Exercícios respiratórios para fazer sem sair de casa - GRIPE, COVID, PNEUMONIA, DPOC

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 76

  • @ARLO-d3x
    @ARLO-d3x 15 днів тому +1

    Muito bom!!! Parece ter mexido em algo que estava mais rígido dentro dos pulmões

  • @zuzuvalle
    @zuzuvalle Місяць тому +2

    Excelentes exercícios! Estou fazendo direto. Obrigada.

  • @vivianeramos8800
    @vivianeramos8800 10 місяців тому +17

    Estou fazendo esses exercícios enquanto me recupero de uma pneumonia. Foi difícil no início, mas sinto que estou melhorando! Muito obrigada por dividir esse vídeo conosco!

    • @malymont
      @malymont 7 місяців тому +2

      Eu estou com pneumonia também, demorou quantos dias para vc se recuperar?

    • @EmanuelePaiva-c2t
      @EmanuelePaiva-c2t 2 місяці тому

      Oi

    • @vivianeramos8800
      @vivianeramos8800 2 місяці тому +2

      @@malymont Oi, o UA-cam não me notificou do seu comentário, então desculpe a demora! Melhorei da pneumonia com 14 dias, mas meu corpo ainda demorou um pouco mais que isso pra voltar de vez ao estado saudável. Espero que você tenha se recuperado bem, porque é horrível, né? Foram dias terríveis...

  • @StellaBarcelos-g5u
    @StellaBarcelos-g5u 11 місяців тому +6

    Muito útil esse vídeo. Vou fazer 3x ao dia, precisando me recuperar de uma pneumonia que tive

  • @fatimaramalho8543
    @fatimaramalho8543 Рік тому +5

    Bom dia , estou fazendo pela primeira vez, amei.

  • @lenicelima3754
    @lenicelima3754 4 дні тому

    Amando seus exercícios😊

  • @marizacarvalho657
    @marizacarvalho657 Рік тому +2

    Gostei muito do exército estou passando por momentos difícil.

  • @MarliJesus-se2yf
    @MarliJesus-se2yf Рік тому +4

    Estou gripada fiz o exercicio ja sentir melhorar a respiração

  • @MariaBarbosa-ur2tp
    @MariaBarbosa-ur2tp 2 роки тому +7

    Adorei estes exercícios, me ajudou muito ,até para ansiedade, obrigada gratidão.

  • @marizacarvalho657
    @marizacarvalho657 Рік тому +1

    Gostaria de salvar pra fazer todos os dias, muito obrigado.

  • @RosiSantos91
    @RosiSantos91 Рік тому +1

    Olá, amei o exercício e percebi um alívio imediato. Gratidão.

  • @anaclaudiadasilva9858
    @anaclaudiadasilva9858 Рік тому +1

    Otimos exercícios, tenho asma e vou fazer sim , ja fiz agora e vou reietir 3 vezes ao dia .

  • @osmarsouza471
    @osmarsouza471 Рік тому +2

    Foi otimo, estava sem respiracao profunda acredito que devido a ansiedade e senti alívio imediato . Foi fantastastico até aumentou a energia cerebral e muscular. Parabens pelo trabalho que pode até salvar vidas

  • @mariabrigida9722
    @mariabrigida9722 Рік тому +2

    😊 amei o vídeo respiratório, e fiz tudo direitinho. Vou gravar aqui para continuar fazendo.😊

  • @CristiAna6
    @CristiAna6 6 місяців тому +3

    @PhysionBRAIN
    estou com gripe, tosse e laringite.
    Fiz a pouco os exercícios sem dificuldades e estou respirando melhor.
    Fiquei doente no meio do desemprego, sem plano de saúde.
    Você é benção do céu.
    Gratidão 🙏

  • @rebecacosta5767
    @rebecacosta5767 Рік тому +1

    Transpirei um pouquinho, mas gostei bastante. Vou fazer todo dia. Obrigada!

  • @elizabethsilvaferreira6490
    @elizabethsilvaferreira6490 2 роки тому +1

    Boa Noite Gostei do que fico cansada .

  • @YutubinhoBryan
    @YutubinhoBryan 22 дні тому

    MUITO BOM , SO MEU DEU UM POUCO DE TONTURA MAIS FOI OTIMO 😊

  • @ruiogheri3931
    @ruiogheri3931 2 роки тому +1

    Conheci teu canal hoje.....sofro de DPOC....gostei demais das suas dicas....vou começar a treinar com suas orientações....obrigado irmãozinho...abr....tudo de bom

  • @marcianunes9258
    @marcianunes9258 4 місяці тому +1

    Tenho DPOC, advinda da Covid. E ercícios simples, fáceis e você tem uma doçura muito grande de para ensinar. Grata.

  • @joanitabrito6427
    @joanitabrito6427 7 місяців тому +2

    Muito bom esses exercícios, estou fazendo por que estou com pneumonia e estou com muita dor por conta das tosse já estou sentindo uma melhora obrigada

    • @TheareHP
      @TheareHP 3 місяці тому

      Vim procurar exercícios, pq tô com pneumonia tb. Estou no segundo dia de medicamentos (levofloxacino e koid d). Espero q os exercícios ajudem a sarar logo.

    • @luizaqueens821
      @luizaqueens821 Місяць тому

      @@TheareHPem quanto tempo vc se recuperou? No hospital me diagnosticaram com pneumonia voltei 3x lá pq estava tendo crises de pânico com medo mas os médicos disseram q dava pra tratar em casa fiz hemograma e raio x estou no terceiro dia de azitromicina e prednisona

  • @leandantas3381
    @leandantas3381 2 місяці тому

    Sou corredora de rua.fiz uma vez um dos seus exercícios,senti diferença boa,na respiração.vou continuar praticando. Sucesso pra vc, doutor.

  • @marisalicks5340
    @marisalicks5340 2 роки тому +1

    Qdo respiro em frequências e um pouco rápido fico tonta . Preciso fazer mais lentamente no mais, amei as respirações são perfeitas para ansiedade. Gratidão

  • @irenebonifacio4740
    @irenebonifacio4740 4 місяці тому

    Foi muito bom esses exercícios. Muito obrigada❤❤❤❤

  • @OliviaSantanadaSilva-wv1oc
    @OliviaSantanadaSilva-wv1oc 3 місяці тому

    Bom dia adorei os exercícios acho que vou me dar bem tenho pré diabetes e um pouco de enfisema pulmonar e faz 11 dias que parei de fumar mas com os vários exercícios que estou fazendo já estou respirando bem melhor amanhã eu volto ok tenham um ótimo final de semana ❤🎉

  • @arletelourencodossantos9352
    @arletelourencodossantos9352 3 місяці тому

    Obrigada. Gostei!

  • @taneacoelho9195
    @taneacoelho9195 Рік тому +2

    Foi maravilhoso!! Senti a respiração mais leve. Muito obrigada

  • @inezbormann5028
    @inezbormann5028 4 місяці тому

    Gostei muito.

  • @ritabernardes2840
    @ritabernardes2840 2 роки тому +2

    Olá professor Adriano. Acabei de me inscrever no seu canal, por que apareceu pra mim, exercícios cognitivos para o cérebro, no dia 03/08/2020 e acabei fazendo e gostei muito. Adorei o exercício respiratório, me fez bem. Muito grata, por nos ajudar.

    • @ricardo436
      @ricardo436 Рік тому +1

      Eu acho que você postou no vídeo errado. O vídeo de exercícios respiratórios, vem depois deste.

    • @ritabernardes2840
      @ritabernardes2840 Рік тому

      @@ricardo436 muito grata 🙏🏽

  • @rosanimedeiros1217
    @rosanimedeiros1217 6 місяців тому

    Obrigado! Me ajudou bastante!

  • @taniamarianogueiradesouza3832

    Gratidão Dr. ! 🌹

  • @marciliocoelhodias6328
    @marciliocoelhodias6328 3 місяці тому

    Muito bom.

  • @saudeoficinadesaude3044
    @saudeoficinadesaude3044 Рік тому

    Muito bom. Brm haja professor❤

  • @leoniprestesramos
    @leoniprestesramos Рік тому

    Obrigada

  • @ritadecassiabozatti2351
    @ritadecassiabozatti2351 Рік тому

    Vou começar a fazer agora

  • @MarilenaGoncalves-h6j
    @MarilenaGoncalves-h6j 2 місяці тому

    vou fazer cirurgia pulmão e estou nelhorando a respiração obrigada

  • @aparecidarighetti5714
    @aparecidarighetti5714 2 роки тому

    Muito muito obrigada Ótimos exercícios 👏👏👏👏

  • @jafiabrasileiro1786
    @jafiabrasileiro1786 2 роки тому

    Amei, estou com a virose, com dificuldade na respiração.

  • @mauriliopedropennapenna4862
    @mauriliopedropennapenna4862 2 роки тому

    Foi tranquilo, gratidão

  • @milenavieiaoliveiramila1085
    @milenavieiaoliveiramila1085 2 роки тому

    Muito bom

  • @silvianeide7607
    @silvianeide7607 7 місяців тому

    Eu gostei tenho bronquite obrigada

  • @priscilaoliveira6794
    @priscilaoliveira6794 Місяць тому

    Tive pneumonia bacteriana ha 3 meses e ate hoje sinto muita falta de ar, tontura e dor nas costas na região toracica

  • @janetavares727
    @janetavares727 10 місяців тому

    Fiz cirurgia de pulmão tenho fazer os exercícios por muito tempo

  • @mariadosanjosferreiradelim6472
    @mariadosanjosferreiradelim6472 2 роки тому

    Amei

  • @paolacampos1683
    @paolacampos1683 Рік тому

    Ameii

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 2 роки тому

    Boa noite

  • @ivonearaujo5167
    @ivonearaujo5167 3 місяці тому

    Eu tive uma pneumonia com derrame pleural estou fazendo exercícios com fisioterapia mas fico com fadiga e me tremendo e ainda dói muito a minha costa já estou com um mês.fiquei na UTI 12 dias peguei alta estou fazendo todos os exames de novo eu sinto muita fraqueza

  • @likeland8950
    @likeland8950 5 днів тому

    Hoje tou terceiro dia de exercícios acho que com um mês fico melhor

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 2 роки тому +1

    si a pessoa tiver problemas de coração pode fazer ?

  • @marleneferreiradossantos9826

    Sim

  • @gracasantos9741
    @gracasantos9741 2 роки тому

    Beleza

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 2 роки тому

    pode fazer qualquer horário ?

  • @leoniprestesramos
    @leoniprestesramos Рік тому

    Esse último foi difícil

  • @ricardo436
    @ricardo436 Рік тому +1

    Adson, eu acho que você digitou errado a quantidade de água no final. Não seriam os 213,5 litros?

  • @marciavalencio6500
    @marciavalencio6500 2 роки тому +3

    Porquê dá tontura???

  • @AnaluciaOliveira-y9h
    @AnaluciaOliveira-y9h Місяць тому

    Euctava fazendo mais me deu uma cansado

  • @ivonetealbuquerque5701
    @ivonetealbuquerque5701 8 місяців тому

    0:20 0:29

  • @lfsurian
    @lfsurian 10 місяців тому

    Pergunto: pode-se expirar pelo NARIZ?

  • @AdriMoura
    @AdriMoura 4 місяці тому

    É normal sentir tonturas,ou parecer que vai desmaiar

  • @HelenaSilva-bv7re
    @HelenaSilva-bv7re 2 роки тому +1

    Fiquei tontinha no último kkkk