Hacía días no hacía ejercicio por problemas de salud.gracias Dios porque los pude hacer bendiciones Marianita muchás gracias por ayudarnos a tener una vejes activa
Ayer volví a mis ejercicios contigo después de meses por depresión. Estaba a punto de rendirme.. Y tú cara ti sonrisa tus palabras de motivación pues no me rendí.. Termine y hoy de nuevo y así cada día será primero Dios.. Gracias hermosa Marianita.. Dios los bendiga a los 3
Hola, realmente con dos series es suficiente, al menos a mis años, quizás a ti te viene bien otra serie más, 😊😊😊😊😊😊Estas dos series son fuertes, suficientes y muy buenas, Muchas gracias, Dios te bendiga!!!!!
Mariana, estuve cuadro depresivo durante la pandemia realizaba los ejercicios contigo , regreso la depresión y lo abandoné , hace unos días lo retomé , sin tu ayuda no podría con esta situación mil gracias por existir
Mil gracias, apenas tengo 30 años pero presenté un cuadro de dolores muy fuerte en todo el cuerpo, luego de terminar 15 terapias presenciales y seguí con sus rutinas... Me han ayudado demasiado, mil gracias
Hola Mariana , estoy con COVID, asintomática, e integrándome a realizar tus increíbles rutinas d ejercicio. Te estoy muy muy agradecida x tu dedicación . BENTUROSO nuevo año
Hola :)) me suscribí, nunca había hecho ejercicio, soy una mujer 56 años ,me gusto como das la clase , trate de hacerlo lo mejor posible , y te felicito!! Gracias por pensar en gente como yo ., hacer ejercicio dentro de casa , me gusto , y te seguiré continuamente:)) gracias saludos 💙🙌🏽💙
Hola, aplausos para tí con estas rutinas tan fuertes y buenas que nos permiten mejorar siempre para hacer la tercera edad más agradable y saludable. Gracias, que Dios te bendiga!!!
Maríanita recibe mi cariño y admiración, por tu interés en la salud mental y física de los adultos mayores y activos. Saludos desde Quito Ecuador. ♥️♥️♥️
Hermosa clase, super completa, dinámica, nos dejó toda la musculatura y la parte ósea bien entrenada!!! Gracias por la profesionalidad y la creatividad permanente!!! Abrazos para los tres y también para Canela!!!
Nora y Gustavo. Caracas, Venezuela: Gracias, gracias, gracias Mariana por esos ejercicios, nos parecen excelentes. Dios Padre te bendiga y a tu equipo, haciendo el esfuerzo para una cultura de envejecimiento activo.
fue una bendición haberte encontrado, me das mucha energía con tus rutinas maravillosas. Un abrazo sincero para ti y todo tu equipo Dios los llene de bendiciones
Gracias a los dos por tantas caricias a través de los movimientos saludables!!! Excelente la puesta, la filmación, las explicaciones y más!!! Son unos GRANDES, los queremos!!!
Hola Mariana me gustó esta rutina así como es un gusto volver hacer ejercicio contigo siempre que mi salud me lo permita voy hacer ejercicio muchos saludos y gracias
Marianita mil gracias por ser parte de mi existir saludable. Infinitas bendiciones para ti y para tu bella familia. Abrazos Gloria desde Bogotá Colombia
Hola, Mariana. Soy Isabel de Colombia. Tengo 65 años. Te sigo desde el 2020. Nuevamente gracias por tu compromiso para con el adulto mayor. Excelente rutina calendario avanzado abril. Gracias Gracias Gracias 🤎🤎🤎🤎💜💜💜💜💚💚💚💚💛💛💛💛🧡🧡🧡🧡💖💖💖💖
Buenos días Marianita Dios los bendiga mucho!!! muchísimas gracias de corazón!por la exelente rutina no te das una idea lo feliz y bien que hacen !!!los quiero ❤️❤️❤️❤️❤️!!!
Muchísimas GRACIAS Mariana. Estamos todas las mañanas con mi Esposa haciendo tus Rutinas que nos Motivan y ayudan a estar mejorando físicamente. GRACIAS y BENDICIONES para Tu Matrimonio, FAMILIA y Tu Bebé..😍🇦🇷💙🤍💙 Desde ARGENTINA. Mario y Roxana MULÉ..🧉🥐
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Esta interesante pero tengo lastimado un onbro asia elejersisio pero ahora lo ago amedias gracias me encanta
Excelente buen ejercicio
Muchas gracias mariana por el lavor que haces mil vendíciones 👍❤️
Excelente estuvo muy bueno. Gracias Marianita. Bendiciones
Hacía días no hacía ejercicio por problemas de salud.gracias Dios porque los pude hacer bendiciones Marianita muchás gracias por ayudarnos a tener una vejes activa
Ayer volví a mis ejercicios contigo después de meses por depresión. Estaba a punto de rendirme.. Y tú cara ti sonrisa tus palabras de motivación pues no me rendí.. Termine y hoy de nuevo y así cada día será primero Dios.. Gracias hermosa Marianita.. Dios los bendiga a los 3
Hola, realmente con dos series es suficiente, al menos a mis años, quizás a ti te viene bien otra serie más, 😊😊😊😊😊😊Estas dos series son fuertes, suficientes y muy buenas, Muchas gracias, Dios te bendiga!!!!!
Se puede intentar otra más, pero me siento bien con dos. 💕
Hola Ida, muchas gracias ☺️ como bien mencionas, con 2 creo que pudiera ser suficiente pero si hay un poco más de energía, se agrega otra serie más 😊
@@MarianaPhysioClaro, se puede intentar 😊😊😊
😊😊
Gracias!!!!
💯💯💪💪Muchas gracias esta rutina es muy buena, efectiva pura energía, me encanta!!!!!!
Mariana, estuve cuadro depresivo durante la pandemia realizaba los ejercicios contigo , regreso la depresión y lo abandoné , hace unos días lo retomé , sin tu ayuda no podría con esta situación mil gracias por existir
Hola Marianita un saludo cariñoso desde Santiago de Chile Muchas gracias por darme tanto ánimo Marcela dellepiane
Buenísimo Mariana!!! Muy entretenida la rutina 👏👏👏👏👏👏 aplausos para tu creatividad!!! Gracias por activar mi día 💕💕💕💕
Muchas gracias Mariana por los contenidos sos de Vendicion para mucha persona. Que Dios te Bendiga y cuide de tu Familia
Muchas gracias por sus clases para nosotros los adultos mayores,gratis.
Que Dios se lo multiplique en bendiciones
Mil gracias, apenas tengo 30 años pero presenté un cuadro de dolores muy fuerte en todo el cuerpo, luego de terminar 15 terapias presenciales y seguí con sus rutinas... Me han ayudado demasiado, mil gracias
Coincido contigo tengo 37 años pero estos ejercicios en personas con enfermedades o dolores crónicos nos ayudan un montón en nuestra rehabilitación.
Excelente.tus clases cada día.me gustan.mas
Maravilloso día Mariana. Me siento muy bien con está rutina. Gracias gracias gracias
Linda manera de activarnos 💪. Excelente rutina!!👏👏
Excelente ejercicio Marianita estoy muy Felz y agradecida con DIOS por haberte encontrado aquí en Este canal
Hola Mariana , estoy con COVID, asintomática, e integrándome a realizar tus increíbles rutinas d ejercicio. Te estoy muy muy agradecida x tu dedicación . BENTUROSO nuevo año
Lic Mariana, muchas gracias y la felicito nuevamente por sus ejercicios tan afines, le mando un abrazo con todo respeto
Hola :)) me suscribí, nunca había hecho ejercicio, soy una mujer 56 años ,me gusto como das la clase , trate de hacerlo lo mejor posible , y te felicito!! Gracias por pensar en gente como yo ., hacer ejercicio dentro de casa , me gusto , y te seguiré continuamente:)) gracias saludos 💙🙌🏽💙
Hola, aplausos para tí con estas rutinas tan fuertes y buenas que nos permiten mejorar siempre para hacer la tercera edad más agradable y saludable. Gracias, que Dios te bendiga!!!
Excelente, disfruto muchísimo este tipo de rutina! Me siento estupenda luego de culminar! Gracias, genia!!
Gracias por aser de nuestros ejercicios muy lindos y agradables cuídate mucho diosito te bendiga marina
Buen día atodas y todos los que hacemos este ejercicio con Mariana ❤
Me siento feliz❤❤❤❤❤
Marianita, buen inicio de semana, terminando la rutina 👍🎅esta de 10 mil gracias ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙋♀️😘😍
Muy bien Gracias bendiciones 👍🌹
Me gustaron mucho gracias a MrianaQuevedo muy especial mil gracias y feliz noche
Gracias muy buena rutina ❤️
Muchas gracias por esta rutina y tu alto grado de profesionalismo felicitaciones Marta Luz Sariego desde Santiago de Chile
Gracias gracias gracias Maríana. Disfruto está rutina me siento muy bien.
Buenos días Mariana estoy de regreso Muchas gracias Dios te bendiga
Gracias Mariana con estos hit intensos, son muy saludables. Bendiciones 🙏
Bravo 👏👏👏 Que bien me siento después de cada actividad . Buenos días Mariana .♥️🤗🥰😘
Buenísima esta serie completa.Yo la sigo desde hace 4 años y no la cambio por nada.Gracias Lic.Mariana Quevedo.
Buenos días Mariana 🌞 como siempre 👍 buena .. buenísima !! Rutina de cardio
Gracias 🧡😊
Muchas gracias por sus preciadas rutinas son de gran bendición
Dra. Mariana mil gracias por tan excelentes ejercicios. Mil bendiciones para usted. Gracias por enseñar con tanto amor. Saludos desde Ecuador.❤
Muy buenos días me fue excelente gracias por compartirnos Dios te bendiga siempre saludos que tengas un excelente día
Estoy muy agradecida Mariana que Dios te bendiga,me gusto mucho estos ejercicios.
Estimada Marianita, excelente los ejercicios cardio. Muchas gracias.
Hasta el día lunes.
Gracias Mariana Excelente rutina q no dejo de repetirlas q Dios la bendiga siempre
Mariana muchas gracias por la rutina de hoy.
Dios te bendiga por estar siempre entre entre nosotros.
Saludos
Angel
Dios te bendiga Marianita x ayudarnos a estar muy bien con estos ejercicios ♥️💋🌹🌹🌹🌹🌹
Maríanita recibe mi cariño y admiración, por tu interés en la salud mental y física de los adultos mayores y activos. Saludos desde Quito Ecuador. ♥️♥️♥️
Excelente Mariana,!!! muy agradecida por tus rutinas, son las mejores. Un gran saludo para ti💐🌹
Muchas gracias señorita, excelente los ejercicios cardio+baile de 46 minutos.
Me ha gustado mucho, información precisa y clars. Gracias Marisna.😊😊🎉
Hermoso querida Mariana muchas gracias felicitaciones.
Gracias Mariana por tu clase. Activa pero accesible . Muy buena!👏🏻👏🏻💜
Gracias Mariana, sus rutinas han sido efectivas para mi salud, que el Señor la bendiga.
Gracias, me encanta tus terapias de ejercicios. Estoy empezando y me siento bien.😍☺
Hermosa clase, super completa, dinámica, nos dejó toda la musculatura y la parte ósea bien entrenada!!! Gracias por la profesionalidad y la creatividad permanente!!! Abrazos para los tres y también para Canela!!!
Hola Marianita, hoy hice los ejercicios de cardio -baile de 56 minutos.
Tus enseñanzas todos perfectos.
Muchas gracias
Gracias querida Mariana,sus ejercicios me hace muy bien. bendiciones.
Nora y Gustavo. Caracas, Venezuela: Gracias, gracias, gracias Mariana por esos ejercicios, nos parecen excelentes. Dios Padre te bendiga y a tu equipo, haciendo el esfuerzo para una cultura de envejecimiento activo.
fue una bendición haberte encontrado, me das mucha energía con tus rutinas maravillosas. Un abrazo sincero para ti y todo tu equipo Dios los llene de bendiciones
Excelente rutina entretenida
Muchas gracias señorita, sus enseñanzas todos excelentes
Gracias por la rutina y k. Dios te colme de bendiciones te admiro y quiero soy de México..
Gracias por enseñar tan bien los ejercicios!!! Me hacen muy bien!!! Bsss
Hola gracias por compartir los videos para ejercitarnos bendiciones para ustedes gracias
Me agrada esta rutina es maravillosa, gracias Mariana. Cuídate.
Excelente coreografía, gracias por tener la creatividad siempre encendida, abrazos familia!!!
Gracias!!! gracias!!! Marianita , lo mejor para ti Te quiero , besos Clara de Argentina
Gracias Marianita cada vez me siento regia.
Dios me la cuide y me la proteja siempre🙏🏻🤗🌻🇪🇨
Agradecida con sus rutinas que me hacen más flexible y fuerte ❤ gracias a Mariana y Chris 🎉
excelente rutina, hoy haciendola un poquito tarde pero lo importante es hacerla, Muchas gracias. Bendiciones
muchas gracias Maríanita por tanta dedicación para los ejercicios bendiciones
Gracias a los dos por tantas caricias a través de los movimientos saludables!!! Excelente la puesta, la filmación, las explicaciones y más!!! Son unos GRANDES, los queremos!!!
Muchas gracias por estos ejercicios dinámicos de 46 minutos, estimada Marianita , de tu parte todo muy bien
Hola Mariana me gustó esta rutina así como es un gusto volver hacer ejercicio contigo siempre que mi salud me lo permita voy hacer ejercicio muchos saludos y gracias
Como me gustan tus rutinas
Lastima que no puedo seguirte diario por mis ocupaciones
Te admiro mucho
Dios contigo
Muchas gracias Marianita, excelentes los ejercicios de cardio -baile de 46 minutos.
Que Bien doctora
Que ejercicios tan Relajantes.
Mi nombre es Mariana Ortiz. Desde Colombia 🙏🙏🙏🙏🙏
Excelente Rutina Completa.Es maravilloso estar dirigidos por una persona tan Profesional y Especial.Muchas Gracias.Josefa Ruiz.Desde Mérida.Venezuela
mil gracias por esas rutinas tan efectiva DIOS BENDIGA SU CREATIVIDAD
Que rutina tan buena, dude bastante, muchas gracias, Dios la bendiga.
Excelente rutina. Mil gracias. Dios te multiplique en bendiciones.
Marianita mil gracias por ser parte de mi existir saludable. Infinitas bendiciones para ti y para tu bella familia. Abrazos Gloria desde Bogotá Colombia
Gracias gracias gracias Maríana por estos ejercicios.
Mariana excelente rutina me.encanto, el calentamiento y estiramiento me ayudan mucho, mil gracias por hacer tanto bien 🙏
Exelente rutina , muchas gracias
Hola, Mariana. Soy Isabel de Colombia. Tengo 65 años. Te sigo desde el 2020. Nuevamente gracias por tu compromiso para con el adulto mayor. Excelente rutina calendario avanzado abril. Gracias Gracias Gracias 🤎🤎🤎🤎💜💜💜💜💚💚💚💚💛💛💛💛🧡🧡🧡🧡💖💖💖💖
Gracias Mariana me sentí muy bien y feliz de estar contigo. Que Dios te bendiga.
excelente rutina, un agradecimiento a ti y a tu equipo por ese profesionalismo. Bendiciones
Maríanita, gracias, después de mucho tiempo tomando mi rutina muy buena..
Da gusto hacer gimnasia con voz Marianita, me transmitis mucha tranquilidad. Dios te bendiga y muchas gracias.
Licenciada Mariana, buenos días, que Dios la bendiga y la conserve siempre, gracias por sus lindas terapias
Hola buen día .Maríanita mil gracias. Excelentes. ..gracias. CDMX
Nunca sabré cómo agradecerte tus rutinas saludables, gracias 🇦🇷😘
Buenos días Marianita Dios los bendiga mucho!!! muchísimas gracias de corazón!por la exelente rutina no te das una idea lo feliz y bien que hacen !!!los quiero ❤️❤️❤️❤️❤️!!!
Eres fantástica Mariana
Estupenda rutina
Recibe una lluvia de bendiciones
Te queremos
Muchas gracias mariana son muy buenos tus ejercicios los hago cada dia si puedo
Maravilloso,excelente,esta rutina como todas,gracias mil gracias xestar Marianita hasta la próxima 👍👏🙏
Excelente ejercicio muchas gracias, saludos y bendiciones 😘
Muchísimas GRACIAS Mariana. Estamos todas las mañanas con mi Esposa haciendo tus Rutinas que nos Motivan y ayudan a estar mejorando físicamente.
GRACIAS y BENDICIONES para Tu Matrimonio, FAMILIA y Tu Bebé..😍🇦🇷💙🤍💙 Desde ARGENTINA.
Mario y Roxana MULÉ..🧉🥐
Muchas gracias Marianita que Dios te bendiga estos ejercicios son lo mejor, desde cusco Perú
Gracias Mariana q rutinas excelente no dejo de aceras gracias q Dios la bendiga 🙏
òtima aula, completa e organizada! Martha e Geraldo, de Taubaté, Brasil!
Gracias Mariana me disfruté mucho esta rutina de cardio. Desde Bogotá - Colombia.
Gracias x esta rutina Mariana todas son muy buenas!!!Carmen de Buenos Aires Argentina
Gracias. Linda. Bendecido. Inicio de semana. ,🙏🌹
Gracias mariana me encanta actividades sos muy alegre y contagias la alegría gracias por todo lo que. Nos brindas con tanto profesional saludos
Gracias Marianita, hoy 38 de febrero realicé estos ejercicios. Te agradezco y te saludo desde Oaxaca. Dios te Bendiga siempre 🙏
Excelente muchas gracias, trabajo con personas mayores
Estoy feliz
Mi cuerpo y yo te lo agradecemos
Cuidate mucho
Recibe una lluvia de bendiciones
Estimada Mariana...muy buena rutina de ejercicios...y muy buena para el adulto mayor 😊