Brief Seated Progressive Muscle Relaxation

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @ottr765
    @ottr765 3 роки тому

    Best one of these I've found so far. Thanks!

Наступне
Автоматичне відтворення
10-Minute Body Scan Meditation10:1310-Minute Body Scan Meditation
10-Minute Body Scan MeditationJill Vance, Psy.D.
Переглядів 140 тис.
Progressive Muscle Relaxation (PRM)15:51Progressive Muscle Relaxation (PRM)
Progressive Muscle Relaxation (PRM)aggiementalhealth
Переглядів 197 тис.
GUIDED HYPNOSIS for ANXIETY, PANIC, PTSD & STRESS18:09GUIDED HYPNOSIS for ANXIETY, PANIC, PTSD & STRESS
GUIDED HYPNOSIS for ANXIETY, PANIC, PTSD & STRESSThe Anxiety Guy
Переглядів 245 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 3,1 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 3,8 млн
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,1 млн
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal MindCalming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal Mind
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal MindThe Waters of Heaven
Переглядів 1,9 тис.
Progressive Muscle Relaxation Training14:56Progressive Muscle Relaxation Training
Progressive Muscle Relaxation TrainingMark Connelly
Переглядів 2,8 млн
PMR (Progressive Muscle Relaxation) to Help Release Tension, Relieve Anxiety or Insomnia15:53PMR (Progressive Muscle Relaxation) to Help Release Tension, Relieve Anxiety or Insomnia
PMR (Progressive Muscle Relaxation) to Help Release Tension, Relieve Anxiety or InsomniaRelax for a while
Переглядів 3,5 млн
10 Minute Calming Progressive Muscle Relaxation To Ease Anxiety, Stress and Insomnia9:2510 Minute Calming Progressive Muscle Relaxation To Ease Anxiety, Stress and Insomnia
10 Minute Calming Progressive Muscle Relaxation To Ease Anxiety, Stress and InsomniaMindful Moments with Katie
Переглядів 117 тис.
Reduce Stress through Progressive Muscle Relaxation (3 of 3)5:54Reduce Stress through Progressive Muscle Relaxation (3 of 3)
Reduce Stress through Progressive Muscle Relaxation (3 of 3)Johns Hopkins Rheumatology
Переглядів 1 млн
Meditation For Panic Attacks: Calm Your Mind in Minutes 😌15:43Meditation For Panic Attacks: Calm Your Mind in Minutes 😌
Meditation For Panic Attacks: Calm Your Mind in Minutes 😌The Anxiety Guy
Переглядів 9 тис.
Evening Anxiety Affirmations For Inner Healing 🙏 | Sleep, Insomnia, Peace, Health Anxiety, Symptoms37:48Evening Anxiety Affirmations For Inner Healing 🙏 | Sleep, Insomnia, Peace, Health Anxiety, Symptoms
Evening Anxiety Affirmations For Inner Healing 🙏 | Sleep, Insomnia, Peace, Health Anxiety, SymptomsThe Anxiety Guy
Переглядів 183 тис.
Progressive Muscle Relaxation: An Essential Anxiety Skill #279:06Progressive Muscle Relaxation: An Essential Anxiety Skill #27
Progressive Muscle Relaxation: An Essential Anxiety Skill #27Therapy in a Nutshell
Переглядів 725 тис.
Relaxing Music with Water Sounds for Stress Relief 🌿 Relieve depressionRelaxing Music with Water Sounds for Stress Relief 🌿 Relieve depression
Relaxing Music with Water Sounds for Stress Relief 🌿 Relieve depressionThe Waters of Heaven
Переглядів 1,7 тис.
ИТОГИ ГОДА #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец01:00ИТОГИ ГОДА #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравец
ИТОГИ ГОДА #ComedyClub #КамедиКлаб #харламов #тнт4 #тнт #демискарибидис #богатство #кравецТНТ4 Shorts
Переглядів 3,6 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 34 млн
Ice Cream Tower 🍦 #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры00:38Ice Cream Tower 🍦 #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Ice Cream Tower 🍦 #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Переглядів 878 тис.
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,1 млн
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 16 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1 млн