making videos for this channel 🙏
    You stay in USA and don't compete at all,
    What's the use of having a Pro Card ?? is it just to make videos for other channels on UA-cam ??🙏

  • @ashog1426
    @ashog1426 6 місяців тому +1

    Sup Indian people ❤🇦🇲🦁🫡🇮🇳❤ much respect from an armenian from los angeles.

  • @Sthiwatari
    @Sthiwatari 6 місяців тому +1

    Background music is good 👍

  • @yarpyarp85
    @yarpyarp85 6 місяців тому +3

    Yo I love this guy more with him please

  • @hrithikbhatia
    @hrithikbhatia 6 місяців тому

    Love your videos biki bhai

  • @HiHaHaHi
    @HiHaHaHi 6 місяців тому

    More of Biki Singh please!

  • @juanpadilla3203
    @juanpadilla3203 Місяць тому

    Biki seems like a good dude 👍

  • @zindersingh1880
    @zindersingh1880 6 місяців тому

    Sir yeh store kha par hai kiwi ka

  • @ladybirdehrmantraut1245
    @ladybirdehrmantraut1245 6 місяців тому

    Looks good

  • @kartikbhardwaj4406
    @kartikbhardwaj4406 6 місяців тому

    How much protein it had @ M&S

  • @AkieAndrew
    @AkieAndrew 4 місяці тому

    So much flavour - getting me hungry MMM!!! Keep crushing it Biki :)

  • @jayfloramusic
    @jayfloramusic 6 місяців тому +2

    Chawl (rice) rajma (kidney beans) is the staple food of every Punjabi.

  • @Gurfateh560
    @Gurfateh560 27 днів тому

    Hey brother
    Can you tell me what is correct age for children to start gym ¿

  • @FA-pk5wx
    @FA-pk5wx 6 місяців тому

    Biki Singh is the dopest...

  • @Heer604
    @Heer604 6 місяців тому +1

    🔥🔥🔥🔥🔥

  • @midnytevega2777
    @midnytevega2777 5 місяців тому +1

    Biki could actually be Punisher in one of the multiverses

  • @carmeloanthonio7178
    @carmeloanthonio7178 6 місяців тому

    ❤❤ thx 👍🏿👍🏿

  • @iamcorneliu1097
    @iamcorneliu1097 6 місяців тому +1

    4:00 no rice cookers in India?

  • @MuscleofSaints
    @MuscleofSaints 4 місяці тому

    Good dude

  • @innocentdevil4861
    @innocentdevil4861 6 місяців тому

    Sir plz make video on Best dietmacros for lean bulking,including
    Meals combining protein and fats
    ,carb n fats
    , protein and carbs
    Ratio in each meal
    According to
    Person goal
    Transformation
    From
    1 ectomorpth to mesomorph
    2 endomorph to mesomorph

  • @scottdegregoris7987
    @scottdegregoris7987 6 місяців тому

    respect

  • @fitnytech
    @fitnytech 6 місяців тому

    Workouts are your happy hours

  • @udontkno4215
    @udontkno4215 6 місяців тому

    WHAT R THE MACROS?

  • @MRSINGH.OFFICIAL
    @MRSINGH.OFFICIAL 6 місяців тому

    I love Rajma with rice, but i add more ghee and spices😅

  • @Jimminityjabooboo
    @Jimminityjabooboo 6 місяців тому

    Clicked for Biki Singh

  • @lovenishberiwal7622
    @lovenishberiwal7622 6 місяців тому

    Whats the name of background music?

  • @shanebluesky7452
    @shanebluesky7452 6 місяців тому

    The diet he eats being a pro bodybuilder with all the stuff they take he might actually make past 60yrs old.

  • @rajanbhullar9465
    @rajanbhullar9465 Місяць тому

    👍

  • @_Lt__Dan_
    @_Lt__Dan_ 2 місяці тому

    Appreciate seeing the diversity in showing that its not all about grilled chicken/beef and rice and just bland unflavorful food for fitness. I love indian food but i dont think i have the patience to go this far in my meals. Maybe once in a while. Biki's the best!

  • @kakrotto2646
    @kakrotto2646 6 місяців тому

    この人の飯が一番好き

  • @d3s1guy
    @d3s1guy 6 місяців тому

    more biki singh

  • @RoshanRawal
    @RoshanRawal 2 місяці тому

    Varinder Ghumman is IFBB pro and has been Veg all his life...feature him too plz

  • @Janon48
    @Janon48 6 місяців тому

    Biki eating good

  • @rameshrajputrameshrajput9149
    @rameshrajputrameshrajput9149 6 місяців тому

    That's a desi Gabru jawan😤😤😤😤

  • @loveobviously
    @loveobviously 6 місяців тому +1

    He sounds East Indian but also like he’s Jamaican.

  • @preetzsingh8783
    @preetzsingh8783 6 місяців тому +1

    Thanks boss...try to post more vegetarian diet plans

  • @sangeensingh
    @sangeensingh 6 місяців тому

    Seeeeeeeengh

  • @Cali_boy92
    @Cali_boy92 5 місяців тому

    More Biki English videos please. Hes always speaking Hindi or so in all his videos

  • @George__Costanza
    @George__Costanza 27 днів тому

    This guy - what is he doing..? All masala is kaccha? Ginger garlic onions garam masala all together? Dafuq

  • @Saperwill
    @Saperwill 6 місяців тому +1

    Good guy definetly some recipes you can implement like the paneer or spicing things up (just like the indians) but 90% of his muscles come from steroid usage not from beans and onions 🫱🏼🫲🏼

  • @jeelani5530
    @jeelani5530 6 місяців тому +1

    ❤for🇮🇳 veerji😊👊👊

  • @Teehe98
    @Teehe98 6 місяців тому

    its the 3rd video ive seen of him and he always seems to be maintaining, based of his calories and meals.
    i dont follow him so anyone know why?

  • @Jaynexusssss
    @Jaynexusssss 4 місяці тому

    Bhai 2 days vegetarian and 2 days non-vegetarian 😂😂😂

  • @danialkhan3959
    @danialkhan3959 6 місяців тому +2

    He has gained some SIKH gains since last time

  • @Boy.423
    @Boy.423 6 місяців тому

    He will look like phill heath if he shaves